• Авторизация


ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УЛУЧШАЮТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА, ВЫПРЯМЛЯЮТ ПОЗВОНОЧНИК, ОСВОБОЖДАЕТ СОСУДЫ ОТ ЗАЖИМОВ 23-01-2017 18:38

Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УЛУЧШАЮТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА, ВЫПРЯМЛЯЮТ ПОЗВОНОЧНИК, ОСВОБОЖДАЕТ СОСУДЫ ОТ ЗАЖИМОВ

Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.

 

 

 

 

 

1. Упражнение для позвоночника «Лист дерева»

Улучшает кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.

Исходное положение: Лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бумажные соты, торфяные таблетки и еще 13 вариантов емкостей для рассады 23-01-2017 18:37

Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение

Бумажные соты, торфяные таблетки и еще 13 вариантов емкостей для рассады

В чем лучше выращивать рассаду? Этот вопрос приходит на ум каждому начинающему садоводу-огороднику и, как ни парадоксально, найти на него ответ не так просто, как может показаться на первый взгляд. Давайте попробуем разобраться в этом вместе и все-таки выяснить, в какой таре лучше выращивать рассаду и почему?
[показать]

Казалось бы, ответ очевиден и прост: в горшках. Почему? Да потому, что горшки для рассады дают возможность обходиться без пикировки сеянцев — при пересадке вы просто переваливаете их в землю. Благодаря этому вероятность повреждения еще молоденьких неокрепших корней растений становится практически нулевой. Риск поражения растений корневыми гнилями тоже сводится к минимуму, что, согласитесь, немаловажно. 

[показать]

Но вот незадача — размещать горшки на подоконниках крайне неудобно, да и помещается их там мало.  

Ящики для рассады дают возможность существенно экономить драгоценное пространство. За растениями удобно ухаживать, а сами ящики легко переносить при необходимости. Но и тут не все так безоблачно. 

Некоторые огородники, к числу которых до

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Огурцы из мешка. 23-01-2017 18:33

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Огурцы из мешка.

1000 огурцов на одном квадратном метре
[652x379]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальная выкройка штанов для сна 23-01-2017 18:12

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Универсальная выкройка штанов для сна

Ах как же приятно понежиться в легкой пижамке! Предлагаю вам просто универсальную выкройку штанов для сна, которые, кстати, можно носить и по дому. Удобно, практично, а главное - расцветка только та, которую нам бы хотелось))

[489x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как украсить кухню. Необычные полотенца 22-01-2017 20:56

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Как украсить кухню. Необычные полотенца

Как украсить кухню. Необычные полотенца, выкройки. Еще варианты здесь
[394x700] [250x400] [240x400] [300x539]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Приятные мелочи - пенал.косметичка,чехол с выш. крестиком и выкройками 22-01-2017 20:50

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Приятные мелочи

Приятные мелочи которые вы можете сначала вышить, а потом и сшить. Симпатичную сумку для бутылки или термоса, креативную косметичку для женских принадлежностей, очаровательный чехол для ноутбука и необычный в сочетании орнамента пенал для ручек.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРИЩИПНЕШЬ РАССАДУ-УВЕЛИЧИШЬ УРОЖАЙ ПЕРЦЕВ- здесь про посев на рассаду!!! 22-01-2017 20:39

Это цитата сообщения yfnecz-Natusy Оригинальное сообщение

ПРИЩИПНЕШЬ РАССАДУ-УВЕЛИЧИШЬ УРОЖАЙ ПЕРЦЕВ

ПРИЩИПНЕШЬ РАССАДУ-УВЕЛИЧИШЬ УРОЖАЙ ПЕРЦЕВ

 

   [показать]

ПЕРВЫЙ ВОПРОС, КОТОРЫЙ ВОЗНИКАЕТ ПРИ ВЫРАЩИВАНИИ ЛЮБОЙ РАССАДЫ – КОГДА СЕЯТЬ СЕМЕНА? РАСЧЕТ ЗДЕСЬ ПРОСТ. НАПРИМЕР, Я ВЫСАЖИВАЮ РАССАДУ В ГРУНТ ПОД УКРЫТИЕ В КОНЦЕ МАЯ, ЧИСЛА 25-ГО. ВОЗРАСТ РАСТЕНИЙ ПЕРЦА К ЭТОМУ ВРЕМЕНИ ДОЛЖЕН БЫТЬ 75-85 ДНЕЙ. ОТСЧИТЫВАЮ ЭТИ ДНИ НАЗАД ПО КАЛЕНДАРЮ И ПОЛУЧАЮ ПЕРВУЮ ДЕКАДУ МАРТА.ДЕНЬ, КОГДА СЕМЕНА ВПЕРВЫЕ ДОСТАЛИ ИЗ ПАКЕТА ДЛЯ ПРЕДПОСЕВНОЙ ОБРАБОТКИ ИЛИ ЗАМАЧИВАНИЯ, БУДЕТ СЧИТАТЬСЯ ДНЕМ ПОСЕВА. ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ТЕХ, КТО УЧИТЫВАЕТ РЕКОМЕНДАЦИИ ЛУННОГО КАЛЕНДАРЯ.

  [показать]

     Итак, мы определились с днем посева. Надо к нему подготовиться. Я выращиваю несколько сортов перца, поэтому заранее выписываю на листок бумаги все сорта, нумерую их и справа от названий отмечаю высоту взрослых растений. Это пригодится при посеве и пикировке: надо будет так разместить сорта, чтобы растения не затеняли друг друга. Кроме того,

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Высказывания психолога, которые помогут понять наших детей 22-01-2017 20:35

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Высказывания психолога, которые помогут понять наших детей

17 высказываний опытного российского психолога, которые помогут понять наших детей.

Доктор психологических наук, профессор МГУ им. М. В. Ломоносова Юлия Борисовна Гиппенрейтер знает, что нужно делать, чтобы и дети, и их родители были счастливы. Вот подборка ее высказываний: 

Про воспитание 
Воспитание ребенка
— это не дрессура. Родители существуют не для того, чтобы вырабатывать у детей условные рефлексы. 

Я не люблю глагол «воспитывать». Он слишком часто ассоциируется с такими действиями, как заставлять, принуждать, требовать, контролировать, проверять. Поэтому лучше сказать не «воспитывает», а «растит». Помогает расти. Чтобы когда-нибудь ребенок вырос и мог жить среди других людей, самостоятельно. 

Вспомните фреску Микеланджело: Бог сотворяет Адама. Их руки вот-вот встретятся; мощная, мускулистая рука Бога устремляется к протянутой руке Адама. Взрослый — носитель знаний, мудрости, этических принципов. И он передает все это своему ребенку. 

Когда ребенок вырос и может жить самостоятельно, взрослый должен свою руку отодвинуть. Потому что рука ребенка уже обрела собственную силу. Он индивидуум, личность. Родительская миссия окончена. Тогда остаются только их личные чувства друг к другу, их любовь, дружба между родителями и ребенком. 

Воспитание — это насилие над ребенком. У каждого ребенка свой процесс осмысления, свой темп развития, роста. Нам нельзя вмешиваться в этот процесс, тем более вмешиваться неаккуратно. Это значит нарушать его! Родители должны быть помощниками: это как с растением — его нужно подпитывать, защищать, а не тянуть за верхушку, не торопить. 

Про непослушание 
Непослушание — единственное, что ребенок может

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМЫЙ МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК ИЗ 2 ИНГРЕДИЕНТОВ 22-01-2017 20:33

Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение

САМЫЙ МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК ИЗ 2 ИНГРЕДИЕНТОВ

Этот естественный антибиотик обладает мощным противовоспалительным действием, убивает бактерии и любые инфекции. Преимущество заключается в том, что в отличие от синтетических антибиотиков, это не вызывает никаких побочных эффектов для кишечника и пищеварительной системы, что означает, что оно является абсолютно безопасным.

 

 

Куркума содержит активные соединения с более чем 150 лечебных свойств, среди которых анти-канцероген, противовоспалительное и антиоксидант.

Используя сочетание меда и куркумы, вы улучшите пищеварение и увеличите число полезных бактерий в кишечнике.

Ингредиенты:

  • - 100 г меда
  • - 1 ст. л. порошка куркумы

Смешайте все ингредиенты вместе, пока не получите однородную смесь и вылейте ее в стеклянную банку.

После того, как вы заметили симптомы простуды, употребляйте это лекарство, следующим образом:

  • - 1-й день — по пол чайной ложки каждый час.
  • - 2-й день — по пол чайной ложки каждые 2 часа.
  • - 3-й день — по пол чайной ложки 3 раза в день.

Желательно, не глотать лекарство, пусть растворится во рту.

Если вам не нравится его вкус, вы всегда можете добавить теплое молоко или чай в смесь.

 

Источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тонирование фона для вышивки лентами - Сам себе волшебник 22-01-2017 20:32

Это цитата сообщения Ирочка50 Оригинальное сообщение

Тонирование фона для вышивки лентами - Сам себе волшебник

http://sam-sebe-volshebnik.moya-kopilochka.ru/tonirovanie-fona-dlya-vyishivki-lentami/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скачать с ВК, "Однокласников", ютьюб...и прочее.- инструменты 22-01-2017 20:29

Это цитата сообщения Алекс-Р Оригинальное сообщение

Скачать с ВК, "Однокласников", ютьюб...и прочее.

 SaveFrom.net делает скачивание из интернета простым и удобным. С нашей помощью можно бесплатно скачать аудио, видео и другие файлы с различных сайтов и социальных сетей: youtube.com, vk.com, vimeo.com и других.

 http://ru.savefrom.net/ ССЫЛКА

 

Как использовать сервис»

1-й способ: Введите адрес веб-страницы в соответствующее поле вверху главной страницы и нажмите клавишу Enter.

2-й способ: Добавьте перед адресом веб-страницы, с которой необходимо скачать, строку "savefrom.net/" или "sfrom.net/" и нажмите клавишу Enter. пример: sfrom.net/http://youtube.com/watch?v=u7deClndzQw

3-й способ: Используйте короткие домены: ssyoutube.com.

4-й способ: Используйте удобные пользовательские инструменты.

Примечание: чтобы узнать особенности скачивания с определенного ресурса, щелкните по его названию в списке поддерживаемых ресурсов.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасха творожная «Мамина» 21-01-2017 21:54

Это цитата сообщения schadrolga Оригинальное сообщение

Пасха творожная «Мамина»

[700x465]

Пасха творожная «Мамина»

348 ккал

Это моя самая любимая Пасха творожная. Сколько бы я не пробовала, а вкус мороженого только у нее. Да и нет проблем с выдерживанием Пасхи в марле. Это если, разумеется, творог изначально был сухой. А так. Другие ингредиенты сырости блюду совсем не придают.

Творог 1 кг

Масло сливочное 300-400 гр

Сахар 150 гр

Желтки 6-8 шт

Ванилин 1 пакетик

Изюм 300 гр

Творог разминаем толкушкой вместе с желтками и сахаром, процесс трудоемкий, но оно того стоит. Ну или блендером. Масло должно быть комнатной температуры. Добавляем его к творогу, продолжаем мять, в процессе добавляем ванилин. Изюм промываем и распариваем до мягкости. Вытираем его от лишней влаги салфеткой и добавляем в творог, перемешиваем. Вот и все, пасха готова. Теперь ее только осталось разложить по красивым контейнерам или формочкам, украсить на свой вкус и в холодильник. Когда масло застынет. Вкус у такой пасхи будет отменный. И никакого кисловатого привкуса!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧТО ПОДГОТОВИТЬ ДЛЯ РАННЕВЕСЕННЕГО ОПРЫСКИВАНИЯ САДА 21-01-2017 21:52

Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение

ЧТО ПОДГОТОВИТЬ ДЛЯ РАННЕВЕСЕННЕГО ОПРЫСКИВАНИЯ САДА

Если летом вы хотите собирать со своих грядок богатые урожаи фруктов и овощей, то уже с ранней весны придется позаботиться о том, чтобы сократить количество болезней и вредителей. Упустите время – урожай достанется не вам. Поэтому уже в январе-феврале начинайте запасаться защитными препаратами, чтобы применить их до того, как проснутся враги сада.

 

 

Прежде чем идти в магазин за инсектицидами, проверьте, в каком состоянии у вас опрыскиватель. Для этого промойте его со стиральным порошком.

Имейте в виду, что оставлять аккумуляторные опрыскиватели в промерзаемом помещении нельзя – в них всегда остается раствор и, замерзая, он может повредить агрегат. Поэтому храните их только в теплом помещении.

Искореняющее опрыскивание сада необходимо провести в середине марта-начале апреля, в зависимости от региона, или когда температура прогреется до +5° С. В это время нужно обработать яблони, груши, персики и другие плодовые деревья. В это время вредители еще находятся в полусонном состоянии. Поэтому их надо истреблять ДНОКом, который убивает вредителей, пока те находятся в спячке. Также приобретите препараты Конфидор, Искра золотая и Герольд. Они с успехом подавляют цветоеда перед цветением и сразу после него убивают множество вредителей.

Совет. Обращайте внимание на упаковку: сейчас в продаже попадаются ампулы на 1-2 л воды, а не как раньше – на 10 л воды. Чтобы не попасть впросак, внимательно читайте инструкцию, прилагаемую к препаратам.

Опасны весной не только вредители, но и болезни. Очень важно запастись Хорусом (2 г на 10 л), который можно применять, когда стоит холодная сырая погода и, что самое главное, его можно использовать во время цветения деревьев, когда другими препаратами работать нельзя.

Но самой популярным препаратом для обработки сада остается бордоская жидкость. До распускания почек и по зеленому конусу обрабатывать можно 3% бордоской жидкостью, а позже только 1% раствором. Тем не менее обе смеси имеют важную роль в борьбе с комплексом болезней.

Впрочем, летом и во вторую половину весны лучше использовать более современные препараты – Вектру, Строби, Импакт, Скор. Через две недели обработку повторяют, уже сменив препарат. Эти современные препараты обладают системным действием и надежно защитят сад от болезней.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ НЕ НАРЕЗАТЬ, А НАТИРАТЬ НА ТЕРКЕ 21-01-2017 21:49

Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение

12 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ НЕ НАРЕЗАТЬ, А НАТИРАТЬ НА ТЕРКЕ

Чаще всего мы натираем на терке морковь и сыр. Остальные продукты в большинстве случаев мы по привычке нарезаем. Но терка имеет очень широкое применение, просто не все об этом знают.

Какие продукты лучше тереть на терке

  1. Яйца вкрутую
    Конечно же, все натирают яйца для селедки под шубой и других салатов. Кроме того, тертые яйца могут стать прекрасным дополнением к гарниру. Например, к рисовой каше на завтрак. А еще из мелко натертых яиц получаются вкусные бутербродные намазки.
  2. Шоколад
    Тертым шоколадом можно посыпать торты, фраппучино, десерты и чизкейки. Это еще и способ облегчить задачу, когда шоколад нужно растопить. Натирается шоколад, между прочим, довольно легко. Главное — брать не очень большие куски.
  3. Хлеб
    Это что-то новенькое. Остатки хлеба можно легко превратить в панировку. Для этого сложи их в пластиковый контейнер и отправь в морозилку. Затем натри при необходимости и немного подрумянь в духовке.
  4. Сливочное масло
    В том случае, если в рецепте теста требуется не растопленное сливочное масло, просто натри его на терке. Тесто получится более нежным, податливым и эластичным. Обязательно попробуй.
  5. Цветная капуста
    Если ты сторонник правильного питания или просто хочешь уменьшить количество потребляемых углеводов, попробуй заменить обычный рис на слегка вареную тертую на терке цветную капусту. Подсушить ее можно на бумажной салфетке.
  6. Чеснок
    Если у тебя в хозяйстве нет пресса для чеснока, а в рецепте требуется измельченный чеснок, смело используй мелкую терку. Это быстрее и удобнее, чем крошить его ножом.
    натереть на терке
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подарочное полотенце.- способ сложения его в мишку 20-01-2017 22:45

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Подарочное полотенце.

Если Вы запланировали на подарок кому то преподнести полотенце, тогда смотрите способ складывания такой красоты.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотонатюрморты. Светлана Лебедева (Lebedeva Svetlana). Часть 1. 20-01-2017 22:41

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Фотонатюрморты. Светлана Лебедева (Lebedeva Svetlana). Часть 1.


Цветочная гирлянда


Такие разные цветы


Такие разные цветы
Бог создал, нам на удивленье!
И эталоном красоты
Считаем мы его творенье!

Вот розы - девственно чисты,
Горды, по-царски величавы!
И королевой красоты
Мы розу назовём недаром!

Вот васильки в пшеничном поле,
Считаясь сорною травой,
Влекут неброской красотою,
Пленят небесной синевой!

А вот растут, в траве плутают
Лесных полян очаровашки,
И жёлтым глазом нам мигают
Простые, скромные ромашки!
А ландыши!... Привет из мая!
Чисты, воздушны, белоснежны!
Мы юность нашу вспоминаем,
Вдыхая этот запах нежный!

Качаясь на волне свободной,
Живя всегда в речной глубинке,
Растут цветы стихии водной:
Речные лилии, кувшинки.

И даже кактус, без сомнения,
Колючий, словно ёжик маленький,
В момент волшебного цветения
Становится "цветочком аленьким"!

Для радости, для восхищенья,
И для душевной теплоты
Бог создал, нам на удивленье,
Такие разные цветы!

© Copyright: Галина Расторгуева, 2015


Гирлянда из роз


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узнай кто твой ангел хранитель и икона-заступница 20-01-2017 22:38

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Узнай кто твой ангел хранитель и икона-заступница

[показать]У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница. 
Ангел-хранитель появляется у нас с первыми ударами сердца при рождении. Молитесь перед своей иконой , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет. И не забывайте благодарить за помощь.. 

Итак, тех, кто родился с 22 декабря по 22 января, защитит икона Божьей Матери "Нечаянная радость", ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский. 

Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери « Владимирская» и «Неопалимая купина». 

Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех ,кто родился с 21 февраля по 20 марта.Ангелы-хранители у них святой Алексий и Милентий Антиохский. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как получить несколько деток глоксинии из одного листа 20-01-2017 22:36

Это цитата сообщения yfnecz-Natusy Оригинальное сообщение

Как получить несколько деток глоксинии из одного листа

Как получить несколько деток глоксинии из одного листа

[показать]

Интересный способ размножения глоксинии из листа. Суть в том, что из всего лишь одного листа растения можно получить несколько деток.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декор коробочек 20-01-2017 21:44

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Декор коробочек

Декор коробочек. Предлагаю несколько интересных идей оформления коробочек из инета.

[564x460] [564x446]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотонатюрморты. Светлана Лебедева (Lebedeva Svetlana). Часть 2. 20-01-2017 14:39

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Фотонатюрморты. Светлана Лебедева (Lebedeva Svetlana). Часть 2.


С малиной и спиреей



Лето в шляпе



Есть у цветков душа


Есть у цветков душа! Неоспоримо!
А ведь живут цветы, для нас.
Поем мы оды им, лелеем, холим,
И возвышаем на торжественный Парнас.
Они же, нежностью наш вгзляд ласкают,
И наслаждая взор наш красками, благоухают.
Они, симфонией любви нас услаждают.
А ведь о том цветы не знают,
Что служат музой, каждому из нас.
Они как бабочки, короткий век свой отживают,
И тихо, царственно нас покидают,
Оставив нам волшебный, сладкий аромат.

© Copyright: Диана Сотникова, 2011

[500x393]



Букет полевых цветов



Букет весенних цветов



Летний букет


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии