• Авторизация


Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ! 25-05-2014 12:36

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение



Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.

Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...

Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.

    [220x354]     [220x379]

Автор диеты (слева - до диеты, справа - после)

Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.

Хлебная диета помогла  мне сбросить 12 кг!

Сразу вам расскажу, почему на этой диете нет проблемы с голодом. Знаете, в деревнях обычно всё, даже пирожки, едят с хлебом. Селяне обычно говорят, что без хлеба все равно не наешься. И, только посидев на хлебной диете, я поняла, что это на самом деле так. Особенность «хлебной» — есть овсяную кашу (для её приготовления можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) с хлебом! Вы когда-нибудь ели каши с хлебом? Нет? После такого завтрака, обеда или ужина есть не захочется еще пол дня, я вам гарантирую. Хлебные диеты вообще очень хорошо снижают аппетит.

[420x280]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бежевый пуловер с ажурными узорами 25-05-2014 12:22

Это цитата сообщения Karolina_K Оригинальное сообщение



[показать] описание>>>>>
[показать]
Очень поучительный и познавательный блог манимейкера Amedia Creative для тех кто ведет блог и хочет на этом заработать. Интересные статьи и обзоры на тему: SEO, блоггинг, интернет маркетинг, интернет технологии.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Содержание сахара в продуктах. 25-05-2014 12:18

Это цитата сообщения kumushki Оригинальное сообщение

Ну очень наглядно!

[показать]

Источник:  iwastesomuchtime.com

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочные трафареты. 25-05-2014 12:15

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Огромное кол-во !!!

Эта подборка Вас однозначно порадует своим изобилием разнообразных цветов и растений для Вашего творчества !!

Если Вы занимаетесь витражами, точечной росписью, Вам нужны цветочные шаблоны для выжигания, вырезания, декорирования стен, предметов мебели, шкатулок .стекла, одажды и даже в кулинарии, то тогда Вам сюда :)

Наслаждайтесь увиденным и выбирайте себе, хотя могу предположить, что выбрать будет сложно :)))

Приятного Вам просмотра :)

1.
[показать]

2.
[показать]

3.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декупаж свадебной бутылки 25-05-2014 12:11

Это цитата сообщения fotofeua Оригинальное сообщение



 Источник - Сайт Любителей декупажа http://dcpg.ru

Автор — Валентина Сухова

[375x500]

Не у всех есть принтер, не все могут купить салфетки, вот и решила сделать шампанское из свадебной открытки.

Надо:

  • бутылка шампанского,
  • открытка,
  • акриловый лак,
  • контуры,
  • акриловая краска.

 

Подготавливаем бутылку шампанского. Замачиваем в холодной воде и снимаем этикетки. Хорошо обезжирить спиртом или жидкостью для мытья окон. Грунтуем акриловой краской или грунтом.

[375x500]

 

Вот такая у меня была открытка

[500x375]

[500x375]

 

Покрыть двумя слоями акрилового лака. Просушить.

[500x375]

 

Аккуратно снимаем верхний слой.

[500x375]

 

Вторую половину делаем так же.

[500x375]

 

Вот 2 готовые половинки.

[500x375]

 

Вырезать по контуру сюжет

[500x375]

 

Смазать бутылку клеем ПВА и наклеить открытку, прижимая и разглаживая края.

[375x500]

 

Подготовила вырезки для обратной стороны бутылки.

[500x375]

 

Наклеить так же

[375x500]

 

Разводим краску подходящую по цвету.

[500x375]

 

Кисточкой делаем контур более темных оттенков.

[375x500]

 

Берем более светлый тон и губкой аккуратно делаем дымку, сглаживая границы.

[375x500]

 

Так же делаем вторую сторону

[500x375]

[375x500]

 

Старой кисточкой, серебряной краской делаем такие прожилки.

[375x500]

 

Вот так получилось!

[375x500]

 

Серебряным контуром прорисовываем орнамент и детали.

[375x500]

 

С обратной стороны так же!

[375x500]

 

Ну вот и все!!! Любуемся результатом!

[375x500]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет "Ботаника" 25-05-2014 12:07

Это цитата сообщения Анжелика_Б Оригинальное сообщение



[521x698]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пляжный халатик крючком 25-05-2014 12:06

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение



[272x400]
[508x699]
[508x699]
[508x699]
[508x699]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль-палантин "Листья и шишечки"(Leaf and Nupp Shawl)! 25-05-2014 12:04

Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение



[300x400] [300x400]
Шаль-палантин "Листья и шишечки"(Leaf and Nupp Shawl)!
Дизайнер - Нэнси Буш (Nancy Bush), модель была опубликована в книге
"Knitted Lace of Estonia".
Этот ажурный палантин создан по мотивам шалей из коллекции Национального Эстонского Музея.
Описание на русском и схемы!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивое платье 25-05-2014 12:02

Это цитата сообщения Pronezka Оригинальное сообщение



[452x640]
[454x640]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сшить замечательный детский коврик "Радугу". 25-05-2014 10:52

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Мастер-класс. Супер!

Вы только посмотрите на этот детский коврик! Замечательная работа, коврик "РАДУГА"! Мягкий, яркий, ну разве может такой не понравится малышу? Не хотите сшить такой? Радует то, что ткань покупать совсем не придется, можно использовать старые вещи, к примеру, платья, мужские сорочки, старые юбки. Вобщем все, что вы уже не носите, только выбирайте цвета ткани поярче, ведь дети любят все сочное яркое. Еще для работы вам понадобится наполнитель, типа синтепона и ткань для подкладки и оборочки (я бы оборку черной не делала, выбрала бы другой цвет, но только не черный). А вы как думаете? Смотрим мастер-класс? Сшить такой коврик совсем несложно, была бы швейная машинка и сильное желание угодить малышу.

[показать]

Кстати, а ведь это не только коврик! Идею можно использовать для создания одеялка или подушки для детской кроватки.

[показать]

МАСТЕР-КЛАСС
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белый пуловер 25-05-2014 10:47

Это цитата сообщения Юля_Живова Оригинальное сообщение



http://www.stranamam.ru/post/2236376/

[показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ 25-05-2014 10:45

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение



[630x700] [показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ в резинку Latoya из Berroco! 25-05-2014 10:40

Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение



[244x400] [300x400]
Топ в резинку Latoya из Berroco!
Летний топ в резинку с оригинальными деталями.
Модель не новая, но симпатичная.
Описание-перевод из журнала "Мастерица" .
Описание на русском!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Пуловер "Морозный узор". Мастер-класс! 25-05-2014 10:38

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение



[показать]Огромная благодарность автору: tayra



Очень долго я хотела связать такой пуловер. Достаточно долго разбирала схему и, наконец, связала. По-моему личному мнению получился очень красивый, очень зимний и достаточно стильный пуловер с коротким рукавом (носить под пиджак).

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Те, кого мы любим, и те, кого терпеть не можем – всё это наши зеркальные отражения 24-05-2014 10:27

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение



[показать] [показать]Кто нам  нравится? — Те, чьи черты похожи на наши черты.

Мы хотим быть к таким людям поближе, поскольку чувствуем, что в их обществе эти черты проявятся еще ярче.

А вот людей, чей характер напоминает нам о тех наших свойствах, которые мы старательно подавляем в себе, мы не очень любим.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узнать - есть ли приворот на человеке 23-05-2014 23:53

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение



3407372_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)


Магия, предсказания, гадания и привороты очень часто становятся спутниками человеческой жизни. Для чего мы идем на столь крайние меры - аргументировать несложно. В жизни происходят разные ситуации, которые невозможно решить традиционным способом - разговором, ссорой, ультиматумом, спором. Кто-то нуждается в сильной моральной поддержке, и совершает визит к магу. Для ритуальной магии - на богатство, успех, любовь, здоровье.

