Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Desert by ANKESTRiCK
https://www.liveinternet.ru/users/listoche/post448664962?fbclid=IwAR1In2woyq1pfFhf2m_CarzBU_9dgWo3cPH5rh3KES3rm19LOTORpaO7R48
РАЗМЕРЫ XS (S, M1, M2, L, XL, XXL)
Обхват груди завершенного изделия:
(cm): 88 (96, 102, 108, 114, 120, 128)
(inch): 34.5 (37.75, 40, 42.5, 44.75, 47.25, 50.25)
Пожалуйста, выберите размер, который даст вам
приблизительно 7-9 cm (2.75-3.5 in) свободы
облегания. (Показанная модель в размере S имеет
свободу облегания 8 cm (3 in))
ОПИСАНИЕ
https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2//5974/5974361_desert_rus.pdf#DSD
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Джемпер Bee Stripes by DROPS Design
РазмерыS - M - L - XL - XXL - XXXL
Материалы
Пряжа DROPS SKY (74% альпака, 18% полиамид, 8% шерсть, 50 г/190 м) по 1-2-2-2-3-3 мотка цветов 05 черного, 04 серого, 16 лимон, 12 синий джинс и 17 карри; спицы чулочные и круговые 4 мм и 5 мм
https://knitweek.ru/modeli/dzhemper-polosataya-pchela..
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Пуловер Namila by amimonology
https://www.liveinternet.ru/users/listoche/post448728614/
ОПИСАНИЕ
https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2//5974/5974453_namila_perevod.pdf#DSD
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Джемпер Stone Fields by DROPS Design
РазмерыS - M - L - XL - XXL - XXXL
Материалы
Пряжа DROPS SKY (74% альпака, 18% полиамид, 8% шерсть, 50 г/190 м) 5-6-6-7-8-8 мотков цвета 07, спицы чулочные и круговые 4 мм и 5 мм
Плотность вязания
19 петель и 25 рядов = 10х10 см чулочной вязкой на спицах 5 мм
https://knitweek.ru/modeli/dzhemper-stonfilds.html
Это цитата сообщения repman Оригинальное сообщение
190 университетов мира бесплатно выложили в сеть сотни онлайн-курсов
Университеты по всему миру предлагают свои курсы онлайн бесплатно (или, по крайней мере, частично бесплатно). Эти курсы называются MOOCs (Massive Open Online Courses) или Большие открытые онлайн-курсы, пишет Quartz. Их распределили в список и разделили по следующим предметам: компьютерные науки, математика, программирование, наука о данных, гуманитарные науки, социальные науки, образование и обучение, здравоохранение и медицина, бизнес, развитие личности, инженерия, искусство и дизайн, и, наконец, наука.
Теперь у всех есть возможность получить качественные знания, не выходя из дома!
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Супер школа рисования для детей от 1 до 100 лет!
1.
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Рисуем 50 Персонажей сказок Пушкина
1.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
ВСЕ ПРАВИЛА АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА!
ВСЕ ПРАВИЛА АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА!
1.
2.
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Журнал "Вязание - ваше хобби". Приложение к журналу №2 2019г Теплые пуловеры"
"Вязание - ваше хобби" - один из популярных российских журналов по вязанию, который многие годы остается любимым у рукодельниц. В каждом номере предложены суперхиты вязаной моды для каждого сезона - самые модные, самые элегантные, самые экстравагантные из новых видов пряжи. Новый выпуск предлагает 15 моделей теплых пуловеров. Теплый пуловер – удобная и комфортная вещь. В нем вы будете чувствовать себя уютно и стильно одновременно. Он прекрасно подходит для повседневности, офиса или свидания. Главное выбрать подходящую под конкретный случай модель и гармонично составить образ. Его легко сочетать с массой предметов гардероба и разного рода аксессуарами. Попробуйте связать и не бойтесь экспериментов.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
7 упражнений, которые преобразят ваше тело всего за 4 недели
Эффективный комплекс упражнений, которые изменят ваше тело всего за 4 недели.
При этом вам не придется тратить деньги на спортзал и специальное оборудование.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют
Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность!
Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Идеальное тело за 10 минут в день — комплекс Синди Кроуфорд
Легендарная модель Синди Кроуфорд поделилась секретами идеального тела, рассказав о простом, но эффективном наборе тренировок.
Эти упражнения не требуют специального оборудования. И самое главное — они творят чудеса, когда речь идет о сбросе веса и обретении фигуры вашей мечты.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Красота по-японски: Гимнастика «Petankoo» для тонкой талии
Тонкая талия – главное украшение женского тела!
Но к сожалению, именно на ней чаще всего откладывается ненавистный жир. И если вы поправились, то в области талии это будет заметнее всего.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
12 упражнений, чтобы подтянуть попу и ноги за 1 неделю
Алекс Сильвер-Фэган, тренер Nike, считает, что, чтобы заполучить красивую форму ног и ягодиц, нужно делать приседания.
Эти упражнения удобно совмещать с другими тренировками или выполнять отдельным комплексом.
Они просты, их можно выполнять дома, а занимают они не больше 15 минут.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Убираем жир со спины за 5 минут в день
Встречайте восемь эффективных упражнений, чтобы убрать жир со спины в домашних условиях, в видео от Натальи Макеевой!
Отличная тренировка, которая позволит избавиться от лишний жировых отложений в области спины, а также придать спине тонус и улучшить осанку.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
5 упражнений для спины, которые создают ощущение, что вам только что сделали массаж
За сидячую работу уставшая спина нам не слишком благодарна.
Неприятные ощущения, боли, зажимы мышц — приятного мало и осанка портится с каждым днем.
Читать далее
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Здоровье:Чистка сосудов - вопрос выживания!
Почти все сердечные заболевания так или иначе связаны с возникновением атеросклероза, одной из причин развития которого является «тихий убийца» — холестерин.
Чтобы очистить сосуды от лишнего холестерина, не обязательно посещать врача и наведываться в аптеку за дорогостоящими лекарствами.
С этой задачей прекрасно справляются проверенные годами природные средства: чеснок, лимон, мёд и имбирь.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга
При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга очень часто возникают головные боли. Это доставляет много мучений и значительно снижает качество жизни.
Многие таблетки такую боль не устраняют или же устраняют совсем ненадолго. Поэтому мы предлагаем вам натуральное средство, которое поможет улучшить кровообращение головного мозга и устранить головную боль буквально за несколько минут!
Очень простой рецепт, который вы с лёгкостью вы сможете приготовить дома.