Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Ты можешь...
Ты можешь есть и пить и быть голодным, А можешь голодать и сытым быть. Ты можешь и в неволе быть свободным И вне темницы в кандалах ходить. Ты можешь жить, незримо умирая, А можешь, умирая, оживать. Ты можешь нищим быть, беды не зная И, став богатым, счастье потерять. Ты можешь лгать, о правде повествуя, А можешь истиной обман раскрыть. Ты можешь побеждать, собой рискуя, И гибнуть, жизнь пытаясь сохранить. Ты можешь всё измерить высшей мерой, Узнав желанье Бога о тебе И, прозревая истинною верой, Всё в корне изменить в своей судьбе. автор отзовись |
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Йога для Вас на все случаи жизни!
Йога. Лечение коленных суставов. Суставная гимнастика.
Йога. Как избавиться от головной боли. Как снять боль
Это цитата сообщения Григорий_Софронов Оригинальное сообщение
Целительные мудры
Сила целительных мудр
Здоровье на кончиках пальцев
Искусство мудр возникло в Китае более двух тысяч лет назад. Целители того времени считали, что жизнедеятельность организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую он получает из Космоса. Эта энергия циркулирует по особым каналам-меридианам, обеспечивающим "доставку" ко всем органам и тканям организма. Если в одном или нескольких меридианах возникает сбой, энергетическое "топливо" перестает поступать к месту своего назначения, и работа внутренних органов нарушается. Причины могут быть разными: неблагоприятные внешние условия, плохая наследственность, стресс, а результат один: человек начинает болеть.
Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам и пальцам человека. Именно поэтому рука обладает такой огромной целительной силой! Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить "поломки" в больных органах.
Систематически выполняя мудры, уже через неделю ощутите улучшение состояния. При острых заболеваниях облегчение наступает через несколько дней, а то и часов. Некоторые мудры действуют даже мгновенно! При хронических недугах стойкий эффект наступает по прошествии нескольких недель.
Научиться складывать пальцы в целительные комбинации несложно —надо лишь повнимательнее присмотреться к фотографиям.
Выполнять мудры лучше в спокойной обстановке, лицом на восток. Но в случае необходимости их можно делать где угодно —на прогулке, в транспорте, на работе во время обеденного перерыва.
При этом совершенно неважно, сидите вы, стоите или идете.
Руки держите спокойно, без напряжения. Некоторые упражнения можно делать на улице, не вынимая рук из карманов, а также в варежках (при этом большой палец вам придется освободить, а мудру складывать прямо внутри варежки). Перчатки все же лучше снять. На руках не должно быть никаких украшений: колец, браслетов.
Огромное значение имеет настрой, с которым выполняются мудры. Приступая к занятиям, вы должны быть абсолютно спокойны и уверены в том, что лечебные жесты принесут вам облегчение. Забудьте о неприятностях и огорчениях, мысленно попросите прощения у тех, кого вы обидели, и сами постарайтесь простить того, кто обидел вас. Если вы человек верующий, перед началом упражнений прочтите молитву, попросите высшие силы помочь вам, а после окончания занятий не забудьте поблагодарить того, к кому обращались за помощью.
При использовании лечебных жестов энергетические потоки нормализуются не только в организме того, кто их выполняет, но и в окружающем пространстве, Это значит, что мудрами можно лечить на расстоянии. Главное —испытывать искреннее желание помочь тому, кто в этом нуждается. Если этот человек рядом с вами, спокойно, стараясь не привлекать к себе внимания, подойдите к нему и начинайте делать мудру, которая больше всего подходит в данной ситуации. Если вы находитесь далеко, представьте себе адресата и мысленно удерживайте перед собой его образ в течение всего времени, пока выполняете упражнение.
Научиться мудрам могут не только взрослые, но и дети. Ребятишкам это, как правило, удается это без особого труда: для них складывать пальчики в замысловатые фигуры —и игра, и удовольствие. Проследите за тем, чтобы малыши выполняли упражнения только по собственному желанию (заставлять их ни в коем случае нельзя!) и под наблюдением взрослых. Научите ребенка нескольким основным мудрам ("Спасающая жизнь", "Поднимающая") —в трудной ситуации он всегда сможет помочь самому себе и своим близким.
|
Это цитата сообщения Григорий_Софронов Оригинальное сообщение
Чистка организма для пожилых людей
С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д.
Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны.
Рецепт № 1
Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь. Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить трижды. Рис для чистки организма готов.
Способ употребления. Утром на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма уйдут многолетние залежи шлаков.
Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и вечером, добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно моложе. Практически у всех нормализовался вес.
Рецепт № 2
Промойте под проточной водой 400 г овсяной крупы, вскипятите 6 л воды и залейте кипятком промытый овес. Поставьте на слабый огонь и варите до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. После этого процедите отвар через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте 100 г меда, плотно закройте крышкой и доведите до кипения, но не кипятите. Перелейте готовый отвар в стеклянную банку, храните в холодильнике.
Способ употребления. Пейте овсяный отвар мелкими глотками по половине стакана за полчаса до еды. Если нет противопоказаний, добавляйте в отвар несколько капель сока свежего лимона. Чистку следует проводить в течение двух недель три раза в год.
Овсяный отвар великолепно чистит организм, воздействуя на него мягко и деликатно. Кроме очищающего эффекта, он обладает свойством насыщать внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и рис, отвар из овса способствует нормализации веса и омоложению всего организма в
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как сделать кожу упругой?
Рецепты народной косметологии веками стоят на страже женской молодости, красоты и здоровья. Вопрос: "Как сделать кожу упругой?" волновал женщин испокон веков. Из известных нам фактов более всего удивляет искусство Клеопатры. Мы же попробуем позаботиться о своей молодости и красоте, сделав маски из того, что всегда есть под рукой.
Рисуем татуировки хной!
Искусство нанесения рисунков хной (или мехенди) насчитывает уже много сотен лет, но до последнего времени оставалось поп
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Мой кармический урок
[показать]Ваш кармический урок
Интересное:
 [показать] |
 [показать] |
| Тонкая штучка | Каков ваш ад? |
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Рисуем татуировки хной! Красота!!!
|
Это цитата сообщения Natalism Оригинальное сообщение
Соусы на любой вкус!!!
Просто о том, что поможет вам изменить жизнь к лучшему и отбросить все лишнее.
Будда Шакьямуни (или Сиддхартха Гаутама) был духовным наставником и основателем буддизма в древней Индии. Его наставления были записаны и собраны последователями.
AdMe.ru предлагает прислушаться к этим советам, которые ни к чему вас не привязывают, но могут сделать вашу жизнь лучше.
1. Начинать с малого — это нормально
«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Как и мудрый человек помалу наполняется добром».
Ральф Уольдо Эмерсон сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем».
Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте этим. Если вы последовательны и терпеливы, то добьетесь успеха. Никто не получает все в одночасье: счастлив тот, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
2. Мысли материальны
«Все, что мы из себя представляем — результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит».
Будда говорил: «Все в нашем сознании. Вы становитесь тем, о чем думаете». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свое сознание «правильными» мыслями. Дурные мысли разрушат вас. Ваше мышление определяет действия, ваши действия определяют результат. Если вы измените свое мышление, вы измените и свою жизнь. Будда говорил: «Все неверные поступки зависят от мышления. Если мышление изменится, останутся ли дурные проступки?»
3. Прощайте
«Ненависть никогда не прекратит ненависти в этом мире. Только любовь положит ей конец. Это древний закон».
Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы и себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать, учитесь прощать как можно быстрее. Будда сказал: «На свете не существует пожара более сильного, чем страсть, акулы более свирепой, чем ненависть, и урагана более опустошительного, чем жадность».
4. Ваши поступки имеют значение
«Если есть что-то, что стоит делать, делайте это от всего сердца»
Чтобы развиваться, вы должны действовать каждый день. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». И если вы взялись за что-то, вложите в дело всю душу.
5. Пытайтесь понять
«Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше. Отвечайте добром или не отвечайте никак. Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше».
Стивен Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, но трудно сделать: вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Когда вы почувствуете, что сердитесь, забудьте об этом. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.
6. Управляйте своим разумом
«Обуздание мысли, едва сдерживаемой, легковесной, спотыкающейся где попало, — благо. Обузданная мысль приводит к счастью».
Кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать «я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается». На это я отвечу: вы не можете запретить птице пролететь над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове.
7. Живите в гармонии
«Победа приносит ненависть. Побеждённые живут в муках. Счастливы умиротворённые, отрешившись от побед и поражений».
Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем увлечься поисками снаружи, чтобы отвлечься от правды. Гармония — это не новая работа, не новая машина или новый брак, гармония — внутри вас самих.
8. Будьте благодарны
«Здоровье — величайший дар, удовлетворенность — лучшее достояние».
Всегда есть что-то, за что стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром, вчера кто-то уснул в последний раз. Кто-то ежедневно борется с тяжким недугом. Благодарное сердце сделает вас великим.
9. Будьте верны тому, что знаете
«Как крепкая скала не может быть сдвинута ветром, так мудрецы непоколебимы среди хулы и похвал».
