[540x403]

1 яйцо

1 стакан сахара

0,5 чашки заваренного крепкого чая

1 чл соды, гашеной уксусом

2 ст ложки растительного масла ( я делаю с подсолнечным)

[510x383]

 

Ингредиенты:

-Слоеное тесто – 500 г

-Мясо – 500 г

-Яйца – 2 шт.

-Лук репчатый – 2 шт.

-Чеснок — 1 зубочек

-Соль, зелень, перец

[578x700]

 

Замедленный метаболизм - медленное сжигание калорий

 

Нарушения в работе щитовидной железы очень часто приводят к набору лишнего веса. T4 и Т3, гормоны щитовидной железы отвечают за обмен веществ и обеспечение клеток необходимой им энергией. Эти гормоны также играют крайне важную роль в сжигании калорий. При пониженном уровне гормонов щитовидной железы механизм сжигания поступающих в организм калорий замедляется, каждая калория практически удваивается, отчего процесс похудения становится намного сложнее. При этом гипоактивность щитовидной железы может сопровождаться слабостью, частыми запорами, низкой температурой верхних и нижних конечностей, сухостью кожи, ломкостью волос и ногтей и также низкой частотой пульса.

Отнеситесь к этому серьезно. Если вы поделитесь этой статьей, вас ждет как минимум 2 удачных года!

[600x448]

 

 

Грядущий год будет исключительно удачным для многих из нас! Огненная Обезьяна— животное подвижное, игривое, полное энергии. Те, кто привык трудиться и быть активным, в 2016 году получат достойный результат своих усилий!

Делается просто, в результате - вкусно и полезно. Что ещё нужно в сырую, слякотно-морозную пору!

 

[411x380]

 

Ингредиенты:

Мед — 400 г

Лимон — 3 шт

Имбирь (два корешка массой около 250гр) — 2 шт

[400x289]

 

1. Ингредиенты:

-1 литр молока 3.2 % жирности

-1 стакан сахара

-Пол чайной ложки ванильного сахара

[604x402]

 

Ингредиенты:

-Изюм

-Курага

-Миндаль

-Все продукты берем в равных частях по весу и по вкусу 

[479x411]

 

▶ Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. 

 

Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ, а не ВОДА! Желудок их расщепляет на составляющие так же, как и твердую пищу, супы, борщи.

Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?

Еще недавно казалось, что до Нового 2016 года еще очень далеко, но не успели мы оглянуться, а до этого волшебного праздника осталось всего 2 недели. Наверняка, многие из вас уже приобрели новогоднюю елочку или собираются сделать это в ближайшее время. Куда же лучше всего (с точки зрения фэн-шуй) поставить елку для встречи 2016 года? 

[398x498]

 

Благоприятные секторы для елки в преддверии 2016 года 

Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях 

[604x400]

 

Итак, Вам понадобиться: 

 

1 ампула витамина В6; 

1 ампула витамина В12; 

1гр. витамина С (продаётся в пакетах); 

Как приготовить домашнее лакомство, которое не повредит вашей фигуре?

 

[604x402]

 

Рецепт №1

 

 

Перед тем, как приготовить конфеты, купите 500 г фиников, 100 г миндаля или фундука, подготовьте 3 чайные ложки корицы и полстакана измельченных грецких орехов или кунжута.

Хотите всегда оставаться молодыми и красивыми? Тогда вам необходимо уяснить одну народную мудрость: "Без труда не выловишь рыбку из пруда".  

  К чему это я?

  А к тому, что красота требует заботы и внимания.

[700x466]

 

И, если, Клеопатра пользовалась возможностями своего времени: ванны из верблюжьего молока, яды, травы и втирание экзотических масел, то в наше время это: 

Достоверно неизвестно, откуда появился алкоголь (видимо, в результате потребления переспевших забродивших фруктов), но это был день страшного суда для человечества, ибо с того момента появилось на Земле ужасное орудие уничтожения человечества. 

[450x364]

 

Наш мозг, коварный, хитрый и извращенный, постоянно старается руководить нашим телом, душой и духом, парализуя самостоятельность мышления, интуицию и самопознание.

 

[600x371]

Ингредиенты:

-200 г обжаренных грибов

-200 г отварной куриной грудки

-200 г твердого сыра

Грибок любит влажные, плохо вентилируемые области, поэтому вам нужна просторная обувь, которая пропускает воздух - точнее, несколько пар такой обуви. Если ваши ноги часто потеют, то необходимо дважды в день менять носки. Отдавать предпочтение следует натуральным тканям, хлопку или шерсти. Синтетику (винил, резину и пластик) лучше не носить, если только та вещь не была специально создана для того, чтобы держать ноги сухими. По возможности, ходите босиком.

[510x340]

 

    Чтобы кожа между пальцами ног была сухой, что особенно актуально в тех случаях, когда пораженная грибком кожа выделяет жидкость, сверните салфетки для лица в рулончик и оберните ими пальцы так, чтобы салфетки находили в промежутках, пораженных грибком. Менять салфетки надо несколько раз в день. Само собой, свернутая салфетка должна быть достаточно тонкой, чтобы не причинить дискомфорт. Когда участки кожи между пальцами начнут подсыхать, кожа начнет исцеляться. Процесс может занять несколько дней. Как вариант, можно использовать тальк, засыпая им пораженные области.

[604x403]

 

Ингредиенты:

 

Мука — 400 г

Вода — 330 г

Щепотка сухих дрожжей или осколок свежих

Соль — 1/2 ч.л.

Оливковое масло — 1 ч.л.

 

Приготовление:

[650x488]

Посмотрите на эту диаграмму.

 

Она наглядно демонстрирует суточную норму популярных «вредных» и «жирных» продуктов. Вот пять основных правил: Ваши руки, имитирующие пригоршню из обеих ладоней, указывают на количество овощей, которые вы должны съедать за день.

[680x488]

Ингредиенты:

Курага – 1 стакан

Кешью – 1/2 стакана

Кокосовая стружка – 1 стакан

Где живёт Дед Мороз?

Удивительный вопрос!

Не в лампе, не в будильнике,

Посмотрим в холодильнике!

 

 

* * *