Мобильный LiveInternet

Без заголовка 15-09-2014 13:46

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Цигун - упражнения для спины

Здоровый позвоночник - здоровый человек. Именно в районе позвоночника находятся основные энергетические каналы человека. Если у человека позвоночник здоров, то энергия распределяется равномерно по всему организму. Если же позвоночник не в порядке то и энергия будет искажаться и со сбоями распространятся по всему организму. Именно поэтому в восточных оздоровительных практиках огромное значение уделяют упражнениям на позвоночник.

Представляю вашему вниманию серию замечательных упражнений которые укрепят ваш позвоночник. Я сам иногда делаю данный упражнения (даже все выучил наизусть) и скажу вам честно - результат потрясающий. Если вы будите делать их каждый день то уже в течении первой недели будут результаты. А после месяца так вообще почувствуете солидное облегчение. Главное не ленитесь и выполняйте упражнения правильно, как говорит мастер.

Записи по теме:
Упражнения для глаз

Без заголовка 15-09-2014 13:45

Это цитата сообщения иринако Оригинальное сообщение

ДЕВИЦЫ-КРАСАВИЦЫ, ДУШЕНЬКИ-ПОДРУЖЕНЬКИ, ДЛЯ ВАС

[показать]НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОМОЛОЖЕНИЯ

Сохранить красоту и молодость как можно дольше мечтает каждый из нас. Современный рынок косметологии и фармацевтики предлагает нам огромный выбор средств для очищения и омоложения организма, а также средств по уходу за собой. Кроме того, сама природа предоставляет нам возможность продлить молодость, используя ее богатства.

Для омоложения
В природе существует масса лекарственных растений, а также полезных продуктов, которые способствуют омоложению организма. Лечебные травы и натуральные продукты применяются для приготовления всевозможных лосьонов, косметических масок и кремов. Конечно, сейчас в продаже представлен довольно широкий ассортимент дорогих средств по уходу за кожей лица и тела, которые позволяют омолодиться и внутренне, и внешне.

Однако существуют рецепты омоложения, которые можно применять в домашних условиях без особо больших материальных затрат. Ведь приготовленные дома средства омоложения организма из натуральных продуктов и лекарственных растений чаще всего действуют гораздо эффективнее, нежели рекламируемые дорогостоящие кремы и лекарственные препараты. Именно поэтому не следует пренебрегать тем, что предлагает нам сама природа, омоложение народными средствами приводит к потрясающим результатам.Рецептура далее

Без заголовка 15-09-2014 13:43

Это цитата сообщения радуга-_дуга Оригинальное сообщение

Продлите молодость

Этот рецепт, написанный на глиняной табличке в VI веке до нашей эры, был найден экспедицией ЮНЕСКО в тибетском монастыре в 1971 году. В настоящее время он всесторонне изучен и его эффективность подтверждена врачами во многих странах мира.

Возьмите по 100 г ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, перемелите и закройте крышкой. Вечером столовую ложку смеси залейте 0,5 литра кипятка на 20 минут, процедите через ткань (но не марлю) и отожмите. Налейте стакан полученной жидкости, растворите в ней столовую ложку меда и выпейте на ночь. Ни есть, ни пить после этого нельзя. Утром подогрейте оставшуюся жидкость на пару, растворите в ней ложку меда и выпейте за 15 - 20 минут до завтрака. Принимайте смесь утром и вечером ежедневно, пока она не кончится.

Результат превзойдет все ожидания!

Обмен веществ резко улучшается, организм очищается от жировых и известковых отложений. Кровеносные сосуды становятся эластичными, отступают склероз, инфаркт, гипертония, восстанавливается зрение, организм омолаживается.
Курс лечения рекомендуется повторять каждые 5 лет.

Без заголовка 15-09-2014 13:42

Это цитата сообщения RosaKler Оригинальное сообщение

Рецепт при отложении солей

После 40-50 лет (а бывает и раньше) многие начинают страдать отложением солей: боль в суставах, увеличение хрящей, рост косточек на пальцах ног, скованность и затруднение в движениях. Ну и последняя стадия - если не ошибаюсь это называется артроз - когда сустав или суставы полностью перестают сгибаться. Не миновала эта болезнь и мою маму. И дошло до того, что один палец на руке совсем "одеревенел" и перестал двигаться.
Знакомый фельдшер посоветовал очень простой, но удивительный по действенности рецепт.
2 ст. ложки листа брусники (продаётся в аптеке) залить 2 стаканами горячей или кипящей воды и томить на водяной бане 30 минут. Отставить, дать остыть и настояться. Долить в настой обычной воды, чтобы получилось примерно 0,5 л. Это порция на 2 дня. Хранить в холодильнике. Каждые 2 дня готовить новый настой. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день, утром и вечером. Сначала пропить курс - месяц. Потом месяц перерыв. Потом снова месяц пропить, и снова месяц перерыв. Далее пить курсы по 2 недели и делать месячные перерывы. Делать более 2 месячных курсов подряд не стоит, поскольку брусника вымывает кальций из костей.
Уже через несколько дней лечения палец у моей мамы начал двигаться, а сейчас полностью восстановился. И на суставы она пока не жалуется. Теперь она старается регулярно пропивать двухнедельные курсы брусники.
Рецепт простой, а результат удивительный.

Defne

Без заголовка 15-09-2014 13:40

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

ВЯЗАНЫЙ ЦВЕТОЧЕК НА ЛЮБОЙ ВКУС

РАЗНЫЕ ПРИБАМБАСЫ ДЛЯ УКРАШЕНИЯ

Без заголовка 15-09-2014 13:38

Это цитата сообщения Медведевская Оригинальное сообщение

СУМКА - ЗЕЛЕНОЕ ДЕРЕВЦЕ (без перевода)

СУМКА "ЗЕЛЕНОЕ ДЕРЕВЦЕ"

По этому -же принципу шьются еще 2 сумки:

Без заголовка 15-09-2014 13:30

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

обязательно посмотрите! нетрадиционные советы сохранить юность

Без заголовка 15-09-2014 13:12

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

ну очень простая выкройка

ВСЕ ПОДРОБНО ОПИСЫВАЕТСЯ

МАСТЕР КЛАССЫ МК Спицы

[показать] Ну очень ПРОСТАЯ ВЫКРОЙКА!

Авторский мастер-класс от Astrea

Знаю у многих возникают вопросы,

когда необходимо быстро и просто построить выкройку.

Хочу предложить вам свой очень легкий способ.

Чтобы построить выкройку нам понадобится

1. линейка

масштабная 1: 4 (где-то у меня такая была ).

Если такой линейки нет,

возьмите обычную и нанесите маркером новые деления – в 1 см = 4 см,

т. е. каждый смасштабируемый см будет равен 2,5 мм.

Если кому-то захочется построить выкройку в натуральную величину – берем обычную линйку.

2. 3 альбомных листа
3. калькулятор
4. простой карандаш, резинка
5. сантиметр

необходимо снять 4 мерки ( для полочки и спинки, рукавами займемся чуть позже):

1. Окружность груди (для примера буду брать свои) – 88 см

2. Окружность шеи = 34 см

3. Длина изделия = 56 см

4. Ширина спины (измеряется от проймы до проймы на уровне чуть-чуть выше лопаток) =32.

Начнем.

1. Рисуем прямоугольник на 1 листе – это будет спинка –

высота прямоугольника = Длине изделия = 56

ширина прямоугольник = ОкрГруди : 44

[показать]

2. Отметим центр вертикальной линией,

чтобы было потом удобнее мерять, расчитываем глубину проймы

(Окр Груди : 2) - Ширина спины = 44 -32 =12 , ну а так как проймы у нас 2 ,

делим это все на 2. В моем случае 12 : 2 =6 см

[показать]

3. Высота проймы:

Окр Груди : 6 + 5. В моем случае – 88 : 6 + 5 = 19,5 (я обычно делаю 19)

[показать]

проводим плавные линии, убираем дополнительные линии

[показать]

4. Теперь горловина:

Вычисляем ширину ворота на спинке ОкрШеи : 3 . 33 : 3 = 11

И поднимаем линию плеч на 2 см ( старую линию плеч пока не убираем)

[показать]

Соединяем плавной кривой, проводим новую линию плеч.

Без заголовка 15-09-2014 13:10

Это цитата сообщения Кулинарный_рай Оригинальное сообщение

Рулет обалденно вкусный!

это всё, что нам потребуется для вкусного, нежного рулетика!
стакан муки
2 яйца
чуть соли
банка сгущенного молока
пол чайной ложки пекарского порошка

все ингредиенты смешиваем

тесто получается как сметана

противень застелить бумагой и смазать чуть растительным маслом

вылить тесто, разровнять и в духовку на 20 минут, 150 гр.

как только начнет желтеть, то можно вытаскивать

начинку можно любую ( творог, фрукты, вкусно с яблоками ..) .у меня джем кислая вишня...

смазать будущий рулет начинкой

свернуть...

Без заголовка 15-09-2014 13:06

Это цитата сообщения elenbar Оригинальное сообщение

ВЯЗАНЫЕ СУМКИ 2010, часть 2

Вязаные сумки. Часть 2

Хорошенько порывшись я нашла еще много симпатичных вариантов сумочек. Все они так хороши, что хочется связать каждую. Работы это разумеется не мои, они собраны из самых разных источников, какие то из журналов, какие то вязали наши российские вязальщицы, а какие то даже дизайнеры. Вобщем приступим, пообсуждаем, полюбуемся, а возможно кто то из вас и свяжет!

Это сумка кажется фирмы Феррагама. Т.е. работа известного дизайнера. Но мне удалось найти подобное описание, просто сумка совсем другого цвета, но как мне кажется она в точности такая же.

Без заголовка 15-09-2014 12:54

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

маечки на лето

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-09-2014 12:47

Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение

Новогодние киригами_3_воплощенные идеи

[640x639]

Автор проекта: Наталия Юшкова отсюда http://litavherdi.blogspot.ru

"Идею я подсмотрела у подружки, некоторые шаблоны взяла в нэте, а остальное всё придумала и сделала сама."

Итак, для реализации проекта нам понадобится:

- бумага формата А4,

- карандаш, стиралка, линейка,

- нож для бумаги,

- ножницы маникюрные и простые.

Ещё шаблоны есть тут:http://www.liveinternet.ru/users/gelexxx/post247558868/

и тут:http://www.liveinternet.ru/users/3752205/post144338788/

[425x567]

[600x199]

Без заголовка 15-09-2014 12:29

Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение

Свзать крючком прикольного кота

В коллекцию к постам связать сову и цветы и связать крючком прикольного зайца обязательно надо связать крючком еще и прикольного кота)) Смотрите как связать кота в мастер классе. Детям вязаная игрушка точно понравится

[525x700]

Без заголовка 15-09-2014 12:14

Это цитата сообщения Slivovice Оригинальное сообщение

Собрание 100 ошибок. О чем мы сожалеем после ремонта.

Помнится, один из законов Мэрфи гласит: "Обычно мы только после работы понимаем, с чего её надо было начать". Так вот, уважаемые господа, учитесь на чужих ошибках!

Надеемся, что эти 100 ошибок помогут вам избежать "незабываемых" оплошностей.
Показать полностью..
1. Ни за что не объединяйте туалет и ванную, если нет "дублера". Лично у меня по утрам такой аврал бывает! Да и вообще не эстетично это, один в ванной плещется, другому на унитаз приспичило…
2. Линолеум, это ужасно, а белить потолки в двойне глупость.
3. Не доверю ремонт жене. Пусть она его делает под руководством дизайнера. А то большинство квартир моих знакомых ничем не отличаются друг от друга - копируют друг друга где надо и не надо))) Что я могу сказать на это? Ужасно осознавать, что хозяева квартиры лишены индивидуальности.
4. Хотела крашенные стены. Но в быту для меня они оказались непрактичными. Особенно в области выключателей - отпечатки пальчиков.
5. На кухне все-таки лучше предусмотреть короб под гофру для вытяжки.
6. Никогда не замурую пространство под ванной!
7. Никогда не разделю разделочную зону кухни с варочной панелью!
8. Никогда не буду использовать ковролин!
9. Никогда не буду для ванной использовать серо-голубые, синие и малахитовые оттенки!
10. Никогда не позволю повесить верхние шкафы кухни выше линии глаз!
11. Не стал бы на кухне ни за что класть ламинат или паркетную доску. Первая протечка и кердык…

Без заголовка 15-09-2014 12:06

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Лучшее средство от угрей - по совету косметолога

[273x283]
Случается, что прыщи выскакивают в самый неподходящий момент. Порой нужно быстро избавиться от нежелательного появления угря. Однажды мне удалось побывать у косметолога, а она дала отличный рецепт из очень простых составляющих:

- Камфорный спирт - 80 г;
- Салициловая кислота - 30 г;
- Стрептоцид - 10 таблеток;
- Левомицетин - 4 таблетки;

Хочу отметить, что данный рецепт помогает сразу же. Может храниться до 3-х месяцев.

Sonya_kot

Серия сообщений "Для красивой кожи":

Часть 1 - Белковая маска для лица
Часть 2 - Сахарно-соленый скраб от растяжек
...
Часть 27 - Лимонно-апельсиновый скраб для тела
Часть 28 - Масла для красивой кожи
Часть 29 - Лучшее средство от угрей - по совету косметолога
Часть 30 - Как избавиться от черных точек на лице?
Часть 31 - Клюквенный бальзам для губ
...
Часть 35 - Омолаживающая маска
Часть 36 - Собираетесь в баню? Что нужно с собой взять?
Часть 37 - Цитрусовый тоник для лица

Без заголовка 15-09-2014 11:50

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Мастер-класс "Бисерный хвост"

Автор мастер-класса: Desato4ka (Галина)

Автор идеи хвоста из бисера: unintended (Светлана)

Итак, потребуются:

Бисер 3-х оттенков (для создания перехода цвета). Я использовала черный бисер, серую рубку и прозрачный бисер.
Нить (например, джинсовая) и крючок - для вязания жгута с бисером.
Игла бисерная и нить - для нанизывания "шерстинок".
Пин, шапочка (или колпачок), колечко - для оформления конца "Хвоста".

Без заголовка 15-09-2014 11:42

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

ШЕЛКОВИСТЫЙ ПЛАСТИЛИН СВОИМИ РУКАМИ

[показать]
Всего 2 ингредиента, которые есть у вас дома и ваше чадо в восторге.
Итак, для изготовления пластилина нам понадобится:

Без заголовка 14-09-2014 18:50

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Гимнастика для лица - 5

Женщины, независимо от возраста и национальности, стараются сохранить свою красоту и отсрочить старение. Некоторые прибегают к обширному спектру услуг косметологии и эстетической медицины, чтобы подтянуть овал лица, устранить складки и морщины; другие пользуются дорогостоящей косметической продукцией. Однако наиболее важным средством продления молодости является не борьба с возрастными изменениями, а профилактика старения.
Читать далее

Без заголовка 14-09-2014 18:49

Это цитата сообщения елена-52 Оригинальное сообщение

Следки спицами

Набираем на спицы 5 петель.

1р.(лицевая сторона): кромочная, лиц. накид, лиц. накид. лиц. кромочная изнаночной петлей.
2р.(изнаночная сторона): все петли изнаночными, петля между двумя накидами не провязывается, ее просто снимаем на правую спицу(нить перед работой).
3р.: кромочная, 2 лиц. накид, центральная лицевая, накид, 2 лиц, кромочная.
4 и все четные ряды изнаночными, центральную петлю снимаем не провязывая.
5р.: кромочная, 3 лиц, накид, центр.лиц, накид, 3 лиц, кромочная.

Вязать так до тех пор, пока на спицах не наберется 41 петля.(это вместе с центральной и кромочными).

Накиды делаются в разные стороны. перед центральной петлей накид "нить перед спицей" (может я не так объясняю, но для меня это наиболее понятный способ объяснения))