Это цитата сообщения я_Ростовчанка Оригинальное сообщение
О такой полезности йода вы точно не знали!
ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но этого мало!
Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье. Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая слабая.
Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?
— Если самую слабую полоску усвоил организм — значит в организме хватает йода, но для профилактики в осенне-зимний период подкормите его.
— Если нет следа от слабой и средней полосок — организму нужен йод.
— Если всех трёх нет следа на коже утром — караул!
— Если все три «на лицо» — не обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка уже не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!
Предупреждение тем, кто страдает ГИПЕРТИРЕОЗОМ — повышенная возбудимость, потливость, раздражительность — если вы проведёте такую пробу, то у вас участится сердцебиение, поэтому эта практика не для вас!
Лечение:
Будем рисовать…
Цвет, интенсивность йода на коже будет тот, что ВПИТАЛА ВАША КОЖА при проведении пробы!
1.Первый вечер — рисуем пятно йодом размером своей ладошки на ПРАВОЙ ноге (впереди голени)
2.Второй вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ ноге
3.Третий вечер — рисуем пятно на ПРАВОЙ руке
4.Четвёртый вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ РУКЕ! — это ударная доза, т.к. ближе всего к сердцу.
5.Пятый вечер — рисуем на ЛЕВОЙ ноге
6.Шестой вечер — рисуем на ПРАВОЙ ноге
7.Седьмой вечер — рисуем на ЛЕВОЙ РУКЕ!
Схема проста — только не сбейтесь!
И главное — нельзя пропускать ни одного вечера! Пропустили — только через 2 недели начнёте опять с пробы.
Я эту процедуру провожу на протяжении 15 лет, каждый осенне-зимний период.
ЛЕТОМ — НЕЛЬЗЯ!
Теперь несколько рецептов, где йод применяют (только не совмещайте эти рецепты с вышеприведённой процедурой! Не то перегруз по йоду получится — сердечко пожалейте!)
•При гинекологических заболеваниях и воспалениях — смазывать кожу живота (нижнюю часть) йодом — обычная йодовая сетка 3-5 вечера подряд.
•Несколько капель йода в небольшом количестве воды (молока) — при желудочно-кишечных заболеваниях.
•При ушибах и растяжении связок — йодовая сетка на место ушиба несколько дней подряд.
•При насморке — йодные ингаляции (если нет аллергии на йод!) — открыть пузырёк с йодом, глубоко вдохнуть его пары каждой ноздрёй (4-5 раз в день) — только не подносите нос сразу после открытия пузырька и низко не наклоняйтесь.
•При болях в спине — смешать 1 ч.л. йода и 1 ч.л. лимонного сока. Смочить ватный тампон в этой смеси и протереть им всю спину. Через 3-4 час попросите кого-нибудь из близких осмотреть вашу спину. Те места, где йод обесцветился — проблемные! Их следует смазывать данной смесью (готовить её каждый раз), пока спина не перестанет болеть.
•Белый йод — в пузырёк с йодом положить пару таблеток аспирина и получится белый йод для смазывания кожи. Это для тех, кто не хочет ходить рыжим, в йодовой сетке.
Все йодовые рисования делать только на ночь, а если рисуете днём, то — на улицу не выходить и избегать сквозняков.
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ГОЛУБОЙ ДЖЕМПЕР В ИРЛАНДСКОЙ ТЕХНИКЕ ВЯЗАНИЯ.
1.
[690x664] 2.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Торт военных времен "По сусекам наскребла"
Автор этого рецепта - наша Валерия / komrik, у которой изумительный дневник с массой интересной информации, которую не так-то просто найти в интернете: об искусстве, об истории, о поэтах, о музыке и музыкантах, об актерах, театре и кино, о режиссерах и многом другом. Валерия - удивительный человек! Потому и рецепты её тоже всегда просты и удивительны!
фото из инета
От автора Валерии: "Торт наш - военных времен, как бабушка говорила: "по сусекам наскребла". Она сама придумала его, когда не было продуктов после войны. А сейчас это самый любимый торт всей моей семьи. Пеку его перед Новым годом, а также на день рождения кого-нибудь из близких.
А рецепт прост:
крем- обычный заварной, в зависимости от количества коржей: из 1 л молока, из 0,5 л или из 750 мл молока.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Желейный торт без выпечки с лаймовым вкусом
Ингредиенты:
печенье (подобное «Юбилейному») — 200 гр.;
сметана — 500 г;
масло сливочное — 100 г;
творог (или сливочный сыр) — 150 г;
сахар — 120 г;
желатин — 1 пакетик (10 г);
ванильный сахар — 1 пакетик (10 г);
лайм (или лимон) — 1 шт.;
желе «Киви» зеленого цвета — 1 пакет;
мята — 1 веточка (можно не добавлять).
Приготовление:
Начните готовить торт с основы. Для этого в комбайне или блендере в крошку измельчите печенье. Если бытовой техники под рукой нет, возьмите скалку, заверните печенье в пакет и раскатайте скалкой. Сливочное масло желательно заранее подержать в тепле, чтобы оно стало мягким. Если вы не успели или забыли это сделать, подтопите масло в микроволновке или на водяной бане.
Высыпаете в миску крошки печенья и масло, хорошенько перемешиваете. После берете разъемную форму для торта, классический вариант — 22 см в диаметре. Дно формы застилаете пергаментной бумагой и выкладываете полученное тесто из крошек на дно формы, ровно распределяя и утрамбовывая.
Теперь отправляете тесто на полчаса в холодильник и приступаете к основной части торта — желейному крему. Заливаете желатин водой (100 мл) и оставляете гранулы набухать на 10 минут (или по рекомендации производителя, указанной на упаковке). После чего ставите на маленький огонь желатин и подогреваете максимум до 50 градусов — кипятить ни в коем случае нельзя! Не забывайте помешивать жидкость до полного растворения желатина. Остудите.
Творог предварительно протираете через сито, чтобы получилась не зернистая, а гладкая консистенция, добавляете сахар, сметану и ванильный сахар. Берете лайм, с двух краев срезаете приблизительно по 1/4 его части и выжимаете сок (должно получиться 2 ст. л.). Средняя оставшаяся часть лайма пригодится для украшения.
Взбиваете все до момента растворения сахара. Взбивать желательно в глубокой посуде, чтобы сметана не разбрызгивалась. После чего медленной струйкой во взбитую массу вливаете желатин, продолжая взбивать. Выливаете полученный крем в форму на слой печенья и опять ставите торт в холодильник на час или два.
Берете желе «Киви» и готовите по инструкции на упаковке, при этом количество воды уменьшаете на 100 мл. Даете желе возможность остыть, достаете торт и на застывший творожно-сметанный слой наливаете желе «Киви». После чего ставите готовый торт в холодильник еще 4–5 часов, чтобы все слои полностью застыли.
Перед подачей на стол не забудьте достать торт из формы. Осталось украсить желейный торт с лаймом, для этого можно сделать завитушки из тонко нарезанных кружочков лайма и положить листики мяты.
Это цитата сообщения Ли-За Оригинальное сообщение
Баварская техника вязания крючком. Схема квадрата и описание с фото
Баварская техника вязания крючком. Схема квадрата и описание с фото
Баварское вязание, схема квадрата
В схеме допущена ошибка. Т.к. вязание осуществляется столбиками с 3-мя накидами, необходимо вязать 5 воздушных петель, а не 3.
И совсем необязательно вязать столбики с 3-мя накидами, в зависимости от выбранной пряжи, плотности вязания можно их заменить на столбики с 2-мя накидами, тогда количество воздушных петель изменится на 4. Так же, количество столбиков можно изменить.
Описание с фото
Связать 5 воздушных петель и замкнуть их в кольцо
1 круговой ряд: *5 в.п.п. (воздушные петли подъема), в кольцо вязать 4 столбика с 3-мя накидами и общей вершиной, 5 в.п. (воздушные петли), соединительный столбик в кольцо. Повторять от * 3 раза. Должно получится 4 лепестка
2 круговой ряд: *в вершину 4-х столбиков предыдущего ряда (другими словами в вершину лепестка) вязать 10 столбиков с 3-мя накидами, соединительная петля в соединительный столбик предыдущего ряда. Повторять от * еще 3 раза, т.е. до конца ряда. Обрезать и закрепить нить
3 круговой ряд: вязать нитью другого цвета в первый «веер», отсчитать 3 столбика с накидами предыдущего ряда, закрепить нить (между 4-м и 3-м столбиками), *5 в.п.п., 4 столбика с 3-мя накидами (при этом вводим крючок за столбики предыдущего ряда, как рельефные лицевые столбики) и общей вершиной, 5 в.п., соединительный столбик в следующую петлю, 5 в.п., 7 столбиков с 3-мя накидами (не забываем, вяжем как рельефные лицевые) и общей вершиной, 5 в.п., соединительный столбик в следующую петлю. Повторять от * до конца ряда
4 круговой ряд: *10 столбиков с 3-мя накидами в вершину 4-х столбиков предыдущего ряда, соединительный столбик, 6 столбиков с 3-мя накидами в вершину 7-ми столбиков предыдущего ряда, соединительный столбик. Повторять от * до конца ряда
Обрезать и закрепить нить. Продолжать нитью другого цвета, повторяя 3-4 ряды. Вязать до необходимого вам размера.
Видео: Баварское вязание - Bavarian
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
МК - силиконовая красота при помощи пистолета с горячим клеем
Видео мастер-классы...
Стрекозы...
[показать] Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение
Соус из баклажан с петрушкой
|
[показать]Это цитата сообщения Ellynna Оригинальное сообщение
Клад для тех, кто учит английский
70 ценных ресурсов для всех, кто учит английский
Это цитата сообщения Yakusha Оригинальное сообщение
Чудо-рыбы из солёного теста. Коллекция.
Взяты на просторах Инета. Мастера - Дватая, Inna-mina, Натуля Л., Валентина-цветок, Олюша и другие замечательные рукодельницы, вдохновляющие нас на творчество!
Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение
ТОП 90 САЙТОВ ПО ВЯЗАНИЮ
ТОП ЛУЧШИХ САЙТОВ ПО ВЯЗАНИЮ
Здесь все, что тебе нужно! Сохрани себе!
Страницы ВКОНТАКТЕ -
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Фильмы которые не отпускают до самого конца
Иногда так хочется посмотреть фильм, который поглотит тебя полностью, заставит забыть обо всем и сидеть все два часа, вжавшись в стул и сжимая кулачки.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Рецепт настоящего грузинского Чахохбили
Чахохбили — популярное блюдо грузинской кухни.
Нежные кусочки курицы в ароматном соусе. Это очень вкусно!
На гарнир можно приготовить картофель или рис.
Из указанного количества ингредиентов получается 6–8 порций.
Это цитата сообщения Granddama1 Оригинальное сообщение
ВЫШИВКА ФУТБОЛОЧНОЙ ПРЯЖЕЙ. МК
ВЫШИВКА ФУТБОЛОЧНОЙ ПРЯЖЕЙ. МК
Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
Новогодние текстильные петушки-сувениры. Фотоподборка
[показать]Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
БАНАНОВЫЙ РУЛЕТ
2.
[700x523]
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Дренажный чудо напиток
Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.
Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.
Берите на вооружение 6 рецептов дренажных напитков, которые с легкостью Вы приготовите в домашних условиях!
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Шикарный торт «Царица Эстер» - простой в приготовлении, но очень вкусный.
[604x399]Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Чудо трава пол-пала.
 |
|
|
|
Это цитата сообщения Veronika24 Оригинальное сообщение
БЫСТРОСАЛО… ЖАЛЬ, МАЛО!
Предлагаю рецепт вкусного сала. Рецепт очень простой и в то же время сало или грудинка получаются очень вкусное. К тому же не нужно ждать несколько дней, пока сало засолится, ибо его можно уплетать почти сразу после его приготовления.
Итак берем стакан соли, полстакана сахара, 3-4 лавровых листа, перец горошком, гвоздика и немного семян горчицы…
заливаем литром воды и кипятим. хорошо размешав соль и сахар. как закипело снимаем с плиты и даем остыть…
берем грудинку кому какая нравится пожирнее или попостнее…
срезаем ребра и делаем 2-3 разреза до шкурки…
укладываем в остывший рассол и даем постоять в комнатной температуре от 12-24 часов. затем убираем еще на сутки в холодильник…
укладываем в остывший рассол и даем постоять в комнатной температуре от 12-24 часов. затем убираем еще на сутки в холодильник…
прошло 2 суток сало готово… добавляем мелко резанный чеснок. и любые специи что вам нравятся… оборачиваем в салфетку чтоб грудинка отдала остатки рассола…
нарезаем и вкушаем… а с чем? да кто с чем. отлично подойдет отварной картофель и 50 грамм холодненькой беленькой…
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
12 ПРИМЕНЕНИЙ МУЛЬТИВАРКИ О КОТОРЫХ ВЫ ВОЗМОЖНО НЕ ЗНАЛИ!