• Авторизация


ДИЕТА 3 ДНЯ -5 КГ 26-05-2016 10:23

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

ДИЕТА 3 ДНЯ -5 КГ

 9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
 12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
 15.00 — Рыба с овощами
 18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
 20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЫСТРОЕ СЛОЁНОЕ ТЕСТО ЗА 15 МИНУТ! 20-05-2016 11:56

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Быстрое слоёное тесто за 15 минут!

[330x261]
Раньше я всегда считала, что со слоёным тестом слишком много возни, и готовить его сложно и долго. Поэтому до недавнего времени я использовала готовое слоёное тесто, которое продаётся в магазинах. Я даже не задумывалась, как моя бабушка умудряется так быстро печь пирожки из слоёного теста, сделанного своими руками… И вот я наконец-то додумалась, что стоит спросить у неё рецепт! Оказывается, у бабушки есть секрет, благодаря которому слоёное тесто даже не приходится раскатывать много раз, и весь процесс приготовления теста занимает не больше 15 минут.

97974038_bake (42x41, 10Kb)Тайны слоеного теста.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

19 СОВЕТОВ, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ 18-05-2016 21:21

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

19 СОВЕТОВ, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ

 
19 СОВЕТОВ, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ

 

Не обязательно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто нужно соблюдать несложные правила похудения!

Многие из предлагаемых советов для похудения помогут «обмануть» нас же самих, не дав почувствовать никаких ограничений в питании. При этом можно будет легко и непринужденно сбрасывать от пяти и больше килограммов веса месяц. Все зависит от вашей настойчивости и целеустремленности, то есть от вас самих.

Итак, как похудеть без диет
 

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15-МИНУТНАЯ ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА СЖИГАНИЕ ЖИРА 18-05-2016 21:16

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

15-минутная домашняя тренировка на сжигание жира

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 18-05-2016 21:13

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Очищение кишечника в домашних условиях

[показать]

 Сегодня очень много можно услышать об очищении кишечника народными средствами и о том, как это необходимо делать. И нередко выдумываем для этого очень сложные способы. Думаю перечислять их нет смысла, так как считаю их не совсем приемлемыми для обычного человека. Моё мнение такое, что очищать организм можно и едой, которую мы едим. С детства мне знаком такой рецепт. Как-то в детстве я проглотила шляпку от гвоздя, дома вся в слезах я всё рассказала маме.

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
50 ВЕЛИКИХ КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ 18-05-2016 20:55

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

50 великих книг по психологии

[550x353]

Сохрани себе!

1. Альфред Адлер. Понять природу человека [1927] 

2. Гэвин де Беккер. Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия [1997] 

3. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений [1964] 

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОВИМ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ ЭКЛЕРЫ 18-05-2016 20:48

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Готовим вкусные домашние Эклеры

[600x371]

Вам потребуется:

Для заварного теста:
- 3 яйца
- 75 г сливочного масла
- 95 г просеянной муки
- щепотка соли
- 215 мл воды

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО НА МАЙОНЕЗЕ - ВЛЮБИЛАСЬ В НЕГО ПЕРВОГО РАЗА И НАВСЕГДА!!! 18-05-2016 20:47

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Дрожжевое тесто на майонезе - влюбилась в него первого раза и навсегда!!!

Не поверите, но сколько я знаю рецептов домашнего теста, а с этим познакомилась недавно. Но могу вас заверить, что влюбилась я в дрожжевое тесто на майонезе в первого раза и навсегда. Это тесто просто потрясающее - нежное и очень податливое. А выпечка из него получается необыкновенно мягкой, пышной, вкусной и при этом не черствеет на протяжении нескольких дней!

[показать]

В рецепт этого вкусного дрожжевого теста входит майонез – я вам советую использовать домашний или взять качественный магазинный. Понятно, что в составе теста нет ни растительного масла, ни яиц – эти ингредиенты уже присутствуют в майонезе.

Попробовав дрожжевое тесто на майонезе однажды, теперь, если откровенно, мне даже не особо хочется думать о других вариантах. Пироги, пирожки, булочки, плетенки и даже хлеб на его основе получаются просто безупречными!

77.png

Попробуйте и вы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВАРЕНЬЕ ИЗ КЛУБНИКИ С ЦЕЛЫМИ ЯГОДАМИ «ЯГОДКА» - КЛУБНИЧКИ ПОЛУЧАЮТСЯ ТАКИЕ, КАК БУДТО ТОЛЬКО ЧТО СОРВАНЫ! 18-05-2016 20:45

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Варенье из клубники с целыми ягодами «Ягодка» - клубнички получаются такие, как будто только что сорваны!

Я люблю, когда в клубничном варенье ягодки остаются целыми – красивыми и аккуратными. Увы, не все рецепты позволяют добиться такого результата. Но недавно свекровь, знающая эту мою слабость, поделилась со мной способом, как приготовить именно такое варенье из клубники с целыми ягодами.

[565x376]

Название у него соответствующее и очень нежное «Ягодка». Действительно, по этому рецепту клубнички  в варенье получаются  такие, как будто только что сорваны. Очень вкусно и очень аппетитно, рекомендую со всей ответственностью! Приготовление варенья из клубники по этому рецепту процесс длительный, но поверьте, результат стоит потраченного времени!Чтобы приготовить варенье из клубники с целыми ягодами нам понадобится минимум ингредиентов (всего 3 позиции) и максимум терпения.

[565x377]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ ПИРОЖКОВ 18-05-2016 20:35

Это цитата сообщения Эссика Оригинальное сообщение

Рецепты вкусных пирожков.

Знакомьтесь с этой замечательной подборкой рецептов вкусных пирожков и пусть она всегда будет у Вас под рукой. Пирожки разные и с разными начинками.


[492x369]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОРТ «МИНУТКА» БЕЗ ВЫПЕЧКИ 18-05-2016 10:30

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ТОРТ «МИНУТКА» БЕЗ ВЫПЕЧКИ

[показать]

Ингредиенты:



Для коржей:

● 3 ст. муки

● 1 банка сгущенки

● 1 яйцо

● 1 ч. л. соды (погасить уксусом)



Для крема:

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПЕЧЕНЬЯ НА КЕФИРЕ. 18-05-2016 10:28

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Простой рецепт печенья на кефире.

Ингредиенты:
-мука 500 г
-сахар 0.5-0.75 стакана
-кефир 2 стакана
-масло растительное 2 ст. ложки
-сода погашенная лимонной кислотой 1 ч. ложка
-сахар для посыпки по вкусу
-или корица молотая по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ





Beauti_Flash
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОЗДУШНЫЙ КЛЯР НА ГАЗИРОВАННОЙ МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЕ - ВСЁ ДЕЛО В ВОЛШЕБНЫХ ПУЗЫРЬКАХ! 18-05-2016 10:12

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

воздушный кляр на газированной минеральной воде - всё дело в волшебных пузырьках!

Этот рецепт — вариант кляра на газированной минеральной воде. Тесто получается воздушное и нежное, подходит практически для всего — для мяса, рыбы, овощей. Единственное замечание — масло при жарке продуктов может сильно брызгать поэтому лучше жарить в глубокой узкой кастрюльке или ковше. Помните - всё дело в волшебных пузырьках! Вот мы и будем замешивать кляр с сильно газированной минеральной водой. С любой. Только не с ароматизированной!
[700x525]
[300x115]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУПЕР РЕЦЕПТ ОБЕРТЫВАНИЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ И ОТСУТСТВИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА! 18-05-2016 09:42

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

СУПЕР РЕЦЕПТ ОБЕРТЫВАНИЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ И ОТСУТСТВИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА!

Дёшево, доступно всем! Натуральные компоненты, подтягивает кожу, убирает лишние сантиметры, улучшает цвет кожи, и невероятно эффективно!

Вот рецепт:
2 столовые ложки чёрной глины (развести водой до консистенции жидкой сметаны), 1 чайная ложка покупной горчицы и 1 чайная ложка мёда.

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 СЕКРЕТОВ ОТ ВИЗАЖИСТОВ ПРИ НАНЕСЕНИИ МАКИЯЖА 18-05-2016 09:38

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

5 секретов от визажистов при нанесении макияжа

[показать]

Секрет № 1 Идеальные реснички.

Что вы делаете, если при нанесении туши вы задели случайно накрашенное тенями и подводкой веко? Берете ватную палочку, ватку или протираете просто пальцем испачканный участок? Макияж подпорчен. Приходится повторять процедуру с тенями заново. Цвет уже получается неравномерный и настроение может быть испорчено, особенно, если перекрашиваться времени нет, и вы жутко опаздываете на свидание.

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 15 МИНУТ 17-05-2016 10:05

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Йога для похудения на 15 минут




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Супер пресс. Мастер-класс от фитнес-модели
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛУБНИЧНОЕ ВАРЕНЬЕ БЕЗ САХАРА - ЯРКОЕ, ГУСТОЕ И БЕЗУМНО ВКУСНОЕ! 11-05-2016 17:00

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Клубничное варенье БЕЗ сахара - яркое, густое и безумно вкусное!

Клубничное варенье!.. Для меня так это самое вкусное лакомство с детства, только, правда, не в диетическом варианте – без сахара, а в классическом. Однако иногда большое количество сахара в любом варенье отпугивает своей калорийностью любителей полакомиться. Но ради здорового питания можно и поступиться кое-чем. Сахаром. 

Поэтому сегодня я научу вас варить варенье без добавления сахара. Поверьте, оно будет не менее вкусным, чем варенье, приготовленное традиционным "сахарным" способом.

Нам нужно набрать ведро клубники. Для точного расчета сразу скажу, что из данного количества выйдет трехлитровая банка готового варенья без сахара. При таком соотношении итоговый продукт выйдет густым, малотекучим, и ложка в нем будет стоять.
 

[показать]

89929182_aramat_01.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЧНОЕ МЯСО "НАОБОРОТ" 11-05-2016 16:59

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Сочное мясо "Наоборот"

Предлагаю вам приготовить очень интересный рецептик холодного, закусочного мяса. Мы привыкли, что сразу нужно мариновать, затем жарить, парить, запекать и т. д. Здесь все наоборот! Сначала мы его жарим, затем маринуем. Сказать что это вкусно, не сказать ничего! Мясо пропитывается маринадом и становится невероятно нежным, сочным и мягким. Готовить так можно телятину, говядину или свинину. Просто свинину приготавливаем до конца, чтобы не было крови. Маринада можно использовать побольше, но мы девочки экономные, поэтому лучше несколько раз перевернуть. Еще один плюс такого мяса, что можно приготовить его с вечера или даже за день до прихода гостей и просто порезать, подать с красным вином! Очень вкусно!

[показать]  

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ 11-05-2016 16:52

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

МОЩНЕЙШЕЕ средство для омоложения

В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо». Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.
В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.


Восстанавливающие свойства куркумы

 

Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь. Куркума очищает кровь, улучшает кровообращение, согревает и стимулирует образование новых кровяных клеток.
В медицие его используют в качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей. Куркумин выводит шлаки и токсины из организма, помогает при отравлениях химикатами и инсектицидами.

 

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТ. БУЛОЧКИ МИЛАШКИ 11-05-2016 16:47

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Рецепт. Булочки милашки

БУЛОЧКИ "МИЛАШКИ"

[500x375]

Ингредиенты:

10 гр сухих дрожжей

2 столовые ложки сахарного песка

1 чайная ложка соли

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии