• Авторизация


Без заголовка 30-06-2017 14:43

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Произношение для начинающих. Бесплатный онлайн урок английского языка.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2017 14:41

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Красивые пончо - легкие и простые выкройки.
 


Красивые пончо - легкие и простые выкройки.

[показать]

fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Упражнения для тонкой талии и плоского живота 30-06-2017 14:39

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнения для тонкой талии и плоского живота
 

alt="Упражнения для тонкой талии и плоского живота"/2835299__1_ (700x463, 235Kb)

Для того, чтобы иметь красивую фигуру, одного желания мало, надо изменить весь свой образ жизни и заняться тренировками. Не для кого-то, для себя, любимой. Зато потом получите такое удовольствие, что не сравнится ни с чем!
• Сначала пересмотрите свой рацион питания, уберите из него сладости, газировку и консервы. От них мало толку, зато они прибавляют Вам лишние килограммы!
• Наладьте своё пищеварение. Если ваш кишечник не работает, значит, Вам нужно заставить его работать. Всё, что копится внутри Вас , отравляет Вас и прибавляет лишние килограммы.
• Добавьте в рацион питания продукты с клетчаткой, они заставят ваш кишечник работать как часы, а Вы будете худеть, даже ничего не делая для этого.
• Помните, что вредные привычки способствуют образованию жира на талии, поэтому откажитесь от курения и алкоголя.
• Если хотите иметь красивую фигуру, старайтесь избегать стрессовых состояний. Дело в том, что при стрессе в кровь выбрасывается гормон кортизол, а он провоцирует состояние голода.
• Если Вы не можете справиться со своими нервами, пейте успокаивающие травяные чаи, но не постоянно, чтоб избежать привыкания.
• Пейте больше жидкости, она выводит из вашего организма токсины и вредные вещества, способствует нормальному пищеварению и похудению.
Если Вы найдёте 10-20 минут в день на занятия спортом, то предложенные Вам упражнения помогут добиться желаемого результата. Удачи всем и здоровья!
 

2835299__1_ (282x56, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-06-2017 18:48

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Чистка сосудов
 

ЧИСТКА СОСУДОВ

[300x225]

 

 

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2017 19:50

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Простой способ прочистить душевую лейку, если она засорилась!!!
 

[639x480]

Бывает, что душевая лейка со временем начинает брызгать водой в разные стороны, как садовые автоматические лейки или течет еле-еле, что скорее всего означает, что она засорилась кальциевыми отложениями. Не обязательно бежать покупать новую или покупать суперсредство. Решение довольно простое, эффективное и недорогое.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соленые помидоры 28-06-2017 09:53

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

ПРЯНЫЕ СОЛЁНЫЕ ПОМИДОРЫ

Соленые зеленые помидоры – отличная зимняя закуска ВКУСНЯТИНА НЕРЕАЛЬНАЯ! Обязательно попробуйте..

Пряные соленые помидоры Соленые зеленые помидоры – отличная зимняя закуска к моим любимым блюдам: жареной и тушеной картошечке, домашним котлеткам и отбивным.

Q25j0GOY9nI (604x453, 112Kb)
ведро 12 литров зелёных помидор
морковь большая 2 шт
перец острый 2 шт
2 головки чеснока
соль крупная 6 ст.л
ветка свежего укропа
вода 3 литра 2 банки трех литровые
(сода)
Специи -пряности:перец горошек,лавровый лист,зерна горчицы,гвоздика,кориандр,эстрагон.сухая зелень...смесь
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2017 19:28

Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение

КНИГА «Крой без тайн Л. Я. Красникова-Аксёнова» 300 СТРАНИЦ СЕКРЕТОВ ОТ МОДЕЛЬЕРА ЗАКРОЙЩИКА!

«Крой без тайн Л. Я. Красникова-Аксёнова»/шитье/


[показать]


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2017 18:55

Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение

КНИГА «Крой без тайн Л. Я. Красникова-Аксёнова» 300 СТРАНИЦ СЕКРЕТОВ ОТ МОДЕЛЬЕРА ЗАКРОЙЩИКА!

«Крой без тайн Л. Я. Красникова-Аксёнова»/шитье/


[показать]


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2017 11:05

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Двухцветная обвязка края
 

Gestern war wieder Handarbeitstreff. Wunderbar! Anette ein member von unserer lustigen Runde hat uns diese sehr schöne Umrandung für ein Häkelstück gezeigt. Danke Anette
Ich finde sie muss in die weite Welt hinaus um auch auf eure Gesichter ein entzücktes Lächeln zu zaubern.
Dann fang ich direkt mal an mit der Häkelintroduction für diese Borte:
Гугловский перевод будет идти параллельно)

Вчера вновь созданного совещания. Замечательно! Анетт членом нашей забавной тура показал нам это очень хорошую границу для Häkelstück. Спасибо Анетт
Я думаю , что это необходимо в широком мире , чтобы поставить восхищенный улыбку на лицах.
Тогда я начну прямо на время с Häkelintroduction для этих границ:

 

[450x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2017 11:00

Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение

Почему арабы не желают нас видеть в Сирии
 

 
Дело не в их ненависти к «нашим свободам». Они ненавидят нас за то, что мы предали свои собственные идеалы в их странах, продав их за нефть.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2017 05:40

Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ Оригинальное сообщение

!!!!!!! ЗАНЯТИЯ С МАЛЫШОМ ОТ ГОДА ДО ТРЕХ: КРАТКИЙ ПЛАН
 

https://pp.userapi.com/c638629/v638629778/5afef/U8j15APcijw.jpg

 





ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
1. ходьба (кривые дороги, по бревну или доске, по горке, по кочкам)
2. бег (догонялки, с препятствиями)
3. игры с мячиком или мячами (бросаем, катаем, носим, ловим)
4. прыжки (через препятствия, резинки, классики)
5. лазанье (шведская стенка, диван, обруч, тоннель)
6. массаж ступни (всякие массажные коврики, крупа, хождение на цыпочках)
7. хороводы и танцы
8. висеть на кольцах, перекладинах, ходить на руках
9. плаванье или игры в воде
10. прятки и жмурки
11. зарядка в т.ч. со стишками
12. велосипед

МОТОРИКА
1. Трогать, перебирать, застегивать (пуговицы, застежки, петельки, кнопки, тумблеры)
2. Ведерки и коробки с дырками и вкладышами (мелкими предметами или фигурами)
3. Что-то рвать
4. Фасолины, макаронины, крупа (сыпать, сортировать, солить, перебирать, делать поделки, просеивать)
5. Всякие липкие картинки
6. Готовим из теста, салаты, чай и т.п.
7. Шнуровки разные
8. Песок (куличики, секретики)
9. Выкладывание из карандашей, камушков, фасолин
10. Конструкторы, кубики, блоки
11. Пальчиковые игры

ТВОРЧЕСТВО

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-06-2017 11:21

Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение

Это интересно . Документальное кино . Внутри живого тела .
 



 

Серия сообщений "Документальное кино":
видео , которые стоит обсудить
Часть 1 - Это интересно . Документальное кино . Внутри живого тела .
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-06-2017 04:20

Это цитата сообщения ЛЮФЕЯ Оригинальное сообщение

"Квадратная кокетка крючком" (Flirty crochet).



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-06-2017 04:19

Это цитата сообщения ЛЮФЕЯ Оригинальное сообщение

Как вязать Росток крючком Реглан сверху Кокетка квадратная Школа МК.





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2017 20:00

Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение

Я учусь пересказывать. Часть 3


 

1.
[494x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2017 19:57

Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение

Я учусь пересказывать. Часть 2



1.
[496x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2017 19:55

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Сайт для деток

СимпатиШный сайт для деток. Под каждой надписью и картинкой - ссылка.

1 (200x131, 23Kb)
2 1 (190x95, 17Kb)
3 1 сказки (120x40, 3Kb)3 2 аудиосказки (120x40, 5Kb)3 3 раскраски (120x40, 4Kb)3 4 рисование (120x40, 5Kb)
4 1 стихи (120x40, 3Kb)4 2 басни (120x40, 3Kb)4 3 загадки (120x40, 4Kb)4 4 песни (120x40, 3Kb)

_0 s-g (100x22, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-06-2017 04:54

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Самые распространённые компьютерные термины.
 

[320x231]

API (ЭйПиАй, либо АПИ в обиходе) - программная спецификация, которая была разработана для пользователей и описывает основные способы доступа к свойствам программных объектов.


Anchor (Анко'р) - одно, несколько слов, которые находятся внутри мета-тега гиперссылки <a>Anchor</a>.


Applet (А'плет)— небольшое Java-приложение, выполняющееся в браузере пользователя после загрузки с сервера. Можно просмотреть действие апплета и в специальных программах, не имеющих отношения к Web-браузерам.


Avatar (А'ватар)— изображение, ассоциирующееся с пользователем определенного аккаунта. Служат для представления пользователей в интернет среде.


Account (Э'каунт) - учетная запись пользователя на форумах, чатах, в играх и тому подобное.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-06-2017 04:47

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Учимся вышивать.

[470x326]
ЗДЕСЬ далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-06-2017 19:55

Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение

Двойной край горловины с планкой и петлёй под пуговицу.





Двойной край, имитация кеттельного шва.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии