Красивая обработка горловины (МК)
05-04-2015 19:06
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Красивая обработка горловины (МК)
ИСТОЧНИК: сайт Магия вязания
Автор мастер-класса называет такой споособ "ленивым", это когда лень прикетлевывать,
а хочется вид кетлевки иметь.
Вот примеры таких горловин.
[показать]
[показать]
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Красивая обработка горловины (МК)
ИСТОЧНИК: сайт Магия вязания
Автор мастер-класса называет такой споособ "ленивым", это когда лень прикетлевывать,
а хочется вид кетлевки иметь.
Вот примеры таких горловин.
[показать] [показать] [показать]
Варежки с котятами
04-04-2015 22:28
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
Варежки с котятами
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
Варежки с котятами
НЕОБЫЧНЫЕ вязаные варежки украсят любой комплект одежды женщины любого возраста
Гимнастика, которую нужно делать каждый день.
02-04-2015 21:33
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Гимнастика, которую нужно делать каждый день.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Гимнастика, которую нужно делать каждый день.
|
Курица *Удиви соседку*
31-03-2015 16:11
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Курица *Удиви соседку*
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Курица *Удиви соседку*
Вкуснейшее и оригинальнейшее блюдо - готовится из простых продуктов, а выглядит - как деликатес из шикарного ресторана. Можно делать порционно - одна куриная грудка на порцию, но мне кажется, что вкуснее и сочнее получается, когда всё готовится одним большим слоёным куском.
Мужские модели одежды, вязаные спицами. Подборка-5
31-03-2015 16:07
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Мужские модели одежды, вязаные спицами. Подборка-5 (ОГРОМНАЯ)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Мужские модели одежды, вязаные спицами. Подборка-5 (ОГРОМНАЯ)
Мужские пуловеры. Подборка-4
31-03-2015 16:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
А-ля Швейцарский сельский хлеб
31-03-2015 16:04
Это цитата сообщения Ларчик_Златки Оригинальное сообщение
А-ля Швейцарский сельский хлеб
Рецепт
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ларчик_Златки Оригинальное сообщение
А-ля Швейцарский сельский хлеб
-
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=91.2)
strannik_fox пишет в ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif?v=91.2)
foodclub_ru -
А-ля Швейцарский сельский хлеб - очень вкусный и с нежной, хрустящей корочкой.
[показать]
Образование бокового края полотна при вязании на машинке
22-03-2015 14:58
Это цитата сообщения свет7 Оригинальное сообщение
Образование бокового края полотна при вязании на машинке
петелики http://peteliki.ru/2012/09/obrazovanie-bokovogo-kr...otna-pri-vyazanii-na-mashinke/
[показать]От правильного и красивого оформления бокового края вязанного изделия во многом зависит его внешний вид.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения свет7 Оригинальное сообщение
Образование бокового края полотна при вязании на машинке
петелики http://peteliki.ru/2012/09/obrazovanie-bokovogo-kr...otna-pri-vyazanii-na-mashinke/
[показать]От правильного и красивого оформления бокового края вязанного изделия во многом зависит его внешний вид.
Фильмы онлайн.Пропавший жених.
20-03-2015 23:46
Это цитата сообщения levira51 Оригинальное сообщение
Фильмы онлайн.Пропавший жених.
Жанр: Криминальная мелодрама
Год выхода: 2015
Выпущено: Россия
Жених с невестой готовятся к свадьбе, перед которой, казалось бы, должны сниться только хорошие сны. Но это не так.
Режиссер: Сергей Кешишев
В ролях: Ольга Филимонова, Алексей Лонгин, Анна Попова, Илья Ждаников
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения levira51 Оригинальное сообщение
Фильмы онлайн.Пропавший жених.
Жанр: Криминальная мелодрама
Год выхода: 2015
Выпущено: Россия
Жених с невестой готовятся к свадьбе, перед которой, казалось бы, должны сниться только хорошие сны. Но это не так.
Режиссер: Сергей Кешишев
В ролях: Ольга Филимонова, Алексей Лонгин, Анна Попова, Илья Ждаников
Серия сообщений "on-line":
Часть 1 - Фильмы онлайн
Часть 2 - Смотреть мультфильмы онлайн
...
Часть 39 - Фильмы онлайн.Тени прошлого
Часть 40 - Дарья Донцова - читаем и слушаем книги.
Часть 41 - Фильмы онлайн.Пропавший жених.
Как обрезать клематис ранней весной
20-03-2015 14:26
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Как обрезать клематис ранней весной
Уход за клематисами весной состоит в том, чтобы вовремя снять зимнее укрытие. Чтобы стебли не перепрели под тёплой подушкой. Первый этап работы по уходу за растением заключается не в рыхлении почвы и удобрении, а в правильной обрезке стеблей. Посмотрите видео как нужно провести обрезку! Я посмотрю видео вместе с вами! Здесь есть чему поучиться!
Clematis - Обрезка клематисов
СМОТРИТЕ ЕЩЁ...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Как обрезать клематис ранней весной
Уход за клематисами весной состоит в том, чтобы вовремя снять зимнее укрытие. Чтобы стебли не перепрели под тёплой подушкой. Первый этап работы по уходу за растением заключается не в рыхлении почвы и удобрении, а в правильной обрезке стеблей. Посмотрите видео как нужно провести обрезку! Я посмотрю видео вместе с вами! Здесь есть чему поучиться!
Clematis - Обрезка клематисов
Любимая ягодка
16-03-2015 22:13
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Любимая ягодка
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Любимая ягодка
|
ДРЯБЛЫЕ РУКИ? ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК ПОМОЖЕТ!
16-03-2015 22:12
Это цитата сообщения milusi Оригинальное сообщение
ДРЯБЛЫЕ РУКИ? ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК ПОМОЖЕТ! Домашний фитнес для женщин
Руки – одна из самых проблемных зон, ведь это та часть тела, которую мы очень часто демонстрируем окружающим. Бедра, живот, икры – все это можно скрыть под одеждой. Но как скрыть под одеждой дряблые руки в летнюю жару? Можно, конечно, постоянно носить одежду с длинным рукавом, но это не выход. Это уступка своей лени и несобранности, это смирение со своим увяданием.
Дряблые руки – это проблема, одинаково затрагивающая и мужчин, и женщин. Возраст, конечно, тоже накладывает свой отпечаток, ведь даже у очень полных молодых людей руки, как правило, плотные и упругие. Но чем старше человек, тем хуже вид рук. Правда, у молодых тоже бывают дряблые руки – обычно это следствие значительного похудения.
Дело в особенностях строения плеча, ведь именно этот сегмент руки чаще всего доставляет огорчения. Плечевая кость окружена мышцами – бицепсом спереди и трицепсом сзади. Эти мышцы постоянно испытывают высокую нагрузку, но чтобы они всегда находились в тонусе, нагрузку нужно пусть не увеличивать, но хотя бы не уменьшать.
Возраст тоже делает свое дело: мышцы у людей с возрастом, даже при регулярной нагрузке, становятся менее упругими, чем в молодости. Поэтому, чтобы быть в форме, жалеть себя не нужно.
Мышцы плеча покрыты толстым слоем соединительной ткани и подкожной жировой клетчатки. Нарушение лимфотока как следствие недостаточной нагрузки и неправильного образа жизни приводит к отекам в межклеточном пространстве. Отек сдавливает клетки, а это еще больше ухудшает микроциркуляцию.
Жировые клетки начинают увеличиваться в объемах, появляются некрасивые бугристости. Так как нет нормальной микроциркуляции в этом участке, ткани не получают достаточного количества питательных веществ и начинают быстро стареть. Негативные изменения претерпевает и кожа – она перестает быть достаточно упругой для того, чтобы поддерживать мышечную, соединительную и жировую ткань плеч. Они начинают провисать. А результат зовется просто – дряблые руки. Что же делать, чтобы привести руки в порядок?
ЭФФЕКТИВНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ сделает ваши руки красивыми и подтянутыми, а плечи - привлекательными и красиво очерченными.
Для выполнения упражнений Вам понадобятся гантели весом 0.5 -1.5 кГ. Как всегда, эффективность упражнений зависит от того, насколько плавно вы их выполняете. Следите за темпом и собственным самочувствием. При малейших признаках одышки остановитесь и возобновляйте тренировку только после того, как пульс вернется в норму.
Антигравитационные упражнения для рук с малым фитнес-мячом. Для тех, кто устал от гантелей и любит разнообразить тренировочные программы.
Упражнения для рук: сделаем руки упругими
Борьба с дряблостью кожи
Упругие руки: массаж и обертывания.
mimozochka
Это цитата сообщения milusi Оригинальное сообщение
ДРЯБЛЫЕ РУКИ? ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК ПОМОЖЕТ! Домашний фитнес для женщин
Дряблые руки – это проблема, одинаково затрагивающая и мужчин, и женщин. Возраст, конечно, тоже накладывает свой отпечаток, ведь даже у очень полных молодых людей руки, как правило, плотные и упругие. Но чем старше человек, тем хуже вид рук. Правда, у молодых тоже бывают дряблые руки – обычно это следствие значительного похудения.
Дело в особенностях строения плеча, ведь именно этот сегмент руки чаще всего доставляет огорчения. Плечевая кость окружена мышцами – бицепсом спереди и трицепсом сзади. Эти мышцы постоянно испытывают высокую нагрузку, но чтобы они всегда находились в тонусе, нагрузку нужно пусть не увеличивать, но хотя бы не уменьшать.
Возраст тоже делает свое дело: мышцы у людей с возрастом, даже при регулярной нагрузке, становятся менее упругими, чем в молодости. Поэтому, чтобы быть в форме, жалеть себя не нужно.
Мышцы плеча покрыты толстым слоем соединительной ткани и подкожной жировой клетчатки. Нарушение лимфотока как следствие недостаточной нагрузки и неправильного образа жизни приводит к отекам в межклеточном пространстве. Отек сдавливает клетки, а это еще больше ухудшает микроциркуляцию.
Жировые клетки начинают увеличиваться в объемах, появляются некрасивые бугристости. Так как нет нормальной микроциркуляции в этом участке, ткани не получают достаточного количества питательных веществ и начинают быстро стареть. Негативные изменения претерпевает и кожа – она перестает быть достаточно упругой для того, чтобы поддерживать мышечную, соединительную и жировую ткань плеч. Они начинают провисать. А результат зовется просто – дряблые руки. Что же делать, чтобы привести руки в порядок?
ЭФФЕКТИВНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ сделает ваши руки красивыми и подтянутыми, а плечи - привлекательными и красиво очерченными.
Для выполнения упражнений Вам понадобятся гантели весом 0.5 -1.5 кГ. Как всегда, эффективность упражнений зависит от того, насколько плавно вы их выполняете. Следите за темпом и собственным самочувствием. При малейших признаках одышки остановитесь и возобновляйте тренировку только после того, как пульс вернется в норму.
Антигравитационные упражнения для рук с малым фитнес-мячом. Для тех, кто устал от гантелей и любит разнообразить тренировочные программы.
Упражнения для рук: сделаем руки упругими
Борьба с дряблостью кожи
Упругие руки: массаж и обертывания.
Пуловер с пуговицами спицами
16-03-2015 22:08
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Пуловер с пуговицами спицами
[показать]
ОПИСАНИЕ http://rukodelie-vishivka.com/pulover-s-pugovitsami-spitsami/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Пуловер с пуговицами спицами
[показать] ОПИСАНИЕ http://rukodelie-vishivka.com/pulover-s-pugovitsami-spitsami/
Как вырастить лаванду на даче.
11-03-2015 14:54
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Как вырастить лаванду на даче.
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Как вырастить лаванду на даче.
Самый простой способ завести лаванду — купить кустик в магазине, а по осени собрать с него семена и под зиму высеять в цветнике. После чего получаются зимостойкие кустики.
ПЛОСКОРЕЗ ФОКИНА
09-03-2015 13:00
Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
ПЛОСКОРЕЗ ФОКИНА
плоскорез фокина
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
ПЛОСКОРЕЗ ФОКИНА
| [480x307] А ведь нужно было всего-то вначале научиться с ним работать! Смотрите видеоурок и пользуйтесь плоскорезом правильно и с пользой! |
Шпаргалка для вязальщиц!!! Приемы вязания крючком. (описание и видео)
06-03-2015 22:26
Это цитата сообщения AISUchan Оригинальное сообщение
Шпаргалка для вязальщиц!!! Приемы вязания крючком. (описание и видео)
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения AISUchan Оригинальное сообщение
Шпаргалка для вязальщиц!!! Приемы вязания крючком. (описание и видео)
ПРИЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ. ОЧЕНЬ УДОБНО - КОМПАКТНО ИЗЛОЖЕНО !!!
Фильмы///онлайн
05-03-2015 18:33
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
КРУГЛЫЙ КОВРИК ИЗ ХЛОПКА
03-03-2015 21:51
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Помпон, вязаный крючком
03-03-2015 21:44
Это цитата сообщения TAH9I Оригинальное сообщение
Помпон, вязаный крючком
Попробуем связать помпон крючком . У него есть масса пеимуществ. Такой помпон не выдергивается по ниткам, застирывается и не слеживается в отличие от обычных помпонов.
http://akak.ru/recipes/16782-kak-svyazat-kryuchkom-azhurnyiy-sharik-pompon
http://www.stranamam.ru/post/6536635/
1.
[500x375]
2.
[666x500]
1.
[438x700]
2.
[517x700]
Здесь еще МК. http://www.stranamam.ru/post/8599591/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения TAH9I Оригинальное сообщение
Помпон, вязаный крючком
Попробуем связать помпон крючком . У него есть масса пеимуществ. Такой помпон не выдергивается по ниткам, застирывается и не слеживается в отличие от обычных помпонов.
http://akak.ru/recipes/16782-kak-svyazat-kryuchkom-azhurnyiy-sharik-pompon
http://www.stranamam.ru/post/6536635/
1.
[500x375] 2.
[666x500] 1.
[438x700] 2.
[517x700] Здесь еще МК. http://www.stranamam.ru/post/8599591/
Огород без хлопот
27-02-2015 18:02
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Огород без хлопот
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Огород без хлопот
Огород без хлопот
Автор многочисленных книг по огородничеству Галина Кизима демонстрирует, как сажать картошку, помидоры, капусту, огурцы, кабачки, тыквы, морковь, свёклу без предварительной перекопки земли, без последующих прополок и поливов даже помидоры в теплицах. Она рассказывает:" - Как говорит мой замечательный сосед, профессор Шашмин: - Сумма умственных и физических затрат на участке постоянна и неизменна. Значит надо или больше вкалывать и меньше думать, или надо думать и меньше работать... - И вот мои три принципа: не копать, не полоть, не поливать."
Посадка моркови,
Сад и огород. Посадка огурцов. Природное земледелие. Агротехника огурцов: посадка, полив и подкормка огурцов. ... Под посадку огурцов следует отвести хорошо освещаемые участки земли.
Как вырастить картофель под соломой или сеном
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТИХ СПОСОБАХ?