[405x596]
[405x554]
[405x566]
[405x586]
[показать]
[показать]Модели турецкого журнала ORGU 
[359x700]
[434x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Модели журнала маленькая Diana.
[327x500]
[показать]
[221x250]Сумей сквозь тучи солнце разглядеть,
[343x418]3 кг за 3 дня
Трёхдневная разгрузочная диета, с помощью которой можно легко поддерживать свой идеальный вес и регулярно очищать организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики действительно можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец.
Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.
1 день: вход в голодание
Запрещается животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться.
Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока.
Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай.
Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1).
Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь.
[700x466]
[592x391]
[596x393]
[595x391]
[599x397]
[597x398]
[596x397]
[596x394]
[289x162]
[400x144]
|
|
Серия сообщений "салаты":Часть 1 -[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Платье выполнено крючком из 300 г тонкой эластичной вискозной пряжи, изделие из которой подчеркивая талию прекрасно растягивается на бедрах.
Размер мотива - 8х8 см. Длина платья по спинке - 105 см.
Ну какое же лето для рукодельницы без собственного платья! А вот ажурное платье крючком, да еще и с оригинальной спинкой - это просто... вау!
Очень красивая техника. И это видео вам расскажет как можно в технике брумстик связать браслет. Хотя, думаю, главное - понять технику, а уж что вязать - решать вам))