• Авторизация


>Мясо с овощами и молодым картофелем. Простое, но необычайно аппетитное блюдо 31-07-2015 10:49

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

Мясо с овощами и молодым картофелем. Простое, но необычайно аппетитное блюдо


Источник: Кухня - Моя копилка Ингредиенты:
• Мясо (у меня свинина не жирная)-1 кг
• Кабачок-500 гр
• Помидор-300 гр
• Лук-200 гр
• Молодой чеснок- 3 шт
• Морковь-200 гр
• Картофель-1 кг
• Специи, соль
• Зелень

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
400 треков для Вас... Наслаждайтесь. 31-07-2015 09:05

Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение

Золотые хиты... 400 треков для Вас... Наслаждайтесь...

Музыка романтического настроения...

Художник-иллюстратор Joseph Christian Leyendecker (Джозеф Кристиан Лейендекер)
[351x498]


 

Собрано  РЕТРОСТАР

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Инжир+курага+чернослив меню для позвоночника 29-07-2015 11:28

Это цитата сообщения Эльза-Эльзушка-Элен Оригинальное сообщение

Инжир+курага+чернослив меню для позвоночника

[показать] [показать] [показать]

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник.


Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении.


Рецепт.

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы).
2. 5 сушеных абрикосов (кураги).
3. 1 плод чернослива.

[показать]

Курага

Главное богатство кураги – обилие калия. Этот микроэлемент полезен тем, у кого имеются проблемы с сердцем и сосудами. Калий устраняет отеки, нормализует работу сердечной мышцы и укрепляет стенки сосудов. Помимо калия в кураге много витамина А (необходим для хорошего зрения, здоровья кожи, слизистых оболочек и отсутствия преждевременных морщин), витаминов группы В (отвечают за слаженную работу нервной системы и берегут вас от депрессии и бессонницы) и железа (улучшает цвет лица и повышает тонус организма).

Выбирая курагу, не стоит соблазняться красивыми ярко-оранжевыми плодами. Такая окраска – признак того, что курага прошла обработку серой для консервации. Вреда организму от этого не будет, однако обработанная курага теряет половину витамина В1. Поэтому лучше обратить внимание на сухофрукты темно-оранжевого или даже коричневого цвета.

[показать]

Инжир .

Инжир содержит много органических сахаров, поэтому всего один плод способен утолить голод и вернуть бодрость. Фиги (инжир – это плоды фигового дерева) часто рекомендуют людям, выздоравливающим после болезни, а также ослабленным и пожилым. Мякоть инжира содержит вещества, облегчающие отхождение мокроты, и снижающие повышенную температуру тела, а потому, если вы простудились, нет ничего лучше, чем замоченный в молоке сушеный инжир или варенье из фиг. Инжир снижает уровень вредного холестерина в крови, укрепляет сердечную мышцу и улучшает работу нервной системы.

Свежий инжир бывает двух сортов – белый и темный. Первый считается более полезным, поэтому отдавайте предпочтение светло-коричневым плодам, слегка приплюснутым, с белым налетом. Налет – это вовсе не консервант, которым обрабатывают фиги, а выделившиеся в процессе сушки растительные сахара. Так что белый налет – верный признак сладости плодов. Хороший инжир должен быть достаточно гибким. Если фиги крошатся и ломаются в руках, скорее всего, срок их годности истек.

[показать]

Чернослив

Чернослив – богатейший источник витамина К, который улучшает состав крови, предотвращая тромбозы, и витамина Р, укрепляющего стенки как крупных артерий, так и мелких капилляров. Кроме того, сушеная слива обладает способностью выводить из организма излишки холестерина, предотвращая возникновение атеросклероза. Правда, стоит помнить о том, что чернослив, как и другие сухофрукты, довольно калорийный продукт, а потому тем, кто старается избавиться от лишних килограммов, нужно соблюдать меру. Зато тем, кто не может похвастаться отменным аппетитом, чернослив только на пользу, ведь он содержит вещества, улучшающие пищеварение и возбуждающие аппетит.

Выбирая чернослив, помните, что в ягодах с косточкой витаминов больше, чем в тех, из которых семена удалили. «Правильный» чернослив должен быть обязательно черного цвета. Сероватый оттенок и блеск говорит о том, что сливу обрабатывали глицерином или каким-то другим жиром – такие плоды нужно мыть особенно тщательно. А коричневый цвет ягод свидетельствует о том, что плоды побывали в кипятке – иногда производители проводят такую обработку, чтобы продезинфицировать сливу и увеличить срок хранения. Однако витаминов после такой обработки практически не остается, к тому же, побывав в кипятке, чернослив начинает горчить.

Здоровья всем и долголетия.


блог
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Марфы 2013/14 каталог. 28-07-2015 20:30

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Марфы 2013/14 каталог.

Рисованный итальянский каталог моды.
[450x475]
>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блузка "Воздушные шартехнике Крейзи вул. Мастер -класс. 28-07-2015 20:16

Это цитата сообщения NATALI_SUN Оригинальное сообщение

ы" в Блузка "Воздушные шартехнике Крейзи вул. Мастер -класс.

Автор: Татьяна

Почему я люблю Крейзи вул? Почему мне хочется творить вещи в этой технике? Да потому что таких вещей вы не найдёте ни в 1 магазине, потому что даже если сейчас некоторые рукодельницы и увлеклись этой техникой, то вряд ли чья-то фантазия изобразит то же, что делаю я! И поэтому я знаю точно - мои творения эксклюзивны! Да и настроение поднимается, когда я творю! Это такое чувство - его не описать - его надо только испытать!
 Я предлагаю посмотреть фото мастер-класс изготовления этой блузки. 

1.
[700x525]

2. Выкройку я сняла с футболки, которая мне немного большевата. Сделала рукава короче, вырезы поглубже. Выкройку делаем прямо на водорастворимом флизелине. Я просто приложила футболку, обвела, потом вырезала. Не забываем, что делать надо не 2 детали переда и спинки, а по 2, так как на 1 выкладываем пряжу, а 2 слоем накрываем.
[700x525]

3.  Одновременно раскладываю и перед и спинку, так как может случиться, что ниток не хватит или детали получатся 1 плотнее другой.Сначала выкладываем пряжу на основу. Сейчас лето, я стараюсь брать тонкие нитки, хлопчатобумажные. У меня на основу пошли 2 нити - белая и фиолетовая.
[700x525]

4. Далее раскладываем рисунок. Я решила, что у меня это будут круги или шары, как я их назвала...На отделку использовала 7 видов пряжи- там и травка с бумбошками, и ленточная и фасонная с люрексом, и белая детская. Подбираем по цвету и выкладываем. Ошибка, которую делала в самом начале работы с Крейзи - обрезала нити посередине изделия. Так делать не надо! Они потом торчат некрасиво. Выводим концы ниток туда, где будут швы, потом подрежем. Брызгаем лаком для волос, сильно не заливая, но и чтоб мало не было. Накрываем 2 слоем флизелина. Слегка придавливая. Когда положили флизелин, нельзя уже сдвигать - всё, оставьте как есть, а то рисунок сдвинете!
[700x525]

5. Смётываем крупными стежками сначала край, потом всё изделие.Если вы побрызгали лаком хорошо, то можно не осторожничать, рисунок не сдвигается. Если плохо, то старайтесь не теребить - все нитки перемешаются!
[700x525]

6.  Прострачиваем сначала вдоль, потом поперёк клеткой размером 2на 2 см примерно.
[700x525]

7.  Удаляем лишние нитки и идём отстирывать! И вот тут начинается волшебство, которое ждёшь, пока строчишь! А что же получилось? И испытываешь ни с чем не сравнимое удовольствие от своего произведения!
[700x525]

8. Растворять флизелин надо в воде примерно 40 градусов. Я промываю флизелин. потом меняю воду и полоскаю с ополаскивателем. Если плохо промыть, изделие будет как накрахмаленное, потом, после просушки, сшиваю боковые швы, и вот это чудо готово! Если уверена в нитках, что они не сядут, то сшиваю во флизелине, так удобнее. Но у меня были случаи, что изделие село на 10 см, поэтому не рискую, чтобы потом не распарывать, а сразу доставлять.
8 (700x525, 302Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Портновские хитрости. 28-07-2015 20:10

Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение

Портновские хитрости.

http://www.odnoklassniki.ru/shkolashit/album/52136024277154


1.
[537x209]

2.

Применение шаблона
[573x431]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
.Быстро решаем проблему - что надеть :) 28-07-2015 20:03

Это цитата сообщения gurfavn Оригинальное сообщение

Лето приближается...Быстро решаем проблему - что надеть :)

Эффектные блузоны и платья из одного полотна. Простые выкройки!

Легкие выкройки, по которым можно сшить блузоны, даже не имея  большого опыта шитья.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как сшить жилет и шапку из ненужных кусков меха.Видео-урок. 22-07-2015 21:37

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Как сшить жилет и шапку из ненужных кусков меха.Видео-урок.

[690x388]
Мех расходуется совсем в малом количестве, при этом получается вполне полноценная вещь
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Меховой жилет с нашивкой меха лисы. Часть 2. 22-07-2015 21:35

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Меховой жилет с нашивкой меха лисы. Часть 2.

  Мастер-класс  Натальи Стародубовой
 
[показать]

Часть 2.

Добрый день всем!!! Продолжим?

Мех мы полностью подготовили. (МК часть 1 находится здесь: www.livemaster.ru/topic/309515-zhilet-vyazanyj-s-n...lisy-chast-1?vr=1&inside=1

  Осталось дело за жилетом.

Готовим понравившуюся выкройку. Я взяла самую обычную выкройку жилетки из "Бурды" (для ШИТЬЯ жилетки, а не для вязания!!!), перевела на кальку, определилась с длиной (чуть увеличила выкройку) и вырезала ее. 

далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Жилет вязаный с нашивкой меха лисы. 22-07-2015 21:33

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Жилет вязаный с нашивкой меха лисы. Часть 1.

 
[показать]

 

Добрый день!
    Жилеты из меха давно в моде, вот и мы попробуем приобщиться к любителям меха при помощи не сложной техники. 

Для изготовления жилета нам потребуется:

- шкурки меха (у меня была степная лиса 2 шт.)

- лезвия бритвы (или канцелярский нож)

- деревянный щит или доска, достаточная для расправки шкурки

далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройка: длинный жилет интересной конструкции 22-07-2015 21:26

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Выкройка: длинный жилет интересной конструкции

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розочки из лент для заколок и свадебных букетов. Мастер-клас 11-07-2015 20:58

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Розочки из лент для заколок и свадебных букетов. Мастер-класс

Всех приветствую на страницах своей Вдохновлялочки) Сегодня хочу уделить особое внимание созданию цветов из ткани, а именно - нежных розочек из атласных или шелковых лент. Делаются такие розочки очень легко и быстро, в чем вы сами сможете убедиться ниже. Атласные розочки можно использовать для украшения волос - декорировать ими заколочки, резинки и ободки, а еще, такие розы очень красиво смотрятся в свадебных букетах, которые я вам покажу чуточку позже, через несколько минут) Желаю вам приятного просмотра и неиссякаемого вдохновения на творчество своими руками)

[484x412] [615x417] [643x479] [700x552]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДЕСНЫЕ ВИНТАЖНЫЕ И СТАРИННЫЕ ПЛАТЬЯ. 26-06-2015 07:03

Это цитата сообщения Erisena Оригинальное сообщение

ЧУДЕСНЫЕ ВИНТАЖНЫЕ И СТАРИННЫЕ ПЛАТЬЯ.

Очень люблю винтажные платья!

Здесь - свадебные платья 60-х годов прошлого века, немного музейных экспонатов, начало 20 века и "эпоха джаза".

[367x700] [311x700]

1960s wedding dress / lace 60s dress / Daybreak gown | vintage wedding

[217x27]

Смотрим далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Смуглянка. Флешмоб 25-06-2015 19:31

Это цитата сообщения Лариса_Дунаева Оригинальное сообщение

Смуглянка. Флешмоб



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение сознания 18-06-2015 10:15

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Очищение сознания

[258x195]

Все болезни, несчастные случаи, которые происходят, плохое самочувствие, злость и недовольство жизнью — следствие информационных ядов и загрязнителей, которые проникли в голову.

Заболели. Почему? Потому что за день до этого кто-то обвинил вас. Вы поскользнулись и набили себе шишку. Почему? Потому что за час до этого кто-то раскритиковал вас. Вы чувствуете сильнейшую усталость и нежелание жить, потому что один из членов вашей семьи постоянно обижает вас. Вы напуганы и боитесь взяться за простейшее дело, потому что кто-то сказал, что вы ни на что не способны. Вы слабы. Вас завоевали. Ваша душа под оккупацией.

Все вышеперечисленные события — результат действия психологических ядов. Яды подрывают ваш иммунитет и другие защитные силы. К сожалению, вы не можете запретить людям критиковать вас, но вы можете отказаться слушать критику. Именно на уровне мыслей. Это не значит, что при первой попытке раскритиковать ваши действия вы должны крикнуть: «Заткнись! Ничего не хочу знать!» — а потом весь день ходить и мысленно ругаться: «Вот мерзавец, осмелился критиковать меня! Он сказал, что я трус. Ну, я ему докажу…» Это означало бы, что все равно критику вы приняли. А надо ее не принять, то есть не обдумывать. То же самое касается любого другого загрязнителя. Как только его начинают внедрять к вам в голову, вы должны захлопнуть «дверь» перед самым его носом. Для этого вам достаточно обладать двумя навыками: первый — распознать загрязнитель, второй — воспрепятствовать его проникновению в вашу голову. Даже если вас никак не оставляет обида или страх, иногда достаточно знать, что это яд в вашей голове и отвечаете за его нахождение там вы сами, а не кто-то еще.

Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лиф с чашечкой 13-06-2015 18:22

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

Лиф с чашечкой. (МК)

Читать далее


Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шторный вопрос. 13-06-2015 18:20

Это цитата сообщения zabava_21 Оригинальное сообщение

=Шторный вопрос.=

[500x474]
[448x124]
[453x640]
[453x640]
По просьбе, размещаю через приложение Я - фотограф

Размещено с помощью приложения Я - фотограф



[349x480]
[342x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК, цветок из ткани 13-06-2015 18:15

Это цитата сообщения Ince Оригинальное сообщение

МК, цветок из ткани

[699x466]

[699x466]

[699x466]

[699x466]

[699x466]

[699x466]

[699x466]

[700x525]

[700x496]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
>Два способа сделать розы из ткани 13-06-2015 18:13

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Два способа сделать розы из ткани

[показать] [показать]

Вариант первый

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*Ленивая* сумка. 13-06-2015 10:29

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

*Ленивая* сумка.

Сумка не моя ! Мне идея очень понравилась! Автора ,на жаль,не знаю.Нашла в своих *закромах*,а откуда она и не помню... Может кто знает,подскажите,хотелось бы поблагодарить за такую идейку!

[384x512]
Смотреть далее... [90x239]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии