• Авторизация


Салат для похудения 05-05-2021 19:39

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

Салат для похудения

47.96 ккал на 100г
Для приготовления салата для похудения понадобятся:

Морковка свежая -2 штуки
Свежее сочное яблоко - 1 шт.
Сладкий перец - 2штуки
Пучок укропа
Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

Способ приготовления салата для похудения:

1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.
2. Сладкий перец порежьте также.
3. Натрите морковь на крупной терке.
4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.
5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая эффективная мазь от варикоза 05-05-2021 18:28

Это цитата сообщения ира_пичурова Оригинальное сообщение

Самая эффективная мазь от варикоза

5774028_yavarikoz (660x371, 43Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

рецепты для диабетиков 04-05-2021 19:41

Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение

рецепты для диабетиков









комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тюль станет белоснежным всего за час — используйте всего 1 ингредиент 04-05-2021 18:31

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Тюль станет белоснежным всего за час — используйте всего 1 ингредиент

попробуйте простой и доступный способ отбеливания.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обалденный торт «Наполеон» без духовки 04-05-2021 18:06

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Обалденный торт «Наполеон» без духовки

Простой в приготовлении и очень вкусный торт!







Ингредиенты:

200 г печенья
10 г ванильного сахара
500 г сметаны 25%
2 яйца
150 г сахара
2 ст л крахмала
50 г слив. масла
Подробное приготовление торта «Наполеон» смотрите в видео ниже.
14074445.640810 (300x232, 25Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный твёрдый сыр: показываю как сделать его своими руками всего за 15 минут (+видеорецепт) 04-05-2021 11:02

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Вкусный твёрдый сыр: показываю как сделать его своими руками всего за 15 минут (+видеорецепт)

4121583_Screen_Shot_041421_at_04_21_AM (700x468, 368Kb)
 
✅Любите твердый сыр? Приготовьте его сами всего за 15 минут - натуральный, вкусный, сливочный, а ещё с дырочками и из самых обычных продуктов. Попробовав такой сыр один раз, Вы не захотите есть сыр, который продают в магазинах. Я расскажу все секреты и нюансы приготовления, чтобы у Вас получился вкуснейший сыр.
 
Сыр в домашних условиях быстро и просто!
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОВСЯНЫЙ КЕКС, диетический | Irina Belaja 04-05-2021 06:13

Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение

ОВСЯНЫЙ КЕКС, диетический | Irina Belaja



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чесночный соус 04-05-2021 06:08

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

Чесночный соус

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясное рагу с капустой в мультиварке 03-05-2021 10:44

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Мясное рагу с капустой в мультиварке

2835299_Myasnoe_ragy_s_kapystoi_v_myltivarke1 (700x454, 58Kb)

Ингредиенты:
 
говядина бескостная - 1,5 кг
масло сливочное - 2 ст. л.
масло растительное - 3 ст. л.
перец кайенский - 1 щепотка
чеснок - 2 зубчика
лук - 2 шт.
морковь - 2 шт.
сельдерей - 2 черешка
перец сладкий - 1 шт.
капуста белокочанная - 1 кг
томаты в собственном соку - 200 г
Приготовление:
 
1. Лук, чеснок и морковь очистить и мелко нарезать. Сельдерей, перец и капусту вымыть. Сельдерей и перец нарезать небольшими кусочками, капусту нашинковать. Мясо вымыть и нарезать кусками размером 4 х 4 см.
 
2. Включить режим Мультиповар, установить температуру 160 °С, разогреть сливочное и растительное масло, обжарить говядину со всех сторон, 10 мин. Приправить солью и кайенским перцем. Добавить лук, чеснок, морковь и сельдерей и готовить 10 мин.
 
3. Влить 1 стакан воды, довести до кипения и готовить 10 мин. Положить сладкий перец и капусту, тушить 15 мин. Добавить томаты, перемешать и готовить 40 мин.
 
