[515x386] шапочка
[показать]
[показать]
[показать]
[768x1024]
[335x500]
[550x425]
[700x546]
[700x495]
[700x492]
[700x499]
[700x586]
[700x573]
[700x504]
[700x503]
[700x508]
[показать]
[показать]
[показать]
[429x600]
[640x417]Действительно, кости становятся более хрупкими с возрастом, но изменение их структуры начинается намного раньше и протекает незаметно. Но у людей до пятидесяти пяти лет остеопороз выявляется у каждого двадцать первого, а старше шестидесяти пяти — у каждого седьмого. Если вам 20 или 30 с небольшим, костное вещество наращивается так же быстро, как и теряется, а после 35 лет потеря костной массы уже не успевает компенсироваться выработкой новой. Это означает, что скелет начинает медленно истончаться.
[509x650]
В период депрессии необходимо обратиться к специалисту, однако не стоит особо увлекаться различными антидепрессантами. Побороть депрессию можно только комплексными мерами: вести здоровый образ жизни, распорядок дня строить таким образом, чтобы соотношение труда и отдыха было оптимальным. Обязательно нужно гулять, чаще бывать на свежем воздухе.• Во время депрессии нужно максимально разнообразить питание - психотерапевтический эффект могут дать любимые блюда.
[523x700]
Серия сообщений "Кофты, пиджаки, пуловеры, кардиганы.":
Часть 1 - Пуловер двухцветный.
Часть 2 - Ажурные жакетики.
...
Часть 13 - Жакет крючком.
Часть 14 - Жакет круглыми мотивами.
Часть 15 - Вяжем столбиками поперёк.
[604x402]
Пуловер с узором из патентных петель от lana grossa.
РАЗМЕРЫ: 36 раз. - 38 раз. (40 раз. - 42раз.)
НЕОБХОДИМО ДЛЯ ПУЛОВЕРА:
550 / 650 граммов серой пряжи, где в 50 граммах 95 метров; состав 30 % шерсти, 30 % вискозы, 20 % шелка, 20 % полиамида; спицы обычные № 7; спицы круговые №6 - №7.
ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ УЗОРЫ:
Лиц-я гладь: ЛР - лиц. петли, ИР - изн. петли. Резинка обычная: *2ЛП, 2ИП *, повторять от *-*. Узор патентный: вяжется по схеме, на которой даны лиц-е ряды, изн-е ряды вяжутся по рисунку.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА: 14Петель и 19Рядов = квадрат 10 см.
Размер сарафана 46-48.
Для вязания сарафана крючком потребуется 560 грамм пряжи Alpina "LEXI" (45% хлопка, 55% акрила; 230 м/100 г). Вязание крючком №3,5.
Техника вязания сарафана: воздушные петли, столбик без накида, столбик с накидом на воздушной петле (ст. с/н на в.п.).
Плотность вязания: 14 ст. с/н на в.п. х 11 р. = 10 х 10 см.