• Авторизация


Содовые ванны для похудения 08-12-2014 18:08

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Содовые ванны для похудения

[показать]Содовые ванны для похудения часто используют, как и в домашних условиях, так и во время профессиональных процедур в санаториях.
Сегодня мы дадим вам несколько советов по поводу того, когда лучше всего использовать подобный метод, с чем его позволяют сочетать, а также подскажем самые действенные рецепты.

Как работают содовые ванны для похудения

Обыкновенная пищевая сода помогает в борьбе с лишним весом не хуже любых других способов. Её целебные свойства диетологи подметили ещё давно, поэтому свою репутацию эта методика копила на протяжении нескольких десятков лет.

Врачи выявили, что сода способствует ускоренному обмену веществ в организме (особенно в комплекте с солью или эфирными маслами). Причём такой эффект наблюдается не только во время принятия ванны, но и продолжается несколько часов после сеанса красоты.
Параллельно  со сжиганием жира, идёт очищение от шлаков и токсинов. Многие женщины используют именно этот метод, поскольку он не вызывает аллергические реакции, в отличие от прочих средств.

Рецепты содовых ванн

В принципе, содовая ванна делается по одному принципу. Все прочие способы приготовления уже содержат в себе разнообразные примеси, добавки. А они, в свою очередь, меняют структуру и ослабляют эффект. Подобные эксперименты часто неоправданны и отзывы про них не могут служить 100% гарантией.

Читать далее >>

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варианты зимней диеты 08-12-2014 18:03

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Варианты зимней диеты

[показать]Зимой, как извесно, нужно есть больше грячей пищи, в том числе и белковой, поэтому диета, в состав которой входят только салаты, зимой неприемлима.

Для тех, кто в холодные месяцы мечтает о стройности, существует зимняя диета.

Быстрого избавления от лишних килограммов она не даст, но позволит убрать до 5-7 кг. в месяц.

Диета для похудения в зимний период предполагает шестиразовое разнообразное питание.

Существует несколько вариантов рациона зимней диеты, которые можно разнообразить по собственному вкусу.
                                

Вегетарианский вариант диеты

Завтрак:

- 1 вареное яйцо или вареный картофель, овсяная,( или пшенная, или манная) каша,

- ломтик хлеба и чай с медом

Читать далее >>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 07-12-2014 12:49

Это цитата сообщения Ротмистр Оригинальное сообщение

Вход бесплатный...

 
 После раздела музеев и картин идет огромный кинораздел!
 
 
 
 
 
 
ВЕЛИКАЯ НОВОСТЬ! 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Фэйсбилдинг -Аэробика для лица 01-12-2014 14:58

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Фэйсбилдинг -Аэробика для лица



Фэйсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фэйсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления.



Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фэйсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.
Что ожидать от занятий фэйсбилдингом?
Улучшится цвет лица, мышцы обретут тонус и прекратят опускаться под действием силы тяжести, ненужные отложения жира сгорят, кожа начнёт более ровно и плотно облегать мускулатуру. Лицо подтягивается, молодеет и свежеет, подтянутые щёчки и подбородок радуют скульптурностью форм.
Когда ожидать результат?
Улучшение цвета лица произойдёт уже на первой неделе после начала тренировок. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, как показывает практика фэйсбилдинга, требуется время. Всё зависит от состояния лица, но в среднем на то, чтобы «процесс пошёл», необходимо около двух месяцев.

Nata Vi
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕРЕЗ ДВЕ-ТРИ НЕДЕЛИ ВЫ БУДЕТЕ МОЛОЖЕ НА ДВА-ТРИ ГОДА! 01-12-2014 14:56

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*ЧЕРЕЗ ДВЕ-ТРИ НЕДЕЛИ ВЫ БУДЕТЕ МОЛОЖЕ НА ДВА-ТРИ ГОДА!

А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!
[показать]
Очень простой и доступный рецепт.
[372x367]
Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>"Цветовые сочетания в одежде"... 01-12-2014 13:26

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

"Цветовые сочетания в одежде"...

Цветовые сочетания в одежде...
[306x65]
[показать]


Искусство подбора цветов дано не каждой, и многие женщины периодически испытывают затруднения, пытаясь скомбинировать в своём наряде разные цвета или оттенки. Стильный образ на 99% складывается из правильного сочетания цветов в одежде, макияже, аксессуаров. Если цвета скомбинированы неверно, создается ощущение, что что-то в облике «не так». Это связано не столько с сознательным пониманием модности и стильности вещей, сколько с физическими законами цветовосприятия.




Бильярдный цвет или цвет полыни



[показать]



Кнопочки-переходы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДО-ЛИФТИНГ ИЗ ЛЬНА ДЛЯПОДТЯЖКИ ЛИЦА... 01-12-2014 13:15

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

ЧУДО-ЛИФТИНГ ИЗ ЛЬНА ДЛЯПОДТЯЖКИ ЛИЦА...

Вы заметили морщинки на лице? Этот действительно чудесный лифтинг из льна, сделанный своими руками. Льняное семя - прекрасный лифтинг! По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

ЧУДО-ЛИФТИНГ ИЗ ЛЬНА ДЛЯ
ПОДТЯЖКИ ЛИЦА...


[591x485]


1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того, как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальный макияж и его секреты... 01-12-2014 13:12

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Идеальный макияж и его секреты...

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Крем – это основа любого макияжа, который делает тон кожи ровным и скрывает все недостатки. Несмотря на то, что он есть в косметичке практически каждой женщины, далеко не все знают, как наносить его профессионально, чтобы сделать лицо идеальным.

Основа идеальной кожи — корректирующая база
Перед тем, как правильно наносить  на лицо, подберите корректирующую базу и замажьте ею все недостатки кожи. Это косметическое средство может быть белым, розовым, сиреневым, бежевым и даже зеленым. База используется в следующих случаях: [показать]

  • Зеленой покрываются все красные участки, прыщи, раздражения, а также, скрываются сосудистые сеточки в области крыльев носа.
  • Сиреневая предназначены для маскировки пигментных пятен, наносится только похлопывающими движениями, чтобы средство как можно тщательнее впиталось в кожу.
  • Белая — для области лба и переносицы, но иногда ее используют для висков и скул. Ни в коем случае не наносить на область под глазами, иначе будут видны все морщины!
  • Розовая и бежевая наносятся на щеки, скулы и подбородок для придания правильного тона.
[220x104]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо-сайт "Конспект швеи" 30-11-2014 10:08

Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение

Чудо-сайт "Конспект швеи"

http://konspekt-shvei.ru/

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать шапочку из обрезков меха 30-11-2014 09:57

Это цитата сообщения Елена-Елена Оригинальное сообщение

Как сделать шапочку из обрезков меха

автор livemaster.ru/topic/12840

 

 

Это обрезки шкурки лисы.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как покрасить мех в домашних условиях 30-11-2014 09:51

Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение

Как покрасить мех в домашних условиях

Если вы хотите покрасить мех песца, не обязательно его нести в мастерскую. Все процедуры вы можете провести и в домашних условиях. Покраску можно провести обычной краской для волос. Одной упаковки может быть мало. Поэтому берите сразу парочку. Песец очень хорошо сохраняет цвет. Обязательно попробуйте провести все манипуляции по чистке и покраске на маленьком кусочке меха, чтобы знать, как «поведет» себя мех.

[показать]

Инструкция

1.При очень сильном загрязнении меха его следует почистить щелочным раствором. Красящие вещества плохо проникают в структуру грязного или жирного волоса. Чистящий раствор готовят из соли - 2-3 чайные ложки, аммиака – 1 чайная ложка, моющего средства -1 чайная ложка, пищевой соды - 2 чайные ложки, на литр воды. Наносят на мех щеткой. Промывают и сушат естественным способом.

2.Кожу с изнанки меха – мездру - нужно предварительно обработать жирным кремом или глицерином, чтобы предотвратить ее пересыхание.

3.Мех лучше красить в более темные цвета, чем естественный. Перед покраской в более светлые цвета мех необходимо отбелить при помощи перекиси водорода.

4.Красим мех обычной краской для волос. Краску наносим быстро. Предварительно мех можно смочить водой, чтобы краска распределялась равномернее. Работать нужно в перчатках, чтобы рукой можно было растереть краску и избежать не прокрашенных мест. По времени держим, как указано на коробке, в зависимости от цвета.

5. После мех прополаскиваем в теплой воде, с добавлением уксуса. Аккуратно промокаем полотенцем.

6.Сушим мех в естественных условиях. Мех после покраски может сесть. Поэтому аккуратно растягиваем его, чтобы не порвать, на какой-нибудь поверхности мехом вверх, приколов булавками. Дольше всего сохнет мездра.

http://www.kakprosto.ru/kak-18523-kak-pokrasit-meh-pesca-v-domashnih-usloviyah
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ ЮБКИ. 30-11-2014 09:44

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ ЮБКИ.

[показать]

 

Вы решили сшить юбку, выбрали методику, правильно измерили все нужные мерки, без ошибок построили основу. Но, несмотря на это, на примерке обнаружились различные дефекты. Не секрет, что идеальных и абсолютно симметричных фигур нет. Складки и заломы могут возникать из-за особенностей именно вашей фигуры. Многие, часто встречающиеся дефекты, удаётся исправить на примерке, если даны достаточно большие припуски на швы (2 - 2.5 см). После исправления, припуски на швы срезаются до 1 см, т.к. при больших припусках могут возникнуть другие, более мелкие дефекты - заломы по швам. Все исправления показаны на чертежах линиями красного цвета. Рассмотрим два основных вида дефектов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОСТЮМЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН. 30-11-2014 09:38

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

КОСТЮМЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН.

Вначале небольшой совет лично от меня. Чтобы уверенно и комфортно себя чувствовать в любой одежде, разоритесь один раз на хорошее корректирующее белье (личный опыт). Его не обязательно носить с утра до ночи, достаточно одевать на праздники и важные встречи. Что мне в нем нравится?: помимо того,что корректирует фигуру , еще держит осанку и, не позволяет наедаться. Для невысоких лучше выбирать отдельно маечку на крючках и панталоны (если нужно утянуть лишнее на бедрах).

1.
[494x700]

2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
выкройки 30-11-2014 09:26

Это цитата сообщения musick Оригинальное сообщение

выкройки

[513x640]

 

есть еще

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блуза свободного кроя. Выкройка 30-11-2014 09:14

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Блуза свободного кроя. Выкройка.


Блуза свободного кроя. Выкройка.

[600x424]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка по шитью 20 30-11-2014 09:10

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Подборка по шитью 20

Нажми на картинку

[300x240] 

Интересные выкройки блузок и капюшона

[300x460] 

Выкройка простого элегантного платья

[300x369] 

Красивая одежда-простые выкройки.

[300x266] 

Невероятно простые выкройки (большая подборка) / Простые выкройки /

[300x439] 

ИСКУССТВО ДРАПИРОВКИ ИЗДЕЛИЯ

[300x220] 

Простые выкройки: кардиган

[300x508] 

Графические иллюзии

[300x317] 

юбки

Подборка по шитью 19

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post304066527/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>МОДЕЛИРУЕМ СТИЛЬНОЕ ПЛАТЬЕ. 29-11-2014 22:41

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

МОДЕЛИРУЕМ СТИЛЬНОЕ ПЛАТЬЕ.

Взято отсюда http://club.season.ru/index.php?showtopic=29257&st=0

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбка-спираль 29-11-2014 22:14

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Юбка-спираль

[128x256]
Два варианта моделирования клина (профессионалы).

Вариант 1. Техника построения позаимствована на итальянском сайте:
utenti.lycos.it/rosannalasarta/curve.htm

Модель рекомендуется шить из тонких, хорошо драпирующихся тканей. Великолепно смотрится чередование однотонного и пестрого клина.
Моделирование клина-спирали проводится на базе клина юбки восьмиклинки . Линия EF - линия бедер.

Линия левого бокового среза делится на 6 частей. Выкройка клина в 5 местах надрезается вплотную к правому боковому срезу параллельно линии EF. Начиная от талии, каждая последующая часть сдвигается по линии левого бокового среза на 3 см.

Для уравнивания боковых срезов, от нижней точки левого бокового среза отложить вверх общую сумму "раздвижки": 3 х 5=15 и соединить полученную точку с нижней точкой правого бокового среза. Получим новую линию низа
 (120x164, 2Kb)
 (120x164, 6Kb)
 (120x164, 3Kb)

Вариант 2.
В самоучителе по моделированию, крою и шитью ЛюбаК'С дана техника построения юбки-спирали на основе клина годе. Длина юбки зависит от направления моды, а расширение клина - от желания.
Допустим у вас есть клин для юбки-годе, облегание и силуэт которой устраивает. Моделируем линии юбки-спирали (рисунок слева):
одна линия проходит от точки верхнего левого угла клина-годе к точке пересечения противоположного бокового среза с горизонталью, отсекающей ноги от туловища. Линию бедер она делит на 2 части в соотношении 2:1, как показано на рисунке слева.

Нижняя линия - от точки начала расширения клина-годе левого бокового среза к точке пересечения правого бокового среза с линией низа.

Детали которые необходимо срезать и перенести на противоположную сторону заштрихованы и обозначены на клине цифрами 1 и 2.

Результат переноса - клин для юбки-спирали, на рисунке справа. Двумя штрихами помечены линии совмещения при переносе части 2. Не обращайте внимание на то, что при переносе может образоваться незаполненная часть в связи с "вогнутостью" линии расширения.
[150x210]
[164x210]
[400x98]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбки, юбки, юбки... 29-11-2014 22:13

Это цитата сообщения NATALyutska Оригинальное сообщение

Юбки, юбки, юбки... (с выкройками)

  [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]  [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем украсить торт?Много вариантов... 23-11-2014 16:04

Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение

Чем украсить торт?Много вариантов....

Сахарная мастика (быстро сохнет)

10 г желатина
55 г воды
500 г сахарной пудры
сок лимона

желатин замачиваем в холодной воде на 10-15 мин
затем подогреваем его пока не растворится (не доводить до кипения, потеряет своё свойство). в горячий добавляем сахарную пудру и вымешиваем. храним в хорошо закрытом мешке или дозе. если мастика подсохла и начала крошиться, её можно слегка подогреть и добавить лим. сок

вот так выглядят каллы из сахарной мастики

[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии