• Авторизация


Без заголовка 24-02-2014 03:46


 Воздушная и живая странница, в чьих глазах сверкают искры умирающего солнца... Лёгкая улыбка и задумчивость... Я знаю не только, что на красоту порой сложно смотреть, но и то, что её часто просто не замечают. Только потеряв что-то, можно понять, насколько ты дорожил этим. Я не верю в сказки, но люблю их слушать. Мое время - миг. Истекающее светом солнце, поскользнувшееся за небосводе, падает куда-то за пределы видимости. Я люблю быть в толпе, Я люблю чувствовать себя частью этого мира, но вряд ли кто-то из этой толпы увидит меня. Мгновение незаметно в вечности смен дня и ночи, чёрного и бело. Край зачастую остаётся позади раньше, чем понимаю это. Стоя лицом к закату и вдыхая его последние лучи, я решаю куда пойду дальше, кем я буду завтра и кто умрёт во мне сегодня..

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Весняне Весілля - Вибір Справжніх Романтиків 24-02-2014 03:20


 Саме навесні відзначається Червона Гірка - традиційний весільний день , який обіцяє молодятам міцний , щасливий і довговічний шлюб .

 
Отже, якщо ви не просто хочете торжества , а бажаєте , щоб день народження нової сім'ї був оточений ореолом романтичності , весілля навесні - оптимальний вибір. Але для того щоб вашу весняну весілля можна було назвати ідеальною , підготовку до неї необхідно починати ще взимку. Тільки в цьому випадку ви зможете без поспіху все продумати , оцінити переваги весняної весільної церемонії і підібрати кращий варіант. Благо , вибирати є з чого: весь світ відкритий перед вами.
 
Готуючись до весілля заздалегідь , ви отримуєте більший простір для фантазії і втілення своїх ідей. Не буде ніяких черг в ЗАГС (за винятком дати, що припадає на Червону Гірку ) , зайнятих готелів і ресторанів. Одним словом , будь-яку свою задумку ви зможете втілити в життя , якщо почнете підготовку до дня одруження заздалегідь.
 
Таким чином , святкування весілля навесні має масу переваг , особливо якщо сказати один одному "так" ви плануєте за кордоном.
 
Чим привабливі весняні весілля за кордоном ?
 
1 . Навесні на курортах немає напливу туристів і молодят , як у Новий рік або влітку , а значить , в плані організації весілля ви зможете скористатися більш широкими можливостями , реалізуючи найсміливіші і незвичайні задуми.
 
2 . Важливо, що навесні варто помірна погода: вже не холодно , але ще не жарко. Наречена може відкласти в сторону важкі і щільні тканини , замінивши їх легкими , мереживними , ширяючими нарядами , і покрасуватися в сукні з відкритими плечима .
 
3 . У багатьох країнах саме на весну припадає велика кількість свят , культурних подій , фестивалів , а значить , ви зможете провести свій медовий місяць максимально яскраво , феєрично і насичено - саме так , як і потрібно проводити перші тижні сімейного життя.
 
4 . У травні росіянам надаються довгі вихідні , які можна додати до медового місяця і отримати можливість під час романтичної подорожі здійснити всі свої бажання , побачити масу цікавого , чудового, приголомшливого .
 
Ідеї ​​для весняного весілля
 
1 . Весняна романтика Європи
 
У європейських містах погода вже тепліше , ніж у нашій країні , але ще не жарко. Привабливішого природного антуражу для весілля , ніж навесні , придумати практично неможливо - яскраве сонце , перша зелень , перші квіти. Природа тільки починає прокидатися , сніг тане , дозволяючи побачити альпійські пасовища дивовижної краси . Ви зможете насолодитися теплою погодою , погуляти по вулицях європейських міст , побачити красиві будинки і замки , відвідати музеї , спробувати відомі страви європейської кухні.
 
Весілля в Європі дозволяє не тільки отримати максимум задоволення , але і заощадити , так як навесні , на початку туристичного сезону , багато готелів приваблюють гостей відмінними спеціальними пропозиціями і знижками , які можуть досягати 50 %.
 
Якщо ви хочете романтики , кращим виходом з положення стане весілля у Франції , в Парижі. Де, як не в місті закоханих , можна організувати саму романтичну весілля? Весільний тур в Париж напевно залишиться у вашій пам'яті надовго - прогулянки по звивистих паризьким вуличками , погляд на столицю Франції з водної гладі Сени , з повітря , Діснейленд . Зрозуміло, до послуг молодят будуть кращі готелі зі спеціалізованими номерами , кращі ресторани і кафе .
 
Гідна особливої ​​уваги весілля в Празі . Сказати один одному "так" ви зможете в одному з прекрасних палаців . Це дивовижне місто з унікальною атмосферою , яка неодмінно вас підкорить . Бути може , ви захочете створити свою сімейну традицію : щороку в день свого одруження ви зможете повторювати слова клятв , приїжджаючи до Чехії. І кожного разу ви будете відкривати для себе цю країну з нового боку .
 
2.Свадьба на італійських озерах Орта , Комо , Маджоре
 
 Прекрасний варіант для тих , хто хоче незвичайне весілля . Особлива краса природи навесні , дивовижна легкість і свіжість повітря стануть відмінним оформленням дня одруження .
 
Виїзна весілля на озері - унікальна комбінація розкоші і вишуканості , благородства і романтичності . Озера в Італії дивно мальовничі, тому ви зможете милуватися красивими панорамами .
 
По берегах озер розташовується безліч старовинних вілл , заміських будинків , пишних садів і затишних містечок. Ви зможете вибрати одну
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Kосметичний лід 24-02-2014 03:11


Пам'ятайте , що не всі трави однаково підходять для різних типів шкіри , а водопровідна вода не годиться для приготування кубиків льоду. Використовуйте для приготування косметичного льоду мінеральну негазовану воду.

Існує такі настої трав , які можна використовувати для будь-якого типу шкіри. До них відносяться : ромашка , шавлія , м'ята , череда, звіробій і липовий цвіт .

Трав'яні настої легко приготувати: 1 столову ложку трав або їх суміші заливають 1 склянкою окропу і настоюють півгодини . Потім настій розливають у формочки для льоду і поміщають в морозильну камеру. Зберігати такий лід можна не більше тижня.

Нормальна шкіра
Для нормальної шкіри рекомендується валеріана лікарська. Її можна змішувати з подорожником і деревієм звичайним . Незайвими будуть аптечний кріп і фіалка триколірна . Відвар з цих трав робиться так само , як і універсальний , і зберігається така ж кількість часу.

Cуха шкіра
Для сухої шкіри використовується лід , приготований, як з трав , так і з ягід і плодів. Для цього типу шкіри незамінний збір з глоду криваво -червоного , елеутерококу колючого , кореня кульбаби . Лід готується за звичайною схемою і зберігається тиждень .

Також косметичний лід можна приготувати з настоїв ягід , краще червоних: 3 столових ложки ягід залити 2 склянками холодної води. Через 2-3 години вийшла рідину процідити і заморозити.

Для сухої шкіри рекомендується лід з плодів горобини : 2 столових ложки ягід залити 1 склянкою гарячої води , настояти близько години і заморозити. Цей лід можна зберігати не більше 5 днів .

Жирна шкіра
Жирного типу шкіри пощастило у виборі трав - нагідки лікарські, арніка гірська , хвощ польовий , кореневища бадану толстолистного , перстач прямостоячий . Готуючи лід з цих трав , можна додати сік свіжого огірка і кілька крапель лимонного соку.

Комбінована ( змішана ) шкіра
Для цього типу шкіри підійдуть такі ж збори трав , як для нормальної і жирної шкіри. Їх можна комбінувати , але соки огірка і лимона краще не використовувати.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Середземноморська дієта 23-09-2013 02:59


 

 
 
Монодієти і розвантажувальні дні - не кращий спосіб підтримки ваги в нормі. Занадто висока ймовірність того , що після припинення голодування ви з лишком повернете зайві кілограми.
 
Для радикального схуднення необхідний довгостроковий режим харчування , якого ви зможете дотримуватися кілька років або місяців без шкоди для здоров'я і краси. Ідеальний варіант - середземноморська дієта. Щоб переконатися в її ефективності , досить згадати відбиту в століттях привабливість грецьких богинь.
 
По суті , середземноморська дієта обмеженням харчування не є . Це сукупність харчових звичаїв і традицій жителів відповідного регіону . Ще Гіппократ помітив , що жителі Середземномор'я вкрай рідко страждають ожирінням , серцево - судинними захворюваннями і гіповітамінозом . Сучасний варіант середземноморської дієти був розроблений гарвардськими вченими в 1993 році. На сьогоднішній день випущено близько 300 книг з дієтології , докладно розкривають суть цього типу харчування.
 
