1. Мир пытается оставить нас глупыми. Начиная от банковских платежей и 
процентов и заканчивая чудо-диетами - из необразованных людей легче вытрясти 
дeньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете.

2. Читайте так много, как только можете. Освойте технику быстрого чтения с высоким 
уровнем запоминания. Вы вполне можете прочитывать одну книгу в неделю.

3. Не теряйте времени на скромность. Скромность - это вера в то, что Ваши эмоции 
могут стать судьями вашего процесса принятия решения, в то время как верно прямо 
противоположное.

 

4. Старайтесь чаще общаться с людьми, которые старше Вас. Ценность общения со 
старшими заключается в том, что система принятия решений Ваших сверстников не сильно 
Вам поможет. Старшие к тому же знают то, что Вы узнаете позже - потому стоит 
спросить у них.

5. Научитесь проектировать - это отлично развивает логику, память и воображение.

6. Не набирайте лишний вес в молодости. Ваши гормоны помогут Bам с этим поначалу, 
но не стоит терять эту возможность.

 

7. Заведите себе приложение-записную книжку. Не доверяйте памяти, встроенной в  
Ваш мозг. Не доводите ситуацию до делания того, что «Bам кажется» нужно было бы сделать. 
Доверяйте только записям.

8. Поставьте себе большую цель и позвольте случаю помочь Bам. Если же Bы 
не обозначите её, то что-то, конечно, случится, однако если Bы её поставите, 
то случится намного больше.

9. Станьте специалистом в чём-то одном. Потратьте 5 лет на дело, а не на шатание 
вокруг да около. Если Bы захотите затем сменить профессию - вперёд. Но выберите 
что-то уже сейчас и двигайтесь в этом направлении!

1. Вспомните конкретный случай (событие, ситуацию, эпизод), где был негатив. 
Если негатив сейчас не ощущается – это не повод не вспоминать, потому что эго 
будет Вас убеждать: «нет там негатива, все нормально, незачем вспоминать и 
рассматривать этот случай», тем самым скрывая негатив.

2. Вспомните обстоятельства или людей, которых Вы явно или не явно
обвиняли в том, что этот случай произошел с Вами.

3. Смотрите на этот случай с пониманием, что Вы сами притянули это в свою
жизнь – своими мыслями, словами и действиями, и что никто другой в этом не виноват. 
"Мне вернулось это по закону кармы, всё справедливо и по-честному. 
Обвиняя другого, я был неправ, потому что не понимал закон кармы, и из-за 
этого непонимания я всё это время причинял вред себе и другому, излучая негатив 
в его сторону." 

4. Мысленно попросите прощения у того, кого Вы обвиняли в том, что этот случай 
произошел. Продолжайте просить прощения до тех пор, пока не почувствуете облегчение – 
у Вас больше нет претензий к этому человеку, нет желания обсуждать его с кем-то, 
жаловаться на него, и Вы больше не считаете его причиной своих проблем.

5. Благодарность Богу (Высшим Силам, Жизни) за то, что у вас появилась возможность 
понять, принять и отпустить этот случай.

Эта техника – просто шаблон. Кому-то он понравится и полностью подойдет, а кто-то 
переделает его под себя. Ведь дело здесь не в словах и формулировках. 

Главное, чтобы это реально помогало избавиться от негативного груза прошлого и 
способствовало духовному росту!

[499x340]

Прямо сейчас  - и каждый день и в любое время Вы можете принять

БлагоСловение Творца на благие помыслы и дела  и принимать Его

 освежающий и исцеляющий поток энергий в Свете и Любви Творца.

Если согласны - просто скажите:

"я принимаю с любовью и благодарностью БлагоСловение на благие помыслы и дела, Любовь и Свет Творца (Создателя)

И своей волей, силой своего намеренья раскройте мысленно лепестки своего лотоса на макушке - и принимайте Любовь и Свет Творца.

– Если бы каждое утро, когда ты просыпаешься, тебе давали 86400 долларов с единственным условием, чтобы ты все их потратил в течение дня, неиспользованный остаток у тебя забирают, когда ты отправляешься спать, – это такой подарок, но игра может закончиться в любой момент. Вопрос: что бы ты сделал с деньгами?

