Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Шелковая кожа
Мягкая шелковая кожа - рецепт питательного масла для тела
Используя этот масляный коктейль регулярно, ваша кожа надолго останется мягкой, эластичной и увлажненной.
Всего 4 масла сделают чудо для вашей кожи!
Это цитата сообщения Multjasha Оригинальное сообщение
Увлажняющий крем для тела и лица на основе лецитина
Думаете, приготовление крема в домашних условиях это из области фантастики? Что составляющие не достать, а если и возможно достать – то дорого? На примере этого крема мы покажем, что Вы заблуждаетесь Имея час свободного времени, вполне возможно приготовить самостоятельно лёгкий увлажняющий крем, а все необходимые ингредиенты для него можно купить в соседней аптеке. Зачем все это, – спросите вы. Все очень просто. Во-первых, кремоварение – это творчество, интересное и увлекательное хобби. Во вторых, кто кроме Вас знает, что нужно Вашей коже? Когда Вы сделаете крем самостоятельно, Вы будете точно знать, что и в каком количестве Вы туда положили. Какого качества использованные составляющие – т.е. получите именно то, что нужно именно ВАМ!
Если я убедила Вас. или хотя бы капельку, но заинтересовала, прочтите наш мастер-класс по приготовлению крема в домашних условиях Все вопросы и пожелания можно оставлять в комментариях.
Для приготовления увлажняющего крема берем (все куплено в аптеке):
1,5 чайной ложки лецитина;
6 чайных ложек дистиллированной воды;
2 чайные ложки касторового масла;
1,5 мл глицерина;
2 мл сока алоэ;
2 мл настойки прополиса.
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Косметические рецепты с воском
[показать]Очищающий крем: 6 г воска, 0,5 г буры, 27 г персикового масла, 16 г воды. Питательный крем: 3 г воска, 6 г спермацета(заменить на растительное), 24 г персикового масла, 4 г глицерина.
Крем для жирной кожи: 5 г воска, 5 г нашатырного спирта, 7 г воды.
Рецепты кремов:
• 20 г пчелиного воска смешать с соком двух лимонов и 2 столовыми ложками ментоловой воды.
Наносить на очищенную кожу 2 раза в день при уставшей и увядающей коже.
• Рябиновый или морковный сок размешать с 20 г маргарина и 20 г пчелиного воска до гомогенной массы. Использовать при обветренной коже рук и лица.
• 10 г пчелиного воска расплавить с 50 г ланолина и столовой ложкой оливкового масла, затем добавить 1 мл масляного раствора витамина А, 10 капель настойки бензойной смолы и столовую ложку настоя лепестков розы и листьев черной смородины.
Крем полезен при ранних морщинах.
Рекомендуется при расширенных порах и склонности к образованию камедонов.
• 2 столовые ложки настоя розмарина (столовая ложка иголочек на Уг стакана кипятка, варить на слабом огне 10—15 минут) смешать с 2 столовыми ложками камфарного спирта, 10 г пчелиного воска и 50 г маргарина. Растереть до гомогенной массы и хранить в холодильнике не более 2 недель. Для стабильного крема следует добавить 2 мл витамина Е.
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Ваши пятки , как у младенца - легко
Нашла Вконтакте очень простой и дешёвый рецепт для пяточек.
Текст автора цитирую полностью
Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные". Есть два рецепта с глицерином, но они оба "работают". Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта-дешевая, доступная, верная.
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Делаем тональный крем в домашних условиях
Как сделать тональный крем в домашних условиях? Да очень просто!
Вам понадобиться:
- компактная рассыпчатая пудра;
- крем для лица.
[340x459]
Это цитата сообщения streglova Оригинальное сообщение
Супер-средство для ваших пяточек!!!
|
Это цитата сообщения Fresh_Love Оригинальное сообщение
Мои любимые базовые масла
Перепробовав если не все, то большинство базовых масел точно, я готова рассказать вам о своём выборе). К сожалению, сейчас у меня имеются лишь два вида масла - баобаб и персик, но об остальных тоже расскажу с удовольствием. Речь пойдёт именно о маслах для лица в чистом виде, а не о маслянных смесях. О масле арганы упоминать не буду, так как использую это замечательное масло в основном для волос. Скажу сразу, что такие распространённые базовые масла, как виноградной косточки, зародышей пшеницы, макадамии, авокадо и миндаля я тоже уважаю,но для меня они стали слишком обычными чтоли, мне всегда хотелось попробовать чего то более экзотичного:) Тем более, что современный косметический рынок это позволяет). Итак, для базовых масел я выдвигаю три основных требования:
1) Масло не должно способствовать забиванию пор и способствовать их расширению
2) Масло не должно раздражать глаза
3) Масло должно быть максимально лёгким ,но не создавать чувство стянутости и сухости
Теперь перейдём непосредственно к избранным мной маслам, которые соответствуют этим требованиям:
Это цитата сообщения Leissi Оригинальное сообщение
Не знаю как избавиться от этих глупых страхов. Толковую статью нашла, кажется...
СОЦИАЛЬНЫЕ СТРАХИ
Щербатых Юрий
Об авторе
Щербатых Юрий Викторович - доктор психологических наук, психофизиолог, автор книг «Психология стресса», «Психология страха», «Психология успеха», «Искусство обмана», «Психология личностных качеств» и др.
Замещение биологических на социальные страхи происходит достаточно постепенно, но необратимо. Грудной ребенок боится громких звуков, темноты и одиночества, чуть повзрослев и побывав в больнице, он начинает бояться уколов и людей в белых халатах, причиняющих боль. Вместе с поступлением в школу возникают страхи учителей, не выученных уроков и опозданий, а так как пчелы или огонь «кусают» реже, чем ругает строгий учитель или суровый отец, то и боятся последних сильнее. И, со временем, социальные страхи выходят на первое место.
Социальные страхи могут вытекать из страхов биологических, но, всегда имеют специфический социальный компонент, который в них выходит на первое место, оттесняя более примитивные факторы выживания. Конкретные формы проявления социальных страхов зависят от особенностей исторической эпохи и типа общества. Например, в XVIII веке страх прослыть трусом у дворянина, получившего вызов на дуэль, был сильнее страха вероятной смерти, почти неизбежной, если противник был заведомо сильнее. И человек выходил под выстрел пистолета или удар шпагой, и погибал с мыслью, что его не назовут трусом.
Возвращаясь к разделению на «биологические страхи» и «социальные страхи», следует отметить, что специфика последних заключается, во-первых, в их опосредованном характере (когда объекты, вызывающие страх не могут непосредственно сами по себе нанести вред человеку), а, во-вторых, в их чрезвычайной распространенности. Так все люди, в большей или меньшей степени, боятся болезней и смерти, страшатся бедности и возможности возникновения войны.
Среди множества социальных страхов можно выделить восемь главнейших разновидностей, образующих четыре пары страхов.
Страхи руководства и подчинения.
Страх начальника.
Страх перед начальником, боссом, шефом, командиром, учителем и т.д. является типичной разновидностью социальных страхов. Человеческое общество носит иерархический характер: кто-то командует, а кто-то вынужден подчиняться. Степень власти начальника постепенно менялась в процессе истории, и сейчас начальник не может казнить раба, как это было в эпоху античности, не имеет права применять телесные наказания, но он может лишить премии, уволить или просто повысить голос. Казалось бы, что тут страшного: не нравится начальник - поменяй работу и найди себе другого, но для многих не уверенных в себе людей такой вариант кажется неприемлемым. Вот и приходится им терпеть и бояться своих начальников, а те прекрасно чувствуют это и пользуются своей властью. Таким образом, у некоторых людей создается и закрепляется ложное ощущение, что их начальник обладает властью казнить и миловать, может ругать и наказывать, и от него зависит жизнь и благополучие работника.
Людям, для которых характерен страх начальника, можно посоветовать попробовать различные способы его преодоления
Сначала следует повысить собственную самооценку, что прибавит вам чувство собственного достоинства и уменьшит чувство страха. Для этого следует сосредоточиться на своих достоинствах (как личности и как профессионала), чтобы осознать, что на такого ценного человека никто не имеет права повышать голос и ущемлять его права.
Второй способ – научиться правильным приемам межличностного общения. Для этого нужно научиться смотреть в лицо начальнику, не отводя глаз. Чтобы выдержать прямой взгляд босса следует создать определенный психологический настрой. Здесь допустимы разные варианты: можно смотреть на начальника с жалостью, можно с интересом, можно с чувством христианского прощения. Главное – выберите свой стиль, а затем придерживайтесь его по ходу общения. Например, он вас ругает, а вы представляете, как его ругает жена, как она распекает и пилит его за опоздания или лишнюю кружку пива. Если вы нарисуете в своем воображении достаточно правдоподобную картину этой сцены, то страх перед боссом будет вытеснен искренней жалостью к этому несчастному человеку. Главное – держать свои чувства под контролем. А то в порыве сострадания вы еще погладите его по щеке или снисходительно потрепите по плечу.
Третий способ – состоит в том, чтобы заранее подыскать себе пару резервных рабочих мест, и в случае угроз начальника представлять себе, что вы сами в любой момент можете уйти с этого места работы.
Четвертый способ – стать настолько полезным и нужным начальнику, чтобы он начал ценить вас и боялся потерять.
Пятый способ (не очень этичный, но иногда достаточно эффективный) состоит в том, чтобы постараться самому занять место начальника путем интриг и «подковерной» борьбы.
Шестой способ – сходить к психотерапевту, владеющему методами НЛП, чтобы он поставил вам «Якорь спокойствия».
Следующий вид
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
ОТ СТРАХА
МАНТРЫ ОТ СТРАХА
[160x]1. Мантра помогает избавиться от страха.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как с помощью целебных свойств леса зарядиться энергией природы, избавиться от болезней, выбраться из черной полосы жизни
[показать]
Все в лес! Чтобы избавиться от различных заболеваний, обрести духовное равновесие, не обязательно глотать таблетки, особенно летом. Как много бесплатных, не фальсифицированных и эффективных лекарств "растет” прямо в лесу или на его опушке, неподалеку от вашей дачи или деревенского дома.Многие знают, что с помощью деревьев можно лечиться от самых разных болезней. Любое дерево имеет свои часы наивысшей биологической активности – в это время оно и принесет вам наибольшую пользу.
Есть деревья, которые притягивают. А есть неприятные, отталкивающие, пугающие, вызывающие другие негативные эмоции. Отнеситесь очень внимательно к природе, побудьте с нею наедине и вы найдете свое дерево, энергетическое воздействие которого должен ощутить каждый.
Необходимо отметить, что деревья обладают положительной и отрицательной биоэнергией. Так, со знаком плюс: береза, дуб, сосна, каштан, клен, ясень, липа, ива – как бы подпитывают нас своей здоровой жизненной энергией.Со знаком минус: осина, тополь, ель, платан, черемуха, ольха. Эти деревья забирают энергию, но они также и лечат, снимая боль, выводят болезненную энергию.
Это цитата сообщения Клавдия_Савельева Оригинальное сообщение
Нам хотелось бы получить шанс изменить те вещи, которые нам навязывают(G.Lemarchal "Je reve")..."Вещи, которые нас раздражают: меняем отношение!
|
Это цитата сообщения Клавдия_Савельева Оригинальное сообщение
Депрессия. Как избавиться от депрессии?(Аудиокнига)Как помочь человеку в депрессии."Как и где искать пункт приёма этого хлама"?
|
Это цитата сообщения Janna_Osypa Оригинальное сообщение
Страхи,их причины,и работа со страхами...
Этот путь - для тех, кто хочет самостоятельно избавиться от негатива любого рода: депрессии, комплексов, сожаления, неприятного прошлого, избавиться от страхов, тревог и беспокойств, злости, зависти, плохой кармы, навязчивых идей, стереотипов, неразумного эгоизма, избавиться от чувства вины и гордыни, потерь, неудач, маний и всего остального, что мешает ЖИТЬ и радоваться жизни.  [503x70]Страхи, их причины, и работа со страхами  [показать] [показать] Janna_Osypa |
Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
Тесто
[показать]
Круассан с вареньем и чашка ароматного кофе – любимый завтрак не только французов. Для круассанов готовят особое тесто – дрожжевое слоёное. Предлагаем вам простой рецепт теста для круассанов.
Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение
Фитнесс для ваших пальчиков. Вы просто бесподобны!
Здесь упражнения для пальцев на развитие мозговой деятельности и вообще для здоровья. Йоги говорят,что гибкость-это долголетие.
Такие упражнения для пальцев выводят ИМПЕРИЛ.
Потому что пальцы связаны с меридианами.Указательный палец,Бпитер.хорошо координирует печень.,например
Также эти упражнения наладят и выстроят новые синаптические связи между ваши правым и левым полушарием. А также выстроят третье полушарие,то есть третий глаз и гипофиз
Вы сможете все делать левой рукой так же,как и правой
Приступаем! Дерзаем!)))
Это один из способов,помогающих приступить к хакерству Матрицы
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Очищающий целебный напиток
Очистить и укрепить организм, избавиться от хронических заболеваний, обрести бодрость и жизненную энергию поможет уникальный целебный напиток на основе чеснока и лимона.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Убираем горизонтальную морщину между бровями
Любые морщины – это признак возраста. Конечно, есть еще негативное влияние окружающей среды, солнечного света, курения, в конце концов. Но все морщины, которые появляются у нас на лице, являются, в конечном итоге, результатом старения.
Это цитата сообщения Yogini-Sashenka Оригинальное сообщение
Медитация Золотой Чаши.
Данная медитация -для развития Свадхистаны, а также для работы с блоками на Свадхистане.
Советую вам начинать каждый день с медитации Золотой Чаши.
Попытайтесь мысленным взором увидеть ваше сердце в виде золотой чаши. А теперь представьте себе всех тех, кого вы любите, и тех, кто любит вас. Вообразите, как теплая золотая энергия исходит от всех этих людей и наполняет вашу золотую чашу. Мысленно окиньте взглядом всю ту красоту, которая окружает вас каждый день: закат, смех ребенка, великолепная картина или чудесная музыка. Представьте себе, как энергия всей этой красоты вливается в вашу чашу. Перейдите на ангельский, духовный уровень сознания, почувствуйте, как Божественная любовь направляется к вам и наполняет вашу золотую чашу. А теперь можете отправляться в мир и общаться с людьми. Уверен, что никогда в жизни вы еще не были столь привлекательны!:heart:
Понд Дэвид
Чакры для начинающих
[показать]