[показать]

Ингредиенты:

-4 шт кур. филе

-3-4 шт яйца

-1/2 ч. л мускатный орех (молотый)

-200 гр сыра

-Крахмал, соль перец

Приготовление:

Берем филе, режем его на средние кусочки, солим, перчим и чуть сбрызгиваем раст. маслом, даем постоять 20 мин.

Натираем сыр на мелкой терке ( у меня было 50:50 "Пармезан" и "Российский"), слегка взбиваем яйца и соединяем вместе, добавляем тертый мускатный орех.

Обваливаем в начале в крахмале, окунаем и обмазывая покрываем полностью кусочек сырной смесью, выкладываем на сковороду и жарим до желтовато-золотистой корочки.

Жарим кусочки с двух сторон, на хорошо разогретой сковороде, в среднем кол-е раст. масла.

[400x225]

1. Сохранит цвет овощей. Иногда в процессе приготовления картофель и цветная капуста темнеют. Овощи сохранят хороший яркий цвет, если добавить в воду, в которой они варятся, одну чайную ложку свежевыжатого лимонного сока.

[354x257]
■ Чтобы отбелить кухонные полотенца, футболки и другие вещи от пятен, которые не отстирываются при обычной стирке, нужно намылить белье хозяйственным мылом и замочить в горячем растворе белизны (примерно 100 мл белизны на 3 л воды). Оставить на 15-20 минут, затем постирать и прополоскать в холодной воде.
Белое и цветное белье замачивать отдельно. Белое белье не желтеет, а цветное не очень линяет.

Не сложные упражнения для подтянутого животика, которые не отнимут у вас больше 15 минут в день

[350x299]

1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.

Тефтели в мультиварке

Тефтели в мультиварке получаются очень вкусные, такое блюдо понравится как взрослым так и малышам.

Ингредиенты:

Фарш – 700 гр.
Рис – 1 мультстакан
Яйца – 1 шт.
Лук – 1-2 шт.
Морковь – 1-2 шт.
Сметана – 4 ст.л.
Томатная паста – 2 ст.л.
Мука – 2 ст.л.
Вода – 4 мультстакана
Соль
Специи

Приготовление:

В фарш добавить яйцо, рис (я не отваривала), посолить, поперчить, перемешать, сформировать тефтели.
Морковь порезать соломкой, лук – кубиками.
Приготовить заливку: смешать сметану с томатной пастой, добавить муку, воду, соль и специи, перемешать до однородной массы.
В чашу мультиварки выложить слой овощей, на них тефтели.
Сверху выложить оставшиеся овощи, влить заливку.
Установить режим «Тушение» на 1 ч. 30 минут.-

[показать]

На 100 г - 90 ккал.

[412x294]

[384x37]

- Сельдерей (корень) -200 г;
- Сыр Пармезан - 50 г;
- Молоко низкой жирности - 2/3 стакана;
- Яйцо - 1 шт;



Чистим сельдерей и трем на средней терке. Сыр трем на мелкой терке. Молоко разогреваем на умеренно сильном огне и добавляем сельдерей. Солим , перчим и доводим до кипения. Уменьшаем огонь и варим до мягкости еще 10 минут. Затем снимаем с плиты и добавляем яйцо. Перемешиваем. Берем форму для запекания. Смазываем обильно сливочным маслом. Выливаем в нее нашу запеканку. Посыпаем сыром и ставим выпекаться в духовку ан 225 градусов, 20-25 минут. Приятного аппетита!

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

1.
[317x467]

2.
[317x467]



Нижнее белье - это самая важная и интимная деталь гардероба каждой девушки. Это те самые вещи, которые девушка выбирает не для кого-то, не на показ, а для себя любимой, чтобы ощущать нежность тончайших натуральных тканей, чтобы чувствовать себя красивой, чтобы быть уверенной в себе.
Роскошное нижнее белье способно подчеркнуть красоту каждой девушки. Правильно подобранное белье выделит ваши достоинства и скроет недостатки. Красивые комплекты добавят шарм и привлекательность. Элегантное и чувственное, при этом удобное и комфортное - это нижнее белье из магазина Veranika.

