Новый комплекс Бениты Кантиени &ndash; новая интерпретация фейсформинга.

Без заголовка 15-03-2014 07:16

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Что поможет отлично сузить поры!

Сузить поры не так уж и сложно. Некоторые продукты помогут вернуть лицу красоту и свежесть.

[показать]

Без заголовка 15-03-2014 07:14

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ!!!

[показать]

[600x600]

Новый комплекс Бениты Кантиени – новая интерпретация фейсформинга.

Он так и называется – New faceforming. Его Бенита Кантиени построила таким образом, что в одно упражнение объединены сразу несколько из более ранней версии. Европейский косметолог Бенита Кантиени авторитетно заявляет, что бой морщинам можно дать, только с использованием упражнений для мышц лица. Всего лишь месяц занятий и кожа вашего лица преобразиться.
Недостатки, которые Вы наблюдаете в зеркале (щеки, которые отвисли, припущенные углы рта, складки и морщины) – это результат того, что вы не уделяете должного внимания мышцам Вашего лица.

[показать]

http://jasnaja.gallery.ru/

Без заголовка 15-03-2014 07:11

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

УЗОР "МЕЛЬНИЦА"... мастер-класс...

Найдено на Галерее на страничках

[показать] Natalie Clear

Без заголовка 15-03-2014 07:10

Это цитата сообщения Алисия555-Светлана Оригинальное сообщение

Вязаный цветок

[500x375]

1.

[500x375]

2.

[500x375]

Без заголовка 15-03-2014 07:07

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ПРИХВАТКИ "ВРЕМЕНА ГОДА"

[525x700]

Без заголовка 15-03-2014 07:06

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

АЖУРНАЯ ШАЛЬ КРЮЧКОМ.

[461x640] [358x640]

Источник.

Без заголовка 15-03-2014 07:04

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ШАЛЬ ИЗ РАЗНОЦВЕТНЫХ ЦВЕТОВ

[452x700]

Без заголовка 08-03-2014 10:22

Это цитата сообщения matiola Оригинальное сообщение

Жилет крючком

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-03-2014 19:25

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-крючок-ЖАКЕТЫ и БОЛЕРО >Болеро

Страна Мам → БОЛЕРО из мотивов - ПРОСТО!!!

Тэги: болеро, пряжа Niko, камтекс

[показать]Пряжа 100% хлопок "Niko" фирмы "Камтекс"(100г/500м. пряжа толще, чем например Анна 16 (100г/530м. - которую вяжут обычно крючком №1,5) - 1 моток. Крючок №3 для выполнения.. Размер 44-46.
СПИНКА.
Вид сбоку.
Оригинал.
СХЕМА.
Порядок соединения мотивов.
Читать полностью

Nata Vi

Без заголовка 01-03-2014 19:22

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рулет со сгущенкой "Минутка"

Почему "Минутка"... потому что делать этот рулет очень быстро и легко. Причем можно экспериментировать с начинками. И что самое главное, первый раз в жизни у меня рулет на поломался при сворачивании! И получился очень вкусный!

Этот рулет можно приготовить всего за 20 минут! Прочитать рецепт и достать ингредиенты - 3 минуты, приготовить тесто - 3 минуты, пока тесто находится в духовке - 5 минут, подготовить начинку, т.е. 0 минут, достать тесто и нанести на него начинку - 3 минуты, свернуть рулет - максимум 2 минуты, в общем-то готово, но можно подождать пока ещё остынет и посыпать сахарной пудрой - 4 минуты. В качестве начинки я использовала своё обожаемое сочетание - бананы с лимоном, но возможны и другие варианты и не только фрукты.

[700x466]

И получился очень вкусный!

Без заголовка 01-03-2014 19:13

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

Узор крючком

Без заголовка 01-03-2014 18:51

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Ажурный кардиган

[574x630]

схема

Без заголовка 01-03-2014 18:25

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

КОЛЛЕКЦИЯ УЗОРОВ ДЛЯ САЛФЕТОК... в кол-ции 5 разделов... очень классно...

источник

[показать]          Салфетки классические
[показать]             Салфетки, связанные мотивами
[показать]              Салфетки, связанные брюггским кружевом
[показать]           Салфетки нестандартные, необычные
[показать]           Салфетки спицами

Без заголовка 01-03-2014 18:21

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Как сделать маски для лица на основе желатина

[показать]

Без заголовка 01-03-2014 18:15

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

10 упражнений для пальцев рук при артрозе, артрите.

Лечебные упражнения, описанные в этой статье, помогут укрепить ваши руки и пальцы, пораженные остеоартрозом, увеличить диапазон движений в них, а также уменьшить боли в руках, принеся долгожданное облегчение.

Выполняйте эти упражнения на сжимание и растягивание пальцев до того уровня, когда почувствуете достаточное натяжение, но не более того.

Без заголовка 01-03-2014 17:15

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Apykakle puosta biseriu

[показать]Читать далее...

Без заголовка 01-03-2014 17:12

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

4 упражнения для здорового позвоночника от Кацудзо Ниши

4 упражнения для здорового позвоночника от Кацудзо Ниши

Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо Ниши, японский целитель, известный по системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!

Упражнение для позвоночника «Лист дерева». Помогает улучшить кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.

Исходное положение: лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас - спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невесомости.

[365x95]

Выполнение упражнения: Медленно согните ноги в коленях, подтягивая пятки к ягодицам, но при этом не отрывая их от пола. Поднимите голову над полом, не отрывая позвоночник и потянитесь руками к коленям. Когда кончики пальцев дотронутся до коленей, зафиксируйте это положение на 1-2 минуты. Представьте, как через все тело льется мощный поток живительной Энергии. Затем вернитесь в исходное положение и полностью расслабьтесь 1-2 минуты.

Упражнение для позвоночника «Ивовая ветка». Оздоравливает позвоночник, уменьшает боли в спине и улучшает сердечную деятельность.

Исходное положение: стоя, ноги широко, ступни параллельно друг другу. Все внимание сосредоточено на теле. Как и в упражнении «Лист дерева», ощутите внутри пустоту и свою невесомость.

Выполнение упражнения: положите ладони на спину в область почек, пальцы соприкасаются в районе крестца. Медленно начинайте запрокидывать голову назад, постепенно прогибаясь в позвоночнике. Когда почувствуете предел своих возможностей, просто опустите свободно руки вниз, сохраняя прогиб.

Ваше тело начнет самопроизвольно покачиваться, подобно ветке ивы, склонившейся над озером. Оставайтесь в этом положении до тех пор, пока чувствуете себя комфортно, затем верните ладони на поясницу и примите исходное положение, осторожно распрямляя позвоночник.