Author
Нарушение обмена веществ: симптомы и лечение
09 июля 2016, 21:0510.3т
В обменных процессах нашего организма участвуют все химические и природные элементы – белки, жиры и углеводы. Выполняя каждый свою роль, - белки, создавая строительный материал, а жиры с углеводами, регулируя баланс энергетических затрат – они четко и слаженно взаимодействуют друг с другом. К ним в помощь приходят минеральные вещества и витамины, которые улучшают клеточную среду.
Как защитить себя от воздействия свободных радикалов
В последнее время все чаще приходится слышать о свободных радикалах, об их губительном воздействии на наш организм и что они являются едва ли не главными виновниками старения организма. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе...
Что же такое свободные радикалы?
Для получения энергии организм использует самые разные вещества, но для её высвобождения, нужен один незаменимый элемент — кислород. Окисляя органические соединения, поступающие с пищей, он дает нам энергию для жизни.
Окисление происходит в организме во время обычного процесса метаболизма (обмена веществ). Свободные радикалы кислорода часто образуются как побочные продукты этого процесса, однако они могут появляться в результате воздействия внешних факторов – например, ультрафиолетового излучения.
Свободные радикалы (или оксиданты) — молекулы с нестабильным (неспаренным) электроном, и поэтому они стремятся забрать недостающий электрон у одной из соседних молекул в клетках организма.
Как испечь старинный пасхальный кулич: мой семейный рецепт с подробными картинками, пошагово.
Факт — безумно вкусные куличи. Старый-старый рецепт, по которому готовили 150 лет назад и ранее.
Старинный пасхальный кулич монастырский.
(дореволюционные пасхальные куличи – рецепт приготовления старинных куличей)
Коллекция старинных пасхальных куличей – рецепты с фото.Старинный кулич княжеский.
Опубликовано 11.03.2018 автор admin
Пирог с фрикадельками.
Очень вкусный и сытный пирог. Мужчины умяли за ужином с большим удовольствием.
Продукты:
3 яйца
150 гр. муки
250 гр. сметаны
1 ч. ложка разрыхлителя
½ ч. ложка соли
150 гр. сыра
500 гр. фрикаделек
Можно использовать покупные фрикадельки, но перед выпечкой нужно их вытащить за 15-20 минут из морозилки, чтобы слегка разморозились. Для того, чтобы потом их было легче вдавить в тесто.
Ну а если сами делаете фрикадельки, то наоборот нужно немного подморозить их.
Яйца слегка взбить, добавить сметану. Затем муку, смешанную с разрыхлителем и солью.
Должно получиться тесто, по консистенции похожее на тесто для оладий.
Тесто вылить в форму смазанную маслом. В тесто вдавить фрикадельки, на достаточно близком расстоянии
Сыр натереть на терке и засыпать в промежутки между фрикадельками.
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 30 минут (лучше ориентироваться по своей духовке).
Готовому пирогу дать некоторое время постоять и впитать в себя выступивший сок фрикаделек.
Приятного аппетита!
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Quelle der Zitate: #пирожки@prostyeretcepty #pirozhki@prostyeretcepty
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Häkeln №7 2017.
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
1001 совет и секрет. Спецвыпуск №357 2017.
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Filethäkeln FI415 2018 - Häkelideen.
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Make It Today! №41 2019.
Liköre selber machen.
Anleitung Nr. 1647 Schwierigkeitsgrad: Einsteiger Arbeitszeit: 40 Minuten
Sie suchen ein tolles Mitbringsel für Freunde & Familie? Mit nur wenig Aufwand sind bunte Liköre schnell selbst gefertigt.
VBS Kreativ-Set "Tontopf-Hasen".
Anleitung Nr. 1723 Schwierigkeitsgrad: Einsteiger Arbeitszeit: 1 Stunde
Mit nur wenigen Handgriffen ist diese niedliche Hasenbande gemacht. In diesem praktischen Set ist alles enthalten, um eine ganze Hasen-Familie zu basteln. Diese Bastelei eignet sich auch toll für einen Bastelnachmittag mit Kindern. Auf der Fensterbank oder auf einer Kommode platziert machen sich die kleinen Häschen in der Osterzeit besonders gut.
Selbstgenähte Stoffherzen.
Anleitung Nr. 1567 Schwierigkeitsgrad: Einsteiger Arbeitszeit: 30 Minuten
Sie suchen nach einer schnellen und liebevollen Nähidee? Die kleinen Stoffherzen können per Hand oder mit der Nähmaschine genäht werden.
Einfach herzlich...
Zeichnen Sie eine Herzform auf Papier vor. Bei Bedarf einfach einen Holzherz-Anhänger als Schablone hierfür verwenden. Die selbst gefertigte Herzvorlage auf ca. 1,5 cm Stoffzugabe vergrößern, eine waagerechte Schnittkante aufzeichnen und anschließend ausschneiden.
Wählen Sie zwei miteinander harmonierende Stoffe aus. Knicken Sie die Herzvorlage waagerecht und übertragen Sie die Herzhälften auf beide Stoffe, berücksichtigen Sie hierbei die Stoffzugabe.
Nähen Sie zunächst zwei Ober- und Unterteile der Herzen auf links zusammen, drehen Sie die genähten Herzstoffe auf rechts und applizieren Sie ein Stück Spitzenband auf. Dann werden beide Herzen bis auf kleine Öffnung auf links miteinander vernäht.
Das genähte Herz wir nun auf rechts gedreht und mit Füllwatte ausgestopft. Die Öffnung wird verschlossen und ein Satinband als Aufhängeknopf sowie ein kleiner Dekoknopf angenäht.
Fertig genähte Herzen sind tolle Dekorationen im Fenster, an Schrankschlössern oder im Einganzgsbereich.
Quelle der Zitate:https://www.vbs-hobby.com//