http://vk.com/feed?z=photo-51696572_316140987%2Falbum-51696572_00%2Frev
Ажурное пончо смотрится роскошно, а белый цвет добавляет ему парадности и шика. Модель найдена в коллекции Drops Design на весну и лето 2016 года.
Пончо можно связать для S/M – L/XL – XXL/XXXL размеров.
Пончо украшают необыкновенно красивы узоры. Их много, все они даны в описании
Для пончо выбрана пряжа смесовая Drops Belle (50 г/120 м), состав: хлопок (53%), лён (14%) и вискоза (33%).
Расход ниток составит 12-14-16 мотков.
Для работы с такой толщиной нити подходят спицы 3,5 мм, круговые.
Плотность вязания:
30 рядов и 22 пт (петли) дадут = 10х10 см, если вязать лицевой гладью.
Комплекс для укрепления спины - 15 минутный комплекс
Комплекс для гибкости спиины - 15 минутный комплекс
Комплекс для расслабления спины - 15 минутный комплекс
Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.
[696x352]
Буквально из ничего получается вкуснейшая начинка!
Никакой стерилизации! Хранится заготовка для пирогов на зиму в кладовой два-три года
Ингредиенты:
Источник https://ok.ru/group/53494247325896/topic/67181267072456
Новозеландский сериал "Огород без хлопот". На русском!
В нем показано, как просто на своем маленьком участке вырастить огромное количество самых разнообразных овощей и трав, обеспечить свою семью и еще на этом заработать. Много интересных, в том числе пермакультурных решений. Всем советую, особенно начинающим. Обязательно сохраните себе в цитатник.
[800x400]
[650x650]
[700x651]Источник: журналы "Cross Stitch Collection"
Целое "сокровище", но как говориться, надо рыть. Потому как страниц много, схем тоже - а вот все ли пригодиться? Можно и бордюров навыбирать, и чудесных миниатюрных картинок)))
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
<iframe width="854" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/KVp3msCOeb0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
[показать] Пирог очень вкусный, очень сырный!Семейная запеканка из творога с бананом и киви может стать любимым завтраком. Очень вкусно! Она отлично сочетается и с кофе и с чаем.
Для её приготовления идут самые обычные и повседневные ингредиенты, а именно:
Творог 9% — 200 г
Кефир -1% — 200 г
Яйцо — 1 шт
Манка — 70 г
Фруктоза — 35 г / или сахар/
Разрыхлитель — 1 щепотка
Банан — 65 г
Киви — 2 шт (около 120 г)
Приготовление:
В любой чаше , куда добавляем творог, кефир, яйцо, манку, разрыхлитель, фруктозу или сахар , всё тщательно перемешиваем .
Киви и банан чистим и нарезаем кружочками .
Аккуратно соединяем фрукты и творожную массу и перекладываем в форму для выпечки или в обычную сковороду, на пергамент смазанный маслом.
Выпекать 35-40 минут при температуре 180 градусов.
[505x700]
[показать]
[показать]
[483x700]
[показать]
[показать]