Если вы стали отмечать неприятные ощущения в области шеи, головную боль или онемение в конечностях – возможно у вас начинающийся шейный остеохондроз? Для профилактики и лечения шейного остеохондроза идеально подходит нижеописанный комплекс упражнений.
Простые, но эффективные упражнения при начальной стадии остеохондроза
Уважаемые мамочки и бабушки малышей! Не сомневаюсь, что данная тема вам пригодится. Предлагаю вам сшить из старой дубленки теплые меховые угги. Выкройка ниже рассчитана на ребенка 8-ми месяцев. Спасибо огромное автору - Ольге Коньяковой!
Ежедневно все мы публикуем идеи с тыквами к приближающемуся празднику... А что же делать с тыквенными семечками, которые остаются после опустошения тыквочек? А вот что: из семечек можно сделать цветы для осеннего декора. Замечательное сочетание тыквенных семечек с кукурузными зернышками, кукурузными листьями и красной рябинкой. Предлагаю вам вдохновиться и украсить интерьер своего любимого дома)
Оригинальная коробочка для конфет своими руками - маленький сюрприз для детишек ![]()
[604x403]
Автор Наталья Bliss http://www.livemaster.ru/topic/249925-vechnyj-kalendar-zhivye-rozy
Страница мастера http://www.livemaster.ru/Bliss-N
Здравствуйте Уважаемые мастера и посетители ЯМ!
Хочу вас побаловать еще одним мастер-классом (пока последний из закромов) по созданию календаря с «Живыми розами». Надеюсь, что для начинающих мастеров эта техника будет интересна!
Итак, для работы нам нужно:
1.Заготовка
2. Акриловая краска коричневая, слоновая кость
3. Свеча
4. Мастихин
5. Салфетка
6. Распечатка на фотобумаге
7.Битум
8.Лак «Кива»
9. 3Д гель
10. Желание! Самое главное!
Вот такая у меня была заготовочка

Есть шелковые небольшие платки? Тогда смотрите мастер классы и попробуйте сделать из шелковых платков полезные поделки)
[показать]Для деток нужно уметь делать много разных заколок с бантами из лент. Уже выкладывала и не раз подобное, а сейчас два варианта бантов детям будем делать. Очень хорошие МК, запаситесь разными лентами и учитесь, а принцессочки будут очень очень рады новым украшениями)
Очень красивое блюдо для праздничного стола. Такие закусочные картофельные цветы можно сделать абсолютно с любой начинкой. Они смотрятся великолепно, да и очень вкусные. Попробуйте приготовить их, экспериментируя с начинками.
Все любят оформлять красиво праздничный стол. Можно сыр оформить для подачи на праздничный стол в виде ёжика, как эта сырная закуска с миндалём. Делается она совершенно просто, справится с ней даже начинающая хозяйка. Посмотрите фото мастер класс и возьмите эту идею на вооружение.
Дорогие, нашла замечательный женский онлайн журнал VseLady, который можете найти по этой ссылке http://vselady.ru/, на котором есть всё, что нам, любимым, нужно))
Нужен гороскоп- есть, хотите узнать как похудеть-пожалуйста, прочитать интересную статью о воспитании и развитиии ребенка - тоже найдете, не знаете как на даче выращивать цветы, вощи, деревья - научит журнал. И также есть еще много всего что может понадобиться женщине.
Не знаю как Вам, а мне приходиться часто делать скриншоты экрана монитора. Всегда пользовалась только программой Paint, а оказывается есть специальная бесплатная программа Screen Capture, которую нужно скачать и установить. Она на сайте с одноименным названием "Screen Capture", на котором можете прочитать мастер класс "Как сделать скриншот экрана" с её помощью.
Переводить с английского на русский и наоборот сейчас можно прямо в некоторых браузерах, но мне удобнее иметь под рукой специальную программу такую, например, как Dicter , которую можно скачать на сайте с одноименным названием
Если вы установите эту программу, то всегда будет вам хороший помощник английский переводчик онлайн или русский переводчик онлайн.
Вот я написала на русском вам приветствие и сразу же перевела. На ЛИРУ у меня есть не только русскоязычные друзья, но и англоязычные, поэтому приветствие для всех
Нашла классное видео) Настоящий пАзитифф)))здесь показано как папа делает зарядку с младенцами-близнецами))
Забавные сумочки в виде тигренка и обезьянки не оставят равнодушными маленькую принцессу) Сшить не хотите? Шаблоны - ниже. Идею можно использовать для пошива детского рюкзачка
Очередной маленький совет для вас)))посмотрите как можно сшить красивые тапочки своими руками. Есть шаблоны. Нужно распечатать и увеличить до размеров что написаны, а потом увеличить или уменьшить в зависимости от размера вашей ноги. Обязательно подбирайте яркую и прочную ткань.
Автор: светлана Королюк http://dcpg.ru/users/svetalana50/
Всем здравствуйте.
Новый год не за горами. А в этот праздник все с нетерпением ждут Деда Мороза. А если в двери Вашего дома постучится старушка Бефана? И оидеальной кухнчень ли Вы удивитесь, увидев на пороге милых домовых в вязаных колпачках? Давайте разбираться, кого же ожидать в новогоднюю ночь.
У каждого народа свой «Дед Мороз», но только зовут его в каждой стране по-разному и приходит он в разные дни. А еще он приносит подарки по-разному.
С древних времён живёт на Руси Мороз Иванович, Мороз Красный Нос. Предками Деда Мороза считают местных гномов, так же вспоминают восточнославянского духа холода Трескуна, он же Мороз и Студенец. Сказки и легенды описывают Деда Мороза как могучего и сурового зимнего повелителя. Где он пройдет – там жди жестокой стужи. Но послушным ребятам в Новый год Дед Мороз дарит подарки. У Мороза красные щёки и нос и белая пушистая борода. По традиции одет дедушка в длинный тулуп до земли и подпоясан красным кушаком, в руках держит посох. В гости к ребятам Дед Мороз приходит не один, а со своей внучкой Снегурочкой. Российский Дед Мороз кладёт подарки под ёлку.
По славянским преданиям, живет Дед Мороз со своей внучкой Снегурочкой в глухой лесной чащобе, целый год занимается подарками и читает письма от детей, а потом за одну новогоднюю ночь разносит всем детям желанные игрушки или сладости. Сейчас официальная резиденция Деда Мороза в России – Великий Устюг. Именно туда попадают все письма с детскими мечтами.
Белорусский Дед Мороз, кроме того, не ограничивается только красной шубой в гардеробе – у него есть и синяя, и белая, и серебристая и др., а называют его еще Дзяд Мароз или Зюзя. Резиденция Дзед Мароз находится в древнем лесу на границе Беларуси и Польши – в Беловежской пуще.
Наряду с Дедом Морозом (по украински — Дід Мороз) и Снегурочкой в Украине есть еще один новогодний персонаж – Святой Николай. Это одна из ипостасей Николая Чудотворца, всемирно известного святого.
Его праздник отмечают в ночь с 18 на 19 декабря, и традиционно дети получают в этот праздник сладости под подушку. Вредные же и непослушные детишки поутру достают из-под подушки… ивовые розги. По украински — Святий Миколай (СвятЫй МыколАй)

При создании кухни хозяйки учитывают очень много разных параметров, которые важны им для удобства, функционала и дизайна. В этом особенно помогает встроенная бытовая техника для кухни. Еще бы, ведь она так удобна! Использование встраиваемой техники делает использование кухни простым, легким и красивым. Основной плюс такой техники в том, что вся она «прячется» в мебели, не загромождая пространство излишними техническими деталями.
Большой высокий холодильник можно закрыть дверцами фасадов, и он не будет отвлекать на себя внимание. Варочная панель изящно впишется в столешницу, причем выбор места для панели стал больше. А духовой шкаф стало возможным разместить на любом удобном уровне – не только внизу, но и на уровне пояса или груди, что существенно облегчает контроль над приготовляемой пищей. Встроенные СВЧ-печи, вытяжки, кухонные комбайны, фритюрницы, кофеварки, посудомойки… Выбор весьма и весьма впечатляющий. Все для современной и мобильной кухни!
Как же разобраться в видах и назначении встраиваемой техники для кухни? Прежде всего, нужно определить назначение того или иного вида прибора, который будет необходим именно Вам.