Расскажу-ка я вам про салатик дивный, что «Белоснежкой» величают! Не простой он, а волшебный – и на стол праздничный подать не стыдно, и домочадцев в будни порадовать можно. А главное – никаких заморских продуктов не надобно, всё под рукой найдётся!

Шепну по секрету: этот салатик не только вкусный, но и фигуру сбережёт – всего 127 калорий на порцию!

Пожалуй, нет вопроса более актуального и значимого для современного человека, нежели вопрос о воспитании детей, да и вообще о детях! Действительно: ведь дети - продолжение нашего рода, смысл существования на нашей планете, в этой Вселенной! Действительно: крепость нашего рода, благополучие и краса жизни часто заключается ни ком ином, как в наших чадах, наших наследниках!

Когда наши дети несчастливы, несчастны и мы. Когда у них все удается и жизни их легка - и нам легко и красочно жить в этом мире. 

Известна связь родителей и детей. Невидимая, духовная. Молясь за детей родители желают им всего доброго и лучшего. Приведенную ниже молитву рекомендуем читать каждый день. Он - как сохранный амулет, оберег, сохранит детей, помилует их, сделает их бытие более легким.

Список недугов, при которых помогает отвар из льняных семян, довольно обширен. Все описанные ниже рецепты полностью натуральны и подходят для регулярного использования.

[показать]

Хотя современная медицина неустанно двигается вперед, от народных средств еще никто не отказывался. Ценные знания передавались из поколения в поколение, из уст в уста. Они помогали избавиться от недугов тогда, когда до такого термина, как «медикаменты» было расстояние в столетия. Вот почему к народной медицине обращаются в самые разные периоды своей жизни. Среди многочисленных трав и плодов, которые гарантируют положительный результат, семена льна занимают особое место.

[показать]

Они — пример того, как невзрачный продукт может стать верным помощником в процессе поддержания здоровья и укрепления иммунитета. Лишь немногие знают, что такие семена богаты витаминами, минералами, протеинами, жирными омега-кислотами, клетчаткой и даже лигнинами. И хотя насыщенность питательными веществами очень высока, в 100 г продукта содержится всего лишь 210 ккал.

Участники: Вика Цыганова, Юрий Кузнецов-Таежный, Евгений Герчаков, Сергей Куприк, Людмила Соколова, Иван Московский, группа "Сентябрь", Инна Рудник и другие.

https://vk.com/video-98976670_456249449

Серия сообщений "Проекты Вк видео. И др. видео":

Свежие и интересные видео из интернета

Часть 1 - Симфония вселенной. Энциклопедия хищников. Познавательный фильм.
Часть 2 - Вокруг света. Неукротимая Южная Америка.
...
Часть 16 - Для любителей лесной романтики. Большое путешествие по трём лесным избам.
Часть 17 - А дома лучше! Мурманская область.
Часть 18 - В вечерний час. Хорошие песни. Шансон.
Часть 19 - Началось! Новые российские спутники раскрывают главную тайну США.

Яркий символ осени и настоящая королева – тыква, вкусная и полезная низкокалорийная бахчевая культура. В Европе и России она появилась сравнительно недавно – ее в XVI веке привезли испанцы из Мексики, где тыкву выращивали на протяжении тысячелетий. О том, чем именно тыква полезна, кому она может навредить, а также рецепты необычных блюд из тыквы.

Состав и калорийность тыквы

Тыква – богатейший источник полезных пищевых волокон, в частности, растворимой клетчатки – пектина. Благодаря большому количеству волокон, тыква надолго насыщает.

Также тыква – ценный источник каротина (его здесь больше, чем в моркови), витаминов В1, В2, С, Е, К, Т, РР. Много в мякоти тыквы минеральных веществ – калия и кальция, железа и фосфора. Есть в тыкве и сахара, но при этом ее калорийность невысока и составляет в зависимости от сорта 22 – 25 ккал.

Салат необычный, вкусный и очень полезный. Уместен и на праздничном столе, и просто в будний день на обед, потому что делается очень быстро. Заправка делается за 1 минуту. Рецепт из газеты Metro.

Самый удачный рецепт пирожков! Без сомнений удачный рецепт — пирожки без дрожжей! Идеальное тесто для пирожков без использования соды и разрыхлителя, даже кефира нет в составе! А это значит, можно приготовить пирожки с картофелем и в пост (о замене ингредиентов подробно сказано в видео). НО! Самое главное, такие пирожки из тонкого пузырчатого мягкого теста остаются вкусными и на второй день, что очень важно для такого состава ингредиентов! А если их разогреть, то почти как свежие (отличие только в том, что не хрустят, как только что пожаренные на сковороде). Готовьте с удовольствием!