Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение
Сплетается луна с плакучей ивой
|
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Беру 1 стакан кефира и готовлю быстрые пирожки. Рецепт за 10 минут: ем каждый день и не надоедает
Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение
Ну, здравствуй, лето, я тебя ждала!
|
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
МАССАЖ ПЯТИ ТОЧЕК НА ТЕЛЕ ИЗБАВИТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее. В этой статье мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!
1. Точка на ухе. Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела! Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз. После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.
2. Точка на лице. Эта точка расположена аккурат между вашей верхней губой и носом. Находится она ровно посередине этого «желоба». Стимулировать ее нужно дважды в день, по 5 минут за раз. Такой массаж помогает контролировать чувство голода и беспокойство. Если вы чувствуете, что переедаете во время стрессов, то это упражнение — специально для вас!
3. Точка на ноге. Эта точка является одной из самых используемых в акупунктуре. Она не только улучшает пищеварение, но и помогает подавить воспалительные процессы в теле. Также известно, что она облегчает менструальные спазмы. Находится она ровно посередине голени, на 5 см ниже коленной чашечки. Массируйте эту точку сильными круговыми движениями по 2 минуты каждый день. Так вы гарантируете для себя здоровое состояние желудка. Только убедитесь, что при нажатии ощущаете легкий дискомфорт или даже легкую ноющую боль. Иначе нужного эффекта не добьетесь!
4. «Рычаг». Это ключевая точка на теле, через которую проходят все меридианы вашей внутренней энергии. Стимулируя ее, вы избавляете тело от избыточного тепла и влаги и способствуете улучшению работы кишечника. Стимулируйте эту точку в течение одной минуты по меньшей мере один раз в день.
5. Точка на лодыжках. Это точка расположена в 5 см от лодыжки с внутренней стороны ноги. Давите на нее средним пальцем на протяжении 1 минуты раз в день. Дышите медленно, глубоко. Если вы согласитесь на всю эту рутину, о которой мы рассказали, и будете придерживаться графика, ваш
Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение
На ромашке судьбу погадать.
|
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
России пора прекращать идеализировать Запад
О методе ассоциаций слышали все. На каждое предъявляемое слово испытуемый реагирует любым другим, сразу приходящим в голову. Поэт – Пушкин, животное – кошка, небо – голубое, машина – едет, воровать – плохо.
Ассоциации характеризуют каждого из нас. Для кого-то родина – мать, для кого-то – место. Для кого-то работа – труд, для кого-то – дело.
России пора прекращать идеализировать Запад
Но многие ассоциации у представителей одного народа совпадают. Так, на стимул «белый» русский отвечает – снег, узбек – хлопок, казах – молоко. Для русского хлеб – соль, для немца – масло, для француза – вино.
Ассоциации проясняют само значение слова в данной культуре, помогают выявить его семантическую структуру. Для русского дом – крепость, для американца – комфорт. Для русского семья – дети, для испанца – любовь.
Ассоциации являются своего рода «вечным двигателем» мышления. Возбуждение ассоциативных связей дает человеку основную идею, рабочую гипотезу, которая избавляет мысль от мелкой тряски и помогает фактам соединяться в цельный опыт.
Ассоциативные образы, откладывающиеся у нас в мозгу, несут в себе энергию подсознания и обладают огромной силой. Нейроны головного мозга образуют своего рода клеточные ансамбли, и любое возбуждение какой-то части ансамбля активирует всю структуру.
Это можно сравнить со спичкой, поднесенной к пороховому погребу: с какой стороны ни зайди, на воздух взлетает все.
А сила ассоциаций огромна – фактически эти связи дают нам маховое колесо, которое направляет наше мышление, определяет наши слова и поступки.
«Когда я сужу футбольный матч с участием русских, мне трудно отделаться от того, что мы о них знаем», – признался задолго до кризиса на Украине один европейский футбольный судья. Контроль над его поведением был задан заранее с помощью негативных ассоциаций.
Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение
Овощная запеканка с грибами и плавленым сыром
Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня вы узнаете, как готовится запеканка с грибами и сыром. Запеканка получается очень яркая и безумно вкусная.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Мария Метлицкая "Его женщина"
|
P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Что предлагает народная медицина для суставов, рецепты
Каждый человек когда-то ощущает суставную боль. С возрастом боли в суставах проявляются все чаще, что больше относится к суставам ног, поскольку именно они постоянно удерживают собственный вес тела и вес поднимаемого человеком груза. Причем, боль сопровождается, как правило, покраснениями, отеками, затруднением движения. И здесь приходится применять лечение.
Современная медицина располагает богатым арсеналом лечебных препаратов, однако практически все они оказывают отрицательные побочные воздействия на организм. В частности, «Диклофенак» и его аналоги вызывают воспаления желудка и кишечника, способные спровоцировать язвенную болезнь. Аналогично воздействует никотиновая кислота и другие препараты. Лекарства с меньшими побочными эффектами часто удивляют своей стоимостью.
Народная медицина для суставов предлагает рецепты лечения, которые отличаются дешевизной, доступностью, возможностью домашнего применения, минимальностью или полным отсутствием побочных эффектов. Однако бороться с суставной патологией только народными препаратами без заключения врача нежелательно, поскольку причиной боли может являться серьезное заболевание, победить которое не всегда удается даже хирургическим методом.
Ниже представлены народные рецепты лечения суставных болей при перенапряжении, перегрузке, усталости, известных хронических заболеваниях суставов (артрит, артроз и других). Эти рецепты используются давно и показывают замечательные результаты. Какие же рецепты предлагает народная медицина для суставов?
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Моя любовь - ЛАВАНДА...
Я не знаю, откуда у меня такая сильная любовь к лаванде. За что я так сильно её люблю? За цвет? За запах? За неприхотливость? За фейерверк цветения?
Да за всё...
«Лаванда согревает мозг, уставший от прожитых лет», – так высказывался Гиппократ об этом удивительном растении.
Лавандовая нежность
Безбрежность, безмятежность
Воздушность, невесомость,
Расслабленность, влюбленность
Текучесть, свежесть, пряность,
Податливость и прямость,
Неспешность, гармоничность
И лень, до неприличья
Скромность, совершенство,
Сонность и блаженство
Безбрежность, безмятежность
Лавандовая нежность...
(Ольга Мамистова)
Я не знаю, откуда у меня такая сильная любовь к лаванде. За что я так сильно её люблю? За цвет? За запах? За неприхотливость? За фейерверк цветения?Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ВИШНЁВЫЙ ПИРОГ НА СМЕТАНЕ
Вишнёвый пирог на сметане получается очень вкусным и нежным, который может понравиться всем вашим домочадцам.
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Полевые цветы, полевые. Красотой вы чаруете нас... Художник Евгений Лощилов.
Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение
Вкуснейшая творожная запеканка, напоминающая белый шоколад – легкий и оригинальный десерт
Эта запеканка больше похожа на нежное суфле.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Оригинальный пирог как пирожное! Способ приготовления шедевра из яблок.
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение
Фотонатюрморты Татьяны Андреевой(Протвино)
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Творожные "Брусочки": специально для них держу творог в холодильнике, воздушные, мягкие, тают во рту
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Такая музыка может очистить мир от зла ..
|
Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение
Вкуснятина за копейки и торта не надо
