|
[показать][показать]
Как быстро убрать живот
Вы прекрасны, если смотритесь в зеркало анфас. Но вот, если поворачиваетесь в профиль, к сожалению, формы оставляют желать лучшего. И виной всему выпирающий животик. Вы видите свое отражение в зеркале и понимаете, что если бы вы ждали ребенка, то животик можно было бы назвать милым, красивым, украшающим вас. Однако, это не так, значит, улыбок и умилительных взглядов в свою сторону - вряд ли дождетесь. Как же быстро убрать живот? Пора исправить ситуацию и, наконец, почувствовать себя королевной?! Тем более, для этого необходимо только ваше желание и несколько минут утреннего времени.
Почему же утреннего? Утром хочешь - не хочешь, надо просыпаться и вставать, чтобы окунуться в трудовой день. Так почему бы ни начать его с простой гимнастики. Во-первых, упражнения - это прекрасный способ проснуться. Во-вторых, выполняя упражнения дома, вам не придется выделять средства на модную спортивную форму и время на поход в фитнес клуб. Если для вас это не проблема, и вы с удовольствием "посетите когда-нибудь” оздоровительный центр, то используйте предлагающиеся ниже упражнения только для пробуждения.
Итак, звенит будильник. Не раздражайтесь от его настойчивого пения, просто постарайтесь проснуться, "включить" мозг для начала плодотворной, но совсем не трудной работы.
Martina25
Связать платье крючком
Посмотрите какое красивое вязаное платье крючком)))есть и схемы и описание и небольшой мастер класс
[680x529]
[490x700]
[700x382]
[551x700]
[271x250]
[287x250]
[308x250]
[281x250]
[309x250]
[296x250]
[319x250]
[314x250]
[255x250]
[304x250]
[303x250]
Передняя часть этого вязаного спицами пуловера выполнена сетчатым узором с двумя рядами треугольных мотивов, спинку украшает вязаный прямоугольник из сетки.
Серый ажурный пуловер
Размеры: S(M)L(XL)XXL
Размеры готового изделия:
окружность талии 84(90)96 (104)112 см,
длина 52(59)66(70)74 см,
внутренняя длина рукава 44(44)46(46)48 см.
Вам потребуется: пряжа Sandnes shine (55 %хлопок , 45% вискоза, 113 м/50 г) - 350(400)450(500)550 г серой, спицы № 3,5.
Плотность вязания: 24 п. гладью = 10 см.
[700x466]
[700x466]
торт из серии "попросят добавки"
[показать]Как пройти мимо такой красоты? Автор всех этих работ Андрей Предигер.
[523x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[522x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
"Узоры для вязания спицами"- журнал по вязанию Сабрина.
Связать джемпер, свитер или пуловер в авторском стиле, это значит полностью рассчитать самим рисунок, который будет применяться для вязания, но тем это и интереснее, можно например пустить разные дорожки кос, которые чередуются с рельефным узором или ажурным, вариантов много, а в качестве примера можно взять вот эти узоры для вязания спицами.
1.
[526x700]
Восхитительные Ежики с рисом в мультиварке [показать] |
Куриные крылышки в мультиварке [показать] |
Вкусные котлеты на пару в мультиварке [показать] |
Мясо по-французски в мультиварке
|