[показать] Очень рада нашей дружбе! ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ ВАШЕЙ СЕМЬЕ!!!
Это происходит, когда на сустав оказывается очень большая нагрузка. Невозможно сразу определить какое растяжение произошло с человеком, ведь эластичность тканей человека у каждого разное. Обычно растяжение связок происходит в районе голеностопного сустава,коленного,а также встречаются растяжение плечевых связок и запястья.
Врачи выделяют три вида растяжения связок: легкое, средней тяжести, полный разрыв.
В первом случае опухоль и боль со временем проходят сами. От вас требуется лишь не напрягать поврежденную ногу.
При второй степени лучше обратиться за медицинской помощью.
Если после растяжения вы не можете ступить, а любое касание отзывается болевым приступом, то стоит без промедления вызвать врача. Скорей всего, у вас третья степень.
Как оказать первую помощь при получении растяжения связок:
1. Первым делом конечность нужно обездвижить. Рекомендуется ее положить так, чтобы она находилась выше уровня расположения сердца.
2. Чтобы уменьшить болевой синдром, человеку можно дать обезболивающие таблетки, а на место растяжения положить компресс, сделанный из кубиков льда. Он поможет уменьшить опухоль места травмирования.
Если случилась неприятность и вы растянули связку, сделайте следующее:
смешайте соль с мукой в соотношении 1:1, добавьте немного воды и замесите крутое тесто. Обмотайте больное место колбаской из тонкого теста, как жгутом, сверху положите полотенце и укутайте теплым шарфом.
Советую приготовить такую мазь:
в пузырек с нашатырным спиртом влейте 2 столовые ложки растительного масла, в пузырьке взбейте в течение 15 минут до белого цвета. Всё, мазь готова.
Втирать в больное место, сверху положив полиэтиленовый пакет, и закрепить повязкой; 3-4 процедуры, и всё пройдет.
Эту «болтушку» раньше продавали в аптеке, но сейчас ее не продают (невыгодно, стоит 3 копейки). Поэтому, советую приготовить ее самим, вещь хорошая.
Серия сообщений "ноги":
Часть 1 - шпоры
Часть 2 - судороги и спазмы
...
Часть 15 - Как избавиться от трещин на пятках?
Часть 16 - Ногу свело!
Часть 17 - растяжение связок
СЛАВИМ МАТУШКУ! [показать]
1. О Матерь Макошь! О Великая Богиня,
Сопрядающая нити судеб,
Услышь нас, детей Твоих, взывающих к Тебе!
Гой-Ма! Слава!
Хвала Тебе, о Великая Мать всего сущего,
Небесная Пряха, покутные нити прядущая,
Доле да Недоле велящая,
Суд правый всяку животу чинящая.
Радаслава
Макошь - великая богиня. Она обладает тайной Прави, тайной Коло Сварога. Ее велениям подчиняются и боги, и люди.
читать далее
[показать]
МУДРЫ - ЗДОРОВЬЕ НА КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ
ИСКУССТВО МУДР ВОЗНИКЛО В КИТАЕ БОЛЕЕ ДВУХ ТЫСЯЧ ЛЕТ НАЗАД. ЦЕЛИТЕЛИ ТОГО ВРЕМЕНИ СЧИТАЛИ, ЧТО ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ОРГАНИЗМА ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО ПИЩЕЙ, НО И ЭНЕРГИЕЙ, КОТОРУЮ ОН ПОЛУЧАЕТ ИЗ КОСМОСА. ЭТА ЭНЕРГИЯ ДВИЖЕТСЯ ПО ОСОБЫМ КАНАЛАМ-МЕРИДИАНАМ, ПОДХОДЯЩИМ КО ВСЕМ ОРГАНАМ И ТКАНЯМ ОРГАНИЗМА. ЕСЛИ В ОДНОМ ИЛИ НЕСКОЛЬКИХ КАНАЛОВ ВОЗНИКАЕТ СБОЙ, ЭНЕРГИЯ ПЕРЕСТАЕТ ПОСТУПАТЬ К МЕСТУ СВОЕГО НАЗНАЧЕНИЯ И РАБОТА ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ НАРУШАЕТСЯ. ЧЕЛОВЕК НАЧИНАТ БОЛЕТЬ. С ПОМОЩЬЮ МУДР МОЖНО ВОССТАНОВИТЬ ТЕЧЕНИЕ ЭНЕРГИИ В ОРГАНИЗМЕ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МНОГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
КАК ОЧИСТИТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ
Как мы уже говорили ранее, наши Пращуры знали, что в основе всего лежат различные виды энергий, и поэтому они с большой пользой для себя использовали для оздоровления энергетику элементарных стихий. Ведь в источнике знаний наших Предков «Славяно-Арийских Ведах» сказано, что знание, огонь, земля, вода, ветер, растения, священные обряды, солнце и время способны очистить наше тело. Прикоснемся и мы к этим источникам здоровья.
ГМО получают путём встраивания чужого гена в ген растения или животного. Впоследствии чужие активные гены образовывают токсичные белки, вызывающие не только аллергию, но различные заболевания. О других свойствах ГМО читайте в нашей статье.
На сегодняшний день в Россию разрешён ввоз 16 линий ГМ – культур, которые запрещены в других странах. При этом, все эти виды ГМО добавляют в другие продукты: хлеб, колбасу и даже детское питание. Начиная с 2010 года, число заболевших раковыми заболеваниями выросло на 15, 2 %.
Учёные проводили многочисленные опыты на грызунах, и было выявлено, что после употребления генно – модифицированных продуктов у животных понизилась способность к репродуктивности и выявились патологические изменения во внутренних органах. У грызунов, употреблявших в пищу ГМО, обнаружились также признаки отставания в развитии и росте. Увеличились выводки с самками, и произошло уменьшение числа детёнышей в помёте, которое с каждым поколением становилось всё меньше.
Наиболее распространённая ГМ-добавкой является соя, которая в результате опыта привела к гибели потомства и бесплодию у животных. Соевый шрот, которым кормили животных, распространён в России в качестве откорма сельскохозяйственных пород. А соя линии 40–3–2, которая в этом шроте содержится, разрешена и для применения в пище людей.
Чтобы избежать подобной участи и родить здоровых детей, Clubinf советует вам выбирать продукты с маркировкой «Не содержит ГМО». Более подробно о выборе продуктов без ГМО читайте на Clubinf. На данный момент в России существует список следующих продуктов, опасных для употребления: 24 линии картофеля, 8 линий томата, 5 линий риса, 3 линии пшеницы.
В применении генно–модифицированных материалов также замечены и иностранные компании:
Cadbury – шоколад;
PepsiCo и Coca-Cola - различные газированные напитки Пепси, Миринда, Севен – Ап; Mars – шоколад Твикс, Сникерс, Марс;
Danon – йогурты, творог, кефир, детское питание;
Similac – детское питание;
Nestle – производство шоколада, кофе, детское питание;
Hershey’s – шоколад, безалкогольные напитки;
Unilever – майонез, соус, детское питание;
Heinz Foods – кетчупы, соусы;
И, конечно же, лидер фаст–фуда McDonald’s.
Производителям выгодно выращивать продукты ГМ и добавлять их в пищу, это значительно удешевляет их создание. Поэтому сохранение своего здоровья только в ваших руках.
Относитесь к своему здоровью бережно! С пожеланием добра - Clubinf!
Материалы взяты с сайта:
http://www.clubinf.ru/
ПРИЗНАКИ НЕДОСТАТКА ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ В ОРГАНИЗМЕ.
КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЁСЕН - это признак недостатка витамина С в организме. Нужно обратить внимание на ваше питание, нужно много есть лука, чеснока, фруктов, овощей, лимона. Пить настой шиповника, отвар сосновой хвои, если нет средств на дорогостоящие фрукты. Привести в норму дёсна можно путём полоскания ротовой полости составом из спиртовой настойки аира и прополиса.
ГУСИНАЯ КОЖА НА ЛОКТЯХ - это признак нехватки витамина С и А в организме. Витамина А очень много во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидоре, абрикосах, кураге, и т.д. Нужно отметить только то, что витамин А усваивается с маслом.
СУХАЯ КОЖА ТЕЛА – недостаток витамина Е. В орехах, жирной рыбе, в масле растительном.
ЛОМКИЕ НОГТИ И ПЛОХИЕ ВОЛОСЫ - не хватает организму витаминов группы В и кальция.
Много витаминов группы В в проростках зёрен.
ВЫ СТАЛИ РАЗДРАЖИТЕЛЬНЫ И ПЛОХО СПИТЕ – это говорит о том, что организму недостает Mg и К.
Hужно кушать много бананов, кураги, чернослива, свёклы.
МНОГО КУШАЕТЕ СОЛЁНОГО (помидоры, огурцы, селедку) - это признак наличия инфекции в организме, или обострились воспалительные процессы, и, прежде всего в мочеполовой системе.
ЕСЛИ У ВАС СУДОРОГИ НОГ ПО НОЧАМ - признак недостачи в организме калия и магния.
Нужно обратить внимание в еде именно на продукты, которые содержат эти минеральные элементы.
Недавно ученые обнаружили в основании головного мозга участок, где постоянно рождаются новые клетки.
РАМОЧКА "ЛЕТНЯЯ РАДОСТЬ" 1300
ВСЕ МОИ РАМОЧКИ на LIVINTERNET
Все мои рамочки для МАИЛа
ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ
ВАШ ТЕКСТ
klavdia-France
ВАШ ТЕКСТ
klavdia-France