Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Футболка спицами для женщин
Вязаная спицами женская футболка в технике contiguous сверху вниз без швов с застежкой поло и плиссировкой на асимметричной баске.
ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ
[x300]
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
ХЛОПКОВЫЙ ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМ УЗОРОМ
http://igmihrru.ru/MODELI/sp/0pulover/1354/1354.html
Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
Желтый пуловер с сетчатой отделкой...
[750x750]
Джемпер вяжется в поперечном направлении, поэтому сквозная вставка плавно переходит с одного рукава на другой, подчеркивая линию плеч — женственно и элегантно!
Размеры 34/36 (38/40) 42/44
Вам потребуется
Пряжа (100% хлопка; 180 м/50 г) — 250 (300) 350 г светло‑желтой; спицы №3,5; крючок №3.
[показать]Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Вкуснятина невероятная! Попробуйте сделать и этот рецепт у вас приживется.
[600x450]Готовы баклажаны через 3-5 дней, но я начинаю есть уже на следующий день. Потому, что уж очень вкусно!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
8 потрясающих рецептов со стручковой фасолью
8 потрясающих рецептов со стручковой фасолью
1.Тушеная стручковая фасоль по-гречески✨
🔸на 100 грамм - 250,2 ккал🔸Б/Ж/У - 23/1/40🔸
Ингредиенты:
1)Чеснок 10 гр., белка 0,7 гр., углеводов 2,1 гр., 10,6 ккал.
2)Стручковая фасоль 500 гр., белка 20 гр., углеводов 21,5 гр., 160 ккал.
3)Консервированные помидоры (без кожицы) 400 гр., белка 2,4 гр., жира 0,8 гр., углеводов 16,8 гр., 79,6 ккал.
4)Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Нагреть сотейник на среднем огне, добавить чеснок и немного поджарить. Положить фасоль и перемешать, добавить мелко нарезанные помидоры. Довести все до кипения уменьшить огонь и тушить 20 минут. Добавить соль и перец и тушить еще 15 минут на слабом огне.
Подавать, когда фасоль станет мягкой, а жидкость от помидоров почти испарится.
2.Овощное рагу с кукурузой✨
🔸на 100 грамм - 44,6 ккал🔸Б/Ж/У - 1,6/0,4/8,7🔸
Ингредиенты:
1)Кабачок 300 гр., белка 1,8 гр., жира 0,9 гр., углеводов 13,8 гр., 72 ккал
2)Стручковая фасоль 200 гр., белка 4 гр., жира 0,4 гр., углеводов 7,2 гр., 48 ккал
3)Консервированная кукуруза 200 гр., белка 7,8 гр., жира 2,6 гр., углеводов 45,4 гр., 238 ккал
4)Томат 300 гр., белка 1,8 гр., жира 0,6 гр., углеводов 12,6 гр., 60 ккал
5)Лук шалот 100 гр., белка 2,5 гр., жира 0,1 гр., углеводов 16,8 гр., 72 ккал
6)Соль, перец, томатная паста, чеснок, каянский перец, зелень - по вкусу
Приготовление:
Кабачок, томат и лук произвольно нарезать. В кастрюлю налить 50 мл воды и положить тушиться кабачок, томат, лук, кукурузу и фасоль готовить 10 минут на среднем огне. После добавить томатную пасту и 2 целых зубчика чеснока (для аромата, после можно вынуть), посолить, поперчить и перемешать. Тушить еще 5-7 минут.
3.Лобио✨
🔸на 100 грамм - 54,4 ккал🔸Б/Ж/У - 2,5/3,1/4,4🔸
Ингредиенты:
1)Стручковая фасоль замороженная 500 гр., белка 10 гр., жира 1 гр., углеводов 18 гр., 120 ккал
2)Кинза 50 гр., белка 1 гр., жира 0,3 гр., углеводов 1 гр., 11,5 ккал
3)Красный лук 100 гр., белка 1,4 гр., углеводов 9,1 гр., 42 ккал
4)Грецкие орехи 30 гр., белка 4,6 гр., жира 19,6 гр., углеводов 2,1 гр., 196,2 ккал
5)Соль, перец, чеснок, базилик, укроп - по вкусу
Приготовление:
Фасоль отварить в подсоленной воде до готовности, слить воду. Кунзу, красный лук и орехи мелко порезать, добавить фасоль, соль, перец (чеснок и базилик по желанию) и все тщательно перемешать.
4.Тёплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью✨
🔸на 100 грамм - 49,9 ккал🔸Б/Ж/У - 7,8/0,4/3,5🔸
Ингредиенты:
1) Стручковая фасоль 500 гр.,белка 10 гр., жира 1 гр., углеводов 18 гр., 120 ккал
2) Болгарский сладкий перец 50 гр.,белка 0,7 гр., углеводов 2,9 гр., 13,5 ккал
3) Лук репчатый 100 гр.,белка 1,4 гр., углеводов 10,4 гр., 41 ккал
4) Куриное филе 250 гр.,белка 57,8 гр., жира 3 гр., 275 ккал
5) Соль, перец, приправы - по вкусу
Приготовление:
Отварить фасоль в подсолённой воде пару минут, она должна оставаться ещё твердой, слить воду. Куриное филе промыть, обсушить и порезать полосками. Обжарить в горячей сковороде до готовности. Лук и перец почистить и порезать тоже полосками. В сковороде обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. Добавить курицу к овощам, перемешать и переложить в большую чашку.
