[500x496]
Отвод в сторону
Сядь на пол на боковую часть бедра, ноги согнуты в коленях. Вытяни руки, ладони смотрят вниз. Подними правую ногу, отведи бедро назад и задержи ногу в воздухе на несколько секунд (1).
Вытяни ногу в сторону и снова задержи (2). Теперь согни в колене и опусти в исходное положение. Выполни движения по 15 раз каждой ногой.
[502x513]
Живот и бедра
Работаем в полную силу Ляг на спину. Ноги согни в коленях и упрись пятками в пол (1). Оторви туловище от пола таким образом, чтобы бедра и его верхняя часть оказались на одной линии (2).
Подними левую ногу и притяни ее к груди. Задержись в этом положении (3), упираясь пяткой правой ноги в пол. Теперь поменяй ногу и проделай те же движения. Снова опустись на пол. Сделай упражнение 15 раз каждой ногой.
[397x604]
Задняя поверхность бедра
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
[381x250]Приливы вещь при климаксе вполне нормальная, настолько именно приливы все и подразумевают под климаксом.
Серия сообщений "Здоровье женщины":
Часть 1 - Влияние гормональных препаратов на организм.
Часть 2 - Возрастные перемены в организме"28-35"женщины ("32-40") мужчины.
...
Часть 38 - Миома матки...??? Ликвидируем...
Часть 39 - Мигрень...??? Снимаем...
Часть 40 - Приливы...??? Лечим...
Часть 41 - Сексуальность...??? Излучаем...
Серия сообщений "Альтернативное лечение микроволновой терапией":
Часть 1 - Восстановить нормальную работу кишечника...??? Можно...
Часть 2 - Патогенное действие прививок...??? Отменяем...
...
Часть 13 - Мигрень...??? Снимаем...
Часть 14 - Изжога...??? Лечим...
Часть 15 - Приливы...??? Лечим...
Часть 16 - Бессонница...??? Избавляемся...
Часть 17 - Цистит...??? Лечим...
...
Часть 40 - РЕВНОСТЬ...??? ДА ЛЕЧИТСЯ...
Часть 41 - Эндокринная недостаточность...??? Ликвидируем...
Часть 42 - Если у Вас нет желчного,а кушать хочется...
Эта мазь вам обязательно поможет!
* Понадобится.
Свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука.
* Готовим.
По 1 ст. ложке каждого из компонентов поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Остудить.
* Применяем.
Мазь нанести на ноги и, обернув чистой марлей или х/б тканью, забинтовать не туго. С повязкой ходить весь день и оставить на ночь.
Утром положить новую повязку со свежей порцией мази.
Делать так, пока не закончится мазь. Ваши ноги будут практически здоровы!
[604x368]
womenjournal.mirtesen.ru
[650x429]
Серия сообщений "Альтернативное лечение микроволновой терапией":
Часть 1 - Восстановить нормальную работу кишечника...??? Можно...
Часть 2 - Патогенное действие прививок...??? Отменяем...
...
Часть 15 - Приливы...??? Лечим...
Часть 16 - Бессонница...??? Избавляемся...
Часть 17 - Цистит...??? Лечим...
Часть 18 - Простуда...??? Лечимся...
Часть 19 - Гипертония - лечим...
...
Часть 40 - РЕВНОСТЬ...??? ДА ЛЕЧИТСЯ...
Часть 41 - Эндокринная недостаточность...??? Ликвидируем...
Часть 42 - Если у Вас нет желчного,а кушать хочется...
[472x300]
Серия сообщений "Полезные продукты":
Часть 1 - ФАСОЛЬ В РЕЦЕПТАХ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 2 - Почему желательно утром съедать несколько фиников?
...
Часть 22 - Перга как применять
Часть 23 - Чудо-семечки
Часть 24 - 5 продуктов улучшающих память
Часть 25 - Чудесные свойства водорослей...
Часть 26 - Перепелиные яйца - ампулы здоровья!
