Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение
ОВСЯНКА - СИЛЬНЕЙШИЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ. Рецепты.
|
ОВСЯНКА - СИЛЬНЕЙШИЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ.
Ленивая овсянка в банке:
здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо,
так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)
|
Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение
Хозяйкам на заметку
|
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Выживка новогодних елочек - 4 схемы
Выжшивка новогодних елочек - 4 схемы:
Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение
ВСЁ-ВСЁ-ВСЁ ДЛЯ ДНЕВНИКА...
|
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Симптомы повышенного внутричерепного давления
Невыносимые головные боли по утрам? Причина нередко кроется в повышенном внутричерепном давлении. Отчего это происходит?Головной мозг очень чувствителен к механическим воздействиям. Поэтому он окружен защитной жидкой средой - ликвором. Ликвор постоянно вырабатывается сосудистыми сплетениями желудочков мозга и постоянно всасывается, что обеспечивает определенное давление. Нарушение этого равновесия - избыточное скопление ликвора или его плохая всасываемость - и вызывает повышение внутричерепного давления, которое называется внутричерепной гипертензией.
Знакомы ли вам эти симптомы?
головные боли распирающего характера, особенно в утренние часы, с тошнотой и рвотой
светобоязнь
нарушение зрения
вегетососудистая дистония (потливость, падение или повышение артериального давления, сердцебиение, предобморочные состояния)
утомляемость и нервозность
синяки под глазами ухудшение состояния, связанное с переменой погоды.
Это цитата сообщения Инна_Дедова Оригинальное сообщение
Вкусные домашние котлеты – все секреты приготовления
Вкусные домашние котлеты стали получаться у меня только с опытом прожитых лет и количеством приготовленных котлет. Хотя поначалу было всякое – и жесткие, и пересоленные и просто какие-то «резиновые».
Зато сейчас у меня получаются вкусные домашние котлеты, которые просто таят во рту и просятся в тарелку сами по себе.
Благодаря некоторым секретам или просто тонкостям приготовления, котлеты получаются сочные, нежные и воздушные.
Вкусные домашние котлеты – секреты приготовления:
* Фарш для котлет лучше брать смешанный: свинина с курицей или свинина, говядина и курица.
* Булку или хлеб замочить в сливках.
* В котлеты добавляем только желток, белок придает им жесткость.
* Лук мелко режем и толчем в ступке для сочности.
* Все для той же сочности развести фарш кипятком. Как ни странно, но котлеты получатся очень сочными.
* Добавить в котлеты мелко натертую картошку или мелко нарезанную сырую капусту для дополнительной сочности и воздушности.
* Для сочности добавить бульон, а не кефир или сметану.
* Обязательно выбить готовый фарш.
* Обжаривать котлеты в кляре- смеси из муки, молока и яиц.
Все эти тонкости помогут вам приготовить вкусные и сочные котлеты.
Ингредиенты:
* Фарш – 600 грамм;
* Лук – 1 шт.;
* Булка или хлеб – 200 грамм;
* Сливки – 50 грамм;
* Соль, перец, приправы для котлет – по вкусу;
* Чеснок – 1-2 зубца;
* Картофель – 1 штука;
* Желток – 1 шт.
* Зелень – по желанию.
Приготовление:
1. Мясо пропустить через мясорубку.
2. Лук нарезать и растереть.
3. Хлеб замочить в сливках.
4. Картофель или капусту измельчить.
5. Смешать все, добавить приправы, чеснок и выбить фарш.
6. Дать немного постоять в холодильнике.
7. Сформировать котлеты, в каждую можно вложить немного замороженного бульона или воды – это придаст дополнительную сочность.
8. Обжарить, обмакнув в кляр или просто в муку, с двух сторон до корочки.
9. Готовые котлеты обязательно довести до готовности в духовке или в казане. Я чаще всего выкладываю в казан, наливаю немного бульона, добавляю перец, лавровый лист и даю протушиться на маленьком огне минут 15.
Если вы будете следовать этим советам, вкусные домашние котлеты будут получаться у вас всегда.
Приятного аппетита
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Подборка лучших рецептов салатов-тортов, которые всегда украсят Ваш праздничный стол
[550x357] 
[602x398] Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
11 правил пользования морозилкой
 [620x300]11 правил пользования морозилкой Морозилка — чёрная дыра на любой кухне. Клюква и утиный смалец зачастую хранятся годами. А ведь именно морозилка могла бы стать главной помощницей, в ней можно хранить домашние полуфабрикаты и ингредиенты, которые позволят вам каждый день есть полезную и правильную еду. Наведите порядок: выкиньте всё лишнее, организуйте морозилку и научитесь правильно использовать пространство.
|
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Не будьте глупыми....
 |
|
 |
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Подборка вкусных вторых блюд.
Если Вы не знаете что приготовить из вторых блюд, то познакомьтесь с этой подборкой рецептов вторых блюд. Может кто то с ними и знаком, а кто то может их видит в первый раз. Поверьте - это вкусно, да к тому же очень легко и просто в приготовлении.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Елочка своими руками
Пожалуй всем известно, что красивая и наряженная елочка - это символ Нового Года. Все мы стараемся поставить хотя бы одну елочку, а то и больше. Многие из нас ставят красивые декоративные елочки на рабочем столе и прочее.
И так давайте сделаем красивую елочку из газетных трубочек своими руками. Выглядит потрясающие, делается очень просто. И так вот мастер-класс:
1.
[444x612]
2.
[564x612]
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Куриные рулетики
[601x313]
Для приготовления нам нужно:
- Куриное филе;
- Мука - 1/4 чашки;
- Яйцо, взбитое - 1 шт;
- Панировочные сухари - 1 стакан;
- Чесночный или луковый порошок - 1/2 ч.л;
- Паприка - 1/2 ч.л;
- Соль и перц - 1/4 ч.л;
- Оливковое масло - 2 ст л;
- Тонко нарезанная ветчина;
- Тонко нарезанный сыр.
Приступаем к приготовлению:
[700x483]
Это цитата сообщения lika_nika Оригинальное сообщение
ДОМАШНЕЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО ВМЕСТО МАГАЗИННОГО.
ДОМАШНЕЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО ВМЕСТО МАГАЗИННОГО.
1 кг домашней (покупной рыночной) сметаны
4-5 литров холодной воды
миксер
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Свиные рулетики с сыром и чесноком
[547x257]
[384x37]
- Свинина филе - 1,5 кг;
- Чеснок - 3-4 зубчика;
- Майонез - 1 ст.л;
- Горчица дижонская - 1 ст.л;
- Сыр - 100 г;
- Масло растительное;
- Соль;
- Перец;
[700x475]
Сначала необходимо подготовить ингредиенты. Нарезаем мясо толщиной примерно в 1.5 см. Отбиваем кусочки с двух сторон. Смешиваем майонез, горчицу, выдавливаем чеснок, хорошенько перемешиваем. Солим и перчим с двух сторон. Смазываем тонким слоем мясо соусом. Кладем кусочек сыра. Заворачиваем мясо рулетиком и скрепляем с помощью зубочистки.
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Красивейший жилет-трансформер: пончо и шаль.
Модель Валентины Нисифоровой.
Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение
Открыточки День рождения от Beauti_Flash
|
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
24 рецепта печеночных тортов