« Бонусами » середземноморської дієти , якщо ви зробите вибір на її користь , стануть чиста шкіра , густе волосся , міцні нігті . Крім цього , покращиться загальне самопочуття , зникне депресія , понизиться рівень глюкози в крові.
 
Перший крок назустріч здоровому способу життя в традиціях Середземного моря - повна відмова від вершкового масла і маргарину. Замініть ці продукти натуральним оливковою олією холодного віджиму . У ньому містяться омега -3- ненасичені жирні кислоти. Якщо чисте оливкова олія в якості соусу і заправки до салатів здається вам несмачним , змішайте його з невеликою кількістю соєвого соусу або бальзамічного оцту. При бажанні можете урізноманітнити меню кунжутним або гірчичним маслом.
 
Кожен день вживайте в їжу білки. Жирну яловичину і свинину замініть лососем , курячою грудкою без шкіри і бобовими . Один раз на два- три дні дозволяйте собі ласощі у вигляді жменьки горіхового асорті з ложкою меду. М'ясо і рибу готуйте на грилі або в пароварці , але ні в якому разі не смажте на сковороді. Любіть курку , запечену в духовці ? Використовуйте для цього фольгу або спеціальний рукав . Для того , щоб м'ясо залишалося соковитим , додайте спеції і пару столових ложок томатної пасти.
 
Найбільш корисний для вашої талії спосіб заглушити несподівано розігрався апетит - салат з овочів. Взагалі, згідно середземноморського типу харчування , овочі треба їсти мінімум 3-4 рази на день. Додавайте овочі в омлет , вичавлюйте овочеві соки і гризіть морквину під час опівнічного нападу голоду . Універсальне блюдо для сніданку , обіду і вечері - салат «Грецький ». Готується він простіше простого : солодкий перець , огірки і помідори крупно нарізаються , змішуються з кубиками фети , дрібно нарізаними оливками без кісточок і оливковою олією.
 
Хочете схуднути ? Хліб має бути або цільнозерновим , або його не повинно бути на столі взагалі. Середземноморська дієта не вимагає від вас категоричної відмови від зернових культур. Їжте каші з міксу злаків , тверді макаронні вироби першого гатунку та додавайте в домашню випічку ячмінь або вівсянку.
 
Перекушування можуть бути не тільки смачними , а й корисними. Якщо ви не наїдаєтеся під час обіду чи ланчу на роботі , подбайте про снеках заздалегідь. Тільки не потрібно купувати чіпси, насіння або сухарики - краще візьміть з магазинної полиці фісташки , сухофрукти , сирний сир або натуральний йогурт без наповнювачів.
 
На жаль , вживання шоколаду , газованих напоїв і здобної випічки таки доведеться скоротити. Коли настає час десерту , віддавайте перевагу тірамісу , сирним запіканок , фруктовому асорті. Ранок починайте зі склянки кип'яченої води зі скибочкою лимона , домашнього лимонаду або половинки грейпфрута. Цитрусові відмінно спалюють жирові відкладення і попереджають появу розтяжок на сідницях і животі.
 
Слід відрізняти почуття голоду від спраги. Відмовтеся від шкідливої ​​звички поглинати калорійну їжу від нудьги. Щоб переконатися в тому , що ви дійсно хочете їсти , випийте 2 склянки прохолодної води. Якщо через 15-20 хвилин відчуття голоду не зникло - вам дійсно пора поїсти. Замініть щовечірній перегляд телевізійних серіалів читанням цікавої книги : під час споглядання « мексиканських пристрастей» ви не контролюєте кількість з'їдених бутербродів і випитої кави .
 
Хитрість , що працює поза конкретною дієти: кожен шматочок їжі смакуйте і грунтовно пережовувати , щоб мозок своєчасно обробив сигнал про насичення . Наспіх з'їдений вечеря може викликати нетравлення , печію , болі в шлунку і здуття . Тому ви повинні ретельно пережовувати м'ясо , овочі і хліб. Ось побачите - після того , як ви
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 КІМНАТНИХ РОСЛИН , ЯКІ ПІДХОДЯТЬ ДЛЯ СПАЛЬНІ 23-09-2013 02:57


 

Ці зелені друзі не тільки можуть перебувати в спальні , але і рекомендуються : вони виділяють , а не поглинають кисень , як безліч популярних кімнатних рослин.
 
Одне або дві повільно рослини з округлим листям зовсім не завадять. Вони очищають повітря від хімічних виділень , що виступають на листі у вигляді шару пилу. Їх треба обов'язково протірайть , інакше отруйні кристали повертаються назад у повітря , яким ми дихаємо. Рослини не повинні стояти занадто близько до ліжка - не ближче одного- двох метрів. Інакше активна енергія їхнього росту буде тривожити нас уві сні. Рослин у спальні не повинно бути багато , вночі вони поглинають потрібний нам кисень.
 
1 . Хлорофітум . Нейтралізує отруйні речовини (особливо формальдегід ) , очищає повітря від мікроорганізмів . Зволожує повітря . Чотири дорослих рослини здатні за добу очистити повітря в кімнаті площею 10 кв.м. на 70-80 %.
 
2 . Спатіфілума . Ця квітка поглинає з повітря шкідливі речовини , які потрапляють в нашу квартиру через кватирки. Спатифиллум приводить в норму екстремальні коливання і підходить будь-якій людині , поставити його можна в будь-якій кімнаті , але ми радимо поставити його в спальню - для спокійного і здорового сну.
 
3 . АЛОЕ . Знижує вміст отруйних речовин ( поглинає до 90 % формальдегіду , який виділяє меблі з ДСП) , вночі виділяє кисень і поглинає вуглекислий газ.
 
4 . КАЛАНХОЕ . Виділяє вночі кисень. Знімає депресію.
 
5 . БЕГОНІЯ ( ОСОБЛИВО КОРОЛЕВСЬКА ) . Нейтралізує шкідливі речовини і мікробів. Є символом матеріального благополуччя. Аромат знімає депресію. Особливо рекомендується в спальні літніх людей і при різних захворюваннях.
 
6 . ГЕРАНЬ . Вбиває мікробів. Озонує повітря , знімає внутрішню напругу , допомагає нормалізувати гормональний фон у жінок. Особливо корисна при безсонні. Але може викликати алергію.
 
7 . Сансевиерия ( також відома як тещин язик , або зміїна мова) - ідеальне рослина для спальні. Не дивлячись на те , що більшість рослин у нічний час поглинають кисень , сансевієрія навпаки в нічний час його виробляє . У закритому приміщенні для підтримки необхідного рівня кисню Вам буде потрібно 6-8 тещиних мов висотою до пояса на одну людину.
 
8 . ДУЖЕ КОРИСНИЙ КАКТУС . Краще купувати кактус з довгими голками. Ця рослина вбиває мікробів і знижує шкідливу іонізацію повітря , захищаючи нас від електромагнітного випромінювання. Ось чому ця рослина рекомендують поміщати в кімнатах , де є комп'ютер і телевізор. Для нормального росту їм необхідно багато тепла і світла. Кімнатні квіти добре очищають повітря , через це людина менше вдихає небезпечні для його здоров'я речовини.
 
9 . ХОРОШИЙ РОСЛИНА ДЛЯ СПАЛЬНІ - ЛАВР . Гілочка лавра в узголів'я дитячого ліжка свого часу вважалася кращим засобом від безсоння у дитини. Дорослі добре сплять у присутності лаванди і розмарину , які у вигляді рослин горщиків стали з'являтися на прилавках квіткових магазинів.
 
Думаю з квітами розібралися і точно знаємо які ідеально підходять для спальні , а от якщо ви хочете дізнатися який знак зодіаку підходить рибам і жити в гармонії не тільки з квітами , а й зі своєю другою половинкою , тоді загляньте на сайт - sonan.ru . На якому ви знайдете сонник , місячний календар , статті та багато корисної інформації.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-09-2013 02:46


 Жесть какая! На ліру у мене тільки медпрацівники були, дизайнери, щасливий сім'янин, які фото тягали з инета, видаючи за свої. Коротше, "жовтий дім" на виїзді.

А взагалі на пам'яті невдалі пологи, викидні, діти-інваліди, суїциди зі щасливим кінцем теж мали місце бути ... Вообщем, моторошно звичайно, але народ розважається. Найжахливіше, що обпікшись на молоці, дмухає на воду ... Але я вже інтуїтивно обчислюю подібних.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Як перемогти час 23-09-2013 02:44


 C народженням дитини у мами з'являється набагато більше турбот , ніж раніше. І перший час здається , що неможливо жити в колишньому ритмі і все встигати.

