[500x335] |
Для тефтелей Фарш (любой) - 0.5 кг. Рис отварной (лучше до полуготовности) круглый непропаренный ( 0.3-0.5 стак.сырого риса перед варкой) Луковица средняя - 1 шт. 1 яйцо Соль по вкусу или 1 неполная ч.л. Для подливы Сметана - 1 ст.л Мука - 1 ст.л Том. паста - 1 ч.л., лавровый лист. 1,5 стакана воды |
[604x453]
____________________________________________________
[700x417]
1. ВАРИАНТ-ОГУРЦЫ "КАК МАГАЗИННЫЕ"
_____________________________________________________
на 1 литр воды:
- 1,5 ст.ложки соли
- 3 ст.л. сахара
Каждый человек должен знать элементарные правила первой помощи пострадавшим. Прямо назубок. Когда они пригодятся, никогда не знаешь, но читать инструкции точно будет некогда. На основании рекомендаций с сайта МЧС РФ и приложения Красного Креста представляем вам инфографику, в которой рассказывается, как действовать в том или ином экстренном случае.
Автор мастер класса LADY-LIZA (украшения и пояса), далее текст и фото мастера !!!
Увидев тему "Лучшее— детям", я была немного озадачена. Очень уж "взрослыми" были мои украшения, а поучаствовать так хотелось! Думала-я-думала...И вот — идея! Лучше всего на детях смотрятся украшения в волосах! И процесс пошел :) Остановилась на нежной цветовой гамме, добавила форме изделия немного забавности и выбрала лучшие материалы в унисон с темой конкурса.
Что получилось? Давайте посмотрим...
Использованные материалы:
1. Пришивной страз Капля - Drop 20х12мм (Swarovski, Preciosa, Asfour - одна и та же модель есть у всех, у мея Asfour).
2. Бусины-капли Preciosa 2 шт.
3. Стразовая цепь 6-6,5 см (14 страз.)
4. Подвески Swarovski Briolette Pendant 6010 11х5,5 мм цвет 3 шт.
5. Японский гавальнизированный бисер Toho 11.0 и 15.0 прозрачный белый с внутренним серебрением.
6. Сутажный шнур (Южная Корея).
7. Бисер Preciosa 10.0.
8. Розетки для подвесок 3 шт.
9. Натуральная кожа.
10. Тесьма.
11. Брезент.
12. Мононить (леска) 0,16-0,18 мм
13. Капроновая нить.
Итак, начнем!
[480x300]
[399x300]Хотим обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!
Поплачь, девчонка!
Говорить о слезотерапии как о наиновейшей методике снятия стресса не совсем корректно. И все-таки слезотерапия в отличие, например, от смехотерапии особенной популярностью до недавних пор не пользовалась.
А просто летний дождь прошел…
[показать]
Кто из нас не слышал хотя бы раз в жизни такие участливые слова: «Поплачь, легче станет…». И ведь действительно, поплакав, мы, как правило, ощущаем прилив спокойствия, примирения (пусть лишь на время) со своим горем, с судьбой. Как будто дождь прошел, буря миновала и снова светит солнце… Так что о целительной силе слез известно с давних времен.
Но некоторое время назад слезотерапия стремительно начала набирать популярность в Японии. Для жителей Страны восходящего солнца плакать на людях считается совершенно неприличным, об их сдержанности слагаются настоящие легенды. Правда, рядовым японцам (оставим сейчас без внимания непоколебимых самураев) от этого не легче. Именно поэтому «семинары по плачу», организованные их предприимчивым соотечественником, сразу же стали востребованы.
На семинар (разумеется, платный) собирается группа людей. Они смотрят самые печальные отрывки из фильмов, слушают сентиментальные песни и стихи, выдержки из трагических романов. Наконец, кто-то не выдерживает и заливается горькими слезами. Как правило, все эти грустные «стимуляторы» растравляют печали и проблемы, скрытые внутри каждого, и человек, начав плакать о ком-то или о чем-то, в конечном счете оплакивает именно свои неприятности. И тем самым – в той или иной степени – избавляется от них. Глядя на плачущего соседа, легче заплакать и тем, кто, казалось бы, на такую реакцию не способен.
Чтобы стало легче на душе, надо добиться слез, а для этого – воспроизвести свою горестную, печальную, обидную ситуацию. Но не каждому хочется по собственному желанию снова ее реконструировать. Вот и получается зачастую, что стресс не выходит наружу вместе со слезами, а продолжает свою разрушительную работу. А в компании единомышленников, настроенных на определенную волну, слезы начинают литься невольно (про то, что люди пришли сюда сознательно, в какой-то момент просто забывается).
Участники семинаров выходят после подобных сеансов просветленными и успокоенными… И через пару недель возвращаются снова, не найдя в своей реальной жизни лучших альтернатив для снятия стресса. Конечно, этот метод не панацея и он отнюдь не универсален, тем не менее число его последователей увеличивается день ото дня и не без оснований.
Хорошая компания
Если мы плачем в одиночестве, то, как правило, делаем это по времени меньше, чем при свидетелях, которые стараются нас утешить, комментируют наш плач, разбирают его причины… Однако успокоительная сила воздействия плача в последнем случае возрастает, а потому и слезотерапия «в компании» становится более эффективной. Так что выходит, групповые тренинги слезотерапии предпочтительнее индивидуальных. К тому же плач – своеобразная цепная реакция, и особенно наглядно это можно наблюдать на детях. Радостный довольный ребенок может с легкостью заплакать, лишь бросив взгляд на своего рыдающего соседа по песочнице.
Слезы бывают рефлекторными и эмоциональными. Рефлекторные защищают и очищают слизистую поверхность глаза. Если в глаз попала соринка, немедленно начинается слезоотделение, которое помогает от нее избавиться. Но такие слезы нас сейчас не интересуют. Иное дело – так называемые эмоциональные слезы, именно они помогают справиться со стрессом, перенести болевые ощущения. Большая продолжительность жизни женщин не в последнюю очередь связана с их способностью чаще плакать, то есть не копить в себе стресс, не загонять его на глубину, помогая тем самым вести разрушительную работу изнутри.
«Плаксы» – и это уже доказано наукой – реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Во время плача мышцы расслабляются, учащенный пульс замедляется, артериальное давление нормализуется, стрессовая «гонка», столь опасная для организма, постепенно проходит. Ученые считают, что вместе со слезами из организма выводится ряд вредных веществ, например, катехоламины – стимуляторы стресса. Слезы помогают справиться с болевым синдромом, ведь во время плача организм начинает вырабатывать вещество энкефалин – своеобразный анальгетик.
Любуясь пейзажем
Если же вы стопроцентно уверены, что слезотерапия – это все-таки не ваш метод, не отчаивайтесь (и, разумеется, не плачьте). Желанную психологическую разрядку можно получить и
[480x360]

Думаю: трудно найти такого едока, кто отказался бы от настоящей домашней котлеты! У каждой хозяюшки есть свои секреты их приготовления! Я, естественно, не исключение!
Котлеты являются несложным в приготовлении, но очень вкусным блюдом. Они подходят как для обеда или ужина, так и в качестве составляющей разного рода бутербродов. Чтобы получить наслаждение от поглощения котлет, нужно приготовить их воздушными, пышными, сочными. Добиться этого помогут простые правила приготовления котлет.
[399x604]Для того чтобы получить правильные ответы, в первую очередь нужно уметь задавать правильные вопросы. Только правильный вопрос направляет нас и заставляет искать правильный ответ, который может стать именно тем ключиком, который откроет заветные двери.