...
Часть 39 - Полезные свойства ореха миндаль
Часть 40 - Фейхоа
Часть 41 - Как с помощью орехов не только сохранить, но и улучшить своё здоровье
[301x168]
Серия сообщений "Альтернативное лечение микроволновой терапией":
Часть 1 - Восстановить нормальную работу кишечника...??? Можно...
Часть 2 - Патогенное действие прививок...??? Отменяем...
...
Часть 36 - Гипотония...??? Давление повышаем...
Часть 37 - Метеозависимость...??? Лечим...
Часть 38 - Косточка на суставе...??? Лечим...
Часть 39 - Омоложение...??? Реальное...??? Возможно...
Часть 40 - РЕВНОСТЬ...??? ДА ЛЕЧИТСЯ...
Часть 41 - Эндокринная недостаточность...??? Ликвидируем...
Часть 42 - Если у Вас нет желчного,а кушать хочется...
[390x260]В отдельных статьях вы можете узнать о народных средствах лечения грибка ногтей, где собраны рецепты народной медицины, присланные нам от читателей, а также о народных средствах лечения грибка ног. Не забывайте, что всегда любую болезнь, всегда лучше предупредить, чем лечить её после, поэтому обратите внимание на профилактику грибка.
[500x266]Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна.
[570x381]Собственно,просто так она не болит. Справа "отдает" права почка,слева левая. "Копчик" матка. Но поскольку все эти органы так взвимосвязаны что называются "мочеполовая" лечим это "все".
[450x300]Многие ,скорее всего,знаком с этим противным заболеванием. Иногда провоцирует "кривошею". Ну это когда обострение шейного миозита(воспаление мышц...) и голову к плечу пригибает так,что поднять невозможно. Обычно к правому. У меня в детстве было,у бабушке в деревне,так дней десять и ходил...
Серия сообщений "Лечение микроволновой терапией":
Часть 1 - Атеросклероз. Лечение микроволновой терапией.
Часть 2 - Проблемы пищеварения. Лечение микроволновой терапией.
...
Часть 35 - Отзыв о лечении суставов гомеопатией и микроволновой терапией.
Часть 36 - Как избавиться от боли в пояснице.
Часть 37 - ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 38 - ГОТОВИМ В ШКОЛУ. ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ...
Часть 39 - Суставы лечим. Этап 2
...
Часть 48 - Астма...??? Лечим...
Часть 49 - Лямблии...??? Ликвидируем...
Часть 50 - Высокая температура...??? Сбиваем...
Серия сообщений "Лечение хронических заболеваний":
Часть 1 - Заболевния суставов
Часть 2 - Астма. Причины возникновения и пути решения проблемы.
...
Часть 23 - Народное лечение астмы 20 проверенных способов
Часть 24 - ПЯТЬ СПОСОБОВ БОРЬБЫ С СУХОСТЬЮ ГЛАЗ
Часть 25 - ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ...??? ЛЕЧИМ...
Серия сообщений "
[265x280]Тут тема такая. У кого на первой неделе не было "обострений" - ярких реакций организма,можно переходить ко второму этапу. Если "что-то где-погуляло или отдало" -лучше долечить.
[361x480]Суставы это важно. Просто жизненно. Но бывает,выходят из строя - артриты,артрозы. Все дело в том,что у нас в организме развиты формы "компенсации проблем". Так при плохой работе системы выделения токсины могут выбрасываться на кожу в с вязи с чем и возникают многочисленные кожные заболевания.
[604x385]
Если вам поставили диагноз "грыжа" или протрузия межпозвоночного диска делайте эти упражнения хотя бы 2 раза в день.
1. Сесть прямо, затем медленно положить голову на плечо, насколько это возможно. Не стоит стараться нагнуть голову максимально, достаточно легчайшего напряжения в боковой части шеи. Подержать так голову 5-6 секунд. Плавно выпрямить шею и повторить движение в другую сторону.
[247x338]