Это цитата сообщения Отчаянная_хозяйка Оригинальное сообщение

Шьем платье без рукавов

http://korfiati.ru/2014/07/plate-bez-rukavov/

Это простое по крою платье без рукавов с юбкой-солнце очаровывает женственным силуэтом и ярким крупным принтом ткани. Идеальный вариант для поездок в отпуск, поскольку платье шьется из трикотажа, который практически не мнется и очень удобен в носке. Наша модель сшита из шелковистого тонкого джерси. Выкройка платья моделируется по Выкройке-основе платья без вытачек.

1.
[451x700]

Это цитата сообщения Голубка_-_белоснежная Оригинальное сообщение

РАСКРЫТА ТАЙНА АНТАРКТИДЫ.

РАСКРЫТА ТАЙНА АНТАРКТИДЫ. 2015 ФИЛЬМ СЕНСАЦИЯ



Шок для человечества!!Антарктида открывает свои тайны!!Об этом молчат все правительства.



! Антарктида...РЕЗАНЫЙ неизвестно чем и кем ЛЕДЯНОЙ ШЕЛЬФ !



Древние пирамиды в Антарктиде



Город в Антарктиде, снято спутником Гиперборея мегалиты Богов



Антарктика - неизвестные факты

Это цитата сообщения Баусова_Наталия Оригинальное сообщение

Не ладится жизнь? Значит, вы нарушаете 7 законов вселенной

Каждый раз, когда мы жалуемся на жизнь, нелишне вспоминать: это не мир несправедлив - это мы что-то делаем не так.

[680x460]
Существует 7 основополагающих законов, по которым живет Вселенная. Незнание их не освобождает от ответственности. Знание - поможет не совершать ошибок, достичь гармонии и жить счастливо.

1. Закон пустоты
Если вам нужны новые туфли, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами. Новое приходит лишь тогда, когда вы избавляетесь от старого.

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Умножение больших чисел в уме

далее...

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И НАКАЧЕННЫЕ НОГИ ВСЕГО ЗА 1 МЕСЯЦ

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И НАКАЧЕННЫЕ НОГИ ВСЕГО ЗА 1 МЕСЯЦ

Расписание упражнений:

🔹нижний пресс (3 подхода/10 раз)
🔹верхний пресс (3 подхода/10 раз)
🔹приседания (3 подхода/10 раз)
🔹стойка на лопатках (1 мин)
🔹отжим из положения лежа (2 подхода/15 раз)
🔹выпады (2 подхода/8 раз)
🔹обруч (3-5 минут в день)
🔹мостик (30 сек-1 мин)
🔹лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
🔹велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
🔹лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)
упражнение кошка с качанием пресса (упор на локти)
🔹скакалка (50-70 прыжков)
🔹бег на месте как можно выше поднимая ноги к животу

☝ Все упражнения делать утром, через 30 минут выпитого стакана воды с лимоном. Завтрак-через час после тренировки.

На ночь:
🔹нижний пресс 10 раз
🔹верхний пресс 10 раз
🔹расслабление спинных мышц на шаре с точками

Полностью отказаться от газировки и фаст фуда.
Сладкое и выпечка в рационе присутствует.
[640x640]

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

О вышиванке

ВСЕ ВИДЕО МАСТЕР КЛАССЫ О ВЫШИВАНКЕ

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

В копилку портнихе: воротнички.

Много и разные: втачные, накладные, отделочные...
[500x700]>>>>>>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Цветочное от Elena Fiore

[показать] Читать далее...

Это цитата сообщения stella4707 Оригинальное сообщение

Подготовка проймы к чертежу рукава . Рукав.

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Что делать с головной болью?

Причинами головной боли являются нарушения внутричерепного кровобращения (например, при мигрени), повышение артериального давления, избыток или застой крови или, наоборот, малокровие мозга, накопление в крови продуктов обмена при простудных и вирусных заболеваниях.
[590x406]
Читать далее...

Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение

Две антикварные выкройки

Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение

Некрономикон - миф Говарда Лавкрафта

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Летний салат на зиму

[604x453]

Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Текстильная кукла "Барышня".Выкройка.

Текстильная кукла "Барышня".Выкройка.

Такую текстильную куколку сшить не сложно, тем более , что подробное описание в картинках, ответит на многие вопросы.

1.
[640x496]

Далее выкройка и описание текстильной куклы "Барышня"

Это цитата сообщения SveKlad Оригинальное сообщение

Новая куколка от Екатерины Онешко

Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

УЗНАЁМ ХАРАКТЕР ЧЕЛОВЕКА ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ КВАДРАТА ПИФАГОРА

[450x450]ОПРЕДЕЛИТЕЛЬ ГОМЕОПАТИЧЕСКИХ КОНСТИТУЦИЙ
ОПРЕДЕЛИТЕЛЬ АЮРВЕДИЧЕСКИХ КОНСТИТУЦИЙ
ОПИСАНИЕ ГОМЕОПАТИЧЕСКИХ КОНСТИТУЦИЙ
ЭНЕРГИИ ГОДА И МЕСЯЦА
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
Например, этот человек родился 19.03.1983.

Начинаем складывать:
1) цифры дня и месяца рождения: 1+9+3=13;
2) цифры года рождения: 1+9+8+3=21;
3) и, наконец, два полученных числа: 13+21=34.
Получилось 34-первое рабочее число.

Теперь сложите цифры первого рабочего числа:
3+4=7
7-второе рабочее число Из первого рабочего числа отнимите удвоенную первую цифру дня рождения:
34-2=32
32-третье рабочее число.

Для того чтобы получилось следующее рабочее число число, сложите цифры третьего числа:
3+2=5
5-четвёртое рабочее число.
Читать далее...

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

Вышиванки - много мужских вариантов

Читать далее...

Это цитата сообщения kvites Оригинальное сообщение

Майстерня вишивки №34(3) 2015

Майстерня вишивки №34(3) 2015


1.
[490x700]
Читать далее...

Это цитата сообщения Lunga68 Оригинальное сообщение

Вышиванка

 

Схема:

Это цитата сообщения Woman_In_Dreams Оригинальное сообщение

Свадебный рушник "Цветок жизни"

 

[показать]

 

 

[показать]

Читать далее...