• Авторизация


25 рецептов для тех, кто следит за фигурой: 19-10-2017 10:03

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

25 рецептов для тех, кто следит за фигурой:


4059776_0_8af71_eb377f73_M_jpg (300x300, 49Kb)25 рецептов для тех, кто следит за фигурой:

Всем, без исключения хочется вкусно поесть, но при этом не поправляться, особенно тем, кто очень строго следит за своей фигурой. Что же можно приготовить, чтобы не было этих лишних килограммов?

1. Котлеты из кабачков и моркови - можно даже на ночь.  2. Гречневые котлеты с грибами. 3. Пирожное "Картошка" без сахара и масла. 4. Фрикадельки грибные (постные). 5. Очищающий салат. 6. Салат "Аромат весны". 7. Низкокалорийный ужин - запеченная треска. 8. Творожное бланманже - десерт стройняшек. 9. Диетическая запеканка с куриным филе и грибами. 10. Чипсы диетические. 11. Салат из зеленой фасоли с яйцами. 12. Диетический мясной пирог. 13. Диетические ленивые вареники. 14. Фитнес-конфетки. 15. ПП-Медовик .16. Овсяно-банановое печенье без муки. 17. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой. 18. Овсянка по-английски. 19. Суп из сельдерея.для похудения. 20. Диетический салат. 21. Овощной салат «Цветной». 22. Яблочный мармелад .23. Низкокалорийное клубничное желе. 24. Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса. 25. Салат для сушки тела.



1. КОТЛЕТЫ ИЗ КАБАЧКОВ И МОРКОВИ: МОЖНО ДАЖЕ НА НОЧЬ!
 
Ингредиенты: - Морковь - 2 шт - Кабачок - 450 г - Манная крупа - 75 г - Лук - 1 шт - Чеснок - 5 г - Оливковое масло - 2 ст. л - Вода - 250 мл - Зелень - 1 ст. л - Соль, перец - по вкусу Приготовление: 1. Кабачок очистить и удалить семена. Натереть на крупной терке, засыпать солью и оставить на 10 минут. 2. Затем отжать жидкость. Лук и чеснок очистить и мелко порубить. На сковороде разогреть 2 ст.л. масла, обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. 3. Влить воду (бульон), довести до кипения. Постоянно помешивая, тонкой струйкой всыпать манку, и варить 3 минуты до загустения. Снять с огня, остудить. Морковь натереть на мелкой терке. Смешать манную крупу, морковь, рубленую зелень и отжатый кабачок, приправить по вкусу. 4. Сформовать котлетки (около 9 штук), выложить на пергаментную бумагу и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут, чтобы они подрумянились.
 
 
2. ГРЕЧНЕВЫЕ КОТЛЕТЫ С ГРИБАМИ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельное пюре "Самое вкусное" 19-10-2017 09:37

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Картофельное пюре "Самое вкусное"

Огромная благодарность автору: JeSeKi
[469x700]



На сайте есть несколько рецептов пюре с таким названием. Но мой рецепт отличается от них. Несколько лет назад я взяла на вооружение этот рецепт из книги-рецептов к мультиварке-скороварке. Картофель получается очень нежным, с тонким ароматом жареного картофеля. Интересно? Заходите ко мне в гости.

далее5 (195x72, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пикантная закусочная масса "Бомба" за 5 минут! 19-10-2017 09:27

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Пикантная закусочная масса "Бомба" за 5 минут!

[640x480]

Безумно вкусное сочетание...

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальный рецепт омоложения 17-10-2017 14:17

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Самый эффективный рецепт очищения организма и похудения!!!

СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!


 
Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наши жизненно важных органов.

Только не пугайтесь слова «сырая». В результате гречка получится очень даже «варенная» и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде.
[показать]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удивительные варианты поделок из листьев 15-10-2017 18:53

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Удивительные варианты поделок из листьев

[показать]

Как нельзя более актуально осенью!

Осень — раздолье для творческих людей. Вокруг столько натуральных материалов, из которых можно создать что-то невероятно оригинальное! Неважно, взрослый ты или школьник, такая работа интересна всем.

Развивай свое воображения, работая с богатым осенним урожаем. Вот несколько интересных решений, которые тебе пригодятся…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЗИ ПРОТИВ МОРЩИН ЗА КОПЕЙКИ! 15-10-2017 11:51

Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение

МАЗИ ПРОТИВ МОРЩИН ЗА КОПЕЙКИ!

Прочитала на одном женском форуме, что дамы избавляются от морщин при помощи аптечных мазей. Купила в аптеке за три копейки. Я в шоке. Морщины на лбу разгладились!!!!!! Девочки, не нужно дорогостоящих кремов - с морщинами с успехом борются аптечные мази от морщин. Вот моя подборка лучших средств из аптеки: 
 
Ретиноевая мазь от морщин. 
 
Ретинол (витамин А) считается главным «врагом» старости, ведь именно благодаря нему происходит регенерация клеток. Ретиноевая мазь от морщин увеличивает выработку коллагена, улучшает состояние кожи, разглаживает морщины. 
 
Рекомендуется использовать препарат следующим образом: очистить кожу. Нанести небольшое количество мази на проблемный участок кожи, немного помассировать. Процедуру нужно выполнять перед сном. 
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудная маска для лица с хной 15-10-2017 11:49

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Чудная маска для лица с хной

Очень классная маска. Чудная маска для лица с хной совсем недорогая и стоит того, чтобы попробовать приготовить ее.

[700x357]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коруги: массаж лица по-японски 15-10-2017 11:48

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Коруги: массаж лица по-японски

Многие ли думают о массаже лица, когда речь вообще заходит о массаже? Думаю, нет...
https://img-fotki.yandex.ru/get/109344/177598071.1ab/0_1c082a_b94ffcbc_orig
Я и сама до недавних пор лицевой массаж не воспринимала всерьез.
Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые пышные и вкусные оладьи, которые я когда-нибудь ела! 15-10-2017 11:41

Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение

Самые пышные и вкусные оладьи, которые я когда-нибудь ела!

 

Пышные и вкусные оладьи

 

Нежные и пышные!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Тсс! Никому не говори!" или почему счастье любит тишину 15-10-2017 11:28

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

"Тсс! Никому не говори!" или почему счастье любит тишину

[640x337]
Говорят, чем меньше окружающие знают о вашей личной жизни, тем лучше она складывается. Есть такие поговорки: счастье любит тишину и чем похвалишься, без того и останешься. Правда ли это? Вы замечали, что рассказывая о победах и достижениях, вы следом получали неприятности и дела шли на спад, удача отворачивалась от вас? Так что же делать? Есть ли конкретные случаи, когда следует «держать рот на замке»?
Рассказанное в статье основано на знаниях о психике и подсознании человека, мудрости наших предков и разных культур мира, а также личном опыте.
0_9a6e7_3b431ec5_S.jpg (150x53, 8Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капустные листья с сырной начинкой, бесподобная закуска! 15-10-2017 11:21

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Капустные листья с сырной начинкой, бесподобная закуска!

Капустные листья с сырной начинкой, бесподобная закуска!

[600x315]
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А может быть, я из другого века 14-10-2017 09:16

Это цитата сообщения Любовь_фрезе Оригинальное сообщение

А может быть, я из другого века


[288x70]
А может быть, я из другого века -
Где люди верят в силу доброты,
И где душа, и сердце Человека,
И помыслы его всегда чисты?

Возможно, я оттуда, где нет боли,
Где понимают смысл слова «честь»,
Где не играют никакие роли,
И принимают всех, какими есть.

Быть может, я совсем с другой планеты -
Где небо голубое, нет войны,
Где души ценят больше, чем монеты,
И людям снятся лишь цветные сны;

Где у детей всегда есть папа с мамой,
И теплый дом, и дружная семья,
Нет слез и лжи, измены и обмана,
Не предают родные и друзья…

…Мне этот мир безумный не понятен,
Кругом борьба, куда ни посмотри.
Пусть говорят: на солнце много пятен,
Но пятна эти сверху, не внутри.

Очистить свою душу очень просто,
И каждый смог бы, если б захотел.
Взять, измениться никогда не поздно,
И наверстать все то, что не успел!

Я так хочу, чтоб жизнь была светлее,
Сияли счастьем сердце и глаза,
И люди стали чуточку добрее,
И научились верить в чудеса!

© Copyright: Светлана Чеколаева, 2016
[288x70]
Любовь фрезе



[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свекольный салат с яйцом 14-10-2017 09:14

Это цитата сообщения МОНЮШКА Оригинальное сообщение

Свекольный салат с яйцом

[700x366]

Вот и закончился сезон свежих грунтовых помидоров и огурцов. Организм словно сам требует разнообразить рацион осенними салатами с отварными овощами. И первая скрипка среди них принадлежит, конечно же, свекле.

Нехитрый салат из тертой свеклы с луком или чесноком оставим для буднего ужина. У нас нашелся отличный рецепт свекольного салата, который не стыдно подать к праздничному столу.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Смотрим онлайн 12-10-2017 19:24

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Смотрим онлайн

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочное пюре "Неженка" как раньше 12-10-2017 19:11

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Яблочное пюре "Неженка" как раньше

В этом году нас порадовал урожай яблок. Яблонь у нас на участке две штуки, обе старые. Но в этом году мы им сделали весной омолаживающую обрезку, и они нас за это отблагодарили отличным урожаем!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТАПОЧКИ-СЛЕДКИ КРЮЧКОМ И СПИЦАМИ. 10-10-2017 15:06

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

ТАПОЧКИ-СЛЕДКИ КРЮЧКОМ И СПИЦАМИ.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро создать сообщение (совет дня) 10-10-2017 13:46

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

Как быстро создать сообщение (совет дня)

Многим часто надо создать небольшой текст с иллюстрирующими его картинками, который надо послать кому то. Как это сделать, можно прочитать тут.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе 10-10-2017 13:42

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе

Все хотят выглядеть красиво. А с помощью этой маски Вы сможете помолодеть на 10 лет. Всего 3 ингредиенты и Вы намного красивее.

Вам понадобится:

  • 3 столовые ложки риса
  • 1 столовая ложка молока
  • 1 столовая ложка меда

Как готовить:

Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда.

[показать]

читать далее

 

 

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рисуем котят 09-10-2017 18:42

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Рисуем котят

Рисуем котиков

Кто-то любит рисовать цветы, кто-то домики, другие посвящают свои творческие порывы портретам членов семьи или друзей. А как насчет милого пушистого котенка? Представляешь, какой счастливой будет твоя мама или сестренка, когда на праздник 8 марта ты подаришь им открытку с изображением хорошенькие котика. Но сначала надо научиться его рисовать. Как всегда, к твоим услугам схемы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЫКВА в сметанном соусе. Вы пожалеете, что не готовили это раньше! 09-10-2017 18:27

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

ТЫКВА в сметанном соусе. Вы пожалеете, что не готовили это раньше!

Огромная благодарность автору: Оксана tastyminute

[525x313] Если вы не любите тыкву - значит, вы еще не пробовали этот рецепт! Даже мой сын, который ничего «тыквенное» не ест, от этого блюда редко отказывается. Быстро, пикантно, ярко, интересно и невероятно вкусно! И закуска, и гарнир и вполне себе достойный ужин. Попробуйте – я уверена, что этот рецепт «пропишется» в вашем осеннем меню))
далее5 (195x72, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии