А ВЫ ЗНАЛИ ПРО ТАКИЕ РЕЗИНКИ СПИЦАМИ?
 

А ВЫ ЗНАЛИ ПРО ТАКИЕ РЕЗИНКИ СПИЦАМИ?

[640x480]

 

Резинка Хлебный колос спицами. 

Вязание спицами Узор реЗинки с обвитыми петлями

 

Вязка данной резинки односторонняя. Узор используется при вязании пальто,

Мастер-класс по вязанию шляпки-ромашки крючком
 

С одной стороны нашим деткам нужны солнечные ванны и гулять на воздухе рекомендуют при любой погоде, а с другой стороны в последние годы от солнца врачи рекомендуют прятаться и без головного убора из дома не выходить. Посмотрите какую потрясающую шапочку можно связать крючком! Спасибо автору мастер-класса, все подробно и понятно рассказано и показано. Попробуем связать?

Каушики. Просто включи и танцуй 21 минуту (практика).
 

ПРОСТОЙ КИТАЙСКИЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
 

Почему мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся. И когда мы сидим, происходит застой каналов. Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо.



У нас на руках есть шесть каналов.

*большой палец — это канал легких,
*указательный палец — это толстый кишечник,
*средний палец— это канал перикарда,
*безымянный палец— это тройной обогреватель,
*мизинец— это канал сердца
*и тыльная сторона ладоней— это спина.

Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками:

1. Немного вытяните руки вперед.

2. Представьте, что вы держите в каждой руке по стакану.

3. И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь.

4. Сделайте 150 раз движение вовнутрь — и наблюдайте за своими ощущениями во время вращения.

5. А затем то же самое движение наружу, также 150 раз.



Это нужно делать каждый день. Вы заметите сразу облегчение в шейном отделе и перестанут болеть плечи.

Если у вас плохо получается или совсем не получается вращение руками — это говорит о том, что у вас есть проблемы с сердцем и проблемы со стулом.

Еще можно достаточно сильно постучать по точке, чуть выше внутреннего сгиба локтя на одной и на другой руке (также по 150 раз).

Если вам больно — опять таки это говорит о проблемах с сердцем.

Если вы долго сидите и чувствуете, что затекла спина, то постучите тыльными сторонами ладоней одна о другую.

Тыльная сторона ладоней связана со спиной и от такого простукивания наступит облегчение.

На наших ногах также есть шесть меридианов:

*3 на наружной и 3 внутренней стороне ноги.
*Средняя(боковая) линия на наружной стороне ноги — это канал желчного пузыря,
*передняя часть — это желудок
*и задняя часть ноги — это мочевой пузырь.



Меридианы на внутренней стороне ноги:

*внутри(боковая) — печень,
*ближе к передней части- селезенка,
*и по задней части ноги — это почки.

Для того чтобы улучшить кровообращение в ногах, сядьте, приподняв чуть ноги и начинайте вращать лодыжками обоих ног сначала влево, затем вправо (также 150 раз в одну сторону и 150 раз в другую).

Эти вращения запястьями и лодыжками, улучшающие кровообращение, вы можете делать с утра, когда проснулись, но еще не встали с кровати.

ЭТО 2 ВАЖНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ!




ИСТОЧНИК: https://prolife.ru.com/

Серия сообщений "НЕСТАНДАРТ":
Часть 1 - ИЗУЧАЙТЕ СВОЙ ЯЗЫК!
Часть 2 - ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ МОЗГА (уникальные методики)
...
Часть 38 - СЕКРЕТЫ ЦЕЛИТЕЛЬСТВА ДРЕВНИХ СЛАВЯН
Часть 39 - 18 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ИСЦЕЛЕНИЯ
Часть 40 - ПРОСТОЙ КИТАЙСКИЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
Часть 41 - ЕСЛИ НАПРЯЖЕНЫ ГЛАЗА - ЗНАЧИТ УТОМЛЕНА ПЕЧЕНЬ
Часть 42 - ПОЛЕЗНЫЕ "ТРЮКИ" ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Часть 43 - САМОМАССАЖ ДЛЯ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ: 7 активных точек
Часть 44 - РЕШАЕМ ПРОБЛЕМУ ПЛОХОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ
Часть 45 -

Гибель Тартарии
 

Гибель Тартарии

 

Великая Тартария была стёрта с лица земли ядерными бомбардировками.

На Земле не всегда был такой бардак, как сейчас. Ещё совсем недавно почти все пригодные для жилья земли на планете принадлежали Великой Тартарии – самой большой стране. Но паразитам и местным, и пришлым это очень не нравилось...

Гибель Тартарии

Автор – Радосвет

[показать])
Рис.1 Расширение территории России с 1613 по 1914 гг. (официальная версия)

Великая Тартария исчезла с политической карты мира около двухсот лет назад.

Точнее, была стёрта с этой карты (рис. 1).

Вяжем спицами ажурный узор. Схема узора под видео в описании

УЗКИЕ БРЮЧКИ НА 54 РАЗМЕР
 

Источник https://ok.ru/madamrukod/topic/69118377121278

Самые хрустящие огурчики без стерилизации и уксуса

Круглый пешеходный мост в Шанхае
 

Какие же они, мосты (пешеходные) в крупнейшем городе Китая, Шанхае, давайте узнавать и смотреть!

Район Пудун в Шанхае – один из главных деловых центров в городе. Он молодой, и транспортные потоки пока устроены неидеально: на перекрестках ежедневно случаются пробки. Чтобы решить проблему, на людной площади Луцзяцзуй придумали построить пешеходный мост в форме круга. Он висит над землёй и соединяет бизнес-центры с магазинами и кафе. Необычный мост сразу стал городской достопримечательностью. 

Мост обеспечивает проход к находящимся рядом телебашне «Восточная жемчужина» и офисным центрам. Благодаря ему служащие могут свободно переходить к зонам отдыха, например, к торговым центрам и кафе. 

Мост возвышается почти на 6 метров над улицей. Подняться на него можно по нескольким лестницам с эскалаторами. 

Удобный современный дизайн и большие пролеты обеспечивают приятную прогулку над улицами с оживленным транспортным движением.

Пинетки спицами в мятном цвете
 

Невероятной красоты пинетки вязаные для девочки. Работа Светланы Чайка
 

Выполнены спицами из полушерсти метраж : 100 гр. 240 мт. спицы № 4.

Пинетки спицами, описание

Начинать вязание пинетки будем с подошвы. Набираем на две спицы 8 петель + 2 кромочные. Вяжем платочной вязкой. Первый ряд провязываем без прибавки петель, а во втором уже начинаем делать прибавки согласно схеме.

Прибавки выполняем следующим образом – снимаем первую (кромочную) петлю и в перемычку между петлями вводим спицу – получается лишний накид, который провязываем, как лицевую петлю. Так же делаем прибавку и перед последней (кромочной) петлёй.

В третьем ряду также выполняем прибавки согласно схеме, а далее вяжем прямым полотном 7 рядов и вновь провязываем ряд с прибавками с каждой стороны.
Вяжем прямым полотном ещё 10-12 рядов, в зависимости от того какой длины вам требуется подошва. На ребёночка постарше соответственно вяжем больше рядов, на новорождённого будет достаточно и 10 рядов.

6. Далее выполняем ряды с убавками петель – для этого перед кромочными петлями провязываем две петли вместе. Последний ряд не закрываем.
7. Оставляем последний ряд на спице и набираем петли для боковых стенок пинетки – по 14 петель на боковые стороны и 8 петель на пятку, на носке остаются всё те же 10 петель.

Теперь вяжем 10 рядов резинкой 1х1– полотно образовало боковые стенки пинетки.
Пришло время закрывать носочек. Для этого будем выполнять убавления с обеих сторон мыска. Провязываем лицевой ряд носочка (10 петель), с соседней спицы перебрасываем одну петлю и провязываем её вместе с последней десятой петлёй ряда, который будет образовывать носочек пинетки.

Разворачиваем вязание и вяжем также перекидываем петлю с соседней спицы и провязываем две петли вместе изнаночной
Таким образом, вяжем носочек пинетки спицами, пока на соседних спицах не останется по 8 петель.

Провязываем ещё один лицевой ряд носочка, делая при этом убавку с каждой стороны. Так у нас получится по 8 петель на каждой спице.
Далее продолжаем вязание по кругу лицевыми рядами, и выполняем 1 ряд для шнурка т.е. две вместе лицевой, накид и снова две вместе. В этот ряд потом будет вставляться тесёмочка, которая будет фиксировать пинетку на ножке новорожденного малыша.
Вяжем ещё 8 рядов лицевыми и закрываем петли.

Закрепляем нить с изнаночной стороны и обрезаем хвостик.

Крючком вяжем

Современные технологии пошива узлов рукавов верхней одежды
	[показать] Название: Современные технологии пошива узлов рукавов верхней одежды Автор: Метелева О.В.  Издательство: Иваново: ИВГПУ Год: 2016 Формат: pdf Размер: 21.4 Мб Язык: русский В учебном пособии представлены процессы заготовки и монтажа рукавов верхней одежды различных конструкций, детально рассмотрены современные технологии обработки и монтажа рукавов детских, женских, мужских зимних и демисезонных многослойных изделий.

Серия сообщений "ЖУРНАЛЫ ПО ШИТЬЮ, ВЯЗАНИЮ ":
Часть 1 - "Cucito creativo facile". Журнал по рукоделию.
Часть 2 - Burda №12 (декабрь 2014).
...
Часть 8 - КНИГA САРЫ БИМЕН "ДЕЛАЕМ ПУГОВИЦЫ. 30 СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ 35 НЕОБЫЧНЫХ МОДЕЛЕЙ".
Часть 9 - ЖУРНАЛ ПО ВЫШИВКЕ ТРАВ
Часть 10 - технологии пошива узлов рукавов верхней одежды

Снуд «Заснеженный» крючком.
 

Легкая диета на белке и клетчатке: -12 кг в месяц без чувства голода
 

Легкая диета на белке и клетчатке: -12 кг в месяц без чувства голода

На время диеты исключаются все вредные продукты: трансжиры (майонез, большинство покупных соусов, полуфабрикаты, маргарин и т.д.), сладкое и мучное. Все это можно заменить на вкусные, полезные и низкокалорийные диетические аналоги, рецепты которых есть на нашем канале.

Так же нельзя жареное (на масле). Старайтесь тушить, варить или запекать.

Что можно есть на диете:

• Мясо и птица. Выбирайте то, что содержит поменьше жира, "золотое" правило - в птице содержится гораздо меньше жира, чем в самом постном куске красного мяса. Лучше всего - курица, а индейку, утку, свинину, говядину и т.д. используйте в основном для разнообразия, чтобы не надоело.
• Рыба. Можно есть любую - морскую или речную, красную или белую. Не смотрите на количество жиров в БЖУ, они очень полезны и нужны телу. Минтай, щука, карась, треска, горбуша, лосось - подходит любой вид. Так же можно есть морепродукты.
• Бобовые. Это основные гарниры на диете. Фасоль, нут, горох, соя, чечевица - они содержат много белка и полезных углеводов.
• Молочные продукты. Обязательно следите, чтобы в составе не было сахара, особенно при выборе йогуртов. Разрешены все, но с максимальной жирностью 5%.
• Яйца, грибы.

• Овощи без крахмала. Это - все виды капусты

Хотите похудеть - Вам поможет йога!
 

[показать] [показать] Способов избавиться от лишнего веса множество, однако не все они приносят пользу здоровью. Существенные физические нагрузки способны нанести вред при неправильном выполнении упражнений. Йога практически никогда не вредит организму, благодаря особой технике исполнения асан и правильному дыханию. С помощью практик можно существенно подтянуть фигуру, улучшить тонус кожи, избавиться от жировых отложений и целлюлита. Некоторые асаны способны воздействовать на конкретные проблемные зоны тела. Однако, идеальным вариантом является комплекс упражнений, который воздействует на весь организм человека. Для того, чтобы сделать свой живот плоским и подтянутым, похудеть, существуют некоторые асаны, выполнение которых максимально быстро и эффективно воздействует на пресс и боковые мышцы. Йога для живота позволит достичь результатов похудения уже через месяц после начала занятий. Многие люди задают себе вопрос, помогает ли йога похудеть. Для того, чтобы достичь данной цели и убрать живот, необходимо время и желание. Только регулярные и усердные тренировки принесут свои плоды похудения. Базой асан является удержание позвоночника в ровном состоянии, а также специальное дыхание. Кроме того, хорошо воздействует на избавление от живота упражнение вакуум, которое часто используется во время занятий. [показать] Йога для похудения живота и боков [показать]

Маринад, который сделает любое мясо очень нежным и невероятно вкусным!
 

Простой и очень вкусный маринад для любого мяса. А индейка в этом маринаде получается просто сказочная! Попробуйте!

ЗРЕНИЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ БЕЗ ОПЕРАЦИИ.
 

Шашлык, приготовленный в духовке
 

Очень вкусный шашлык в духовке прямо в квартире. Рецепт неоднократно проверенный! Мясо практически не отличить от жаренного на мангале!

Гости всегда будут спрашивать, где вы жарили шашлык. Приготовление элементарное, а шашлык в духовке получается нежный, сочный, слегка поджаренный. Очень вкусно! Попробуйте! Рекомендую рецепт шашлыка в духовке!

Продукты:

Слуга Народа - все серии подряд, 1-24















продолжение следует...