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Мощное энергетизирующее упражнение
Восьмичастное дыхание – простая и эффективная практика. Техника выполнения следующая. Вы дышите так, чтобы как вдох, так и выдох состояли из восьми частей. Одна часть длительностью одна секунда. (если в таком режиме упражнение делать тяжело, то сократите вдох и выдох до 4 частей). Это очень мощное энергетизирующее упражнение. При выполнении дыхания всё внимание на состоянии: представляете, что Вы всё можете, или же чувствуете, что являетесь человеком высокой ценности. Время выполнения восьмичастного дыхания – до состояния достаточности. Можете делать практику где хотите, и когда хотите.
um-telo.ru
Это цитата сообщения vados2384 Оригинальное сообщение
Демотиваторы свежие
[показать]1
На улице зима, на носу Олимпиада... вот и демки грустные получились [показать]
[показать]2
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Правда жизни в картинках-24
 [показать]Читать далее |
Хороший урок рельефного вязания в музыкальном сопровождении. Поступили замечания, что имеет место вязание вытянутой петли, махрушки и т.д. В оправдание,- перевод оригинальный. Успехов, милые рукодельницы, Ваше мастерство и опыт расставят все точки.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Звёздный танец
Этот космический танец от японского балета Dance Enra, в котором они совмещают хореографию и новые технологии.
<iframe src='http://api.video.mail.ru/videos/embed/mail/gen.camyschov1963/358/1576.html' width='626' height='367' frameborder='0' webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>
http://subscribe.ru/author/21284702
В Интернете благодать:
Сколько влезет спорьте.
Можно даже всех послать -
Не дадут по морде!
- Я знаю ВСЁ! - сказала Википедия.
- Во мне всё можно найти! - похвастался Google.
- Я самый главный в мире! - заявил Internet.
- Ну, ну... - тихо ответило электричество.
Пять минут тяжко работаю, работаю, дай думаю в интернете часика два передохну.
За один вечер в Химках Айфон сменил 7 владельцев. Причем двоих даже пережил…
Мой Твиттер и Инстаграм синхронизируется с аккаунтом на Фейсбуке. В детстве я бы сума сошел от этой фразы.
Хозяйкам на заметку: \"Выходя из интернета, почисть историю и оставь одну вкладку с рецептами борща.\"
Свадьба была тихой, в ресторане был бесплатный Wi-Fi.
Весь интернет любит котов, потому что с собакой нужно 3 раза гулять, а это 1,5 часа без компа.
А вот бы дома сделать уборку и нажать -\"Сохранить!\"
Два мужика разговаривают:
- Почему твой сын так быстро растёт, за уши тянешь что-ли?
- Не, я просто монитор каждый месяц на 5 см поднимаю!
Нашла в интернете параметры идеальной фигуры. Измерила себя...Обнаружила у них несколько серьёзных ошибок...
Ох, кто бы знал, как эти домашние дела отвлекают от интернета...
Поддался на спам: заказал средство для увеличения пениса всего за 50 долларов. Так эти суки прислали мне лупу.
Выходя наконец из Интернета, ты похож на российский флаг - лицо белое, глаза красные, попа синяя.
– Почему так сильно дисковод гудит?
– Ну... диск читает.
– Блин, вслух что ли?!
- Дорогая, ложись спать!
- Ложись, дорогой. Мне еще по хозяйству похлопотать надо. А то форумы не читаны, блоги не писаны, посты не комменчены...
Ввожу в Яндексе \"Как спрятать...\" и вижу подсказку \" Как спрятать тело\". Хорошо. Но Яндекс говорит, что по этому запросу три миллиона ответов. Похоже, тема становится популярной...
Мальчик, воспитанный блоггерами, довел учительницу до истерики комментариями в дневнике.
Опытный начальник по стуку клавиш может определить, в какую игру рубится подчинённый и насколько умело…
За свою жизнь человек проводит в туалете около четырёх лет.Но если у него там ловит Wi-Fi, то в три раза больше.
Один админ другому:
\"Что - то сайт не открывается?\"
Сосед говорит ему: - А ты пропингуй...
- От пропингуя слышу.
- Мама, я люблю Васю и хочу выйти за него замуж.
- Да ты что! Не вздумай! У тебя родители — многотысячники, да ты сама тысячница и модератор. Вдобавок у тебя сам администратор во френдах, а ты хочешь выйти замуж за Васю, у которого один-единственный пост, и тот без комментов?
Принтер – это такое устройство, состоящее из трех частей: корпуса, лотка для бумаги и мигающей красной лампочки.
Когда его девушка сменила iPhone 4 на iPhone 5 из-за того, что тот на сантиметр больше, парень занервничал…
Подзатыльник – это хороший способ передачи информации из поколения в поколение.
И послал блогер свой компьютер на три кнопки – Ctrl+Alt+Del…
- Алло, дорогой, у меня компьютер не работает…
- А кнопочку такую большую нажимала?
- Нажимала…
- А шнур в розетку воткнут?
- Сейчас возьму фонарик, посмотрю...
- А фонарик зачем?
- Да свет пропал...
Как можно заработать, имея только компьютер и стремление заработать? – Можно продать компьютер.
В тюрьме столько не сидят, сколько мы в блогах.
Ничто так быстро не остывает, как чашка чая возле монитора!
- Папа, папа, а кто это там в углу — лохматенький,с красными
глазками… всю ночь