
Приближающееся окончание текущего года все чаще заставляет задумываться о праздновании самого долгожданного и веселого праздника. Продумывают меню, заранее планируют, где будут отмечать торжество, готовят подарки коллегам по работе и близким людям. Традиционно учитывают рекомендации гороскопов, придерживаются пожеланий астрологов, стараясь достойно проводить уходящий Старый и встретить приходящий Новый 2021 год. И даже если серьезно к толкованиям календарей не относятся, то все равно интересуются, к какому животному переходит «власть», что приготовить к застолью, какие цвета в нарядах будут актуальны. От правильного настроя во многом зависит успех предстоящего торжества, поэтому лучше распланировать все заранее.
Приготовление:
Луковицу очистить от шелухи и нарезать мелким кубиком.

Морковь почистить, вымыть и тоже нарезать мелким кубиком.

Время приготовления: 20 минут.
Ингредиенты для лимонного соуса:
— Оливковое масло: 100г.
— Лимонный сок: 4 столовые ложки.
— Цедра лимона: пол чайной ложки.
— Горчица: пол чайной ложки.
— Чеснок: 1 зубчик.
— Соль и перец по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Выдавить чеснок, отжать лимон и натереть цедру лимона на мелкой терке. Смешать все ингредиенты вместе с оливковым маслом, горчицей, солью и перцем в глубокой емкости. Тщательно перемешать. Можно использовать блендер или венчик.
Лимонная заправка готова! Храните ее в закрытой емкости в холодильнике не дольше 3х дней. Соус может расслоиться спустя время, поэтому перед заправкой салата перемешайте его еще раз.

Время приготовления: 20 минут.
Ингредиенты для горчичного соуса:
— Горчица: 2 столовые ложки.
— Мед: 2 столовые ложки.
— Яблочный уксус: 2 столовые ложки.
— Оливковое масло: 5 столовых ложек.
— Сок лимона: 1 столовая ложка.
— Соль и черный перец по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешать все ингредиенты в глубокой емкости. Тщательно перемешать венчиком или в блендере. В блендере соус получится более нежный. Если хотите сделать соус гуще, то добавьте еще оливкового масла и тщательно взбейте его.
Заправка с горчицей для салата готова! Храните в холодильнике в закрытой емкости не дольше 3х суток.

Привет!
Омолаживающие свойства розы, наверное, известны многим. Но косметика из натурального экстракта этого цветка стоит не дёшево.
Продается в любой аптеке и по цене доступен всем. Изначально он предназначен для оздоровления и приёма внутрь.
Но применение этому сиропу можно найти и в маске для лица. И это правильно, ведь в продукте содержится рекордное количество витамина С.
Зрелым дамам использовать такой компонент в масках можно хоть круглый год. Эффект от процедуры замечательный — свежая, разглаженная, подтянутая кожа.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/blond_master/kak-sirop...-koju-5eb991350b9b23028676d39f
Привет!
Сегодня расскажу про свой любимый тоник. Делаю его сама из продуктов которые есть на любой кухне — это яблочный уксус и вода.
Просто, быстро и легко, а сколько пользы. Раньше я покупала средство в магазине, с кислотами, витаминами, антиоксидантами.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/blond_master/zamenila-...iaten-5f294e88c4a79e57b71d6be7
Всем привет! Меня зовут Екатерина Юрочкина, я тренер по фитнес-балету и инструктор по осознанному дыханию.
Я уверена, что уход за своим телом помогает продлить молодость. И речь не о дорогостоящих процедурах. Дыхательные практики, домашние тренировки, высокая физическая активность, сон 7-8 часов в сутки, чистое питание, самомассаж – это доступно каждому! Много полезных видео-упражнений, техник и рекомендаций я даю в своем инстаграме, присоединяйтесь @ya_ya_dance (кликабельно).
Сегодня я хочу показать вам технику лимфодренажной гимнастики, которую можно выполнять самостоятельно. Не просто можно, а нужно! И желательно делать это каждое утро.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/ekaterina_yurochkina/l...rovia-5f42a8af7bd71b6a223f9e9e


В нашем теле есть бактерии и токсины, от которых необходимо вовремя избавиться. В противном случае они станут причинами различных проблем со здоровьем и серьезных заболеваний. Существует много методов детоксикации, но самым эффективным из них является эта техника с ногами.

Большинство нервов тела находится именно в ногах. Вот почему детоксикация организма намного эффективнее выполнять с помощью ног. Залейте тазик горячей водой и добавьте полстакана английской соли, полстакана соды, полстакана морской соли, полстакана яблочного уксуса и немного эфирного масла на ваш выбор. Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не растворятся, и окуните туда ноги. Держите ноги в воде в течение 30 минут. Но если почувствуете слабость, не беспокойтесь, так как она является частью детоксикации. Еще рекомендуется увеличить потребление магния в ежедневном рационе. читать далее
В нашем теле есть бактерии и токсины, от которых необходимо вовремя избавиться. В противном случае они станут причинами различных проблем со здоровьем и серьезных заболеваний. Существует много методов детоксикации, но самым эффективным из них является эта техника с ногами.

Большинство нервов тела находится именно в ногах. Вот почему детоксикация организма намного эффективнее выполнять с помощью ног. Залейте тазик горячей водой и добавьте полстакана английской соли, полстакана соды, полстакана морской соли, полстакана яблочного уксуса и немного эфирного масла на ваш выбор. Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не растворятся, и окуните туда ноги. Держите ноги в воде в течение 30 минут. Но если почувствуете слабость, не беспокойтесь, так как она является частью детоксикации. Еще рекомендуется увеличить потребление магния в ежедневном рационе. читать далее
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Баклажаны промыть и нарезать кружочками 7-8 мм.
2. Кружочки баклажан выложить в мисочку и хорошо присолить, залить холодной водой и дать постоять 10-15 минут. Так из кожуры уйдет горечь.
3. Отжать дольки баклажанов от воды и вымочить на бумажном полотенце.
4. На горячей сковороде с оливковым маслом обжарить кружочки баклажанов до румяности.
5. Готовые, обжаренные баклажаны выложить на бумажное полотенце чтобы стекла лишнее масло.
6. Отдельно обжарить на сухой сковороде грецкие орехи, 5-8 минут.
7. С орехов снять шелуху, дать немного остыть и смолоть в комбайне или в ступке в мелкую ореховую крошку.
8. Приготовим соус: для этого в отдельную емкость влить греческий йогурт. Добавить к йогурту выдавленный чеснок. Туда же добавить очень мелко нарезанную петрушку. Затем всыпать ореховую крошку. Перемешать. Добавить соль, черный молотый перец.Так же добавить немного оливкового масла. Хорошо перемешать. Соус готов.
9. На порционную тарелочку выложить обжаренные кружочки баклажанов. На каждую дольку баклажана выложить соус. Далее выложить слой баклажанов и так далее чередуя, чтобы получалась башенка из трех долек баклажанов.
10. Убрать в холодильник, чтобы они охладились и пропитались на 15-20 минут.
11. При подаче закуску посыпать зеленью.
12. Баклажаны по-гречески готовы.


Греческий апельсиновый пирог «Ревани»: сочный рассыпчатый и просто тает во рту.

Если у вас появилось желание удивить гостей, попробуйте приготовить вот такой необычное, но очень вкусное блюдо!

Эти небольшие ароматные плюшки так хорошо подавать к миске овощного супа-пюре!

Удивительная история хозяина известного всем одесситам и гостям города дома
Проплавав свыше пятидесяти лет на судах Черноморского пароходства, побывав во многих странах мира, я никогда не думал, что судьба занесет меня в сухопутную страну, ничего общего не имеющую с морем. Страной этой оказалось маленькое княжество Лихтенштейн. Попал я туда по туристической путевке, не подозревая, что поездка подарит мне встречу с удивительным человеком, а знакомство с ним вернет меня в мое детство…
Есть в Одессе на улице Гоголя известный всем одесситам дом с атлантами. До войны в этом доме жила подруга моей матери Елизавета Абрамовна Геллер. Она была художницей, и стены ее квартиры были увешаны картинами. На них были порт, Воронцовский маяк, скалистые берега Большого Фонтана, и, казалось, квартира пропитана не запахом красок, а запахом моря…