 
Однак , правильно організувавши свій день і знаючи деякі секрети тайм -менеджменту , не так вже й складно стати супер - мамою. Спробуємо ?
 
Домашні клопоти
 
Робота по будинку , мабуть , забирає найбільше сил і часу , а коли поруч маленька дитина , то навіть приготування простого страви може стати справжнім подвигом для мами. Як же домогтися того , щоб на столі була завжди смачна і здорова їжа , а в квартирі ідеальний порядок ?
 
Варіант перший: Робити більшість справ , поки малюк спить. Наприклад , деякі мами воліють вставати на годину раніше , ніж дитина , і за цей час встигають випрати , помити підлоги , приготувати сніданок.
 
Також можна раціонально використовувати і денний сон дитини , його якраз вистачить , щоб приготувати обід- вечерю , помити посуд , протерти пил і трохи відпочити . Звичайно , такий варіант підійде тільки тим мамам , чиї малюки дають їм повноцінно висипатися ночами , в іншому випадку - краще всього використовувати цей час для сну або відпочинку мами.
 
Не варто нехтувати допомогою близьких : робіть справи , поки малюком займаються чоловік або бабусі з дідусями.
 
Значно заощадить час заготівля домашніх напівфабрикатів . Для цього в один їх вихідних довірте малюка чоловікові , а самі займіться приготуванням напівфабрикатів : зробіть пельмені , котлети , лазанью , рибні стейки і заморозьте все це. Протягом тижня вам знадобитися зовсім небагато часу , щоб обсмажити або розігріти напівфабрикати.
 
Також у господарстві допоможе мультиварка з відстрочкою приготування. Закладаєте ввечері продукти , виставляєте таймер - і ранок вас зустріне свіжою і гарячою кашею !
 
Варіант другий: Можна також залучити дитину до домашніх справ . Наприклад , ви можете разом вимити підлогу , перетворивши це в цікаву гру. Малюк із задоволенням повозить ганчіркою або шваброю по підлозі поруч з вами. Також дітки з радістю допомагають підмітати . До речі , це позначиться позитивно в майбутньому : дитина з дитинства буде привчений до домашнього праці і буде сприймати прибирання не як важкий обов'язок , а як щось звичайне і звичне . До того ж ви можете разом поливати квіти і протирати пил.
 
Спорт
 
Молода мама не повинна забувати і про себе , тим більше багато хто після пологів швидко хочуть прийти у форму. Але як бути , коли на руках дитина , а день розписаний буквально по секундах ? ! Вихід один : шукати можливості поєднати спорт і материнство .
 
Найпростіше - це займатися спортом на прогулянках. Як відомо , аеробні навантаження сприяють швидкому зниженню ваги. Тому на прогулянці з коляскою не сидіть на лавці , читаючи журнал , а як можна більше ходіть швидким кроком. Якщо ж ваша дитина постарше , то беріть участь з ним в активних іграх , це теж непогано допомагає тримати м'язи в тонусі. До речі , на деяких дитячих майданчиках або поруч з ними є необхідний для занять спортом інвентар.
 
Прекрасно, якщо молода мама вирішить ходити у фітнес -клуб. До слова , багато з них обладнані дитячими кімнатами або ж спортивними секціями для діток. І поки мама буде займатися улюбленим видом спорту , малюків будуть займати цікавими розвиваючими іграми. Причому беруть діток в такі кімнати , починаючи з раннього віку - всього з 1,5 років!
 
Робота, освіта
 
З появою малюка складно знайти час на підробіток і отримання додаткової освіти . Складно , але цілком можливо. Сучасні технології дозволяють навчатися буквально на ходу. Великим помічником тут стануть аудіокурси . І не важливо , гуляєте ви з дитиною , готуєте вечерю , прибираєте або сидите в черзі в поліклініку , ви завжди можете прослухати нову лекцію або урок іноземної мови . Те ж стосується і читання книг , тепер будь-який літературний твір можна прослухати .
 
Що ж до підробітку , то є чимало можливостей , починаючи від роботи в Інтернеті (найчастіше молоді мами підробляють написанням статей для різних сайтів , редагуванням текстів та іншими видами робіт - якщо це дозволяють освіту і талант ) і закінчуючи хобі , що приносить прибуток , - наприклад , миловаріння , приготування тортів на замовлення , шиття, вишивання , в'язання ... Звичайно , і на це потрібно знайти час . Найкраще для цього підійде час денного сну малюка. Молодій мамі буде простіше це зробити , якщо у дитини буде вироблений режим . Тому намагайтеся годувати і укладати дитину на денний і нічний сон в один і той же час. Таким чином ви будете знати свої «вільні» годинник , а
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Літній одяг 14-06-2013 02:06


[626x626] 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Як перемогти целлюлит 13-06-2013 23:24


 Перемогти целюліт можна, тільки якщо підійти до цієї проблеми комплексно. Дуже важливо переглянути своє харчування і обмежити вживання солодкої, жирної, гострої та солоної їжі. У першу чергу потрібно провести повне очищення організму, так як целюліт - це шлаки, жири і токсини, які відкладаються в підшкірній клітковині. Дуже ефективні фізіологічні процедури - гідромасаж, душ Шарко, ручний масаж - після яких добре підключити косметичні антицелюлітні засоби, що мають у своєму складі червоний перець, морські водорості, кофеїн. Зміст червоного перцю викликає прилив крові до проблемних зон, стимулюючи тим самим розщеплення підшкірного жиру, а морські водорості (ламінарія) і кофеїн надають дренажний і зміцнювальний вплив, покращують структуру і еластичність шкіри, стимулюють обмін речовин.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-06-2013 23:18


 Красиві здорове волосся - це предмет гордості будь-якої жінки. Однак різні термічні, механічні або хімічні пошкодження створюють нам суттєві проблеми, роблячи їх ламкими, сухими і млявими.

 
Сироватка Оживляюча - це ефективний засіб, що відновлює пошкоджену структуру волосся по всій довжині. Завдяки високому вмісту любистку, кропиви, люцерни, масла авокадо, соєвих протеїнів і кератину сироватка живить і зволожує волосяну цибулину, забезпечує нашим волоссю термозахист протягом 24 годин.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зріла шкіра потребує особливо ретельного догляду. 13-06-2013 22:58


Зріла шкіра потребує особливо ретельного догляду. З часом робота сальних залоз сповільнюється, зменшується кількість вироблюваного колагену і гіалуронової кислоти - це в свою чергу призводить до сухості шкіри і появи зморшок. І хоча важливо дотримуватися всі етапи догляду за шкірою, але особливу увагу потрібно приділити її зволоженню і живленню. Вибирайте косметику, яка містить гіалуронову кислоту і ретинол - ці компоненти не тільки відмінно зволожують шкіру, але і попереджають її випаровування зсередини. Добре, якщо крем має багатий рослинний склад, який допоможе заповнити в шкірі недолік необхідних поживних речовин. Зверніть увагу на те, щоб у складі були антиоксиданти (вітаміни Е і С), які нейтралізують дію вільних радикалів, і UV-фільтри для захисту Вашої шкіри від небезпечного сонячного випромінювання.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сонце, повітря і вода - наші найкращі друзі 13-06-2013 22:57


"Сонце, повітря і вода - наші найкращі друзі" Спробуємо розібратися. Що стосується сонця, то тут не все так безхмарно, хоча за допомогою чарівного УФ-фільтра зберегти дружні відносини з ним можливо. Користь свіжого повітря та води очевидна. Але якщо «дружбу» з повітрям зміцнять звичайні регулярні прогулянки, то в тому що стосується води доведеться трохи попрацювати: по-перше, випивати не менше 1,5 - 2 літрів рідини на день, а по-друге - застосовувати зволожуючі засоби на основі гіалуронової кислоти - вони не тільки допоможуть зберегти оптимальний рівень зволоження шкіри, а й попередять надмірне випаровування вологи в жарку погоду. Ці правила прості, але вони дозволять зберегти природну молодість і красу Вашої шкіри.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шкіра навколо очей 13-06-2013 22:56


 Шкіра навколо очей найбільш тонка і ніжна - тому, для догляду за нею потрібні спеціальні засоби з дуже легкою і м'якою текстурою, які забезпечують інтенсивне зволоження навколо очей і підтримують її тонус. Дуже важливо, щоб в їх складі були зволожуючі компоненти: гіалуронова кислота, гель алое віра, бетаїн, молочна кислота; тонізуючі екстракти волошки або дикої моркви. А також компоненти, які допомагають зберегти шкіру молодою і здоровою: рослинні протеїни - для додаткового живлення, низькомолекулярні еластин і колаген - для підтримки пружності, і УФ-фільтр - для попередження фотостаріння.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зволожена шкіра - це гарантія збереження її молодості і краси. 13-06-2013 22:54


Зволожена шкіра - це гарантія збереження її молодості і краси. Саме тому основним завданням, особливо в жаркий період, стає підтримку природного водного балансу шкіри, який безпосередньо залежить від вмісту в ній гіалуронової кислоти.

Гідрокреми, завдяки унікальній рецептурі на основі гіалуронової кислоти, морських водоростей і масла Ши, діє відразу в трьох напрямках:

· Утримує воду, що надходить через стінки судин;

· Зв'язує вологу, що потрапляє на поверхню шкіри;

· Перешкоджає її випаровуванню з нижніх шарів епідермісу.

Гіалуронова кислота в складі крему виконує функцію потужного і багатофункціонального зволожувача. Вона забезпечує підтримку нормального водного балансу в клітинах шкіри, відновлює її еластичність, попереджає утворення зморшок, перешкоджає процесу передчасного старіння.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хвороби 13-06-2013 22:52


При появі на обличчі прищиків або вугрової хвороби в першу чергу потрібно визначити причину. Це може бути гормональний сплеск, може бути проблема з ШКТ, або просто неправильний догляд за шкірою. При проблемах з шлунково-кишкового тракту необхідно звернеться до лікаря, також можна в аптеці купити алюмокалієві галун. Але яка б не була причина, правильний догляд за шкірою залишається основним фактором.

Найважливішим етапом для проблемної шкіри є її очищення. Дуже добре періодично робити парові ванни, які допомагають розкрити і очистити пори. Раджу також робити домашні маски - з вівсянки або дріжджів. Що ж стосується косметики - то тут необхідно вибирати засоби, які містять максимум натуральних компонентів, що зумовлюють антибактеріальне, поросужівающім і себорегулирующее дія - такі як календула, хвощ, ромашка, каолін (біла глина), ментол, вітаміни С, А, Е, F, групи В і т.д.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кожна жінка бажає бути красивою. 13-06-2013 22:51


Давайте трохи поміркуємо. Кожна жінка бажає бути красивою. Для цього у нас є цілий арсенал помічників - одяг, косметика, парфумерія. Однак, навіть у всеозброєнні, іноді ми відчуваємо невпевненість у власній красі.

Чого ж нам бракує? Вся справа в тій істинно жіночої енергії, яка притягує до себе магнітом все найкраще в цьому світі. Її джерела давно відомі - це власне здоров'я, і, звичайно, найбільший генератор енергії - любов, яку ми даруємо та яку отримуємо. Бережіть себе, любіть і будьте коханими - і ваша краса ніколи не зів'яне!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суха себорея 13-06-2013 22:50


Суха себорея являє собою знижену функцію виділення сальних залоз на шкірі голови. При цьому, на шкірі голови, у волоссі рясно присутні лусочки лупи.

Суха себорея з'являється як результат зниження імунітету, внаслідок інтенсивних емоційних, фізичних навантажень і неправильного харчування. Цикл природного злущення клітин шкіри скорочується, виникає лупа, порушується структура волосся (волосся стають тонкими, сухими, ламкими, з січеться кінчиками), може спостерігатися випадання волосся.

При себореї необхідно вживати кисло-молочні продукти, овочі та фрукти, їжу, багату клітковиною і вітамінами. Слід відмовитися від гострих, жирних, консервованих страв, обмежити споживання солі і простих вуглеводів (борошняне, солодке). Для лікування себореї також призначають кріомасаж шкіри голови і дарсонвалізацію. Обов'язкове застосування протигрибкових препаратів з групи азолів - кетоконазол (Кето Плюс, Дермазол, Нізорал), біфоназол (Біфон). Препарат необхідно вибирати на основі проведеного бактеріального посіву та мікроскопії, що дозволяє визначити вид грибків та їх чутливість.

Додатково, для регуляції гормональної функції яєчників, жінкам можуть бути призначені протизаплідні препарати. Призначаються також загальнозміцнюючі засоби, вітамінні препарати та мікроелементи (вітаміни груп А, В (В1, В2, В6), D, Е, біотин, аскорбінову кислоту, нікотинову кислоту, гліцерофосфат, препарати кальцію, сірки, заліза, міді, окис цинку), біологічні активні добавки (пивні дріжджі), біогенні стимулятори.

Особливо важливим елементом у боротьбі з сухою себореєю є дотримання норм гігієни та забезпечення особливого догляду за сухою шкірою.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яку косметику необхідно використовувати в літній період? 13-06-2013 22:50


Основним критерієм у виборі косметичних засобів для обличчя, волосся і тіла на літній період повинна стати наявність у них сонцезахисного фільтра. Проте, слід пам'ятати, що фільтри SPF захищають, в основному? від UVB - променів, які найбільш активні в період з 10.00 до 16.00 години дня. Вибір ступеня захисного фактора залежить від типу Вашої шкіри.

Що ж до UVA - променів - вони присутні не тільки влітку, але і на протязі всього року, проникаючи набагато глибше, ніж UVB - промені. Саме ці промені мають пряму дію на еластинових і колагенові волокна, викликаючи фотостаріння шкіри. Захистом від них служать спеціальні IPD і PPD, або так звані UVA фільтри.

Однак, крім захисту, потрібно пам'ятати, що влітку наша шкіра і волосся як ніколи потребують зволоження. Тому, для шкіри актуальним стає регулярне застосування засобів, до складу яких входять компоненти не тільки сприяють її зволоженню, а й ті, які перешкоджають надмірному випаровуванню вологи. Для волосся важливо вибирати засоби, які містять спеціальні маслянисті з'єднання, здатні захистити волосся від пересихання і морської води. Морська сіль проникає і осідає в лускатому шарі волоса, потім - висихає, руйнуючи тим самим стовбур волоса.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Організація Весілля: Практичні Поради Для Вибору Ресторану І Ведучого 07-06-2013 02:01


  [показать]

 

Так вже склалася наша слов'янська ментальність, що кожен з нас, незалежно від професії, посади, соціального стану і пристрастей, проживає від свята до свята. Підтвердженням цьому виступають крилаті фрази, прижилися в нашому суспільстві: "П'ятниця-розпусниця" або "Понеділок - день важкий ...". Менеджери та політики, бізнесмени та чиновники, кар'єристи і нероби - все з пожадливістю дивляться на червоні дні календаря, відраховуючи робочі дні. Ви ніколи не замислювалися, чому на відкидних календарях дати робочих днів пофарбовані в чорний, траурний колір? Правильно: "від роботи коні дохнуть ...", а ще кажуть: "Хто не вміє відпочивати, той не вміє працювати". Благо, свят у слов'ян предостатньо: державних, професійних, релігійних і, звичайно ж, особистих. Протягом усього свідомого життя ми постійно в них вдосконалюємося в якості гостей, а коли самому доводиться приймати друзів і родичів на власному торжестві, неодмінно хочеться, щоб було не гірше. Та що говорити! Ми зі шкіри геть ліземо, намагаючись зробити свято кращим, ніж попередній! 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Організація й проведення весіль! 07-06-2013 01:56


[показать] 

Весілля є досить давнім ритуалом, коріння якого знаходяться в глибині століть, це не просто проштамповані паспорти. Почувши слово "весілля" у багатьох відразу виникають образи нареченої в білому і нареченого в чорному, катання на вбраних машинах, квіти, шампанське і голуби. Про приголомшливо красивої і незабутньою весілля мріє кожна дівчина.

Мабуть, саме весілля один з найяскравіших подій в житті двох молодих людей. І так хочеться, щоб все пройшло чудово, і в пам'яті залишилися тільки теплі спогади про цей день. Для чоловіка це серйозне рішення взяти на себе відповідальність за створення сім'ї, це обіцянка зберігати вірність, піклуватися і забезпечувати цю сім'ю, рішення, яке прийнято задовго до святкової дати, а значить, осмислено і усвідомлено, тобто морально пережито. А тому серед сильної половини людства існує думка таке, що весілля - це галасливі яскраві гуляння в колі близьких і друзів, які розділяють з молодими радість їх важливої ​​події. Тому найголовніше, зробити цей день справжнім святом і, щоб він залишився у вашій пам'яті на все життя.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии