Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Морковно-овсяный торт без муки для худеющих
Видит око, да зуб неймёт! Этот сайт защищён от копирования, а там, кроме
этого торта ещё
Йога для плоского живота и тонкой талии
Сохраните себе и пользуйтесь на здоровье!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Почему сердце часто бьется и как с этим бороться?
[380x250]При аритмии нарушается нормальная частота или периодичность, с которой сокращается сердце. Обычно при аритмии патологически изменяется частота и ритм сокращений сердца, причем, это может происходить и в том случае, если человек находится в спокойном состоянии. Лечить аритмию с помощью народных средств подходит тем людям, которые не могут принимать некоторые медицинские препараты.
Народные способы лечения аритмии
Честность с собой
Когда-то давно, в одной умной книжке я прочитала, что очень важно быть с собой честным. Тогда я приняла для себя решение, что мне обязательно нужно искоренить в себе всю ложь и стать кристально честной.
Было ясно, что быть честным – это не одномоментное решение, это очень длинный и непростой путь. Для меня это был вызов, и я ввязалась в долгую драку с собой. Ночами перед сном, я искренне ненавидела себя за любые слабости, за самообман, за притворство.
Пытаясь быть честной, я показывала себе и миру свою «светлую» часть и старательно прятала ту часть себя, которая казалась мне испорченной. Я была очень сильной, очень смелой, очень решительной и волевой. А маленькая девочка внутри меня просила дать ей возможность быть слабой, уязвимой, злой, капризной…
Мое тело начало отказывать мне во взаимности, пришла апатия и периодически начала заглядывать депрессия. В какой-то момент я поняла, что что-то я делаю не так. Тотальный контроль разрушал мою идеальную жизнь. Я проиграла в этой битве.
И тогда я замерла. Я еще не умела жить, принимая себя, но уже не могла жить, борясь с собой. Я замерла и начала слушать себя, тоненький голосок своей «темной» стороны. И вдруг с удивлением я обнаружила, что та моя часть хочет только хорошего. «Я есть, просто признай, что я есть» - говорила мне она. Мой внутренний ребенок хотел быть важным, нужным, любимым. И дать ему это могла только я сама.
Две мои половинки начали соединяться во мне. Я поняла, что быть слабой и уязвимой – прекрасно, что можно сложить с себя корону идеальной и недосягаемой принцессы и начать просто наслаждаться жизнью. Можно позволить мужу криво прибивать полочку, разбрасывать носки и оставлять грязную посуду. И это не делает ни его, ни меня хуже.
Уязвимость дала мне такое количество бонусов! Я даже не могла на это рассчитывать. Я вдруг начала позволять себе проводить дни в безделье, просто смотря любимые фильмы. Не испытывая мук совести за это. Я позволила себе проигрывать в играх, без ощущения собственной неполноценности. Я научилась открываться и показывать близким людям самые постыдные стороны себя. И вдруг оказалось, что им все равно! Никого не шокировала моя истинная природа, никто не упал в обморок и не кинулся наутек от меня. Мало того, часто никто даже не видел разницы.
Можно быть честной и открытой и это делает тебя только сильнее и свободнее. Это открытие перевернуло мою жизнь. Я начала ловить в себе паттерны, на которые раньше
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Как приготовить домашний кетчуп. Два рецепта
Сейчас самый сезон для заготовок на зиму солений, консерв, компотов и так далее. Представляю вашему вниманию два рецепта приготовления в домашних условиях кетчупа - острого пикантного соуса
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Постельная гимнастика по-тибетски
Постельная гимнастика по-тибетски вселяет бодрость во все тело, обеспечивает нормальную циркуляцию энергии и бережно, но верно готовит к трудовым подвигам каждую часть тела. И самое приятное, что такое пробуждение очень простое, полезное и делать его нужно с закрытыми глазами.
Это цитата сообщения altHund Оригинальное сообщение
...deja vu ...
на тебя у Бога нет никакой задачи\
ни сорока серебряных\ ни алмазной кожи\
для тебя Господь\ ничего не значит\
и ты для него\ между прочим\ тоже…
ваза\ огрызок\ пустое место\
болтаешься по м’иру\ не нужной брошенкой\
ищешь счастья, но счастья вместо\..
тебя не ждет\ ничего хорошего…
в часы\ когда отчаянье проглотив\
скулишь\ что вера твоя раскрошена\
и злишься\ готовый к чертям пойти\
проклиная\ злобного боженьку\..
смейся и плачь\ умничай и дури\
трави всех ядом\ губи парами\
ты просто не знаешь, что Бог внутри\
а не над нами…
я не прошу у Бога советов\
не жду плевка\ или шлепка по роже\
меня он просто наполнил светом\
и я его\ между прочим\ тоже…
( Илья Емелин )
[700x531]
Это цитата сообщения Топ_Менеджер Оригинальное сообщение
PicPick 3.2.7 - бесплатный редактор изображений
[700x493]C этой небольшой, но очень полезной программой, вы сможете не только редактировать ваши изображения различными способами, но также сможете делать скриншоты с экрана вашего компьютера. Приложение имеет вполне простой и удобный интерфейс, русская поддержка присутствует.
PicPick является все-в-одном программой, которая предоставляет полнофункциональный инструмент захвата экрана, интуитивный редактор изображений, выбор цвета, цветовой палитрой, линейкой (по пикселям), транспортиром и многое другое.
Программа не трогает системный реестр и системные папки, поэтому может быть свободно скопирована на USB-носитель и работать из него.
Это программное обеспечение распространяется бесплатно для личного использования.
.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Области, где выскакивают прыщики, можно определить, с какими органами у вас возможны непорядки
|
angel devid
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Полезная книга ВЫШИВКА НА ТРИКОТАЖЕ
Вышивка по трикотажу
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Принципы перепрограммирования ума.
Изложенные ниже принципы сформулированы отнюдь не в качестве моральных предписаний. Они — всего лишь средства для достижения цели. Иными словами, это рекомендации, следуя которым вы сможете начать сознательно изменять своё отношение к жизненным ситуациям. Они призваны помочь вам достичь достаточной степени расслабления, чтобы, со временем, вы смогли погружаться в свой ум с помощь медитативных практик и искоренять более глубокие отрицательные аспекты своей психологической природы.
Эти принципы не предназначены для изменения вашего образа жизни, и мы не советуем вам насильственно навязывать их себе во всех случаях. Просто помните о них, занимаясь своими повседневными делами, и их присутствие будет помогать вам изнутри, из ваших подсознательных «центров отношения».
Это цитата сообщения Капелька44 Оригинальное сообщение
Пряности и их свойства и применение
Цитата мастера
violetta
|
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Эмпатия: путь общения. Часть 2
Запрещенные приемы Помимо трех указанных, есть и другие "запрещенные приемы", которые разрушают контакт с собеседником. Иногда они хитро маскируются под масками "искренней заботы", "справедливой критики" или других социально приемлемых чувств. Вообразим разговор двух коллег. Одна из них жалуется другой: "Как я устала!" Вторая может применить один из следующих приемов: - соревнование: "Ой, а как я устала!";
- логическое убеждение: "Разумеется, ты же рано встала, с утра ездила в поликлинику, волновалась, потом весь день работала, вот и устала. Ничего странного";
- смена темы: "Устала, да? А я вот вчера видела платье своей мечты, но не было моего размера";
- допрос: "А почему? Что случилось? Как же ты домой доберешься-то теперь?";
- "диагноз": "Тебе не подходит эта работа. Ты поэтому так устаешь каждый день";
- формулу "ты должна/ты не должна": "Ты должна больше спать и меньше беспокоиться о своем здоровье".
Это цитата сообщения Juliana-Juliana Оригинальное сообщение
Инструмент для резки стеклянной мозаики, керамической плитки и керамогранита. Видео мк.
