Это цитата сообщения Милена_Л Оригинальное сообщение

Запеченный перец по-итальянски.

[450x299]
Состав
болгарский перец - 3 шт,
чеснок - 2 зубчика,
помидоры - 3 шт,
маслины - 8-10 шт,
зелень петрушки или базилика,
оливковое или растительное масло,
соль,
свежемолтый перец

Приготовление:
Перец вымыть, разрезать вдоль на две половинки и аккуратно удалить семена и перегородки (черешки не вырезать).
В смазанную маслом форму для запекания или на противень выложить половинки перца.

Помидоры вымыть, на каждом сделать крестообразный надрез и опустить на 1 минуту в кипящую воду.
Помидоры вынуть из жидкости, аккуратно снять кожицу и нарезать дольками.
Чеснок очистить и нарезать пластинками.
Оливки крупно нарезать (каждую разрезать вдоль на 4 части).
Зелень вымыть, обсушить и порубить.
В половинки перцев положить помидоры, оливки, чеснок, зелень. Посолить, поперчить и полить оливковым или растительным маслом (~ по 1 столовой ложке в каждую "лодочку").
Запекать в нагретой до ~180°C духовке ~45 минут.
В качестве гарнира можно подать отварные макаронные изделия, полив их соком, образовавшимся в процессе запекания.

Древнее изречение гласит: «Человеку столько лет, сколько лет его позвоночнику!». Помогите своему позвоночнику продлить молодость. Для этого существуют очень простые упражнения, которые усилят приток крови к различным отделам позвоночника, улучшат его подвижность, снимут напряжение с позвонков, мышц и связок вокруг позвоночника.
Читать далее...
[212x300]

Проблема патологической зависимости от сладкого многим знакома не понаслышке. Справиться с ней можно двумя способами. Во-первых, применить всю свою силу воли, а во-вторых, исключить вредные для фигуры и здоровья сахар и кондитерские изделия и заменить их на полезные сладости — мед, сухофрукты, горький шоколад, пастилу. Сложно? На помощь вам придет особый режим питания «Прощай, сладкоежка!».
Читать далее...
[335x218]

Очень многим из нас знакома ситуация, когда на работе не удается нормально поесть, и, возвращаясь домой, мы атакуем холодильник, пытаясь утолить разыгравшееся чувство голода. Как сделать вечернюю трапезу умеренной и безопасной для фигуры? Есть несколько маленьких хитростей.
Читать далее...
[300x293]

Это цитата сообщения Tanita_Cat Оригинальное сообщение

Твой взгляд... читать…

Очень понравились работы художника Эндрю Купера (Andrew Cooper). Они выполнены в стилистике чёрно-белой фотографии или классической гравюры: два контрастных цвета, детальная прорисовка изображения выразительными штрихами и линиями. А как он передаёт взгляд... [700x688] Твой взгляд читать… как упоительный роман… Что правда в нем, а что всего обман… Глаза не могут лгать, таится в них душа И Я читаю взгляд… Безмолвно… чуть дыша… Читаю страсть и гнев, читаю между строк… Они как озеро… Как водопад… Поток… В них свет и тьма опять ведут войну… …и строки есть, которых не пойму… Твой… взгляд… читать… © Copyright: Смирнов А.П. [700x260] Смотреть и читать далее...

Замечательный рецепт мультивитаминного, омолаживающего, антиоксидантного, нормализующего обмен веществ и сжигающего жир крем-коктейля.
Читать далее...
[340x206]

Слушать этот музыкальный файл

Как часто Вам приходилось сталкиваться с ситуацией, когда несмотря на все усилия и диеты, даже сам
Первое, что нужно сделать в этой ситуации — это активизировать обмен веществ. Лучше всего с этим поможет справиться здоровое полноценное питание, не реже трех раз в день, в одно и то же время, и силовая гимнастика, развивающая и укрепляющая мышцы.
Читать далее...
[300x300]

fastleads.ru/subscribe/4abb...7cac98c6dd

Смотреть это видео

Нездоровую тягу к сладкому могут провоцировать нарушения в работе поджелудочной железы и селезенки, пониженное давление или шейный остеохондроз, который вызывает сдавливание кровеносных сосудов, снабжающих мозг питательными веществами, в том числе и глюкозой — основным «топливом» мозга и центральной нервной системы. Поэтому очень важно сначала проконсультироваться с терапевтом, невропатологом и гастроэнтерологом. Если надо, обязательно пролечиться, иначе потребность в сладком не снизится.
Читать далее...
[400x300]

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
На приготовление этого напитка уйдет всего 2 минуты, но польза для организма будет немалая:
1. Укрепление иммунной системы. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выравнивает щелочной баланс, т.к. лимонная кислота не повышает кислотность.
Читать далее...
[300x214]

Клеопатра — одна из самых притягательных и соблазнительных женщин в истории, которая знала как заботиться о красоте своего лица и тела. Женщины не перестают восхищаться красотой Клеопатры до сих пор, потому что ей удалось покорить сердца самых неприступных и грозных мужчин того времени.
Древние источники сохранили свидетельства о красоте ее кожи. Клеопатра оставила для будущих поколений поистине ценные рецепты красоты.
Читать далее...
[350x223]

Негативные переживания и постоянные стрессы неотделимы от нашей жизни. Самый простой и чудодейственный способ выйти из стресса — съесть что-нибудь сладенькое. Мозг получает глюкозу и дает команду железам выработать эндорфины, гормоны «счастья». Так мы попадаем в «сладкий плен». Избежать его помогут упражнения Хатха-Йоги, ежедневное выполнение которых поможет сладкоежкам спокойно и без сладкого допинга реагировать на стрессовые ситуации.
Читать далее...
[300x199]

Ждешь свой автобус, а его нет и нет, и от безысходности садишься в другой, и тут видишь как уже подъезжает твой. И так не только с автобусами.

***

И если столько препятствий мешает осуществлению мечты, значит, она настоящая.

***

Почти всякое человеческое сердце хоть однажды, да заходилось истошным воем по несбывшемуся.

***

Привычка к отчаянию куда хуже, чем само отчаяние. (Альбер Камю)

***

Тысячи раз может любить человек, но только один раз он любит. (Александр Куприн)

***

Надо быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чем ошибся. (Лев Толстой "Путь жизни")

***

Кто бы ни встретился на вашем жизненном пути – поблагодарите его за участие в вашей судьбе. Было ли это эпизодом или на всю жизнь – ни один человек не приходит в жизнь другого случайно.

***

Люди были созданы, чтобы быть любимыми! Вещи были созданы, чтобы ими пользовались... Но наш мир объят хаосом... потому что вещи любят, а людей используют...

***

Хочешь перемен? Меняйся.

***

Часто бывает, что с какого-то пустякового эпизода начинается важная полоса в жизни человека. (Фрэнсис Скотт Фицджеральд)

***

Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.

***

Не суди о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны.

***

Оптимист вовсе не тот, кто никогда не страдал, а тот, кто пережил отчаяние и победил его.

Слушать этот музыкальный файл

Стоунтерапия — это уникальный массаж, основанный на температурном воздействии горячих и холодных камней на активные точки человеческого тела. Стоунтерапия поможет вам расслабиться, снять стресс, а также избавит вас от простуды, мышечной усталости и различных болезненных ощущений.
Стоунтерапия — древнейшая методика, которая уже несколько веков известна на Востоке. Люди там верят в магические свойства камней. Считается, что в камнях соединилась сила пяти элементов: огня, воды, металла, дерева и земли. Свою энергию камни способны передавать организму, насыщая его необходимыми жизненными силами.
Читать далее...
[400x240]

Влиянию моды подвержены не только одежда, макияж, еда, образ жизни. Модные тенденции затрагивают и такую индустрию, как салонные СПА-процедуры. Создаются и внедряются новые методы и технологии, вводится применение прогрессивных препаратов и техник. Удивить самых искушенных клиентов способен экзотический массаж ракушками.
Читать далее...


[300x200]

Это цитата сообщения Imra Оригинальное сообщение

Уход за ресницами

Если ломкость и выпадение ресниц  не связана с проблемами здоровья (стресс,  хронические заболевания), то улучшить состояние ресниц возможно в домашних условиях. Прежде всего необходимио пользоваться качественной косметикой и обязательно удалять макияж перед сном. 

[208x242]

Маски  для ухода за ресницами

 

Витаминная маска. Витамин "Аевит" ( или по капсуле жидких витамин А и Е) соединитить в пузырьке с репейным маслом (1 пипетка) и добавьте 2 пипетки касторового. Взболтайте и поместите на хранение в холод. Ежедневно перед сном окунайте в состав кисточку (можно от старой туши, но тщательно промытую) и покрывайте реснички с обеих сторон, двигаясь снизу вверх. Процедуру можно выполнять и по утрам, но учтите, что после нее нельзя пользоваться косметикой для глаз как минимум 2 часа.

Маска на основе алое вера. Возьмите по 1 ст. л. репейного и касторового масел. Смешайте. Добавьте к ним 5 капелек миндального масла и 10-15 мл сока алоэ вера, предварительно выдержанного 12 часов в холодильнике. Смесь немного прогрейте, погрузив бутылёк с составом в миску с горячей водой. Используя чистую кисточку из-под туши, покройте средством ресницы (несколько слоев). Контролируйте, чтобы жидкость не попала под веки. А ресницы смазывайте обязательно от начала их роста, двигаясь к кончикам.

Турция славится любовью к банным процедурам. Турецкий хамам – это, скорее не просто баня, а настоящая восточная сказка, вобравшая в себя традиции и обычаи предков. Благотворное влияние тепла на организм, прекрасное очищение кожи, расслабление всех мышц, восстановление жизненного тонуса и, как приятное дополнение, мыльный массаж.
Своим появлением в X веке турецкий массаж обязан известному врачу Авиценне. Он считал, что в зависимости от техники массажа можно взбодрить или успокоить тело, подготовиться к физическим нагрузкам или расслабиться после них, а также похудеть.
Читать далее...
[300x245]