Вот какая красота получается из очень простой выкройки! Я очень люблю эту форму сумочек! Удобно, вместительно, практично и ...
[показать]
1.


Рецепты блюд для похудения
Каждой женщине хочется в любом возрасте выглядеть молодой, красивой и стройной. К сожалению, не все могут похвастаться своим внешним видом и особенно, когда лишние килограммы видны на животе, бедрах и ягодицах. Все знают, что очень сложно, а порой и практически невозможно избавиться от жира в одном определенном месте. Но все же избавиться от лишнего веса можно, если начать следить за своим питанием и не забывать заниматься физическими упражнениями. Конечно, нужный результат не будет виден через день-два и даже месяц, но попробовать всегда можно. А начинать лучше с питания правильных продуктов и постепенно вы заметите положительные изменения.

Стулья - обновление
Вот хорошая мысль обновить стулья. Даже необходимая. Ну и за компанию можно кресло обтянуть новой тканью. Конечно, поручить это непростое дел профессионалам, много лучше Но... и много дороже. Да даже не в дороговизне дело, дело - в собственных руках и этот факт важнее.
Решиться заново обить и покрасить те стулья, что уже есть - не просто, зато результат будет именно таким, какой нам нужен.

Шикарные фасоны! При помощи платья с оптическим обманом или, как его называют дизайнеры, "умного платья", можно мгновенно постройнеть - увеличить грудь, «похудеть» в районе бедер, легко "сделать" осиную талию, визуально получить идеальную фигуру без изнурительных тренировок в спортзале!
Об этом секретном платье-“оружии” прекрасно знают все звездные знаменитости, создавая стильные образы для красной дорожки.
В платьях с оптическим обманом блистали такие звезды, как Роузи Хантингтон-Уайтли, Ясмин Лебон, Кейт Мосс, Хайди Клум, Ким Кардашьян и многие другие...
Именно поэтому дизайнеры предлагают женщинам взять на вооружение шикарные фасоны платьев с оптической иллюзией (оптическим обманом), которые любые фигуры мгновенно стройнят!
Эта маленькая сумочка имеет три наружных кармана, один из которых на молнии и четыре внутренних. В общей сложности 7 карманов!!!


Йога для укрепления иммунитета
Крепкий иммунитет – это здоровая лимфатическая система. Как известно, лимфа снабжает клетки питательными веществами, а также собирает отмершие вирусы, микробы и лейкоциты, выводя их затем через лимфатические узлы. Ускорение тока лимфы повышает интенсивность обменных процессов, а ее застой ухудшает состояние клеток и тканей, приводя к интоксикации. Чтобы избежать простуды и гриппа, регулярно выполняйте комплекс асан, стимулирующих циркуляцию лимфы.

Лечебная гимнастика от Александра Елисеева, которая поможет при гастрите, а также поможет смягчить боль и расстройство в работе пищеварительного тракта.
В этой статье вы узнаете простые упражнения, которые помогут при хроническом гастрите, помогают отводу газов из кишечника, снимают запоры, устраняют боли в животе и в спине, вызванные нарушениями в работе кишечника. А также данные упражнения регулируют работу желудка, оказывают лечебный эффект на всю пищеварительную систему, отводит газы, стимулирует работу почек.
Упражнения при гастрите и нарушениях в работе пищеварительного тракта

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
*Массаж для снижения аппетита
Фотографии в альбоме «Учимся вышивать», автор arinad2011 на Яндекс.Фотках

Фотографии в альбоме «Рукоделие 7», автор liubov.brajuk на Яндекс.Фотках

[988x196]http://www.craftworld.ru/forum/index.php?topic=407.0
Стежок «Французский узел» - French Knot.
При выполнении стежка «Французский узел», петля нитки держится вокруг иглы в напряжении. Игла с нитью должны тянуться медленно и устойчиво.
[250x155]
http://kitstitch.com/ru/raznovidnosti-stezhkov-v-vyishivanii-krestom