Инструменты для резки и обработки стеклянной плитки мозаики.
Существует целая линейка специализированных инструментов именно для обработки стеклянной мозаики. Особенно полезным такой инструмент будет при изготовлении мозаичных панно или декоров. Так как в этом процессе постоянно происходит резка и дробление мозаичных чипов на более мелкие кусочки, которые необходимо искусно сложить между собой.
[показать]Резка мозаики – настоящее испытание, особенно для новичков в этом деле. Стекло или камень, могут вести себя совершенно непредсказуемо, ломаться на незапланированные по форме и размеру части. Помочь в правильной обработке мозаики, могут специальные кусачки по мозаике.
[показать]
Существует их несколько видов. Одни предназначены для резки чипов мозаики, другие для раскола (предварительно по чипe прочерчивают стеклорезом, а далее просто надламывают с помощью специализированных щипцов)
[показать]
Один из наиболее популярных и необходимых инструментов это роликовые кусачки. Они тоже бывают разные по конструкции, но имеют один принцип. Одними из самых удобных являются кусачки с уловителем мозаичных фрагментов.
[показать]
Очень удобное изобретение. Во время резки мозаики, осколки как «пули» могут отскакивать в разные стороны от места резки. Такой мешочек, расположенный с одной из сторон, не дает им разлететься в разные стороны. С другой стороны, кусочек просто окажется в руке. Также, почти всегда применяют традиционный набор: это нож-зубило и молоточек. Этот комплект служит для более детальной обработки. Нож-зубило вгоняют в брусок или палено, чтобы использовать его режущую грань как вспомогательную поверхность (см. рисунок), а молотком придают нужную форму.
[показать]Инструмент для резки керамической плитки
[показать]Простую настенную кафельную плиткуможно разрезать обыкновенным роликовым стеклорезом. Размечаем мягким карандашом или маркером, затем кладем плитку на ровную твердую поверхность и, равномерно надавливая на стеклорез, прокатываем его от дальнего края плитки к себе так, чтобы на эмали осталась видимая полоска.
Надрез делается только один. Чтобы разломить плитку по линии надреза, нужно подложить под нее спичку или небольшой гвоздик и слегка надавить с двух сторон от линии.
Стеклорез хорошо применять, когда объем работ невелик и не хочется тратить деньги на плиткорезы. Однако стеклорезом сложно выполнить большой объем работ. По сути, если требуется разрезать хотя бы десяток плиток, то неплохо бы "разориться" на ручной плиткорез плиткорез. 
[показать]
Отличие плиткореза от стеклореза в том, что колесико плиткореза больше по размерам (1,5 см в диаметре), что позволяет делать разрез на большую глубину. Сам плиткорез похож на щипцы, так как снабжен приспособлением, которое позволяет разламывать плитку после нанесения надреза.
И стеклорезом и ручным плиткорезом хорошо резать настенную плитку. Конечно можно попробовать разрезать ими плитку, предназначенную для укладки на пол, и вполне возможно, что получится, но для напольной плитки (а тем более, если это керамогранит) лучше приобрести стационарный плиткорез. Он позволяет
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
Ulla's Quilt World
Ulla's Quilt World
Блог
Улла живёт в Финляндии. Квилт - её страсть. Она начала шить с 6 лет.
Работа Уллы была выставлена на выставке в Финляндии в 2011 году.
[показать]
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
3 часть. Дизайн малогабаритной кухни. Много идей.
3 часть. Огромная подборка идей дизайна маленькой кухни
Дорогие читатели, давайте продолжим вдохновляться от просмотра идей обустройства на маленькой кухне с выложенными на этой страничке вариантами на перепланировку, косметический или капитальный ремонт в своей кухне, заимствуя идеи планировки и оригинального дизайнерского оформления этого помещения.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Пищевая соль - как помощник по дому
|
angel devid