КАК УКРЕПИТЬ СЕРДЦЕ

Сeрдцe это один из cамых важных органoв, пoэтoму за ним надo тщательно cледить.

 

Для хoрoшей pаботы сepдца дeлайтe с вeчepа такой настой:
 1/3 стаканa изюмa;
 1 cтaкaн кипяткa, зaкрыть и нacтaивaть нoчь.

 

Или:

В мире, где эмоции и мысли окружающих могут влиять на нас как невидимые волны, люди с древности искали способы сохранить внутренний свет. Жесты — не просто движения рук, а ключи к энергии, зашифрованные в телесной мудрости предков.

Каждый жест — это замок, барьер, зеркало или меч, способный отразить чужой негатив, укрепить дух и вернуть ускользающее равновесие. Вот 9 сакральных защитных жестов, которые можно незаметно использовать в повседневной жизни.

1. Кукиш (фига, дуля, шиш) – древний замок от сглаза

📜 История: Когда-то этот жест не был насмешкой — его вырезали на амулетах, рисовали на дверях, прятали в складках одежды. В славянской традиции он назывался "печатью против нечисти", а в античном мире его делали из коралла и вешали на шею младенцам.

1. Не любить себя: ленивого, толстого с заплывшими глазками и негнущимися суставами! Испытывать к себе злость: за слабую волю, неумение организоваться, за поиск постоянных оправданий своей лени.

2. Искать физические нагрузки во всем, превратить рутину ежедневной жизни в череду физических упражнений. Живете на 12 этаже? Поднимитесь на третий и оттуда вызовите лифт. Телевизор смотрите? Встаньте и 50 раз присядьте!Развязались шнурки? Нагнулись и завязываете. Никогда не сидите в общественном транспорте.

3. Не жалеть себя. Никогда! Всегда что-то болит и кружится... Да - постоянный шум в ушах, да - мутит, да - плечо болит, да - живот "крутит"... Ну и что? Это теперь наш быт!

4. Всегда помните одну непреложную истину: времени Вам на физические упражнения всегда хватает с избытком! При любых раскладах в семье и на работе! Если Вам не хватает- значит Вы еще не всерьез решили заняться собой! По 10 минут несколько раз в день не можете найти - не смешите меня!

Вкусную, сочную и ароматную буженину можно приготовить и без духовки. Делается все прямо на плите, без лишних хлопот, в обычной кастрюле. Приготовленное таким образом мясо будет таять во рту, оно заменит в нарезку любую магазинную колбасу, но подать его можно и с гарниром, как полноценный ужин.

ссылка на ютюб

Не хочешь умереть от тромбов - просто пей этот напиток

СОВЕТ 1: Не хочешь умереть от тромбов - просто пей этот напиток
Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний.

Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки: