Источник: http://www.etsy.com/blog/en/2012/how-tuesday-petal-card/

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Скрапбукинг искусство - невероятное своими руками. Советы и мастер класс по скрапбукингу для начинающих. Скрапбукинг идеи для рукодельниц.

Источник. Далее текст автора.

Размещение мастер-класса согласовано с автором.

[239x320]

Сегодня мы с вами создадим по летнему яркий и солнечный мини-альбом с дополнительными карманами для фотографий. Материалы: - картон толщиной не более 1мм (для обложки) - акварельная бумага

[700x574]

[700x525]

[показать]

 Для работы необходимо:

Конечно, можно заказать такой комод из нормальных мебельных досок. Но вот захотелось сделать нереальное.

[320x208]

Что же  для этого необходимо:

1. Стильная прозрачная бумага, можно использовать и простую, но в местах упаковки подарков можно найти бумагу которая добавит необычности вашему светильнику.
2. Клей, да да здесь всё сделан на клею, используется качественный клей пистолет.
3. Патрон, имейте ввиду - патрон должен быть хорошо изолирован от замыканий.
4. Провод с вилкой для розетки.
5. Выключатель, не гореть же светильнику всё время.
6. Реечки, тоненькие, лучше если они будут прямоугольные, а не округлённые, так для первого опыта будет легче.
7. Квадрат фанеры, для дна стильного светильника.
8. Лампочка, куда же без неё, советую взять энергосберегающую, она меньше греется, это важно.

[560x419]
[494x428]
[494x428]
[300x420]
После того как приклеили реечки на бумагу лишнее необходимо срезать.

[560x419]
После того как мы закончили со сторонами куба (их должно получиться пять), примемся за дно нашего куба.
Оно должно быть выпилено точно под размер стенок. Для начало крепим патрон
для нашего светильника. Далее на углах дна приклеиваем вертикальные
реечки для крепости стенок.

[333x345]
Начинаем склеивать стенки нашего светильника. Их надо аккуратно
приклеивать ко дну, к вертикальным реечкам и друг к другу. Для лёгкости
конструкцию временно можно скрепить скотчем. После того как закончим
со стенками можно также прикрепить и верх нашего куба.


[560x419]
Дело за малым. Включить и радоваться тому какие мы молодцы.

[441x428]
Отличный вариант стильного светильника сделанного своими руками. Вот так вот из бумаги, досок и клея можно сотворить нечто завораживающее, что несомненно  порадует вас. И поможет вам прослыть дизайнером в кругу своих друзей. Один только недостаток у этого светильника - как лампочку менять? Думаю каждый сам решит для себя.
Впрочем, если кто придумал как усовершенствовать эту идею пишите, рассказывайте, делитесь опытом с другими.

  [500x667]

1. Для изготовления цветка потребуются:

 - капроновые колготки,

- проволока для каркаса,

 - тоненькая проволока,

- тычинки,

- клейкая зеленая бумага,

- круглый предмет (баночка, бутылочка),

- ножницы.

МК по фриформу от Елены Синюковой.
 

[630x470]

http://www.mirvyazaniya.ru/freeform.html

  Мастер класс по фриформу от Елены Синюковой.

   Источник материала смотрите в конце сообщения.

         Суть техники фриформ – можно все. Никаких ограничений ни по цвету, ни по фактуре пряжи, только ваш вкус, чувство меры и полет фантазии!

   В основе любой композиции в фриформе- контрастность. Здесь все построено на этом принципе. Но не только в цвете, как мы привыкли, а еще в сочетании выпуклых и гладких участков, участков разреженного полотна (ажур, сетка) и плотного вязания, блестящей и матовой нити. Всегда стараясь тщательно подбирать цветовую гамму в своих работах, я пришла к выводу, что должна быть только теплая или только холодная гамма, смешивать их нельзя, плохо получается в результате.

   Потом должна быть идея произведения. Что вы хотите получить на выходе? Для себя во фриформе я придумываю что-то типа девиза, трех слов, которые и передают суть работы-произведения, пример: море-жара-песок; ель-дождь-полянка. Далее все мотивы должны быть одного стиля, даже разные по форме. То есть, если это фантазийные мотивы - то все (листья, круги, загогулины ) должны быть - выдержаны в этом стиле. Если повторение природных мотивов - то соответственно.

[показать]

Готовь сани летом, и угги тоже..

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. 

2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба 

3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и 
обязательно делайте растяжку после тренировок 

4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались. 

5) Через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день 

6) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка. 

7) Есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал) 

8) Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа. 

9) Не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна. 

10) После 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир. 

11) Контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам! 

Ингредиенты: 
1 стакан муки 
1/3 стакана теплой воды 
1 ст.л. растительного масла 
1 ч.л.( с горкой) быстрых сухих дрожжей 
1/2 ст.л. меда 
Соль по вкусу 

Приготовление: 
1. В теплой воде растворяем мед и сухие дрожжи, даем "ожить". 
2. Добавляем масло, соль. Постепенно подсыпаем муку и замешиваем тесто. 
3. Хорошо вымесить тесто и оставить его подходить минут на 20. 
4. Как тесто подошло, немного подмесить его (слегка), раскатать пласт, разрезать его на полоски. Длина полоски зависит от размера сосиски. 
5. Полоску можно смазать взбитым яйцом, чтобы они не раскрылись при выпечке, завернуть в тесто сосиску. 
6. Уложить на противень на расстоянии, смазать сверху яйцом, можно посыпать кунжутом. 
7. Выпекать в разогретой до 250 С духовке до румяного цвета. 
Приятного аппетита!

[700x448]

Мой муж коллекционирует монеты, так сказать нумизмат. Сначала все монетки хранили в копилке.

[700x525]

Далее