[показать]Придёт весна - и весь лёд растает!
И даже тот, что сейчас в душе!
Вдохнёшь ты вдруг аромат свободы
От той зимы, что жила в тебе!
И голова словно закружится!
И снова легкость в твоих шагах!
И отразится в глазах вновь солнце!
Исчезнет мучивший долго страх!
Исчезнут рамки, в которых тесно
Было душе твоей уж давно!
Ты вновь почувствуешь дух природы!
На сердце сразу станет легко!
Весенний ветер раздует искру
В душе, что тлела всю зиму! Вновь
Ты ощущаешь какой-то привкус!
Наверно, это и есть Любовь?
Душа поёт! Сердце тут же вторит!
В висках стучит: "Как чудесен Мир!"
И закричать хочется, до дрожи,
Тебе, как каждый прохожий мил!
Придёт весна - и весь лёд растает!
И твоё сердце растает вновь,
Ты настоящую когда встретишь
Весною этой свою Любовь!
Виктория Стамо (В.С.)
Сегодня в мире технологий время, кажется, летит все быстрее и быстрее. Переезд в другой город уже не просто путешествие, а реальная рабочая необходимость. Многие не просто ездят туда и обратно, но так же пользуются услугами международных аэропортов. Отправится в на отдых, совершить перелет ради деловой встречи, поменять место жительства, встретить дальнего родственника или друга из другой страны, все это немыслимо без участия этих гигантов. И хорошо если есть личный транспорт и свободное время для того чтобы, покатившись по пробками со скоростью черепахи, остановится даже не у самого входя в аэропорт, а на платной парковке на достаточно приличном расстоянии. А если такой возможности нет? А если ситуация складывается так, что необходимо не просто съездить куда-то на часок и обратно, а перебраться основательно с вещами, да еще и с детьми. Или нет особого желания тратить дополнительные средства и оставить своего стального коня на платной парковке у аэропорта. Если вы привыкли к комфорту и не желаете тратить свое время на поиск дороги, главного входа и еще чего-либо. Ответ напрашивается сам по себе, такси ваш друг, товарищ и помощник.
Если в дизайне любого помещения в квартире вас не устраивают какие-либо детали или мелочи, то при необходимости и возможности их лучше замаскировать. Если счетчик в прихожей портит общую картину, то скройте его от посторонних глаз.
Предлагаю несколько способов "убрать с глаз" электрический счетчик:
- Зеркало. Это самый распространенный способ. Зеркало просто закрывает собой счетчик. Красиво смотрится зеркальное полотно в необычной раме. На распашную створку можно прикрепить раздвижное зеркало. Главное - правильно подобрать дизайн и габариты зеркала, чтобы не испортить интерьер прихожей и не занять много места.
- Картина или фоторамка. Не только замаскирует счетчик, но и прекрасно разнообразит декор. Раму также можно присоединить к распашной створке.
- Мебель. Гармонично будет смотреться материал, который использовали для мебели. Дерево, ламинат или шпон такого же цвета как и прихожая будут восприниматься как неотъемлемая часть интерьера. Счетчик можно "заключить" и в саму мебель.
- Отделка дверцы. Подходит, если счетчик внутри небольшой полки. Подойдет такая же штукатурка или обои как в прихожей. Счетчик не будет выделятся. Красиво смотрится в отделке дверцы камень, он подойдет под любой интерьер.
- Витражное стекло. Красивый и оригинальный вариант. Интересно смотрится с подсветкой.
- Счетчик в стене. Его легче организовать в процессе ремонта. Гипсокартон - идеальный материал для данного варианта. Таким же способом легко скрыть и все провода. Можно создать любой дизайн.
Несколько наглядных вариантов по данной теме смотрите в подборке фотографий ниже. Читать далее
1.
[453x604]
Лодочки из перчика с начинкой
Ингредиенты:
- Болгарский перец (крупный) - 4-5 шт.
- Филе курицы - 1 шт.
- Помидор - 2-3 шт.
- Лук зеленый - несколько перьев
- Укроп
- Йогурт без вкусовых добавок - 2 ст.л.
- Сыр твердый - 100-150 гр
- Специи - смесь любимых трав
- Соль и перец
Приготовление:
- Разрезать перец пополам вдоль. Почистить от внутренностей. Оставить хвостики. Перец можно немного приварить.
- Для начинки нарезать куриное филе небольшими кусочками.
- Отделить шкурку от помидорок. Для этого в горячую воду опустить помидоры примерно на минуту. Дать остыть и снять кожуру.
- Порезать помидорки на маленькие кубики.
- Нарезать зеленый лук и петрушку.
- Смешать весь фарш вместе - нарезанное куриное филе, нарезанные помидорки и зелень. Добавить соль, перец и дополнительные специи по вкусу. Также добавить 2 ст.л. йогурта без добавок. Все тщательно перемешать.
- На противень положить половинки перца. В каждую половинки добавить начинку.
- Оставить на 30 минут в разогретой до 180-200 градусов духовке.
- После посыпать натертым сыром. Поставить еще на 10 минут пока сыр не образует корочку.
1.
[604x400]
Пока весна полностью не вступила в свои права, погода не очень радует. Еще немного холодно и часто идет дождь. В это время состояние озноба, ломоты в теле и другие признаки простуды знакомы многим. При таких заболеваниях всегда полезно пить много жидкости. Травяные чаи то что надо. Они и полезны для здоровья, и вкусные.
При простуде рекомендуют пить горячими раза 3-4 в день такие сборы:
- Ягодки малины и цветки липы. Пропорция проста - 1 к 1. На стакан кипятка будет достаточно одной столовой ложки смеси.
- Также эффективна смесь из ягодок малины, листочков мать-и-мачехи (их понадобится по 2 части) плюс 1 часть травы душицы. На стакан кипятка рекомендуется одна столовая ложечка сбора таких трав.
- Цветки липы можно соединить с листочками той же мать-и-мачехи 1 к 1. Смесь настоять минут 20 в кипятке. Понадобится 1 ст. л смеси.
- Хорошо зарекомендовали себя листочки мяты в сочетании с цветками бузины черной и цветочками липы. Сбор из равных пропорций. Понадобится кипятить минут 10 в 1 стакане кипятка 1 ст. л. трав. Процедить. Чай необходимо выпить за два приема на протяжении дня и обязательно горячим.
Есть также пряные чаи, которые помогут при кашле. Их можно пить 2-3 раза на протяжении дня по одной чашечке.
- Облегчить кашель может чай из травы иссопа лекарственного. Необходимо 2 ст. л. травы залить холодной водой (0,5 л), довести до кипения, оставить на минут 5, процедить.
- Трава тимьяна ползучего. Залить 1,5 ч. л. стаканом воды. Также довести до кипения, настоять и процедить. Для вкуса можно добавить мед.
С 8 Марта поздравляю!
Килограмм конфет желаю,
Тонну счастья и любви —
Позитив чтоб был в крови.
Море сладостных открытий,
Реку радостных событий,
Комплименты и цветы
В дань небесной красоты.
Пусть в глазах сияет нежность,
Доброта и бесконечность,
Веса лишнего не будет —
Лишь места для поцелуев!
(из инета)
Мир отдыха и азарта
Место встречи единомышленников, веселых и азартных людей - это Казино Вулкан. Здесь проводят свой досуг те, кто любит риск. Игроки со всех уголков земного шара находят в виртуальном зале развлечений разнообразные слоты, представленные самыми именитыми разработчиками софта.
Каждый найдет на страницах клуба занятие по душе. Выбор игр шикарный.
Геймеры могут выбирать:
- классические старые или современные новые эмуляторы на любой цвет и вкус
- всевозможные тематические вариации
- различные автоматы с фиксированным или прогрессивным джекпотом
В основу коллекции развлечений в клубе разработчики взяли два важных параметра - простоту восприятия и качество. Это видно по продуманном выборе звука и графики, а также интуитивно понятном интерфейсе. Поэтому каждый новый и старый игрок найдут свою нишу.
Безопасность
Упражнения для ног и ягодиц
В женском фитнесе нет популярнее темы, чем быстрое похудение ног, ягодиц и боков. На начальном этапе тренировок прыжки, махи, косые махи ногой и приседания решают эту проблему максимально эффективно. Впоследствии можно использовать более сложные техники и различные утяжелители. При выполнении этих упражнений работают бицепс бедра, квадрицепс (мышца, разгибающая коленный сустав), ягодичные мышцы, а также происходит общая нагрузка на все тело.
Прыжки в выпаде
- Спина ровная
- Руки помогают прыжку
- Взгляд направлен перед собой
- При выпаде колени не выходят за носки
- Сзадистоящая нога упирается на носок
- Выдох при приземлении
Махи ногой в стороны с наклоном
