Это цитата сообщения bragi Оригинальное сообщение
МК по кукле, одежде и обуви от Ирины
МК по кукле, одежде и обуви от Ирины
Куклаhttp://shkola-igrushki.ru/forum/index.php?topic=180.0
Голова
Нос
Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Дом - Полная чаша
Выпекаем имбирный домик:
Понадобится:
150 г сливочного масла, 200 г сахара (лучше темного), 150 г меда, 2 яйца, 500 г пшеничной муки, 2 ч.л. молотого имбиря для выпечки, 1 ч.л. молотой корицы, щепотка мускатного ореха
Для украшения:
1 яичный белок+щепотка соли+щепотка лимонной кислоты+150 г сахарной пудры
Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Волшебный ритуал "ЛОЖКА ЖЕЛАНИЙ"
Итак, в первую очередь нам необходимо определиться с желанием. Произнесите его вслух или про себя в утвердительной форме без отрицательных частиц и вредного слова «хочу». «Посмакуйте» мечту. Точно ли она ваша? Не подсмотрели ли вы ее у других? Спросите себя, что изменится в вашей жизни, если желание исполнится. Не принесет ли оно ненужных хлопот или проблем? Готовы ли вы с ними столкнуться?
Почему так важны эти вопросы? Все дело в нашем подсознании. Вот вроде хотим мы, например, машину, с радостью представляем себя за рулем. Но как послушаешь кого, что в ней вдруг, что застучать может, некачественный бензин электронику вырубает, в городе днем негде припарковаться и так далее и тому подобное. И сжимается наше сердечко, а подсознание тут же тщательно документирует: «Хорошо бы… но лучше не надо». Так и остаемся мы без реализации мечты. Лучший выход – это принять все-все нюансы и расслабиться. Ведь, на самом-то деле, все у нас будет отлично!
Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Переписываем автобиографию.
|
|
|
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Десять зеленых смузи для очищения организма
Десять зеленых смузи для очищения организма
Овощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами.
Вдобавок ко всему зеленые овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм. Именно они улучшают обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма.
Делимся с вами идеями смузи из зеленых продуктов. Такие напитки можно употреблять на завтрак, обед и ужин. Все они готовятся очень просто. Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получился очень густым.
✔ Шпинат + киви + банан
Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.
✔ Авокадо + огурец + яблоко + имбирь
Это не просто напиток, а полноценный обед. Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличается питательностью. Мякоть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождения.
Добавьте к авокадо яблоко и огурец для придания свежести, а также несколько кусочков имбиря для придания невероятного аромата. Такой напиток защитит ваш иммунитет. К тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде.
✔ Яблоко + авокадо + зеленый салат + киви
Напиток из яблока, авокадо и киви удивительно хорошо могут дополнить листья свежего салата. При очень низкой калорийности (салат входит в десятку самых диетических продуктов) он обладает свойствами восстановления обмена веществ и очищения организма. А еще в нем много железа.
✔ Огурец + петрушка
Отличный легкий напиток для вечера. Огурец на 90% состоит из воды, так что благодаря этому свойству данный смузи прекрасно подойдет для употребления в жаркую погоду. А если добавить к нему несколько веточек петрушки, получится удивительное сочетание свежести и пользы.
Уникальные свойства петрушки заключаются в ее богатом химическом составе. В 100 граммах растения содержится две суточные нормы каротина и витамина С, которого иногда так не хватает в жаркую погоду.
✔ Авокадо + капуста + шпинат
Считается, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма. Капуста содержит легкоусвояемый белок, сахар и много клетчатки. В сочетании с сытным авокадо и не менее полезным шпинатом получается очень питательный напиток.
✔ Яблоко + лайм + огурец
Лайм не просто способствует выводу токсичных веществ из нашего организма, но еще и оказывает успокаивающее действие на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение.
Смузи из лайма в сочетании с огурцом и яблоком — очень освежающий и бодрящий напиток. Отлично подойдет для раннего завтрака.
✔ Перец + лимонный сок
На первый взгляд, это довольно непривычное сочетание. Однако многие с удовольствием заправляют салаты, в состав которых входит перец, лимонным соком. Получается довольно сытно и легко.
Содержащиеся в зеленом перце витамины группы В помогают бороться со стрессами, успокаивают, улучшают память. Если вы чувствуете хроническую усталость, этот смузи то, что вам нужно.
✔ Брокколи + яблоко + лайм
Переоценить полезные свойства брокколи невозможно. В этой капусте высокое содержание белка, что делает ее незаменимой для вегетарианцев. Кроме того, брокколи отлично заменяет мясо, когда в жаркую погоду не хочется есть тяжелую пищу.
Брокколи — прекрасный диетический продукт, который выводит из организма соли тяжелых металлов. В сочетании с яблоком и лаймом получится весьма интересный напиток, который можно выпить вечером.
✔ Киви + огурец + ананас + лимон
Сочетание привычных овощей и сладких фруктов — залог вкусного результата. Содержащиеся в ананасе биологически активные вещества наделяют его уникальными целебными свойствами: он стимулирует пищеварение, способствует похудению и омоложению организма.
Ананас повышает содержание в крови серотонина, притупляющего чувство голода, а также выводит лишнюю жидкость. Вкупе с лимоном, огурцом и киви вы получите настоящий витаминный заряд.
✔ Сельдерей + яблоко
Пожалуй, это самый распространенный зеленый смузи. Сельдерей — отличный тонизирующий продукт. Считается, что сельдерей хорошо выводит токсины. Он низкокалориен, обладает успокаивающими свойствами, а это как нельзя кстати при больших нагрузках и в жару. Напиток из сельдерея и яблока отлично подойдет как к завтраку, так и к ужину.
Кстати, если вы
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
5 САЛАТОВ, которые я обязательно готовлю на Новогодний стол! Меню на Новый Год 2020
5 САЛАТОВ, которые я обязательно готовлю на Новогодний стол! Меню на Новый Год 2020
Дорогие хозяюшки! Вы все еще в раздумье, какие салаты приготовить на новогодний стол, то я уже нашла великолепные салаты, которые не только вкусные, но и красиво украшенные. Все наглядно показано в этом ролике, к тому же автор Оксана Пашко "Готовим дома" с удовольствием поделилась с их приготовлением с нами. Смотрим и дополняем свое меню!)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Салат “Апельсиновая долька”
куриное филе - 250 г шампиньоны консервированные - 250 г морковь отварная - 3 шт. яйца вареные - 4 шт. рис отварной - 200 г (100 г сухого риса) сыр - 100 г майонез - 150 г Маринованный лук: лук - 1 шт. сахар -
2 Салат-закуска “Новогодние игрушки”
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Женский пуловер «Into The Woods»
https://dampal.ru/zhenskij-pulover-into-the-woods#more-5243
1.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Лучшие рецепты на Новый год (выпуск 14)
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ - лучшие рецепты!