В одной порции - 128 ккал.


[384x37]

- 1/2 стакана изюма;
- 2 крупных натертых моркови;
- 1/4 стакана измельченных ананасов (сок тщательно слить);
- 1/2 стакана обезжиренного йогурта;
- 1 столовая ложка лимонного сока;
- 1 столовая ложка меда;
- 1/4 чайной ложки молотой корицы.



Приготовим соус, соединив йогурт, лимонный сок, корицу и мед;
Добавим морковь, изюм, ананас;
Убираем салат в холодильник на 15-30 минут перед подачей на стол.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Раскладываем все по полочкам

1.
[567x628]

2.
[529x700]

Мобиль из снежинок своими руками. Классная идея к Новогодним праздникам.

1.
[571x505]

2.
[517x434]

Красивые платки и шарфы

На самом деле возможность украсить невыразительный шарф или платок есть всегда. Правда, не всегда вовремя вспоминаются подходящие идеи:-)

Тонкий светлый платок можно не только обвязать, но и украсить розами из той же или подходящей по цвету ткани. На мой взгляд, идея отличная

[466x700]

Ну очень оригинальный шарф... похоже, сзади всё-таки все полосы из кос сшиты. Наверняка можно сплести из шерсти, то есть, шерстяной мягкой пряжи

[570x486]

шарф-воротник из войлока: не только для тепла, но и для украшения

[570x570]

[показать]

Ингредиенты:

-Картофель 5 крупных шт.

-Лук репчатый 2 шт.

-Морковь 1шт.

-Специи

-Томатная паста 2-3 ст.л.

-Растительное масло 2-3 ст.л.

-Зелень

Приготовление:

1. Картофель почистить и порезать средними дольками.

2. Лук порезать крупно.

3. Морковь порезать кусочками. Не трите на терке - она разварится. А так выглядит очень красиво.

4. Добавить специи (у меня универсальная приправа), посолить, поперчить.

5. Добавить растительное масло и томатную пасту.

6. Тщательно перемешать и аккуратно выложить в рукав для запекания, предварительно завязанный с одной стороны. Рукав проколоть в нескольких местах сверху.

7. Запекать около 1-1,5ч. в духовке. Я запекаю на максимальной температуре.

8. Затем достать, рукав сверху разрезать.

Высыпать картошку в блюдо и посыпать зеленью.

Красивое, аппетитное, невероятно вкусное блюдо готово!!!

Приятного аппетита!

Я думаю, что те, кто любит аксессуары, а так же кто следит за модой знают, что в последнее время стали очень популярны ожерелья в виде воротников. Я предлагаю Вам интересный и довольно простой мастер-класс по созданию такого стильного аксессуара:

1.
[700x470]

2.
[700x532]

6 способов завязывать шарф в картинках:

[498x604]

[604x604]

[показать]

Ингредиенты:

- 500 гр фарша

- 1 лук

- 1 яйцо

- черствый батон

- сыр плавленный с грибами

- итальянские травы

- зубок чеснока

- укроп

- 1 столовая ложка муки

Приготовление:

1. Мясо перекрутить с луком на мясорубку.

2. Смешать с яйцом и размоченной булочкой.

3. Добавить итальянские травы, соль, перец.

4. Мокрыми руками сформировать котлетки, обвалять в муке и обжарить с двух сторон.

5. Измельчить укроп и зубчик чеснока.

6. Смешать с плавленым сыром.

7. Выложить сыр в сковородку с котлетами, добавить воды.

8. Тушить до готовности на плите или в духовке.

9. В конце загустить мукой.

Приготовьте и вы!

Стильное Ожерелье своими руками:

1.
[700x470]

2.
[700x470]