Об салате из огурцов в томатном соусе могу сказать только две вещи: он самый вкусный и еще его обожают все мои родные и знакомые.Во-первых,здесь очень вкусный томатный соус,напоминающий аджику,во-вторых,огурчики твердые и хрустят под зубами,отсюда собственно и название.Они замечательно сочетаются с любым гарниром и мясом.К тому же,скажу вам по секрету,что мужчины их обожают,потому как этот салат,закуска просто великолепная.А главный их плюс все-таки для нас,потому-что готовятся хрустики очень быстро,вам не придется провести целый день у плиты.Результатом вы останетесь довольны- салат проверенный годами и менять его на другой пока не собираюсь.

 Ингредиенты:

• огурцы 2 кг.
• помидоры 2 кг.
• перец болгарский 7 шт.
• чеснок 150гр.
• 2 острых перца чили
• соль 2 ст.ложки
• сахар 250гр.
• растительное масло 150мл.
• уксус 9% 80гр.

Как приготовить:

[215x143] [215x144]

[620x464]

[показать]

Капуста - необыкновенно вкусная! Сочная! Всегда желанная гостья на обеденном столе! Без неё родимой и обед не в радость! И здоровье без неё не поправить! Кладезь витаминов! Настоящий поставщик здоровья!

Сегодня будем готовить такую капусту, от которой не сможет отказаться даже самый привередливый гурман!

ПОЛЕЗНЫЕСОВЕТЫ


1. Уникальная методика восстановления зрения. Ты удивишься, когда заметишь, что очки больше не нужны!
2. Мирзакарим Норбеков - Восстановление зрения.
3. Гимнастика для глаз по Норбекову.
4. Как работать с таблицей по восстановлению зрения по Норбекову
5. Суставная гимнастика по Норбекову.
1. Уникальная методика восстановления зрения. Ты удивишься, когда заметишь, что очки больше не нужны!

Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. Если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться. Этим мышцам, как всем остальным, нужна зарядка и упражнения.
В процессе восстановления зрения важно соблюдать несколько правил:

1. Необходимо избегать сильной нагрузки на глаза и желательно спать днем (или хотя бы отдыхать — закрывать глаза на несколько минут каждые 2-3 часа).
2. Нужно обязательно делать зарядку для глаз, которая состоит из 16 упражнений.
3. Полностью отказаться от очков.
4. Делать массаж глаз по специальным точкам.

Кончиками указательного и среднего пальцев легко надавливай на глазные яблоки 8 раз. Делай это так, чтобы массаж не вызывал у тебя болезненных ощущений. После этого подушечками указательных пальцев нажми на указанные точки по 2 раза.

5. Вставать нужно до восхода солнца, а ложиться спать 22:00
6. Необходимо чаще смотреть вдаль во время прогулки.
7. Соблюдать диету (исключить из рациона жирное, мучное, жареное, соленое, копченое). Постоянно пить морковный сок с несколькими капельками оливкового масла и кушать чернику.
8. Промывать глаза теплой водой.
9. Не пользоваться компьютером после семи вечера.
10. Делать индийское упражнение «Тратака» для восстановления зрения.
11. Расслабляться, отдыхать и слушать индийские раги.
12. Избегать тяжелых физических нагрузок и стресса.

Эта методика помогла многим не только значительно улучшить, но даже полностью восстановить зрение. Не теряй времени и не запускай свою проблему – начни процесс восстановления зрения уже сейчас.
[показать]
[показать]
Как работать с таблицей по восстановлению зрения по Норбекову

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Серия сообщений "ГИМНАСТИКА":

Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Часть 2 - есложный пальчиковый массаж ослабит напряжение и улучшит кровообращение
...
Часть 34 - Упражнения от остеохондроза шейного отдела позвоночника
Часть 35 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ_ЛЕЧЕБНЫЙ ФИЛЬМ
Часть 36 - УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ПО ВОСТОНОВЛЕНИЮ ЗРЕНИЯ
Часть 37 - гимнастика для глаз

[показать] [показать]

[показать] [показать] [400x378]рубашка BASIC.

Брюки и шаровары: моделирование

Интересные модельки. Стильные точно. А ещё просторные, что означает - удобные. Как всегда за основу берём собственную выкройку. И моделируем нужный фасон.

[622x563]

2.

Шаровары - одежда для свободного времени. Удобная штука и для пляжа, и для дачи.  И для похода по магазинам

[673x588]

Квадраты по 25 см - вырез для ног. Полукруглый вырез со стороной 30 см - талия 

[700x680]

Круги- это усилитель вашего волшебства и ваша же защита от внешнего негативного воздействия.

На листе чистой белой бумаги вы рисуете необходимое количество кругов, располагая их друг в друге, желательно на одинаковом расстоянии. Можно воспользоваться циркулем или нарисовать их в любом фото-редакторе на компьютере.

В центре рисуете объект своего волшебства либо кладёте фотографию или любой предмет, который хотите зарядить (если вы хотите от чего- то избавиться- болезнь, неприятности, безденежье, одиночество- её перечёркиваете, получается своеобразный запрещающий знак).

Сколько кругов и когда нужно рисовать?

3 круга – найти пропажу, найти работу, там где нужна чья то помощь.

7 кругов – если необходимо воздействие на волю (взять на работу) или тяжелые заболевания

12 кругов - это используют, когда надо воздействовать на психику (ссоры с мужем, свекровью, начальником и т.д.)

33 круга - это когда нужно черное превратить в белое (была без жилья, а очень хочу квартиру).

Количество кругов может быть любым нечетным, как подсказывает вам интуиция. Исключением является только 12 кругов.

Руки кладем на ребро на наружный круг крайний ладонями вовнутрь. Открываем Энергию Волшебства и проговариваем, что хотим.

Время держания рук на кругах тоже важно (не менее 10-15 минут).

Затем закрываем Энергию Волшебства, благодарим и только затем убираем руки с кругов!!!

Рисунки сразу же после окончания волшебства порвать и отправить в унитаз, сжечь. Если вы используете некий конкретный рисунок для постоянной работы - конечно его не нужно делать каждый день - используйте до конца тот, что есть. Делали-делали и получилось! - не храните. Поблагодарите Боженьку и уничтожьте.

(из инета)

[700x466]

Если вы хотели бы заниматься спортом, но вам все время что то мешает и вы уверены что лень здесь не причем, то, скорее всего, дело в том, что вы не нашли свой любимый вид спорта.

Специалисты рекомендуют девушкам начать поиски с фитнеса, поскольку он не перегружает женский организм чрезмерными нагрузками. Но больше всего приятно то, что существует огромное количество разновидностей фитнеса и каждый желающий сможет найти в нем то, чем ему будет заниматься удобно и интересно.

Сегодня все большую популярность приобретают занятия фитнесом с фитболом. Фитбол представляет собой специальный мяч, получивший огромную популярность среди любителей заниматься фитнесом. В основном, он используется женщинами, которые занимаются аэробикой.

[700x509]

Когда вы устали, то хочется отдохнуть и прилечь. Придя домой, как правило, мы это можем сделать на диване или кровати. Однако наши домашние питомцы тоже нуждаются в собственном уютном местечке, где бы можно было отдохнуть. Вот такой удобный лежак можно самим своими руками смастерить для своего домашнего животного.

[604x411]

[700x275]

Самомассаж для похудения

12 точек для похудения . Часть 1.

12 точек для похудения. Часть 2.

Меня сподвигло восстановить справедливость и опубликовать на ЛиРу мой давний рецепт засолки огурцов, которым я пользуюсь лет 20 это точно с легкой руки киевской приятельницы. Когда я стала активным пользователем Интернета и завела Я.ру, то первым делом меня интересовали кулинарные сайты, на которых хозяйки каждая, вступая "на перепев" (в частушках обычно так бывает), хвалится своими кулинарными шедеврами, хитростями, умением. Шить-вязать - это у меня уже прошло, а вот вкусно покушать в моей семье никогда не проходило. Вот и я впервые подумала, "а почему бы и мне что-нибудь не выкинуть эдакое, чтобы было не как у всех". И  вспомнила о своих огурчиках с необычным и до безобразия простым способом засолки, рецепт которого я на словах туда-сюда раздавала своим подружкам. Вот и опубликовала, потому что в своем блоге на Я.ру просто выложила лишь фотки (Basya30).  Интерес к рецепту был большой (скромно замечу). А через год-другой как-то хохмы ради интереса для в строке Поиск набрала "огурцы из-под крана" и была приятно удивлена, даже немного напугана интернетовской вездесущностью. Мои фото в Сети, рецепт где только и у кого только в разных интерпретациях вольно гуляет. Короче, я рада, что многим нравится такой способ засолки.

И вот я стала пользователем ЛиРу, тоже вступила в некие кулинарные похвалюшки, а про огурчики совсем забыла и в дневнике моем их нет, хотя мой рецепт на этом ресурсе тоже достаточно распространен и чаще всего "автор неизвестен". Потому и решила восстановить авторскую справедливость без каких-либо претензий, разве что лишь на оригинальность данного рецепта. Пользуйтесь, милые хозяйки, я буду только рада!

Свое, от Basya30, повествование воспроизвожу как и было на кулинарном сайте. Август самый благоприятный для заготовок.
 

[700x623]

Если при любом сбое компьютера ваша рука автоматически тянется к телефону, чтобы вызвать мастера, прочитайте эту статью. Из неё вы узнаете о нескольких имеющихся в Windows бесплатных утилитах, с помощью которых можно легко найти причину неисправности и даже самому устранить её.

[630x315]

[показать]

Хотите и правда иметь красивую фигуру?  Для этого нужно немного потрудиться. Одна пассивная диета точно не поможет!

Комплекс активных мероприятий, состоящих из четырех упражнений, это  то, что вам нужно. Тогда у вас будет самая – самая красивая фигура. Так что своего нужно добиваться! Тогда все мужчины начнут добиваться вас. Не сидите и не грузите себя понапрасну. Время идет. Вам нужно было действовать уже давно? Тогда дорога каждая секунда!  

[показать]Четыре эффективных упражнения от обвисшего живота. 

Упражнение № 1

Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под ребра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.