1. Для управления своей энергией

Читать далее »

[450x337]
Ингредиенты: — капуста брокколи — ½ моркови — лук порей — 2 картофелины — 100 мл сливок — соль Шаг 1 — Разбираем капусту брокколи на соцветия. — Отрезаем половинку моркови. — Отрезаем два кусочка от луковицы (белой цилиндрической формы) лука порей. — Чистим 2 картофелины. Шаг 2 — Помещаем… Подробнее

[485x480]

Размеры: S — M — L — XL – XXL — XXXL
Измерения:
Объем груди: 84-92-100-110-120-134 см
Длина: 54-56-58-60-62-64 см

Качество снимков, конечно, не очень, но понять можно.


[показать]

[580x393]

 

 

  Видов йоги огромное множество, и отличаются они друг от друга не только видоизменениями поз, но и философией. Хатха-йога Шри Б.К.С. Айенгара В переводе с санскрита «хатха» означает мощь, неистовство, необходимость или усилие. При этом слог «ха» символизирует солнце, а слог «тха» — луну, и главная задача хатха-йоги — установление в организме… Подробнее

[604x402]

 

 

1) Иван Брэндон " Меняйся или сдохни " — по словам критиков, эта книга шедевр из шедевров. Это самая ожидаемая книга этого года. Миллионы людей с нетерпением ждут эту книгу с громким названием. После прочтения этой книги, Ваша жизнь начнёт меняться с скоростью взлетающей ракеты. 2) " Правила " (Джек Кенфилд,… Подробнее

Потрясающая соленая скумбрия.

[показать]

Предлагаю самый удачный рецепт солёной скумбрии, от которой все будут в полном восторге.

Ингредиенты

Соль – 5 ст.л. без верха
Сахар – 2 ст.л.
Чай чёрный без добавок — 3 ст.л.
Лук – 1 шт.
Вода – 1 л
[показать]

Маринад

В кастрюлю набираем воду, добавляем соль, сахар, нарезанный лук, чай чёрный. Чая можно взять и больше, всё зависит от его качества. Он, во-первых, цвет рыбе придаёт копчёный, а во-вторых, дубильные вещества делают её плотной и красивой. Маринад кипятим минут пять и отставляем в сторону до полного охлаждения.

[показать]

Чистим рыбу

В это время чистим рыбу. Брать можно не только скумбрию, сельдь тоже чудесно пойдёт. Удаляем голову, внутренности, промываем. Если рыба замороженная, то даём ей оттаять до того состояния, что можно почистить, и маринуем.
[показать]

Бывает польза и от пластика

Берём пластиковую бутылку из-под минеральной воды/пива/лимонада. Отрезаем горлышко так, чтобы внутрь пролазила рыба. Складываем в бутылку скумбрию. В 1,5-литровую войдёт 2 штучки, а в 2-литровую все четыре.
[показать]

Просушиваем на бумажном полотенце

Заливаем рыбу маринадом и ставим в холодильник на 2 суток. Потом вынимаем, просушиваем и съедаем за один присест, настолько она вкусная, малосольная и нежная.

http://domosedy.com/2016/04/potryasayuschaya-solenaya-skumbriya-um-otesh.html#reload

[показать]sonechny

[700x383]

[250x216]Медики называют неприятный запах изо рта разнообразными терминами. Среди них: стоматодизодия, озостомия, галитоз, Проблема достаточно серьезна, так как в первую очередь она приносит психологическую травму. Только представьте себе - вы ожидаете важную встречу. И запах изо рта может сделать ее катастрофичной.

Как справляться с этой напастью? Можно ли сделать что-то самостоятельно, в домашних условиях? Безусловно, перво, что приходит на ум - это использование жевательной резинки или спрея для ароматизации полости рта. Но эти средства лишь приносит кратковременный комфорт. И на решение проблемы совершенно не влияют.

Чтобы начать вести активную борьбу с запахом из рта, важно выявить причину его появления. Как вы понимаете, только специалист сможет выявить настоящую причину. Но мы ознакомимся с возможными причинами для расширения своего кругозора.

Причины

1) Недостаточное увлажнение ротовой полости. Это значит, что вы употребляете мало жидкости. В результате тело происходит недостаточная выработка слюны и отмирание клеток языка. Они и становятся пищей для бактерий. Причина появления запаха - бактерии.

2 ) Во рту могут происходить воспалительные процессы, в том числе и гниения. Причиной могут быть даже гнилые зубы. Обратите внимание, вовремя ли вы почистили зубы. Ведь застрявшие между ними кусочки пищи становятся лакомством для разнообразных бактерий. Гигиена должна быть своевременной. И запаха не будет.

3) Обильное употребление чеснока и лука. Как известно, запах держится довольно долго. И никакая зубная паста или спрей не помогут. Должно пройти время пока запах исчезнет. Некоторые люди настолько чувствительны к этим запахам, что могут их чувствовать до трех дней.

4) Жесткие диеты и голодание. Могут вызывать запах. Так как организм производит кетоны.

5) Болезни легких, печени, почек или такое заболевание, как диабет, могут вызывать отвратительный запах, в том числе и ацетона.

6) Если изо рта пахнет тухлыми яйцами, значит происходит процесс гниения белков. Это запах сероводорода. Могут появиться боли в животе, отрыжка, тошнота.

7) Металлический запах говорит о пародонтозе. Обратите внимание на кровоточивость десен и обратитесь к дантисту.

8) Запах йода указывает на его избыток. Следует посетить эндокринолога.

9) Гнилостный запах говорит о возможных проблемах желудка с пониженной кислотностью. 

Способы устранения

• Потребляйте достаточное количество жидкости.
• Купите скребок для языка и используйте его регулярно.
• Используйте зубную нить.
• Ешьте много яблок, ягод, корицы, апельсинов. Пейте зеленый чай и ешьте сельдерей.
• Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
• Жуйте укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это хорошая помощь для выработки слюны.
• Используйте настои трав и специй. Это может быть ромашка, мята, зверобой, полынь, бутончики гвоздики, семена аниса, корица. Если 
• Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна — это природное средство очистки и обеззараживания рта.

Серия сообщений "молочное":
Часть 1 - Блюда с сыром
Часть 2 - Экономные рецепты. Картофельный сыр. Этот сыр очень вкусный и долго хранится (в холодильнике – месяцами). Продукт – недорогой. Ингредиенты доступные
...
Часть 14 - З вида сыра -