Зачастую человек не задумывается о том, почему ему не везет в любви, почему он болеет или не может найти достойную работу. Отчаяние - не выход из сложившейся ситуации. Если не удается справиться самостоятельно с затянувшейся депрессией или психологическими проблемами, люди часто обращаются к гадалкам. Предсказания - это мощный инструмент не только для поиска будущих событий, но и для выявления проблем в жизни. Их ведь можно избежать, если жить по совести.

Иногда люди пользуются приворотами, чтобы заслужить внимание любимого человека. Они видят в этом большую потребность - быть замеченным, оцененным, удостоенным вниманием. Другой человек может и не подозревать, что он приворожен. Как же узнать о привороте?Дело в том, что он действует практически сразу, а значит поведение человека видоизменяется. Близкие люди должны обратить внимание на следующие нюансы. Если на человеке приворот, он будет часто морщинить лоб, пребывая в состоянии глубокой задумчивости. Так, не с первого раза откликнется на свое имя, возможно станет рассеянным и грустным. Безразличие ко всему занимает особое место в жизни такого человека. Вот тут http://privorogi.ru/ читайте подробнее о приворотах, магических гаданиях, приметах. 

Важно уяснить для себя - приворот или другое магическое действие не должны приносить вред другому человеку. Ваше здоровье, благополучие и богатство должно быть заслуженными почестями. Иначе карма нависнет черной тучей, достигая своими щупальцами будущий род. Если не делать зла другим, то закон бумеранга и кармические хвосты не будут преследовать и докучать проблемами. И помните - жизнь дана для того, чтобы прожить ее достойно - в любви и радости, а не страданиях и мучениях!

[700x437]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофейная гуща: в хозяйстве пригодится 23-05-2014 23:44

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение



[показать] [показать]Согласно статистике, более 30% россиян пьют кофе каждый день – от одной до четырех чашек.

Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, вы тоже попадаете в эту статистику.

Ладно, кофе выпито, но что делать с кофейной гущей? 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Три вида наведения чистоты 23-05-2014 23:38

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение



[659x329]

Срочная уборка не дает мелкому, легко устранимому беспорядку перерастать в серьезную проблему. Например, после приготовления ужина на плите осталась несколько жирных пятен. Они едва заметны и совсем никому не мешают. Однако, если сразу же вытереть их губкой, плита останется чистой, а если день ото дня оставлять без внимания грязную плиту, то образуется многослойная пригоревшая корка, на которую придется потратить большой объем чистящих средств и  часы генеральной уборки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лошадки.Символ 2014 года (выкройки,мастер-классы) 23-05-2014 23:21

Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение



[640x480]

[580x435]

  Читать далее

 

[550x15]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильное взаимоотношение мужской и женской сил 23-05-2014 23:07

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение



[300x300]Если мужская сила в объёме – это конус (вектор действия направлен вверх), то сила женщины – это тор. Женская сила поднимается вверх, поддерживая мужской конус, помогая ему удержаться в пространстве.

Когда мужчина проявляет диктаторские наклонности, то его вектор любви и вектор воли искажаются. И эта запись передаётся от отца к сыну.

Ломает волю только женщина. Но если одна женщина может сломать, то другая женщина может и восстановить. Гладьте своих мужчин по спине и своей любовью восстанавливайте.

Можно попросить помощь Свыше и разрешение посмотреть причину. Какая нечистая мысль была, может магическое воздействие через мать, через жену. Часто это слово или мысль, воплощённая в слове. По молитве можно восстановить.

Мы часто о словах не задумываемся, сказали и пошли. А какое действие слово произвело? Вы в сердцах сказали не то, что нужно. И программу поставили. В молитве можно всё отмолить. Не в одной жизни мы ломали волю мужчинам. Извели на Руси мужчин настоящих.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии