Это цитата сообщения Journalka Оригинальное сообщение
Журнал "Verena" Зима. № 4, 2012 год
Фотографии в альбоме «Verena 4/2012 (Зима)» nadezda-novit
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Просторный свитер с удлиненной спинкой. Вязание спицами
чудесной пряжи, а модную асимметричную длину эффектно
подчеркивает широкая резинка
ЖЕНСКОГО СВИТЕРА СПИЦАМИ ►
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Жакет и топ с ажурными полосами (спицы)
Размеры: 34/36 (38/40)
Вам потребуется:
Для жакета: 800 (850) г пряжи типа "Bingo Melange" светло-коричневого цвета номер 200 (100% шерсть, 80 м/50 г) и для топа 100 (125) г пряжи типа "Silkhair Melange" черного цвета номер 703 (70% мохер, 30% шелк, 210 м/25 г), обе пряжи от LANA GROSSA;
для жакета: круговые спицы №5 и крючок №4; для топа: прямые и круговые спицы №4,5;
для жакета: 1 декоративная булавка.
Описание, схема и выкройка (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!)
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Мгновенно маринованный перец "Светофор"
Огромное спасибо автору: barska
[538x361]Маринованный болгарский перец за 15 минут! Я переписала рецепт у своей подруги, а мой муж утверждал, что точно такой же готовила Елена Чекалова! В общем, мы не успели подраться в плане авторства, так как сам перец и его мгновенная готовка заставляет всех только снять шляпу перед простотой, яркостью и вкусом этой закуски...
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
Тонкие цветочки спицами
Очень нежные и красивые, тонкие цветочки связаны спицами лицевой гладью. Такими цветочками можно декорировать не только предметы одежды, но и сделать панно.
Цветочки спицами описание вязания:
Лепесток начинаем вязать от 2 клубков (каждую часть вяжем отдельно). На одну спицу набрать по 3 п. от каждого клубка.
Ряд 1: (1 ЛП, прибавить 1 п., 1 ЛП, прибавить 1 п., 1 ЛП) она первых 3 п. от первого клубка, затем то же самое на петлях от второго клубка.
Ряд 2: 5 и 5 ИП
Ряд 3: (1 ЛП, прибавить 1 п., 3 ЛП, прибавить 1 п., 1 ЛП) она первых 3 п. от первого клубка, затем то же самое на петлях от второго клубка. (вышло 7 и 7 п.)
Ряд 4: Соединяем обе части вязания. 6 ИП, 2 п. вместе изн., 6 ИП
Ряд 5: 1 ЛП, прибавить 1 п., 11 ЛП, прибавить 1 п., 1 ЛП
Ряды 6, 8, 10,12, 14: вязать по рисунку изн. п.
Ряд 7: 6 ЛП, 3 п. вместе лицевой (средняя наверху), 6 ЛП
Ряд 9: 5 ЛП, 3 п. вместе лицевой (средняя наверху), 5 ЛП
Ряд 11: 2 п. вместе лицевой с наклоном влево, 2 ЛП, 3 п. вместе лицевой (средняя наверху), 2 ЛП, 2 п. вместе лицевой
Ряд 13: 2 п. вместе лицевой с наклоном влево, 3 п. вместе лицевой (средняя наверху), 2 п. вместе лицевой Снять на доп. спицу и связать еще 3 таких лепестка.
Затем собрать все 4 лепестка на одну спицу, провязать 1 ряд изнаночными, затем собрать все п. на нить, затянуть и закрепить.
Подробнее: http://knitt.net/tonkie-cvetochki-spicami.html#more-15775
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
МОЩНОЕ СРЕДСТВО ОТ МОРЩИНИСТОЙ ШЕИ, ДРЯБЛЫХ РУК И РЫХЛЫХ БЕДЕР
Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин после 45 лет. Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки уже не способны так быстро восстанавливаться, как прежде.
Тем не менее существует средство, которое при условии регулярного применения способно подтянуть кожу и вернуть ей упругость. Воспользуйся советом от «Так Просто!».
[показать]Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
Шпаргалка по косметологическим глинам.
Итак, глина может быть белой, голубой, зеленой, красной, желтой, розовой и черной!
[показать]Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
Худей на белковой диете без последствий для здоровья!
🔸Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%
🔸Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. 2 больших яблока
3. 200 г отварной говядины + салат с овощей
4. 200г морской рыбы + один грейпфрут
5. 300 г простокваши
🔸Среда:
1. 200 г отварного риса с овощами
2. 50 г грецкого ореха + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины + овощной салат
4. 3 отварных яйца + две помидоры
5. 300 г йогурта с жирностью не более 2.5%
🔸Четверг:
1. 200 г макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 г творога
2. 1 яблоко и банан
3. 200 г отварной говядины + овощной салат
4. 200 г морепродуктов
5. 300 г молока
🔸Пятница:
1.200 г гороховой каши + 100 г отварной рыбы
2. Две столовые ложки меда
3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
4. 200 г куриного филе + три огурца 5. 3 вареных яйца
🔸Суббота:
1. 200 г отварной фасоли с овощами
2. 200 г фруктового салата + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины с овощами
4. 150 г сыра небольшой жирности
5. 0.5 литра кефира
🔸 Воскресенье:
1. 200 г отварного картофеля + овощной салат
2. 200 г любых фруктов
3. 200 г отварной говядины + цитрусовые фрукты
4. 150 г творога
5. 400 г простокваши
[612x612]
Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
Интересные модели и простые выкройки - 2.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Перец с чесноком. Сильно остро...но вкусно!
[359x480]5 кг красного сладкого перца
3-4 стручк горького перца
0.5 кг чеснока.
Рассол: 0.5 л масла растительного
1 ст сахара
3 ст ложки укс. эсенции
3 ст ложки соли
1 л воды
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Необычайно аппетитные, вкусные и пышные лепешки на кефире: на сковороде под крышкой их буквально распирает!
ПУШИСТЫЕ ЛЕПЕШКИ НА КЕФИРЕ: ВКУСНО И БЫСТРО
Такими пышными лепешками частенько баловала бабушка: пекла их каждую неделю. Сейчас я готовлю такие лепешки для своих родных, чему они несказанно рады!
Рецепт поможет и вам вспомнить вкус детства!
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Сырой салат из огурцов на зиму
[378x505]Продукты:
Огурцы свежие (подходящего для консервации сорта) — 3 кг
Чеснок — 200-250 г
Лук репчатый — 250 г
Соль — 100 г
Сахар — 250 г
Уксус 9% — 150 г
Приготовить все продукты (выше указан вес очищенных овощей).
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Как связать спицами свитер резинкой с тремя вариантами рукавов
Модель женского свитера реглан, вязанного скрещенной резинкой без швов спицами сверху вниз от ворота, с подъемом ростка укороченными рядами и тремя вариантами рукавов с подробным описанием и фото.
[x300]ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Упражнения для пресса
Именно зимой самое время задуматься о хорошей физической форме. Но зачастую мы начинаем усердно тренироваться и приводить свое тело в порядок ровно за неделю до начала пляжного сезона.
Чтобы в этом году сделать все как надо, мы предлагаем экспресс-тренировку. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите первые положительные результаты.
Начальный уровень
1. Пресс-бабочка
Лягте на спину, согните ноги в коленях и разведите их в стороны, держите стопы вместе, а руки за головой. Не сгибая спину, немного приподнимите корпус и задержитесь в таком положении на пару секунд. Опуститесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Hanky Tank by Joan Forgione
vertimas Valentina A.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Меланжевое пончо с большим воротником и боковыми застежками. Вязание спицами
расцветка – удобное пончо в городском стиле
ЖЕНСКОГО ПОНЧО СПИЦАМИ ►