Приятного аппетита!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние чистящие средства:Соль Уксус Сода Лимоны Эфирные масла Растительное масло 03-05-2021 06:04

Это цитата сообщения -Максима- Оригинальное сообщение

Домашние чистящие средства:Соль Уксус Сода Лимоны Эфирные масла Растительное масло

В наше время можно найти на полках магазинов много разной бытовой химии, которая помогает привести дом в порядок. Хотя красочная реклама по телевизору умалчивает о ее вреде для здоровья, большинство из нас об этом давно знает.

 

 Некоторая бытовая химия содержит формальдегид, пары которого способны вызвать раковые заболевания. Почему же нам не заменить токсичные химикаты старыми проверенными средствами, которые есть дома у каждого?

 

При этом домашние средства стоят совершенно недорого.  Также они, как правило, очень эффективны. Возьми на заметку!

 

Домашние чистящие средства

 

Тебе понадобится

  • Соль
  • Уксус
  • Сода
  • Лимоны
  • Эфирные масла
  • Растительное масло (например, оливковое или подсолнечное)

 

Применение

  1. Соль

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ 01-05-2021 11:26

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ

 
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов. Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.
2. Продукты для разжижения крови: - оливковое и льняное масло; - яблочный уксус; - чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!); - лимоны; - семечки подсолнуха; - свекла; - какао и шоколад (горький); - рыба и рыбий жир; - томаты, томатный сок; - овсяная каша; - ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; - имбирь Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.
 
3. Продукты, сгущающие кровь: - мясные бульоны; - колбасы; - копчености; - студень; - белый хлеб; - сливки; - чечевица; - шиповник; - черноплодная рябина; - бананы и манго; - многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!
 
4. Значительно повышают вязкость крови: - курение; - алкоголь; - большое количество соли; - мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;
 
5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе))
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАШЛЫК в духовке МЯГКИЙ, СОЧНЫЙ. Секрет в Маринаде! 30-04-2021 18:03

Это цитата сообщения LIKA9966 Оригинальное сообщение

ШАШЛЫК в духовке МЯГКИЙ, СОЧНЫЙ. Секрет в Маринаде!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слойки на сковороде 28-04-2021 19:26

Это цитата сообщения Лужанка Оригинальное сообщение

Слойки на сковороде



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Скумбрия по этому рецепту получается как горячего копчения - рекомендую всем 25-04-2021 10:45

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Скумбрия по этому рецепту получается как горячего копчения - рекомендую всем

4121583_Screen_Shot_042521_at_04_07_AM (700x525, 439Kb)
 
 
На свете есть очень много вкусных блюд и есть люди, к этим блюдам неравнодушные. Кто-то очень любит сладкое, кто-то соленое, кто-то колбаску, кто-то выпечку.
 
Я в своей жизни не могу отказаться от двух блюд - это жареная картошка и соленая рыба, либо рыба горячего копчения. Но в случае рыбы горячего копчения мне сложно угодить. Здесь всё должно быть очень вкусно и очень правильно сделано.
 
К сожалению, в домашних условиях коптить рыбу - дело невозможное, что меня всегда очень расстраивало.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выпечка без яиц: рецепты от Натальи Калниной 22-04-2021 05:56

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Выпечка без яиц: рецепты от Натальи Калниной

Выпечка без яиц: с ростом цены на яйца, я отдаю предпочтение выпечки без яиц. Делюсь подборкой рецептовВыпечка без яиц: с ростом цены на яйца, я отдаю предпочтение выпечки без яиц. Делюсь подборкой рецептовВыпечка без яиц: с ростом цены на яйца, я отдаю предпочтение выпечки без яиц. Делюсь подборкой рецептовВыпечка без яиц: с ростом цены на яйца, я отдаю предпочтение выпечки без яиц. Делюсь подборкой рецептовВыпечка без яиц: с ростом цены на яйца, я отдаю предпочтение выпечки без яиц. Делюсь подборкой рецептов

С ростом цены на яйца всё больше и чаще отдаю предпочтение выпечки без яиц. Слишком вкусно и просто, чтобы не приготовить.

Подборка из 30 рецептов
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Все удивляются, что я готовлю из риса и картошки / Обалденные лепешки на сковороде 21-04-2021 19:02

Это цитата сообщения Another_Kitchen_life Оригинальное сообщение

Все удивляются, что я готовлю из риса и картошки / Обалденные лепешки на сковороде




Перекус выходного дня за 15 минут. Вы не поверите, как я использую рис для этих лепешек! Очень нежные, ароматные и вкусные. Моя семья их обожает, попробуйте и вы!
Рецепт:
рис 1 стакан

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Марганцовка - копеечное средство, с которым легко вернуть белью чистоту и «магазинную» белоснежность 21-04-2021 16:12

Это цитата сообщения Милая_Милли Оригинальное сообщение

Марганцовка - копеечное средство, с которым легко вернуть белью чистоту и «магазинную» белоснежность

Каждая хозяйка знает, что ни одна идеально белоснежная вещь не способна перенести без потерь несколько хороших стирок. Со временем появится неприятный серый оттенок. Вернуть правильный цвет после такого может быть крайне затруднительно. Для этого нужно использовать подходящий отбеливатель, которые сегодня в изобилии представлены на рынке. Впрочем, есть возможность вернуть белоснежность белью и «народным» методом. Сейчас с ним и познакомимся.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Объемные цветы крючком — схемы вязания красивых цветов 3 д 21-04-2021 12:21

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Объемные цветы крючком — схемы вязания красивых цветов 3 д

Добрый день, уважаемые рукодельницы! Как вы относитесь к вязаным цветам в интерьере? Кто то скажет, что это пылесборник. Но так можно характеризовать любые вещи для уюта, а без них дома скучно. Объемные цветы крючком можно «посадить» в горшок, поставить в вазочку, даже панно сделать.

Это и красиво, и уютно, можно оформить помещения, где не достаточно света, цвести они будут весь год непрерывно и не надо думать, как поливать, когда уезжаешь в отпуск).

Я приготовила для вас схемы, описание и видео нескольких цветов 3 д – таких, какие существуют живые растения в природе.

Как связать простые объемные цветы крючком

Начнем с простых в исполнении цветочков. Пряжа подойдет как хлопковая, так и акрил в зависимости от результата, который вы хотите видеть, и соответствующий ей крючок.

Как связать анемону

В данном случае использованы нитки «ирис».

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Гордость / Orgoglio 2004 Сезон 1 Серия 1 20-04-2021 06:03

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Гордость / Orgoglio 2004 Сезон 1 Серия 1





Амазонки | Серия 1
https://www.youtube.com/watch?v=mGXMTPymqwg&li...3CZ16yyk41uaEZ1-vUw7dT1mhjeCME




Черный Орлов. Золотая кровь (2021). Детектив, сериал.
https://www.youtube.com/watch?v=cT8pIW4o8vo&li...=1&rv=cT8pIW4o8vo&t=94




ОТЕЛЬ ФЕНИКС! ПРЕМЬЕРА 2021! 1 СЕРИЯ! ДЕТЕКТИВ 2021. ЛУЧШИЕ СЕРИАЛЫ 2021. СЕРИАЛЫ 2021
https://www.youtube.com/watch?v=MPY0RxbyMko&li...=1&rv=MPY0RxbyMko&t=29


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Льготы и штрафы 2021 19-04-2021 17:32

Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение

Льготы и штрафы 2021

02-15 (700x395, 43Kb)

1. От каких платежей освобождены пенсионеры в 2021 году

Получив статус пенсионера, гражданин еще с советских времен пользовался определенными льготами. По сей день эта традиция сохраняется, правда набор льгот изменился: теперь часть их получают все пенсионеры, т. к. они предусмотрены на федеральном уровне, а часть - только те, кто проживают в конкретном регионе, т.к. эти льготы зависят от возможностей регионального бюджета.

Льготы для пенсионеров, запреты для собственников квартир >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии