.
На американском сайте People’s Pharmacy появилось новое сообщение об эффективном лечении глицерином ночных судорог ног.
При помощи этого компресса можно решить несколько косметических проблем. Например, замедлить старение кожи и освежить ее, особенно если это надо сделать быстро.
Также этот компресс поможет успокоить чувствительную кожу, кожу склонную к покраснениям и раздражениям.
Сливки очень капризны в работе, поэтому нужно знать несколько правил.
Автор: Ольга Корецкая
Доброе время суток всем! Это мой первый мастер-класс, поэтому не судите строго. Для опытных мастеров я, наверное, ничего нового не расскажу, а начинающим - надеюсь, будет интересно. И так, приступим. В преддверии Нового года хочу поделиться с вами тем, как я декорирую елочные игрушки из пластика.
Нам понадобится:
1. Пластиковая заготовка (у меня медальон)
2. Рисовая бумага с подходящим сюжетом
3. Декупажный клей
4. Акриловые краски
5. Паста структурная
6. Антик-медиум
7. Медиум для перетекающих эффектов
8. Битум жидкий на водной основе
9. Лак матовый
10. Спирт для обезжиривания
11. Декоративные ленты и кружево
Из инструментов нам понадобится: кисти, спонж, трафарет, мастихин, наждачная бумага, малярный скотч и влажные салфетки.
Мы разделяем наш медальон пополам и обезжириваем стороны, с которыми будем работать. Так как на одной из половинок я собираюсь делать обратный декупаж, то ее я обезжирила с внутренней стороны.

Чтобы уберечь свои руки от ненастной погоды, предлагаем воспользоваться нашим простым рецептом и сделать крем для рук с бергамотом в домашних условиях
[241x183]На 100 г - 179 ккал.
[384x37]
- куриное мясо - 250 г;
- соленый огурец - 100 г;
- свежий огурец - 100 г;
- редис - 50 г;
- стебель сельдерея - 150 г;
- шампиньоны - 200 г;
- лук - 1/2 шт;
- салат - 1 пучок;
- натуральный йогурт - 2 ст.л;
- лимонный сок - 1,5 ст.л;
- зелень петрушки - 1 пучок;
- горчица - 1 ч.л;
- соль, приправы.
![]()
- Нарезаем соломкой куриное мясо. Можно использовать как отварное мясо, так и запеченное.
- Промываем сельдерей, протираем бумажным полотенцем и режем соломкой.
- Очищаем лук и мелко нарезаем его. В принципе, в этот салат лук можно не добавлять...
- Очищаем шампиньоны, варим.
- Моем свежий огурец и нарезаем его соломкой.
- Нарезаем соломкой соленые огурцы.
- Моем редис и также нарежем тонкими полосочками. Вместо редиса можно использовать дайкон.
- Промываем зелень петрушки и даем ей просохнуть. Затем мелко нарезаем.
- Смешиваем в салатнике куриное мясо, сельдерей, шампиньоны и огурцы с редисом.
- Готовим заправку для салата: смешиваем йогурт с лимонным соком и горчицей.
- Промываем листья салата, сушим их. На них мы будем подавать английский салат с курицей.
- Кладем в каждую тарелочку лист салата, укладываем английский салат с курицей, поливаем приготовленной заправкой и украшаем зеленью.
- Подаем салат к столу!
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Зачастую причиной проблем со здоровьем и ожирения может стать простая привычка употреблять большое количество сытной пищи. В такой ситуации можно похудеть, избавив себя от многих проблем и недомоганий, но для этого необходимо будет значительно уменьшить количество потребляемой еды. В то же время стоит опасаться мучительного чувства голода, так как любой способ похудеть быстро может пагубно сказаться на нервной системе и в конечном итоге привести к срыву. Для таких случаев существует ряд несложных рекомендаций по подавлению возникшего чувства голода.
Необходимые продукты:
- завтрак с большим содержанием белка;
- зеленый чай;
- эфирные масла.
[256x201]На 100 г - 100 ккал.
[384x37]
- куриная грудка (без жира);
- отварные яйца;
- маложирный твердый сыр;
- лук репчатый;
- долька чеснока;
- морковь;
- йогурт.
![]()
Салат выкладываем слоями:
1 Слой - лук (водичкой убрать горечь), чеснок, морковь.
2 Слой - нарезанная кубиками грудка, йогурт.
3 Слой - Яйца нарезаем пополам, вынимаем желток, растираем его и смешиваем с йогуртом.
Полученной начинкой фаршируем яичные белки. Выкладываем яйца начинкой вниз.
4 Слой - Готовый салат поливаем йогуртом и посыпаем сыром.
Ставим в холодильник на пару часов.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
[233x187]На 100 г - 158 ккал.
[384x37]
- 2 крупных банана;
- творог обезжиренный– 100 г;
- 1 яйцо;
- масло сливочное – 30 г;
- жидкий мёд – 1 ст ложка;
- сок лимона – 1 ст ложка.
![]()
Смешиваем - творог, размягченное масло, яйцо и мед.
Бананы очищаем и разрезаем вдоль, выкладываем в форму и поливаем лимонным соком. На бананы выкладываем творожную смесь, разровняв ее.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
[236x191]На 100 г - 93 ккал.
[384x37]
- Ананас консервированный - 1 банка;
- Куриное филе - 500 г;
- Сливки 10% - 200 мл;
- Репчатый лук - 1 шт;
- Карри - 2 ст. л;
- Соль, перец.
![]()
Нарезаем куриное филе кубиками. Обжариваем на растительном масле с мелко нарезанным луком, пока мясо не станет белым. Солим и перчим.
Заливаем все сливками, постепенно, чтобы не было комочков, засыпаем карри.
Тщательно перемешиваем, чтобы получился однородный соус, и тушим 20-30 минут.
Ананас нарезаем кубиками и добавляем к курице. Тушим 5 минут.
Подаем с рисом.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Увы, зачастую это выражение не подходит для характеристики сна самих грудничков. Чаще приходится слышать, что мама-папа-бабушка ночь напролет не могли укачать рыдающее дитя. Как же «усыпить» дитятку, сделать сон крохи спокойным и сладким?