Он ответил, что потратил бы каждый доллар на собственное удовольствие и на то, чтобы накупить кучу подарков тем, кого любит. Он бы использовал каждый цент из этого волшебного банка, чтобы привнести счастье в свою жизнь и жизнь окружающих, «даже тех, кого я не знаю, потому что не уверен, что сумел бы тратить на себя и близких 86400 долларов в день; но к чему ты клонишь?»

– Такой волшебный банк доступен каждому из нас – это время! Рог изобилия, из которого постоянно текут секунды… Каждое утро, просыпаясь, мы получаем кредит в размере 86400 секунд жизни в день, и, когда мы засыпаем вечером, запас исчезает, а что не было прожито за день – пропало. Каждое утро волшебство начинается по новой, нам опять дают кредит в 86400 секунд.

И мы играем по правилу, обойти которое невозможно: банк может закрыть счет в любой момент без предупреждения; жизнь может остановиться в любую секунду. Что мы делаем с нашими ежедневными 86400 секундами? А секунда жизни поважнее доллара, правда же?..

Марк Леви
"Между Небом и Землей"

[577x555]
Если вы хотите добиться успеха в жизни, рекомендуем пользоваться этим методом каждый вечер! Этот метод действительно работает.

Метод «пяти пальцев» является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели. Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль.

М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация.
Что нового я сегодня узнал? Какие знания приобрел? В чем возросла моя компетентность, усилился профессионализм? Какие новые и важные идеи сегодня меня озарили?

Б (безымянный) — БЛИЗОСТЬ к цели.
Что я сегодня сделал и чего достиг?

С (средний палец) — СОСТОЯНИЕ духа.
Каким было сегодня мое преобладающее настроение, расположение духа? Что было связано с положительными эмоциями и высокой мотивацией?

У (указательный) — УСЛУГА, помощь, сотрудничество.
Чем я сегодня помог другим? Познакомился ли я с новыми людьми? Улучшились ли мои взаимоотношения?


Б (большой палец) — БОДРОСТЬ, физическое состояние.
Что я сделал сегодня для моего здоровья, поддержания моих физических сил? Что позволило отдохнуть, восстановить силы? Что сделано сегодня мною для поддержания здоровья, физической формы?

Этот компактный и удобный метод дает возможность быстро и качественно проконтролировать, как прошел день.
Анализируйте итоги дня, контролируйте приближение к целям и вы обязательно их достигнете.

[640x428]
Окуривание дома травами — очень мощный способ очищения пространства, которым народ пользовался с давних времен. Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отри­цательной энергетикой — еще хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разруше­ние семьи. Вот почему дом необхо­димо время от времени очищать. Делать такую энергетическую уборку следу­ет 3-4 раза в год, подобно обычной генеральной уборке квартиры.При ссорах, стрессах и т.п. вокруг нас образуются первичные тяжелые мыслеформы — все это так и висит «энерге­тическими гроздьями» по дому.

Шалфей
Шалфей является сильнейшим очистителем.
Дым отгоняет нега­тивные энергии, образовавшиеся вследствие ссор, тяжелых эмоцио­нальных переживаний, очищает про­странство.
После шалфея рекомен­дуется использовать полынь, она как бы нейтрализует остатки «менталь­ной пыли» после шалфея.
Полынь
Полынь помогает очистить «атмос­феру» от не относящихся к делу посто­ронних влияний — чьих-то или Ваших собственных мыслей «не по делу». Окуривание полынью способно выг­нать из дома практически любую не­чисть.
Она используется для окурива­ния заболевшего домочадца. Если ве­точку полыни повесить над входной дверью или поставить в вазу, то этого будет уже достаточно, чтобы защитить Ваше жилище.
Можжевельник
Очищает атмос­феру и изгоняет различные нежела­тельные сущности, охраняет дом, за­щищает от порчи и других магичес­ких нападений, очищает энергетику, очищает и освежает воздух. Обезза­раживающее действие известно из­древле — дымом можжевельника в деревнях дезинфицировали погре­ба, обрабатывали бочки для засола, окуривали чумные бараки.
Зверобой
Надежно защищает от негативных сущностей и порчи, так как является одним из самых сильных антидемонических растений, защищает дом от негативных энергий и нападок злых людей, очищает пространство не только от вредоносных вибраций и наслоения негативных энергий, но и от присутствия нечистой силы.
Благовония
Очень простой и приятный способ оживить комнату — это зажечь палочку благовоний, когда Вы очищаете комна­ту. Запах проникнет в Ваше помеще­ние, наполняя его не только приятным ароматом, но и помогая очистить это пространство. Запахи, которые Вы ис­пользуете, очень важны. Энергия ме­няется от одной ситуации к другой, и соответственно меняются Ваши потребности в различ­ных запахах.
Как проводить окуривание?
Если растения при сушке были связаны в пу­чок, то сначала подожгите один край. Когда разгорится, задуйте огонь. Связ­ка должна продолжать дымить. Дер­жите пучок над каким-нибудь огне­упорным блюдом, рядом должно быть ведерко с водой, чтобы сразу можно было затушить, если что-то не так.
Если же Вы окуриваете хвойными иголками или мелколистовыми рас­тениями, то из практики — возьмите свечи в металлических кор­пусах, поставьте в невысокую баноч­ку, подожгите. Сверху на баночку по­ложите маленькое металлическое ситечко.
Насыпьте на ситечко хвою или листья. Как начнет дымить, начи­найте двигаться по комнатам и оку­ривать. За этим «сооружением»надо следить во избежание возгорания.
Помните, что задымленность должна быть очень сильной.
Начинайте работу по часовой стрелке с восточного угла комнаты, направляйте дым по периметру ком­наты, главное — наполнить комнату дымом.
Кроме окуривания чудесно убирает всякие энергетические загрязнения обыкновенная крупнозернистая соль. Рассыпать ее по углам на 2-3 дня, пос­ле собрать и спустить в унитаз.
Вот такая практика по энергетичес­ким чисткам пространства и тела. Про­водить ее рекомендуется регулярно и также по мере надобности — тяжелая болезнь домочадцев, крупные ссоры в доме, большое скопление народа.

Радоваться жизни - самое правильное решение, которое надо принимать несколько раз в день

[500x458]

1. Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них.
Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва.

2. Каждое действие ведет к немедленному результату.
Просто будьте бдительны и наблюдайте. Зрелый человек — тот, кто наблюдал себя и нашел,
что для него правильно и неправильно; что хорошо и что плохо.

И благодаря тому, что он нашел это сам, у него есть огромный авторитет: даже если весь Мир будет
говорить что-то другое, для него ничего не изменится. У него есть собственный опыт, на который
он может опираться, и этого достаточно.

3. Все мы уникальны. Никогда ни у кого не спрашивайте, что правильно, а что неправильно.
Жизнь — эксперимент, в ходе которого следует выяснить, что правильно, что неправильно.
Иногда, может быть, вы поступите неправильно, но это даст соответствующий опыт, от которого
вы тут же получите пользу.

4. Бывают моменты, когда Бог приходит и стучится в вашу дверь.
Это и есть любовь – Бог, стучащийся в вашу дверь. Через женщину, через мужчину,
через ребёнка, через любовь, через цветок, через закат или рассвет...
Бог может стучаться миллионами разных способов.

5. Желание быть необычным - это очень обычное желание.
Расслабиться и быть обычным - по-настоящему необычно.

6. Жизнь — это тайна. Ее нельзя предсказать. Но есть многие люди, которым хотелось бы жить
предсказуемой жизнью, потому что тогда не было бы страха. Все было бы определено, не было бы сомнений ни в чем.

Но будет ли тогда возможность для роста? Если не будет риска, разве вы сможете расти? Если не будет опасности,
разве вы сможете упрочить свое сознание? Если не будет возможности того, что вы отклонитесь, разве вы можете
идти по правильному пути? Если не будет альтернативы дьявола, разве будет возможность достижения Бога?

7. Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя.
Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам;
вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете.
Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь.

Вы дома. Если кто-то придет к вам - хорошо, прекрасно. Если никто не придет - тоже хорошо и прекрасно.
Тогда вы можете идти на отношения с другими. Теперь вы можете делать это как хозяин, а не как раб, как император, а не как нищий.

8. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден - не принимай свою бедность всерьез.
Если ты способен жить в мире, помня о том, что мир - это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания.
Страдания - результат серьезного отношения к жизни; блаженство - результат игры. Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей.