5.Овощи, запеченные с творогом✨
🔸на 100 грамм - 39,6 ккал🔸Б/Ж/У - 6,3/0,2/4,5🔸
Ингредиенты:
1) Стручковая фасоль 100 гр.,белка 2 гр., жира 0,2 гр., углеводов 3,6 гр., 24 ккал
2) Брокколи 80 гр.,белка 2,4 гр., жира 0,3 гр., углеводов 4,2 гр., 22,4 ккал
3) Брюссельская капуста 80 гр.,белка 3,2 гр., жира 0,4 гр., углеводов 6,4 гр., 24,8 ккал
4) Томат 40 гр.,белка 0,2 гр., жира 0,08 гр., углеводов 1,7 гр., 8 ккал
5) Творог 0% 100 гр.,белка 16,5 гр., углеводов 1,3 гр., 71 ккал
6) Белок 25 гр.,белка 2,8 гр., 11 ккал
7) Чеснок 5 гр.,белка 0,3 гр., жира 0,03 гр., углеводов 1,5 гр., 7,2 ккал
8) Корень имбиря 5 гр.,белка 0,09 гр., жира 0,04 гр., углеводов 0,8 гр., 4 ккал
9) Соль, перец, специи - по вкусу
Приготовление:
Творог смешать с белком, натёртым на тёрке имбирем. Овощи (кроме томата) кинуть в кипящую подсоленную воду на 2-3 минуты, откинуть на дуршлаг. Выложить все ингредиенты в форму слоями, добавить помидор и порезанный ломтиками чеснок, посыпать приправами по вкусу. Готовить в духовке 12 минут пр 170°C.
6.🔹Салат из зеленой фасоли с яйцами✨
🔸На 100 гр - 87.47 ккал🔸белки - 5.48🔸жиры - 5.86🔸углеводы - 2.8🔸
Ингредиенты:
400 г зеленой фасоли
4 яйца
1-2 зубчика чеснока, очищенных
1 столовая ложка оливкового масла
сметана по вкусу
Приготовление:
1. Отварите яйца вкрутую и залейте холодной водой.
1. Очистите и нарежьте зеленую фасоль. Вскипятите воду, посолите по вкусу, добавьте фасоль и отварите до желаемой мягкости (5-10 минут).
Это цитата сообщения SVETA_1950 Оригинальное сообщение
Вязаная туника Truro
Truro – замечательная туника, которая вяжется по кругу. Широкая горловина украшена интересным вырезом-лодочкой. Вязаная туника подходит как к платью, так и к брючкам. Вязание туники очень простое: в основе лежит чулочная вязка.
[580x850]
1.
[700x525] 2.
[700x525] 3.
[700x525] 4.
[700x525] 5.
[700x525] 6.
[700x525] 7.
[700x525] 8.
[700x525] 9.
[700x525] 10.
[525x700] 11.
[700x525]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Джемпер со связанной поперек верхней частью
Читать далее
Фото: журнал «Сабрина» №4/2017
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Стильный пуловер из тонкого мохера с описанием вязания спицами
Стильный женский пуловер из тонкого, словно паутинка, мохера от Мэри Уоллин вошел в изящную коллекцию вязаной женской одежды Рован 61 под названием Мир - мир настоящей женщины.
ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ
[x300]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
АЖУРНОЕ ПОНЧО СПИЦАМИ ИЗ VOGUE S_S 2011
[показать]
Размер: один.
Размеры изделия:
· Ширина: 136.5 см.
· Длина: 68 см.
Материалы:
· 18 мотков пряжи Patons Grace (хлопок) цвета #62008 (натуральный).
· Комплект из 5 штук чулочных спиц 3.5 мм
· Крючок 4 мм
· Маркеры петель
· Держатели петель или вспомогательная нить
· Штопальная игла
[показать] 
[показать] 
[показать]
http://www.vjazhi.ru/
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Квадратные салфетки спицами и пример моделей на основе подобных салфеток.
.jpg)
.jpg)
 [166x250] |
 [178x250] |
|
http://www.mirvyazaniya.ru/salfetki_sp.html
Серия сообщений "=СПИЦАМИ= САЛФЕТКИ ПРИХВАТКИ СКАТЕРТИ МЕЛ":
Часть 1 - японские
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
туника
описание модели https://hitsovet.ru/setchatyj-pulover/
[507x700]
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
КАБАЧКИ МАРИНОВАННЫЕ МГНОВЕННОГО ПОЕДАНИЯ
На каждые 500гр. кабачков = 0,5ч.л соли.
Для маринада:
— 100 мл оливкового масла (вполне можно заменить обыкновенным РМ рафинированным),
— 3ст.л уксуса,
— 2 чайн.ложки меда,
— 2-3 зубчика чеснока
— молотый черный перец, свежая или сухая зелень.
Приготовление: читать далее
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Ароматный торт на пиве
Ароматный торт на пиве
Вкусный торг, приготовленный на пиве.
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Вязаный спицами женский джемпер с узором бриошь
Вязание спицами для женщин простого джемпера с узором бриошь.
[x300]ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Без заголовка
1.
[600x500]
2.
[560x700]
3.
[378x700]
4.
[281x700]
5.
[471x700]
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
Готовим...ИДЕАЛЬНЫЙ КЕТЧУП...
ИДЕАЛЬНЫЙ КЕТЧУП...
Идеальный кетчуп можно приготовить у себя дома.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Удачное и очень быстрое тесто «про запас».
|
