Предлагаем Вашему вниманию подробный мастер-класс по вязанию мочалки из пряжи Хозяюшка-Рукодельница от нашего интернет магазина пряжи и товаров для рукоделия Fineyarn
Для тех, кто любит слушать аудиокниги
Всем здравствуйте...
Как я поняла, многие из вас любят слушать аудиокниги,
так как времени читать у нас почти не остаётся...))
И именно поэтому я создала вчера сайт, на котором
можно слушать аудиокниги по разной теме.
Клик на картинку.
[400x]Данные упражнения для сердца я хочу представить всем тем, у кого есть наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, кого периодически беспокоят боли в области сердца, и просто людям, заботившимся о своем здоровье. Эти упражнения рекомендует поставивший себя на ноги после аварии доктор Бубновский С.М., девиз которого - правильное движение лечит, а неправильное - калечит.
|
Серия сообщений "н,руки,отёки,суставы,судороги,":
Часть 1 - Отеки ног: как избежать натоптышей, мозолей и бородавок?
Часть 2 - Для суставов и не только
...
Часть 40 - Для тех, кто страдает отложением солей в суставах, пяточными шпорами и так называемыми «косточками» на стопах...
Часть 41 - Средство от болей в суставах...
Часть 42 - ♥КАК ЛУК В НОСКАХ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ.
Часть 43 - Чтобы колени не болели...
Часть 44 - Удивительная способность пальцев лечить наше тело. Помоги себе сам
...
Часть 47 - ДОМАШНИЙ ЛЕКАРЬ,НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ.
Часть 48 - Это, пожалуй, самое мощное натуральное средство при отеках!6 подсказок в борьбе с отечностью.
Часть 49 - Как избавиться от дряблой кожи ног и рук: народные средства и упражнения.
Если у вас есть красные звездочки на теле или бывают красные белки в глазах, значит у вас плохие сосуды. При хрупкости сосудов, самые маленькие их них лопаются. Это происходит от физических нагрузок или резких движений. Сосуды могут лопаться и от давления. Чтобы не допускать подобных ситуаций сосуды нужно укреплять!
00:16 Вертикальное растягивание позвоночника и прогиб с одновременным движение рук и вверх, и вниз.
00:23 Начинается упражнение с движения правой руки. Она идёт вниз, поворачивается ребром ладони к телу. Левая рука идёт вниз, кисть занимает положение параллельно полу. А правая рука движется вверх в вывернутом состоянии и поднимается до предельного момента, когда она естественным образом разворачивается вверх. И обе ладони занимают положение: одна - параллельно полу, другая - параллельно небу. Потом правая рука идет вниз, левая - вверх. Они встречаются на уровне носа. Обе руки вывернуты рёбрами ладоней к телу.
01:02 Демонстрация упражнения.
Получается вот такая красота!
Простой и очень вкусный и нежирный кекс на кефире с добавлением черной смородины, который не раз выручал, всегда получается нежным и вкусным. Вкус обалденный! Тесто похоже на бисквитное – нежное, сладковатое с легким ванильным ароматом, а черная смородина добавляет ягодную кислинку. К такому кексу в качестве подливы я подаю кефир или сметану. Попробуйте испечь его на выходных – он совсем несложный, продукты нужны простые, а выглядит празднично!
[500x375]
С детства люблю пирожные "песочные полосочки" с фруктовой прослойкой и сахарной помадкой - белой или розовой. Раньше продавали в "Кулинарии" такие вкусные, рассыпчато-нежные, сладкие - объедение. Сейчас я даже не рискну их купить, почитав состав ингредиентов, из которых они приготовлены - сплошные ароматизаторы, консерванты и т.д.
Как-то давно нашла рецепт тех самых пирожных: песочное тесто просто великолепное - нежное, рассыпчатое, а вот с помадкой у меня ничего не выходило, приходилось глазировать либо покупной, либо чем-нибудь другим. Но тут в одной книге нашла очень простой и быстрый рецепт вкуснейшей помадки. И теперь могу поделиться полноценным рецептом песочных полосок.
[700x360]
[230x30]Пирожные "Песочные полоски" очень вкусно подать с холодным молоком, чаем, кофе или какао.
|
Игрушка методом утяжки из колгот.
Сначала фото Любови Ткаченко (Лю) для вдохновения:
1.
[604x401]
2.
[398x480]
3.
[374x480]
4.
[356x480]
5.
[550x480]
6.
Девочки, делюсь с вами рецептом моей кумы и старинной подруги . Она делает такую заготовку каждый год много лет. Так что - рецепт проверенный!
КРАСИВЫЕ РОЗЫ ИЗ ТКАНИ мастер-класс
ССЫЛКА НА МАСТЕР-КЛАСС НИЖЕ
http://dom.sibmama.ru/index.php?p=rozi_iz_atlasa
Ссылка на сайт:http://beelena.com
[466x604]По многочисленным просьбам хочу показать моим соседушкам как я делаю такие розочки. Знаю, что МК розочек из лент в стране уже миллион, но именно такие мне тоже не попадались ни разу и нигде
Очень интересно ваше мнение по этому вопросу. Я активно пользуюсь хозяйственным мылом (нашим черным), даже перевариваю его в туалетное, всем очень нравится, никто даже не догадывается из чего оно, но вот делать из него гель для стирки не пробовала. (С.З.)
Я давно уже перешла на гель для стирки, и никакие порошки стиральные мне не нужны. Делюсь опытом.
Никого не призываю делать также. Но лично мне очень нравится!
На основе такого теста можно испечь торт и пропитать, и прослоить любым кремом, который вам нравится! Но, сегодня вкусное, тающее во рту печенье "Пески Каракума"
Ингредиенты:
Французский узелок. Схемы и примеры работ.