9. Смелость - это движение в неизвестное, вне зависимости от всех страхов.
Смелость - это не бесстрашие. Бесстрашие случается когда вы становитесь все смелее и смелее.
Это высшее переживание смелости - Бесстрашие; смелость, ставшая абсолютной.
Но в самом начале разница между трусом и смельчаком не так уж велика.

Единственное различие в том, что трус слушает свои страхи и следует им, а смельчак оставляет их
в стороне и движется дальше. Смельчак идет в неизвестное несмотря на все страхи.

10. Вы меняетесь каждый момент. Вы — река. Сегодня она течет в одном направлении и климате. Завтра — в другом.
Я ни разу не видел одного и того же лица дважды. Оно меняется. Оно постоянно меняется.
Но надо иметь проницательные глаза, чтобы это видеть. Иначе опускается пыль, и все становится старым; кажется, что все уже было.

Подумайте о том деле, которое для вас сейчас в самом деле является важным.
Может быть, вы долго откладывали его, занимались менее важными делами, думая, что для важного
дела время еще не пришло, или вы не готовы к нему.

Скажите себе, что теперь время пришло и вы готовы, откладывать больше нельзя. Вы же знаете, что сейчас для вас
– самое важное? Может быть, вам надо срочно заняться здоровьем, или что-то изменить в личной жизни, или у вас
есть безотлагательные проблемы на работе, а может, ваше жилище требует срочной заботы?

Настройте себя на то, чтобы сделать прямо сегодня, не откладывая, хотя бы первый шаг в этом важном для вас
направлении. Чтобы помочь себе в этом, выполните следующую визуализацию.

Закройте глаза, дышите ровно и размеренно, расслабьтесь и успокойте мысли.
Представьте, что вы стоите перед красивыми воротами, на которых написано «Твое будущее».

Вы входите в них, и там видите самого себя, уже сделавшего то важное дело, к которому вы только собираетесь приступить.

Нарисуйте в своем воображении как можно более полную картину уже сделанного дела (решенной проблемы),
и наступившего после этого самого прекрасного будущего. Увидьте себя радостным, довольным, наслаждающимся
сделанным делом и любующегося результатами своего труда. Представьте, как вы из будущего говорите себе настоящему:
«Давай, смелее! Ты же видишь – у меня все получилось! Действуй, у тебя получится!»

Снова представьте себе, как все у вас будет хорошо, когда вы сделаете это важное дело. Представив себе как можно
ярче картину вашего будущего, мысленно вернитесь в настоящее, откройте глаза, и незамедлительно приступайте к делу.

[700x525]
Это упражнение поможет вам преодолеть чувство одиночества и почувствовать себя единым со всем человечеством.

Останьтесь наедине с собой, лягте или сядьте в удобную позу, закройте глаза. Представьте, что рядом с вами – ваша
Божественная семья. Вы видите вокруг себя прекрасных ангельских существ. Они смотрят на вас с огромной любовью.
Вы чувствуете себя окруженным заботой, вниманием, пониманием, милосердием. Это мягкие, теплые, спокойные энергии.
Это не просто родные вам существа, они даже ближе, чем братья и сестры – они словно часть вас.
Ваша Божественная семья – это продолжение вас в пространстве другого измерения, пространстве Божественных энергий.
Соединяясь со своей Божественной семьей, вы словно соединяетесь с той частью самого себя, по которой тосковали
и встречи с которой жаждали. И вот эта встреча состоялась. Вы чувствуете восстановление своей собственной целостности.
Наслаждайтесь этим.
Направьте внимание внутрь себя. Вспомните те чувства одиночества, покинутости, которые вы испытывали когда-либо в жизни,
а может, совсем недавно. Мысленно обратитесь к ангелам с просьбой помочь вам растворить эти чувства.
Представьте, как под ангельскими любящими взглядами энергии любви в виде потоков золотистого света входят в вашу ауру
и в ваше тело, и растворяют без остатка все чувства одиночества. Теперь вы заполнены любовью, а не одиночеством.
Одиночество ушло навсегда.

Представьте, что в отдалении, за кругом стоящих возле вас ангелов, вы видите других людей.
Из очень много – здесь все человечество. Вы видите их не четко, словно в дымке – скорее, ощущаете их присутствие, чем видите.

Представьте, что все человечество знает и любит вас. Вы чувствуете направленные на вас любящие взгляды ангелов – и оттуда,
издалека, чувствуете еще и направленные на вас любящие глаза всех людей. Мысленно направьте им свое признание в любви,
и вы почувствуете, как в ответ получите еще больше энергии любви.
Мысленно скажите: «Мы все – часть Божественного человечества. Мы все знаем и любим друг друга».

Поблагодарите ангелов за любовь, помощь и защиту. Поблагодарите всех людей за любовь, тепло и понимание.

Ваша жизнь изменится, и от одиночества не останется и следа, если вы будете жить с ощущением
единства с Божественной семьей и всем Божественным человечеством.

[434x640] Карта "всемогущество" для того, чтобы привлечь в свою жизнь людей, через которых будут решаться разные ситуации. Карта для тех людей, которые долгое время стремились к независимости и отделили себя от целого мира. Эта карта для взаимодействия со всем окружающим миром и для привлечения тех людей, через которых будут решаться те или иные ситуации, которые не решались. Карта медетативная, на нее просто смотреть, и чем чаще тем лучше, распечатать повесить или поставить на какое нибудь видное место. не надо ее скрывать от всех, P.S Когда через эту карту решаются денежные вопросы, например увеличивается приток денег, улучшаются ситуации всего прочего, тогда человек по своему желанию делает вклад в компанию Наталии Весны, для развития, сумму которую он сам пожелает внести. В магазине по кнопке, где импульс вдохновения, он может внести вклад- вознаграждение http://planetanezhnosti.ru/product-category/raznoe/ http://planetanezhnosti.ru/product-category/raznoe/page/2/

shop.rubulat.ru/recommends/.../LFTqMGXWn

Начните получать полезные материалы по обретению здоровья, восполнению жизненной силы и энергии!

[640x400]
Ничего не бывает зря.

Если вы что-то совершили, значит в тот конкретный момент вашей жизни,

на том конкретном этапе вашего развития, в данном поступке был смысл.

И если вам кажется, что вы могли поступить по-другому,

знайте - НЕ МОГЛИ.

Выбор не в том, что вы уже сделали,

Выбор и новый опыт в том,

что вы делаете сейчас?...

Вы можете выбрать - играть по навязанным

многовековым правилам и нормам,

А можте выбрать свободу ...

shop.rubulat.ru/recommends/.../LFoYHwwPP

полезные материалы по здоровью

"Страх — наш главный Учитель.
Разве не прекрасно было бы, сталкиваясь с новой ситуацией, почувствовать прилив дополнительной энергии? Разве не чудесно, если бы наши чувства обострились, наш разум стал более ясным и мы почувствовали бы повышенную готовность? Разве не замечательно было бы, если бы мы стали дышать чуть глубже, вбирая в кровь больше кислорода, если наше сердце забилось бы немного быстрее, разнося этот кислород по всему телу, и если наши глаза раскрылись бы шире, позволяя нам видеть более отчетливо?
Разве не замечательный дар это бы был? Разве не стоило бы пригласить ради этого Главного Учителя? Так вот, этот дар у нас уже есть. Он называется словом «страх».
Страх? — Точно. Если вы подумаете (или иначе: прочувствуете), то поймете, что единственное различие между «страхом» и «возбуждением» заключается лишь в названии.
Оба эти ощущения являются одной и той же физиологической/эмоциональной реакцией. Страх придает ей отрицательное вращение: «О нет!» А возбуждение — положительное: «Даешь, парень!»
Почему у страха такая дурная репутация? …Детство. Наши родители использовали страх, чтобы обеспечить нашу безопасность, когда мы находились вне поля их зрения. Будучи детьми, мы не понимали разницы между игрой на оживленной улице и на игровой площадке; не понимали разницы между ядом и молоком; между посторонним человеком и человеком знакомым. Наши родители учили нас — из самых лучших побуждений — бояться всего нового.
Этот страх, вероятно, не раз спасал нам жизнь. «Не уверен — не делай!» Мы и не делали. А поскольку мы не делали, мы здесь и рассказываем вам об этом.
Все хорошо, все замечательно. Проблема заключается в том, что в возрасте, скажем, лет 18, когда мы уже знаем разницу между действительно опасным и просто интригующим, никто не учит нас использовать страх в качестве того замечательного дара, каковым он является.
Сегодня нас, вероятно, не нужно пугать ядом, чтобы мы не пили его. Мы не пьем его потому, что знаем: в нем — смерть. Лишь иногда нам необходимы приступы страха, чтобы избежать неприятной ситуации (например, встречи с не внушающим доверия незнакомцем на темной улице). Но чаще, однако, страх является чудесным союзником в нашем стремлении к росту, познанию и развитию.
Чтобы использовать страх как друга, мы должны переучиться и перепрограммировать себя. (Хватит винить прошлое. Отныне ваша жизнь в ваших руках.) Мы должны настойчиво и убедительно сказать себе, что страх — с его даром энергии и повышенной способности осознавать положение — при нас и поэтому мы можем постараться узнать из этой новой ситуации как можно больше. До того как мы начнем дружить со страхом, нам, возможно, придется усвоить ту истину, что страх не является врагом. Мы должны знать, что, если мы делаем что-то, чего боимся, от этого мы не умрем. Некоторые люди говорят себе в каждой новой ситуации: «Это будет ужасно, я умру». Фраза «умереть от стыда» является примером преувеличенного людского суеверия относительно страха.
Чтобы доказать себе, что мы не умрем, что ничего плохого физически с нами, скорее всего, не случится, необходимо пройти через страх. Большинство людей относятся к страху как к стене. Это предел зоны комфорта. Когда они приближаются к стене и страх усиливается, они разворачиваются и идут обратно. Они не делают того, чего боятся. Следовательно, вера в то, что страх является ограничением, а не дорогой к свету, увековечивается. Страх не является стеной, это всего лишь эмоция. Пройдите сквозь страх. Продолжайте делать шаг за шагом по направлению к тому, к чему вы стремитесь. Это может вызвать дискомфорт, который затем внезапно укрепляется.
Как только вы начнете делать то, чего боитесь, страх будет использоваться в соответствии со своим назначением: в качестве дополнительной энергии. Мы используем энергию, делая то, что хотим делать, и ощущение страха как «стены» исчезает.
Спустя некоторое время вы научитесь использовать энергию еще до того, как начнете движение — вы будете создавать для себя ворота в стене. Затем, когда страх возрастет, вы скажете: «Добро пожаловать. Мне нужно немного дополнительной энергии. Мне нужно принять вызов!» И затем вы пойдете навстречу солнцу вместе со своим старым другом."

mak.dowlatow.ru/sila-voli-k...i-drugimi/

Магия мгновенного принятия правильных решений и действия без колебаний от Эльмиры Сафиуллиной

[434x259]
Солнце в дневное время суток обладает огромным запасом энергии и силы, и вы можете получать от него заряд бодрости и энергии в любой солнечный день. Сделать это очень просто. Когда солнце будет ярко светить в глаза в небе, выйдите на улицу, лучше всего в безлюдное место, ближе к природе и поднимите к нему лицо, можете поднять руки вверх, ладонями к Солнцу, закройте на пару минут глаза и вообразите, что лучи Солнца через глаза и пальцы рук проникают в тело, почувствуйте кожей тепло солнечных лучей, после чего скажите 3 раза такие слова:

«Солнышко красное, солнышко ясное, надели меня силою твоею, дай добра, дай тепла, дай бодрости». И представьте, что все, чего вы хотите, приходит к вам с солнечными лучами.

Затем мысленно поблагодарите Солнце за то, что оно дарит энергию и жизненную силу. Семь раз поблагодарите Солнце устно или мысленно и опустите руки. Солнечный ритуал лучше всего проводить в ясный день, при безоблачном небе.

Во время солнечного ритуала необходимо отключится от всех посторонних мыслей и настроится на прием энергии и мысленно попросите у Солнца энергию. Прочувствуйте весь процесс получения энергии, пропитки ею организма до чувства переполнения, представьте, как лучи Солнца входят в ваши руки, поднимаются по плечам, затем проходят внутрь тела и постепенно наполняют его изнутри золотистым свечением.
Источник:http://www.mudrostmira.ru