Диета минус 1кг в день

[показать]
Диета "-1кг в день"

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать

Рассказ Ивана Егорова о ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ. Поверьте, он заслуживает вашего внимания и потраченного времени.


Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень про

Луковая шелуха полезна.

Рецепт для лимфоочистки

dedivanПроверил хороший рецепт лимфоочистки. Давно известно что чай с листьями черной смородины хорошо гоняет лимфу. Но заваривание в кипятке разрушает активные вещества и ослабляет их действие, а холодный настой не извлекает их из листьев.
Поэтому делаем так: 2 десятка свежих листочков закладываем в блендер + стакан воды + две ложки сахара и полчайной ложки лимонной кислоты или немного виноградного уксуса. Измельчаем и процеживаем через сито - в бутылочку и в холодил

10 лучших травяных чаев для стройности и здоровья




  В этом выпуске мы расскажем вам про самые популярные виды чая, которые могут помочь всем, желающим сбросить ненавистные килограммы.

Смотрите также выпуск – 10 фактов о весе тела

(Всего 10 фото)

 




 

 

Звиад Арабули. Хаду - Гимнастика, продлевающая жизнь


 







 



 

У монахов Шаолинь не было тренажеров, однако они пребывали в отличной физической благодаря тому, что придерживались древнего принципа: мышцы являются наилучшим тренажером для тела человека. На этом самом принципе и основывается современная методика, разработанная Звиадом Арабули. Подробнее об оригинальной системе озд

Летний сарафан имеет неоспоримые достоинства: в жару, в зной он дает ощущение легкости и свободы за счет тонких, струящихся тканей и открытого кроя. При этом разнообразие форм и фасонов позволяет носить его женщинам любого возраста, любой комплекции и в любой ситуации.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17.

Цитата сообщения Галина_Бикмуллина Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! МК ГЛИНЯНАЯ ПЕЧЬ ДЛЯ ХЛЕБА НА ДАЧЕ ГЛИНЯНАЯ ПЕЧЬ ДЛЯ ХЛЕБА НА ДАЧЕ СВОИМИ РУКАМИ Идея выпечки на открытом воздухе в дровяной печи это особа...

ГЛИНЯНАЯ ПЕЧЬ ДЛЯ ХЛЕБА НА ДАЧЕ СВОИМИ РУКАМИ

Идея выпечки на открытом воздухе в дровяной печи это особая романтика. Секретами строительства этой бюджетной глиняной печи делится с нами известный натуральный строитель Ziggy.

[570x427]

Итак, строим глиняную печь для выпечки хлеба и пиццы

 

ФУНДАМЕНТ.

На фундамент пошли шлакоблоки, немного камней и пустые бутылки для создания рабочей поверхности на высоте около 80 см.
 

[570x429]

 

ОГНЕУПОРНЫЙ СЛОЙ      

2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16.

Сегодня Tatiana Liss покажет нам, как сплести и собрать маленький цветок из бисера. Такие цветочки мне очень нравятся и служат непременными элементами моих цветочных колье: это средний цветок в кремовом колье, самый маленький — в шоко...

Красивые и функциональные коробочки,шкатулки и другие нужные вещи можно сделать из любой коробки из под канфет,молока или сока               ...

2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19.

2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 1. 2. 3.

2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16.

Цитата сообщения Veh07 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! ШИТЬЁ: ВЫКРОЙКИ                 h...

2. 3. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17.   1.

2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 1. 2. 3.

Цитата сообщения Женская-Планета Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Как сделать гелевую ароматическую свечу в домашних условиях? Этот пост-инструкция для тех, кто предпочитает действительно приятно пахнущие свечи ...