Женщины существа стремительные, раз решили худеть, то и результат хотят получить сразу! Оно и, правда! Зачем нам лишние 3-5 килограммов. А если на носу еще и встреча с бывшими одноклассниками-однокурсниками, корпоратив или свадьба, тогда экспресс-диета становится просто панацеей. Опросив женщин, какие именно диеты являются самыми лучшими, получаем топ экспресс-диет.
|
Во время путешествия по Каппадокии мы побывали в очень интересном месте. Больше всего оно напоминало парк, посвященный эрекции. На ум лезло много дурацких шуток. Место очень странное и, тем не менее, очень красивое – каменные истуканы высились над нами громадными памятниками мужскому началу.
Эти каменные столбы называются – перибаджалары (тур. Peri bacaları, «камины фей») и состоят полностью из туфа; в верхней части они покрыты базальтом и андезитом, защищая “шляпу” столба от действия дождя и ветров. Нижняя же часть постепенно становится тоньше, вот так и получаются эдакие “фаллосы”. Высота столбов в среднем составляет 20-30 метров, но встречаются и 40-метровые гиганты. Долина Любви тянется на четыре километра между городами Гёреме и Ухчисар. (8 фотографий)
1.
Цетинье. Древняя столица Черногории. Здесь, в окруженной со всех сторон горами долине, у подножия горы Орлиный крест находится самая знаменитая духовная реликвия Черногории, сердце православного государства, ее символ и колыбель свободолюбивого духа — Цетинский монастырь.
[показать]
Первые упоминания о монастыре относятся к концу 15 века. Именно тогда, во время правления Зетского господаря Ивана Черноевича (Црноевича), была основана первая Цетинская святая обитель.
6 летних врагов твоей фигуры.
При жаре пропадает аппетит - это нормальная реакция организма, которому не нужны дополнительные калории на обогрев. Но почему тогда многие девушки летом толстеют? Вот 6 летних врагов твоей фигуры:
1. Мороженое. Думаешь, что оно охлаждает, а оно поставляет жиры и быстрые углеводы.
2. Обезвоживание. Летом постоянно нужно пополнять запасы влаги… Но мы часто путаем жажду с голодом.
3. Газировка. Она накручивает счетчик калорий и усиливает брожение в кишечнике.
4. Отсутствие аппетита. Днем есть не хочется, вечером жара спадает, и ты азартно набрасываешься на еду… Естественно, за ночь желудку столько не переварить.
5. Малоподвижность. Да, физические нагрузки при 30-градусной жаре – издевательство. Но как же еще избавляться от лишних килограммов?
6. Смог и лесные пожары. Норвежские биологи обнаружили, что повышение углекислого газа в воздухе приводит к увеличению веса – не только у девушек homo sapiens, а вообще у всех млекопитающих!
Серия сообщений "Советы по уходу за телом.":
Часть 1 - Убираем жир с низа живота
Часть 2 - За 7 дней уходит до 10 килограмм. Полезные советы.
...
Часть 10 - Как правильно ухаживать за кожей в жаркое летнее время? 8 полезных советов.
Часть 11 - 4 секрета красоты, которые помогут быть стройной, сияющей + поднимут настроение до небес:)
Часть 12 - 6 летних врагов твоей фигуры.
[показать]Вот и наступила та пора, когда мы все чаще встречаем чихающих и кашляющих людей.
И сразу вспоминается прошлогодняя эпопея, когда в аптеках стояли километровые очереди, а на полках не было даже масок.
Источник Автор Astoria Наталья
[421x283]В чем же причины этой напасти? А причин может быть множество. Во-первых, вполне возможно, что прыщи на спине появились вследствие аллергической реакции на что-либо. В этом случае они будут выглядеть как красная мелкая сыпь и при приеме антиаллергических средств, вроде супрастина или отвара крапивы все должно пройти довольно быстро. Во-вторых, часто прыщи на спине появляются в результате ношения синтетической одежды, особенно в жаркую солнечную погоду. Синтетика мешает коже нормально дышать, усиливается потоотделение, и поры закупориваются. В этом случае прыщи следует сразу же начинать дезинфицировать, иначе они могут остаться надолго. Ну и, безусловно, от синтетической одежды при таких проблемах придется отказаться.
Однако, прыщи на спине могут указывать и на более серьезные вещи. Часто прыщи появляются из-за различных болезней внутренних органов. Главным образом это происходит из-за заболеваний эндокринной системы. В организме нарушаются гормональный баланс и обмен веществ, и все это находит свое негативное отражение на Вашей коже.
«Врач сказал, что у меня много мужских гормонов, и от этого я не могу иметь детей», почти рыдает моя знакомая, симпатичная молодая женщина, с виду плодородная, как долина Нила. Слезы ручьем и женственные формы не вызывают сомнений в том, что всем гормонам вопреки хлюпающее носом существо передо мной – именно женщина. Впрочем, что вообще такое женщина? Кто бы знал…
Хочется начать заметку с признания: с раннего детства мне НЕ нравилось играть с девочками. Девчоночий мир был слишком смутным, слишком зыбким, чтобы его можно было полюбить. Бесконечные дочки-матери, бантики-косички, дружба «против кого-то», попытки слепить пирог из грязи вперемешку с песком… Если честно, этот мир казался мне безумным и бессмысленным. Материнского инстинкта хватало только на то, чтобы не укокошить новенькую куклу, и вообще куклы имели смысл только тогда, когда можно было шить им одежду или обустраивать жилище. Про косички лучше промолчать: с упорством армейского прапорщика я доводила маму до отчаяния и самостоятельно обрезала себе челку, каждый раз изобретая новые геометрические этюды. Фирменная фраза моего детства – «Катя, ну ты же девочка!»
А вот с мальчишками было гораздо веселее. Никогда не было такого, чтобы я не понимала мыслей или чувств своих друзей, никогда молодой человек не казался мне существом с другой планеты, которого нужно заманить в сети, привязать или эксплуатировать. Наоборот, мальчишка, по сравнению с девочкой, казался настоящим человеком, интересным, ищущим, искренним. С «пацанами» можно было обсуждать новые фильмы или книги, охотиться на бабочек или изображать археологов. С девочками – это помню совершенно отчетливо – можно было только обсуждать «пацанов». Более тупое занятие и представить-то сложно… Конечно, я выросла рядом с братом и его друзьями, которые не признавали за мной каких-то слабостей и особых девичьих привилегий. Это была своя компания, дворовая. Была еще школа, и там мальчишки откуда-то узнали, что мне нельзя играть с ними в футбол или «войнушки». Именно тогда, лет в 8-9, мне пришлось впервые задуматься, чем я собственно так отличаюсь от мальчиков. Прошло уже хм…цать лет, а я до сих пор задаюсь этим вопросом. Не я одна, к слову. Многие мыслители и ученые пытались ответить на этот вопрос, и чаще всего определение женщины сводилось к тому, что она – …не мужчина. Настоящий прорыв! Есть, правда, счастливые исключения.
К примеру, чилийский философ и писатель Дарио Салас в своей книге «Существует ли женщина?» дает оригинальный ответ – истинными женщинами не рождаются, а становятся. Салас – человек прямолинейный, поэтому в своем исчерпывающем труде о сути женственности он не предается поэтическим восторгам по поводу сияющих ланит и грациозных фигур, а строго, по науке раскладывает довольно тесный женский мирок по полочкам, обращая в том числе внимание на проявление у женщины животных инстинктов самки.
Этим инстинктам современных самок homo sapiens потакают практически все «женские» журналы, предлагая им ярко оформленные тексты с картинками, соответствующие интересам типичной женщины-читательницы подобного глянца. Все, что интересует такую женщину, - это улучшение своего внешнего вида и завоевание и охрана своего мужчины. Броская, подчеркнуто сексуальная внешность с фиксацией на приоткрытых губах, вечные роли «маленькой принцессы» или, наоборот, «фам фаталь», роковой красавицы с единственным основным инстинктом. Даже если «самка» имеет профессию, карьера на является для нее чем-то самоценным. Это всего лишь план «Б» на тот случай, если мужчину захватить не удастся. Концентрация женского мира на мужчине связана, по мнению Саласа, с тем,
Обычно настойка имбиря для похудения используется в качестве замены чаю или своеобразного эликсира бодрости. Однако в народной медицине применяется не только настойка-напиток, но и средство для ванн и домашних обертываний и масок. Имбирь считается пригодным для снижения веса в силу того, что содержит эфирные масла, способные ускорить кровообращение. Экстракт этого растения обладает легким термогенным эффектом – немного повышает температуру, что провоцирует ускорение всех процессов в теле. А еще пряный вкус – именно то, чего не хватает многим людям в диетической пище. Поэтому имбирная настойка может уменьшать аппетит.
[показать]
Что такое ревность и как с ней боротьсяВряд ли найдется человек, которому не приходилось бы хоть раз в жизни переживать ревность. Это чувство сильное, далеко не всегда контролируемое и, как правило, сопровождается неприятными переживаниями. Откуда берется ревность, что приносит с собой? Возникает она из-за страха потерять любимого человека или же это не что иное, как чувство собственности? А может быть, ревность является неизменной спутницей любви и поэтому ее нужно принимать как неизбежность? Но почему же тогда так мучительны ее объятия, так разрушительна ее сила? Возможно ли избавиться от ревности и если да, то как?
Все мы хотим быть единственными для своих любимых. Это совершенно естественное желание. Ну кто, скажите, сможет комфортно себя чувствовать, если им пренебрегают из-за другого человека? Поэтому ревность возникает вполне закономерно, когда для нее есть реальная причина. Вместе с тем, нередки случаи, когда люди ревнуют безосновательно, изводя других и мучаясь сами – и не знают, как бороться с ревностью, ставя взаимоотношения на грань распада…
В большинстве случаев ревность возникает из-за недоверия, причем, не только к партнеру (и так бывает), а в первую очередь к себе. Сравнивая себя с реальным или потенциальным соперником, ревнивцы, как правило, невысоко оценивают свои шансы: «Эта дама умнее/красивее/начитаннее/выше ростом... А вдруг она ему понравится?» Вот здесь-то и кроется причина ревности! Заниженная самооценка - корень зла для всех ревнивцев. Именно неуверенность в себе порождает подобные мысли: «Кто-то лучше меня, значит, мною вполне могут пренебречь…»
А между отношением к себе и отношением к другим можно провести параллель. Люди, не любящие себя, обычно не очень-то хорошо относятся и к окружающим. Они придирчивы, обидчивы, неуживчивы, закрыты. Какая здесь связь с ревностью? Очень даже прямая. Как мы уже выяснили, ревнивец невысоко ценит себя. Так же невысоко он ценит и других, допуская, что они способны на измену, коварство, предательство.
Но, как известно, кто ищет, тот находит. И, к сожалению, нередко бывает так: изводя партнеров ревностью по надуманным или преувеличенным причинам, ревнивцы, сами того не желая, провоцируют их на измену. Происходит это потому, что отношения в атмосфере постоянных придирок и скандалов ухудшаются, из-за чего супруги со временем отдаляются друг от друга. К тому же беспочвенное обвинение вызывает реакцию протеста. Чтобы доказать свою личностную свободу, право делать то, что хочется, и, «чтоб не было обидно», ревнуемые супруги могут заводить романы «на стороне».
Стремление ревнивцев во что бы то ни стало контролировать ситуацию вполне можно понять. Но вместо желаемого спокойствия и уверенности тотальный контроль за любимым человеком зачастую приводит к прямо противоположному результату. Возникает следующий системный эффект: чем больше один партнер «догоняет» другого (например, требует подробных отчетов о том, где, с кем и как долго был, что делал; отслеживает разговоры, встречи; постоянно высказывает свои подозрения, опасения, требуя при этом оправданий и заверений в честности и т.д.), тем сильнее другому хочется «убегать». При этом отдаление может принимать даже чрезмерные формы (например, ночевка у друзей без предупреждения, внезапные командировки и т.д.)
Ревность действительно может разрушать отношения. Но, в первую очередь, она пагубно действует на самого человека, поэтому бороться с ревностью необходимо. Ревнивцам сложно доверять другим людям, при этом они зачастую не уверены и в собственных силах. Как следствие, такие люди тревожны, подозрительны, не могут расслабиться, часто пребывают в плохом настроении, что истощает их ресурсы и негативно сказывается на отношениях с партнерами.
Стремясь взять ревность под контроль, следует помнить, что она иррациональна. Ею трудно управлять, с ней нелегко совладать, особенно, если дело касается значимого человека. Как определить грань между явным и надуманным, разобраться в собственных чувствах

Салат любовница - это удивительно вкусный и легкий салат, заслуживает того, чтобы его приготовили в праздничный день. Так как мы будем укладывать все продукты слоями по цветовой гамме, то прозрачная посуда для салата, продемонстрирует и его красоту.
Для приготовления салата любовница, мы отварим морковь и свеклу. Чистим все приготовленные овощи, трем на крупной терке сыр, морковь, свеклу и раскладываем их по отдельным тарелкам. Изюм заливаем кипятком, промываем и добавляем к моркови, орехи рубим на кусочки и смешиваем с свеклой, чеснок выдавливаем в сыр.
Читать далее
|
|
Ронда – это небольшой, но очень колоритный испанский городок, расположенный на северо-западе провинции Малага. На официальном сайте города его называют душой Андалусии – и не зря, ведь его неповторимое очарование не оставляет равнодушным ни одного туриста, побывавшего здесь. Красочная Испания очень много потеряла бы, не будь у нее такого интересного уголка, так что посетить Ронду – одна из обязательных задач для любого уважающего себя путешественника.
12 ФОТО
[700x525]
1. Главной особенностью города является его месторасположение – это возвышенность, разделенная надвое глубоким ущельем, по дну которого протекает река Гуадалевин
[700x466]
2. Жилые дома уютно расположились по обеим сторонам ущелья, так что с любой стороны города можно вволю налюбоваться прекрасными видами на лежащие внизу окрестности.
[700x393]
3. Ронда славится не только своими неимоверными ландшафтами, но и прекрасными отелями, интересными достопримечательностями и богатой историей.

|