Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Массаж рук: лечебная сила прикосновения
На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Это цитата сообщения LudmilaF Оригинальное сообщение
Как отдохнуть за 60 секунд.
Как быстро отдохнуть и восстановить свои силы? Вы думаете, что для этого надо съездить в отпуск или на худой конец взять выходной и посвятить его отдыху?
Нет! Мы говорим, что Вам будет достаточно 60 секунд! Да-да, ровно одна минута и Вы почувствуете прилив сил и энергии.
Не верите?
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
На наших ладонях расположено множество активных точек, которые отвечают за работу того или иного органа
Наши ладони связаны с теми или иными органами, по тому принципу, что каждая точка на ладони взаимодействует с деятельностью определенного органа человека.
В этом преуспела китайская медицина по средствам иглоукалывания. Проникая в определенную точку на теле человека при помощи специальной иглы, раздражают нервные импульсы, тем самым воздействуя на нужный орган. Японские же целители полагают, что такие акупунктурные точки находятся на ладонях, где каждый палец соответствует двум различным органам. При помощи лечебной процедуры, а именно массажа пальцев, можно влиять на соответствующие органы и систему тела, без какого-либо иглоукалывания. читать далее
1. Обыкновенный вундеркинд
Моцарт, как известно, был вундеркиндом: в четыре года малыш написал
свой первый концерт для клавира, причем такой сложный, что вряд ли
кто-либо из вропейских виртуозов мог бы его исполнить. Когда любящий
отец отнял у малыша неоконченную нотную запись, он изумленно
воскликнул:
- Но этот концерт так труден, что его никто не сможет сыграть!
- Какие глупости, папа! - возразил Моцарт,- его может сыграть даже ребенок.
Например я.
2. Трудное детство
Все детство Моцарта было непрерывной чередой выступлений и
музыкальных занятий. На многочисленных концертах в разных уголках
Европы чудо-ребенок
развлекал великосветскую публику: играл на клавире с закрытыми
глазами - отец закрывал ему лицо платком. Тем же платком закрывали
клавиатуру, и малыш вполне справлялся с игрой.
На одном из концертов на эстраду вдруг вышла кошка... Моцарт бросил
играть и со всех ног помчался к ней. Забыв о публике, юный гений стал
забавляться с животным, и на сердитый окрик отца отвечал:
- Ну, папочка, еще чуть-чуть, ведь клавесин никуда не денется, а кошка уйдет...
3. Снизошел...
После выступления маленького Моцарта в императорском дворце, юная
эрцгерцогиня Мария-Антуанетта решила показать ему свое роскошное
жилище. В одном из залов мальчик поскользнулся на паркете и упал.
Эрцгерцогиня помогла ему подняться.
- Вы так добры ко мне... - сказал юный музыкант. - Пожалуй, я на вас женюсь.
Мария-Антуанетта рассказала об этом своей матери. Императрица с
улыбкой спросила маленького "жениха":
- Почему ты хочешь жениться на ее высочестве?
- Из благодарности, - ответил Моцарт.
4. Поговорили...
Как-то раз, когда семилетний Моцарт давал концерты во
Франфкурте-на-Майне, после выступления к нему подошел мальчик лет
четырнадцати.
Ты так замечательно играешь! - сказал он юному музыканту. - Мне
никогда так не научиться...
- Да что ты! -удивился маленький Вольфганг. - Это ведь так просто. А
ты не пробовал писать ноты?.. Ну, записывать мелодии, которые приходят
тебе в голову...
- Не знаю... Мне в голову приходят только стихи...
- Вот это да! - восхитился малыш. - Наверно, писать стихи очень трудно?
- Да нет, совсем легко. Ты попробуй... Собеседником Моцарта был юный Гёте.
5. Простодушный
Как-то раз некий высокопоставленный зальцбургский сановник решил
побеседовать с юным Моцартом, который к тому времени приобрел мировую
славу.
Но как обратиться к мальчику? Сказать Моцарту "ты" - неудобно,
слишком велика его слава, а сказать "вы" - слишком много чести, для
мальчика...
После долгих размышлений этот господин наконец нашел удобную, как ему
показалось, форму обращения к юной знаменитости.
- Мы были во Франции и Англии? Мы имели большой успех? - спросил сановник.
- Я-то там бывал, сударь. Но вот вас я признаться, нигде, кроме Зальцбурга,
не встречал! - ответил ему простодушный Вольфганг.
6. Желание академика
В семь лет Вольфганг написал свою первую симфонию, в двенадцать лет - первую
оперу "Бастьен и Бастьена". В Болонской академии существовало правило
не принимать никого в члены академии моложе двадцати шести лет. Но для
вундеркинда Моцарта было сделано исключение. Он стал академиком
Болонской академии в четырнадцать лет...
Когда отец поздравлял его, он сказал:
- Ну теперь, дорогой отец, когда я уже академик, можно я пойду на полчаса
просто погулять?
7. Рыцарь золотой шпоры
В Ватикане всего один раз в год исполнялось гигантское девятиголосное
сочинение Аллегри для двух хоров. По приказу Папы Римского партитура
этого произведения тщательно охранялась и никому не показывалась. Но
Моцарт,
прослушав всего лишь раз это произведение, записал его на слух. Он
хотел сделать подарок для своей сестры Наннель - преподнести ей ноты,
которые имеются только у Папы Римского...
Узнав о "похищении", Папа пришел в крайнее изумление и, убедившись,
что нотная запись безупречна, наградил Моцарта орденом Рыцаря золотой
шпоры...
8. Чем взять аккорд?...
Как-то раз Моцарт решил подшутить над Сальери.
- Я написал такую вещицу для клавира, которую не сможет исполнить ни
один человек в мире, кроме... меня! - сообщил он приятелю.
Посмотрев ноты, Сальери воскликнул:
- Увы, Моцарт, ты тоже не сумеешь сыграть это. Ведь тут обе руки должны
исполнять труднейшие пассажи, причем на противоположных концах
клавиатуры! И именно в этот момент необходимо взять несколько нот посередине
клавиатуры!
Даже если играть еще ногой, все равно исполнить написанное не удастся -
слишком быстрый темп...
Моцарт, весьма довольный, рассмеялся, сел за клавир и... исполнил пьесу в
точности так, как она была написана. А сложный аккорд посередине клавиатуры
он взял... носом!
9. Уточнение
Однажды, составляя бумагу со сведениями о своих доходах, Моцарт указал, что
как придворный композитор императора Иосифа он получает восемьсот гульденов
жалованья, и сделал следующую приписку: "Это слишком много за то, что я
делаю, и слишком мало за то, что мог
Вот, что делает орел, когда доживает до старости. Нам есть чему поучиться…
Нам следует перенять у этих величественных птиц способность избавляться от лишнего груза прошлого, ради светлого будущего.
Когда орел доживает до 40 лет, его когти становятся слишком длинными и изогнутыми, что не дает ему возможности хватать добычу. Клюв орла становиться слишком длинным и изогнутым, поэтому он не может есть. Перья на груди и крыльях сильно густеют и тяжелеют, что мешает летать. И орел стоит перед выбором: смерть или болезненная регенерация..
Он летит в свое гнездо, находящееся на вершине горы, и там долго бьется клювом о скалу, пока клюв не разобьется и слезет… Потом он ждет, пока не отрастет новый клюв, которым он вырывает свои когти… Когда отрастают новые когти, орел ими выдергивает свое слишком тяжелое оперение на груди и крыльях… И тогда, после 5 месяцев боли и мучений, с новым клювом, когтями и оперением орел снова возрождается и может жить еще 30 лет…
Довольно часто для того, чтобы жить, мы должны измениться, иногда эти изменения сопровождаются болью, страхом и сомнениями. Воспоминания и привычки прошлого уходят, оставляя место новым. Именно освобождение от груза прошлого дает возможность жить и наслаждаться настоящим, и быть готовым к будущему!
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение
Нужно ли очищать историю вызовов и SMS на телефоне?
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Точечный массаж при гайморите и синусите — отличное решение для тех, кто не хочет подвергать организм воздействию сильных препаратов
Эта процедура помогает активизировать обменные процессы в тканях, улучшает микроциркуляцию крови в сосудах и в короткие сроки помогает избавиться от ужасных симптомов болезни.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Чистим себя ладонями...
|
Пир во время чумы, или почему шоколад – это лекарство
Пaндeмия медленно, но верно, переходит в эпидeмию. А эпидeмия из активной стадии переходит в ползущую и вялотекущую. Виpуc, как бaндит с нoжoм затаился где-то за углом и поджидает себе жepтвы. А мы учимся жить в новых условиях, соединяя старые привычки с новыми для нас правилами caмoзaщиты. И в этой непростой ситуации еда может быть не только вредной старой привычкой, но и новым способом профилактики и лечения в условиях затянувшейся инфекции, все, как всегда, зависит от нашего выбора.
Итак: не едим, а лечимся:
1. С развитием пaндeмии Кoвид-19 не очень известный антиоксидант Кверцетин приобрёл новую популярность. Этот природный флавоноид не только работает против рака, но и, оказывается, может остановить так называемый смертельно опасный цитокиновый шторм вовремя болезни, и перекрыть дорогу вирусам в клетки, блокируя рецепторы. Кверцетин относится к группе ионофоров – веществ, которые, пропускают в клетку ионы, а клетка использует их как оружие против нежелательных пришельцев, не позволяя им размножаться. А самое главное – у кверцетина нет известных побочных эффектов, и он не теряет своей активности при термообработке.
Кверцетин содержится в красном луке и красных яблоках, в бузине и зверобое (чем и обусловлено их антимикробное и антивирусное действие) Но правы были те, кто ещё в начале эпидемии позаботился о запасах гречки, ведь, как известно, гречка – королева кверцетина – 8 грамм кверцетина на 100 грамм гречки, это мировой рекорд при суточной норме для нас 1 – 2 грамма.
Итак, записываем гречку в меню. Но теперь нужен источник двухвалентных ионов: цинка (чеснок, орехи кешью, нут, горох, морепродукты), селена(подсолнечные семечки, грибы, молоко, йогурт, творог), железа двухвалентного(сухофрукты, орехи, яблоки, гранаты) Комбинируя эти продукты в рационе мы добьёмся максимальной антивирусной защиты нашего организма.
2. Поскольку эта новая зараза может проникать через рецепторы АСЕ2 которых много в нашем тонком кишечнике, то защищать придётся и его. И вот для защиты нашего тонкого кишечника нам потребуется триптофан – редкая аминокислота, которая является строительным материалом для серотонина, который в нашем мозге играет роль гормона счастья (кто помнит одну из моих предыдущих статей на эту тему #лярубрика #ай_да_крем #непростая_формула_счастья ), а в кишечнике работает энзимом защиты, так называемым дефензимом (от слова defence – защита) – впрямую защищая слой слизистой оболочки кишечника от разрушения.
Источников триптофана в природе не так уж и много: мясо индейки (добавляем в список нужных продуктов), опять таки орехи и конечно шоколад, но (не бывает без «но»!) лучше, чтобы эти продукты шли в сочетании хотя бы с небольшим количеством сахара или меда, который разгонит остальные аминокислоты по назначению, освобождая путь триптофану к цели. Не случайно индейка по традиции подаётся с клюквенным или брусничным соусом, орешки – засахаренными, а шоколад, даже горький – подслащённым. А в нашем случае самым эффективным будет горький шоколад с орехами.
3. В нашем кишечнике живёт (или должен жить) целый мир дружественных нам бактерий – пробиотиков, а они, во-первых, любят закусить вирусами, а, во-вторых, продуцируют тот самый серотонин, который и защищает клетки нашего кишечника. Но бактерии не живут долго, к тому же антибиотиками, острой пищей, алкоголем или кислотами мы сами убиваем их постоянно. Значит, добавляем в ежедневный рацион кефир или йогурт с пробиотиками, сейчас на полках магазинов их много. Выбирайте те, где присутствует хотя бы 6 и более видов бактерий – чем разнообразней мир бактерий в нашем кишечнике – тем выше производство серотонина и сильнее защита.
4. Пробиотикам нужно помогать и подкармливать их клетчаткой, но не всякую клетчатку едят избалованные наши бактерии, им нужна уже предварительно обработанная клетчатка, хотя бы варёная. Значит супы и каши нам в помощь: овсяная и ячневая (содержат к тому же железо), рисовая (содержит цинк), цельнозерновой хлеб (содержит цинк и селен), пшеничная (содержит железо, цинк и селен)
5. Коварный вирус любит атаковать клетки слизистых лёгких, но испокон веков было известно, что жиры животного происхождения хорошо защищают слизистые лёгких от разрушения, являясь не только источником топлива для энергии клеток, но и образуя дополнительную защитную оболочку для клеточных мембран. Медвежьим и барсучьим жиром веками восстанавливали лёгкие после пневмоний, боролись с туберкулёзом, а полезность настоящего сала просто трудно переоценить, ведь оно поставляет нам еще и интерферон – белок защиты близкий по формуле к человеческому. Сливочное масло, жирный творог и сыр тоже вносят свою лепту в этот процесс. Так что на время эпидемии лучше увеличить количество животных жиров в нашей пище. Худеть будем потом.
6. Витамин «Д» повышает защитную реакцию организма против вирусов – селёдка, лосось и треска нам в помощь, и чем жирнее кусочек, тем больше от него пользы. Северные рыбы так же
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
ПРОЩЕНИЕ – ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ
Вскрыв рану на эмоциональном теле, нужно вымыть из неё всю заразу, весь яд.
Как это сделать?
Один Великий Учитель ещё два тысячелетия назад предложил нам решение: прощать.
Ничто, кроме прощения, не в силах очистить раны от эмоционального яда.
Прощение необходимо для нашего собственного душевного исцеления. Мы прощаем, потому что сострадаем самому себе.
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
«НАСТОЯЩЕЕ ЗЛО В СТАРОСТИ – ЭТО НЕ СЛАБОСТЬ ТЕЛА, А БЕЗРАЗЛИЧИЕ ДУШИ…»
|
Известный французский писатель Андрэ Моруа знаком российскому читателю прежде всего по «Письмам к незнакомке», ещё по «Литературным портретам». В книге «Искусство жить», не переводившейся на русский язык, Андре Моруа размышляет о любви и дружбе, о браке, счастье, старости, и делает выводы, которые, быть может, покажутся интересными и вам. Предлагаем вам отрывок, посвященный искусству старения. Ветер перемен
Старение — странный процесс. Настолько странный, что часто нам трудно поверить в это. Только когда мы видим, какое воздействие время оказало на наших ровесников, мы, как в зеркале, наблюдаем, что оно сделало с нами. Ведь в своих собственных глазах мы всё ещё молоды. У нас те же надежды и страхи, что и в молодости. Наш ум всё ещё остаётся живым, а наши силы, казалось бы, не иссякли. Мы проводим эксперимент: «Смогу ли я взобраться на этот холм так же быстро, как я это делал, будучи молодым? Да, я немного задыхался, дойдя до вершины, но я потратил столько же времени, и, скорее всего, я и раньше немного задыхался». Осеннее равноденствие
Когда же в нашей жизни наступает осеннее равноденствие? Настоящее зло в старости — это не слабость тела, а безразличие души. За теневой |
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Знак, востанавливающий зрение
https://www.liveinternet.ru/users/rubi868/post96826568/
Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаза к центральной фиксации. Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется центральной фиксацией. Упражнения на развитие центральной фиксации использовались ещё в древней Индии.
Наиболее известные из них связаны с так называемой Ом-картой. В её центре можно прочесть слово «Ом», второе – написано в традиционной манере, символизирующей высшую жизненную силу в сознательном действии. Упражнения, предлагаемые для тренировок на Ом-карте, приводятся в изложении индийского профессора Р. С. Агарвала, который дополнил систему Бейтса древними методами лечения.
Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение
Мария Шукшина про Ефремова.
shukshina_maria
"Природа человеческая не терпит богохульства, и в конце концов сама же себе всегда и отомстит за него".
И не только в отношении Михаила Ефремова вспомнились мне эти слова духоносного классика отечественной литературы Ф.Достоевского.
Беда происходит в стране!
Беда со всем нашим обществом!
Когда не принимается искреннее раскаяние, когда семья погибшего, не успело остыть тело, уже заключает контракт с малаховым-борисовым, и сидя на диванах, страдает за 30 сребреников. Нет, не в искренность страданий я не верю, я не понимаю, как можно продавать свои страдания?
Так же, как я не понимаю своих родственников, которые давным-давно превратили страдания в бизнес, несмотря на мое категорическое неприятие этого, но я прекрасно понимаю и поддерживаю свою подругу Свету Бодрову, которая стабильно раз в год отказывается на протяжении уже 20 лет от съёмок в фильме о своем муже Сереже Бодрове.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма
|
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Когда вы торопите события, Вселенная создаёт препятствия в ответ
|
Всё идёт своим чередом, так устроена природа. Это касается и жизненного процесса. |
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Ишиас. Защемление седалищного нерва: что нужно знать и как справиться с недугом?
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
18 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ДУХА И ТЕЛА
